論文開題報(bào)告標(biāo)準(zhǔn)格式
開題報(bào)告是指開題者對畢業(yè)論文課題的一種文字說明材料。通過撰寫開題報(bào)告，開題者可以把自己對課題的認(rèn)識理解程度和準(zhǔn)備工作情況加以整理、概括，以便使具體的課題研究目標(biāo)、步驟、方法、措施、進(jìn)度、條件等得到更明確的表達(dá)。以下是論文開題報(bào)告標(biāo)準(zhǔn)格式，歡迎閱讀。
一、開題報(bào)告的內(nèi)容要求
�。�1）選題的背景、意義
論述所選課題的依據(jù)、歷史背景、國內(nèi)外研究現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢。
�。�2）綜述本課題相關(guān)研究的最新成果及動(dòng)態(tài)（可借用文獻(xiàn)綜述中相關(guān)內(nèi)容）
�、� 引言部分
引言用于概述主題的有關(guān)概念、定義，綜述的范圍、有關(guān)問題的現(xiàn)狀，著重評述本課題目前存在的爭論焦點(diǎn)，比較各種觀點(diǎn)的異同，使讀者對綜述內(nèi)容有一個(gè)初步輪廓。
�、� 正文部分
第一，詳細(xì)介紹有創(chuàng)造性和發(fā)展前途的理論和假說，并引出論據(jù)（包括所引文章的題名、作者姓名及體現(xiàn)作者觀點(diǎn)的資料原文）。第二，介紹課題發(fā)展方向方面的內(nèi)容：通過縱（向）橫（向）對比，肯定本課題目前國內(nèi)外已達(dá)到的研究水平，指出存在的問題，提出可能的發(fā)展趨勢，指明研究方向，提出可能解決的方法。
③ 總結(jié)部分
在總結(jié)部分要對正文部分的內(nèi)容作扼要的概括，最好能提出作者自己的見解，表明自己贊成什么，反對什么。要特別交待清楚的是，已解決了什么？還存在什么問題有待進(jìn)一步去探討、去解決？解決它有什么學(xué)術(shù)或應(yīng)用價(jià)值？從而突出和點(diǎn)明選題的依據(jù)和意義。這一部分的文字不多，與引言相當(dāng)。
�。�3）課題的研究內(nèi)容及擬采取的研究方法、技術(shù)路線及研究難點(diǎn)，預(yù)期達(dá)到的目標(biāo)
�、� 課題的研究內(nèi)容
課題的研究內(nèi)容就是論文的主攻方向，即做什么。它是在綜述本課題國內(nèi)外研究動(dòng)態(tài)的基礎(chǔ)上提出來的，論文正文的各個(gè)部分都是為了論述這一主要問題，而主要問題的解決，將得出研究成果。
課題的研究內(nèi)容具體是指開題者預(yù)先設(shè)想的、將要在論文中證明的某一個(gè)新的理論問題，或某一個(gè)新的技術(shù)問題，或某一個(gè)新的方法問題等，以及開題者對這個(gè)問題的基本觀點(diǎn)（贊成什么，反對什么）。要求開題者用明確、具體的文字把論文題目中的全部信息傳達(dá)出來。
�、� 課題的研究方法、技術(shù)路線
課題的研究方法、技術(shù)路線要告訴讀者如何做。
A 研究方法：是指分析論證課題時(shí)的思維方法，它屬于認(rèn)識論范疇。沒有正確的研究方法，就不能深入認(rèn)識事物的本質(zhì)，揭示其客觀規(guī)律。沒有正確的研究方法，就不能有所發(fā)現(xiàn)、有所發(fā)明、有所前進(jìn)、有所創(chuàng)新，自然也就不能獲取研究成果。因此有的專家學(xué)者認(rèn)為，選擇了好的研究方法，也等于論文完成了一半。
科研方法很多。按照人的活動(dòng)區(qū)分，可以分為兩類：即實(shí)踐（經(jīng)驗(yàn)）性方法；理論性方法。前者如觀察方法、實(shí)驗(yàn)方法、調(diào)查方法、后者如抽象方法、假說方法。各種科研方法按照適用范圍區(qū)分，可以分為三類：即適用于一切學(xué)科領(lǐng)域的哲學(xué)方法；適用于眾多學(xué)科領(lǐng)域的一般方法；適用于某些具體學(xué)科領(lǐng)域的特殊方法或?qū)ｉT方法。這里只能列舉部分研究方法，其中有些方法是所有專業(yè)適用的，有些是部分專業(yè)適用的。
理工類專業(yè)的常見專門研究方法有：實(shí)驗(yàn)法、觀察法、調(diào)查法等。而在物、化、數(shù)、生等學(xué)科中又有各自的更加專門的方法，如物理學(xué)研究中的光譜分析法，化學(xué)研究中的比色法等。
經(jīng)濟(jì)管理類專業(yè)常見的專門研究方法有計(jì)量經(jīng)濟(jì)法。
文藝學(xué)類專業(yè)常見的專門研究方法有“文學(xué)——?dú)v史”批評法、社會(huì)批評法、傳統(tǒng)研究法、精神分析法、原型批評法、符號學(xué)研究法、俄國形式主義研究方法、英美新批評法、結(jié)構(gòu)主義法、闡釋學(xué)法等等。
在同一論文中，各個(gè)部分可以分別采用不同的研究方法。各種方法互相補(bǔ)充，互相協(xié)調(diào)，才能揭示研究對象各個(gè)側(cè)面或各個(gè)層次的特殊規(guī)律，進(jìn)而證明總論點(diǎn)。
