戀愛“長跑”現(xiàn)象的心理因素探究
摘 要：現(xiàn)今社會，戀愛“長跑”人群在戀愛人群中占有很大的比例。面對戀愛“長跑”的結(jié)果差異，社會大眾對于這種現(xiàn)象也投入了很多的關(guān)注和思考。究其產(chǎn)生的原因，除了物質(zhì)因素外，更深的是大眾對自身和對方情感深度、認(rèn)知偏差和信任感等心理因素的審視。正是由于對待這些心理因素的不同態(tài)度，戀愛“長跑”的結(jié)果也隨之不同。
關(guān)鍵詞：戀愛“長跑”;心理因素;探究
愛情是人類永恒的話題，婚戀是人生必經(jīng)的階段。處于婚戀階段的青年人，一直是備受社會關(guān)注的焦點(diǎn)群體，他們作為一個特殊的群體在對待自身的婚戀問題上有著其獨(dú)特的心理特點(diǎn)。在“閃婚”成為一種社會現(xiàn)象的同時，處在婚戀階段的戀愛“長跑”人群也開始受到了大眾的關(guān)注。而這種現(xiàn)象也隨之進(jìn)入了心理學(xué)者的研究視野之內(nèi)。
1、戀愛的產(chǎn)生及其“長跑”概念的界定
西方心理學(xué)者對愛情的系統(tǒng)研究始于20世紀(jì)70年代，經(jīng)過數(shù)十年的探索，國外心理學(xué)界在愛情心理學(xué)領(lǐng)域已經(jīng)取得了相對豐富的成果，但是和其它心理學(xué)研究領(lǐng)域一樣，心理學(xué)界至今未對“愛情”制定出一個統(tǒng)一的概念。許多研究者從自己的學(xué)術(shù)立場對戀愛給出了不同的定義。主要包括，從性的角度來考察戀愛的，把性看作是戀愛的主導(dǎo)因素;從認(rèn)知的角度出發(fā)，強(qiáng)調(diào)了認(rèn)知和情感在戀愛中的作用;從行為特點(diǎn)進(jìn)行研究，互動性是戀愛行為的最大特點(diǎn)。我國的王娟則在其學(xué)位論文中將戀愛操作性地定義為：戀愛是以情感、生理喚醒、認(rèn)知和文化為基礎(chǔ)，通過交往建立起來的一種排他性的親密關(guān)系。
從生理學(xué)上講，意大利帕維亞大學(xué)的一項(xiàng)研究顯示，剛剛進(jìn)入戀愛中的男女的大腦都會發(fā)出指令，使人體分泌出一種叫愛情荷爾蒙的化學(xué)物質(zhì)。這種化學(xué)物質(zhì)令戀愛中的人相互吸引，但它在人體內(nèi)的分泌高峰僅能維持1―2年的時間，有科學(xué)家認(rèn)為，產(chǎn)生戀愛的原因正是愛情荷爾蒙在起作用。
戀愛是婚嫁的基礎(chǔ)。在結(jié)婚之前男女雙方的吸引行為被稱作“談戀愛”。那究竟戀愛多長時間是合適的呢，大眾對此有一個普遍的認(rèn)同。
從心理學(xué)上講，一般來說半年到兩年對一個人的基本了解是夠了，包括對方性格、人品、家庭背景、興趣愛好、人生觀、價(jià)值觀及其對婚姻的看法、對婚后生活的看法，對未來的計(jì)劃，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)等都會有一個比較全面的了解，如果這時雙方還在一起的話，結(jié)婚是最適合的。有一位心理專家曾提到，每個人的情感沖動期都不會超過36個月，談戀愛最適合結(jié)婚的時間是一年左右。一旦進(jìn)入親情期，再結(jié)婚可能幸福感就會減少。國外心理學(xué)家研究表明，戀愛18～36個月后結(jié)婚，婚后的持久幾率最高。因?yàn)閻矍槟苁谷梭w內(nèi)的荷爾蒙水平升高，而達(dá)到最高值是在戀愛后的18～36個月，在此時結(jié)婚的人，婚后不僅有戀愛的感覺，而且有磨合的能力，婚姻的幸福感也較高。另外，他們將過了熟悉期還處在戀愛階段的情感現(xiàn)象稱之為戀愛“長跑”。
2、戀愛“長跑”現(xiàn)象出現(xiàn)的心理因素
2013年《楚天都市報(bào)》記者在街頭隨機(jī)采訪的40位市民中，25位市民都一致認(rèn)同戀愛2年是結(jié)婚的最佳時機(jī)。既然，大多數(shù)的人都認(rèn)同兩年的戀愛時間是步入婚姻的最合適的時間，那么為什么戀愛“長跑”的現(xiàn)象還會這么的普遍存在呢?
Sternberg提出的愛情三元理論，這是迄今為止影響最大的愛情理論。他認(rèn)為愛情是由三種成分構(gòu)成的：親密、激情和承諾，并且由此進(jìn)入到三個階段。從男女雙方相互吸引的.親密階段，感情深入的激情階段，激情退卻情感升華的承諾階段。戀愛“長跑”顯然更多的類屬于激情淡化后的承諾階段。
Rusbult的愛情投資模型理論指出戀愛就是一種投資，雙方在愛情互動過程中各有得失，個體在與他人發(fā)展愛情關(guān)系的時候會以一種理性的方式去評估自己的得失，根據(jù)成本與收益的情形，來確定與對方建立一種怎樣的關(guān)系。他認(rèn)為愛情關(guān)系中的承諾是根據(jù)滿意度、替代性及投資量等變量的情況做出的。當(dāng)個體在一段愛情關(guān)系中能夠獲得較多的滿意度，而且投資量較大同時又知覺到較差的替代性品質(zhì)時就容易做出愛情的承諾。反之則會產(chǎn)生對承諾的實(shí)現(xiàn)產(chǎn)生遲疑的態(tài)度，從而進(jìn)入“長跑”狀態(tài)。
在女性比較看重男性的責(zé)任心、上進(jìn)心和經(jīng)濟(jì)實(shí)力，而男性則普遍看重女性的容貌、身材以及年齡的擇偶觀支配下，男女雙方都會對對方進(jìn)行考量。不管戀愛“長跑”的結(jié)果怎樣，在這一過程中其實(shí)表現(xiàn)出的都是對戀愛另一方的承諾實(shí)現(xiàn)程度的信任感衡量與自身情感的不自信。
3、正確看待戀愛“長跑”，把握自身情感態(tài)勢
在2012年，新浪健康頻道和《健康時報(bào)》聯(lián)合做了《戀愛多久適合結(jié)婚》的調(diào)查。結(jié)果顯示，在已婚人士中，戀愛1年～3年之間結(jié)婚的人數(shù)最多，占參與者的44.4%;其次是一年內(nèi)結(jié)婚的“閃婚族”，占30.1%;5～8年及以上的“長跑族”最少，僅占9.8%。面對這一調(diào)查狀況，許多處于戀愛“長跑”狀態(tài)中的情侶都對自身能否進(jìn)入到婚姻階段產(chǎn)生了憂慮，甚至有些剛墜入愛河的情侶怕感情會因“長跑”變淡而選擇閃婚。
戀愛“長跑”是愛情的處理方式之一，它的產(chǎn)生除了外在的客觀因素外，與戀愛雙方的主觀情緒密不可分。當(dāng)戀愛雙方把“長跑”當(dāng)作考驗(yàn)對方的感情時，考慮的更多的應(yīng)該是對對方信任程度，這不僅包括對方的情感，態(tài)度，更包括自身對這段感情的信任程度，而后做出理性的判斷。不能僅憑幾組調(diào)查數(shù)據(jù)就否定這種戀愛方式。戀愛“長跑”不是檢驗(yàn)感情深淺的手段，同樣也不是感情轉(zhuǎn)為淡薄的借口。不論何種戀愛方式，遵從自己的內(nèi)心，相信自己的情感，相信對方的情感才是尤為重要的。
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