對于初學(xué)寫論文的學(xué)生來講，有的不知道有哪些研究方法，寫論文不講方法；有的不問清紅皂白，生搬硬套，亂用研究方法；有的雖然知道一些研究方法，但在論文中往往只局限于一種方法，思維單一，視野狹窄。為此，開題者（學(xué)生）首先應(yīng)該學(xué)習(xí)研究方法方面的知識；第二，開題者（學(xué)生）在論文寫作中應(yīng)該具體問題具體分析，靈活地使用各種方法，才能收到事半功倍的效果。
B 技術(shù)路線：具體指從提出問題到撰寫成文的各個(gè)階段。
填寫時(shí)可以如下表述：第一步，在教師指導(dǎo)下初步選題；第二步，搜集、閱讀和整理相關(guān)資料，并撰寫開題報(bào)告；第三步，證論與組織（擬寫開題報(bào)告）；第四步，實(shí)驗(yàn)研究與分析；第五步，撰寫畢業(yè)論文；第六步，畢業(yè)論文的修改與定稿。
�、� 研究難點(diǎn)
研究難點(diǎn)側(cè)重于完成論文（設(shè)計(jì)）工作的條件方面，涉及范圍很廣，應(yīng)結(jié)合自己的各種現(xiàn)實(shí)需要及困難來寫。例如：寫論文要充分占有文獻(xiàn)資料，要有必要的儀器、設(shè)備、材料、場所等，可是在這些方面存在一定的困難，你將采取什么辦法加以解決。再如，要提高認(rèn)識，正確處理課堂學(xué)習(xí)、考研、實(shí)習(xí)、就業(yè)等與論文寫作的關(guān)系，不怕困難，抓緊時(shí)間，有序守時(shí)，保質(zhì)保量地完成寫作任務(wù)。此外，要獨(dú)立思考，刻苦鉆研，不恥下問，等等。
�、� 預(yù)期達(dá)到的目標(biāo)
本欄填寫內(nèi)容應(yīng)與畢業(yè)設(shè)計(jì)任務(wù)書的“工作目標(biāo)”欄目基本相同，但可以適當(dāng)細(xì)化。
�。�4）論文詳細(xì)工作進(jìn)度和安排
本欄目與畢業(yè)設(shè)計(jì)任務(wù)書的“計(jì)劃進(jìn)度”欄目基本相同，其填寫內(nèi)容也包括各階段工作內(nèi)容和時(shí)間安排，填法也相同，此處不再贅述。如有調(diào)整，則按調(diào)整的內(nèi)容填寫。
�。�5）主要參考文獻(xiàn)
參考任務(wù)書的要求。
�。�6）指導(dǎo)教師審核意見
指導(dǎo)教師須對開題報(bào)告的深度、廣度及工作量提出具體意見和結(jié)論，為教研室的專業(yè)評議提供依據(jù)。
�。�7）專業(yè)意見
本欄目由教研室專業(yè)負(fù)責(zé)人審核后填寫。評議意見不能千篇一律寫“通過”或“同意開題”等字樣，應(yīng)根據(jù)開題報(bào)告的質(zhì)量分別用不同評語填寫，并給出結(jié)論。
一種評議意見：該生對本課題有深入的認(rèn)識，準(zhǔn)備充分，完全達(dá)到開題要求。或者評議意見為：開題報(bào)告的內(nèi)容和形式完全符合要求。
二種評議意見：該生對課題認(rèn)識有一定深度，準(zhǔn)備工作較充分，需進(jìn)一步修改完善�；蛘咴u議意見為：開題報(bào)告的內(nèi)容和形式基本符合要求。
三種評議意見：該生對課題認(rèn)識不深，準(zhǔn)備工作不充分，未達(dá)到開題要求�；蛘咴u議意見為：開題報(bào)告的內(nèi)容、形式不符合要求。
二、文獻(xiàn)綜述的打印要求
學(xué)院畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）開題報(bào)告打印紙張統(tǒng)一用A4復(fù)印紙，頁面設(shè)置：上：2.8；下：2.6；左：3.0；右：2.6；頁眉：1.5；頁腳：1.75。段落格式為：1.5倍行距，段前、段后均為0磅。頁腳設(shè)置為：插入頁碼，居中。
XX學(xué)院畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）開題報(bào)告
題 目：
系 別：服裝與藝術(shù)設(shè)計(jì)系 專 業(yè)：
班 級： 學(xué) 號：
學(xué)生姓名：
一、選題的背景、意義（所選課題的歷史背景、國內(nèi)外研究現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢）
文本主體內(nèi)容采用宋體（五號），1.5倍行距。
二、相關(guān)研究的最新成果及動(dòng)態(tài)
文本主體內(nèi)容采用宋體（五號），1.5倍行距。
三、課題的研究內(nèi)容及擬采取的研究方法、技術(shù)路線及研究難點(diǎn)，預(yù)期達(dá)到的目標(biāo)
文本主體內(nèi)容采用宋體（五號），1.5倍行距。
四、論文詳細(xì)工作進(jìn)度和安排
文本主體內(nèi)容采用宋體（五號），1.5倍行距。
五、主要參考文獻(xiàn)
參考任務(wù)書的要求。
�。砥鹨豁摚�
指導(dǎo)教師審核意見：
指導(dǎo)教師須對開題報(bào)告的深度、廣度及工作量提出具體意見和結(jié)論，為教研室的專業(yè)評議提供依據(jù)。
�。ú唬┩忾_題。
簽字： 20**年**月**日
專業(yè)意見：
本欄目由教研室專業(yè)負(fù)責(zé)人審核后填寫。評議意見不能千篇一律寫“通過”或“同意開題”等字樣，應(yīng)根據(jù)開題報(bào)告的質(zhì)量分別用不同評語填寫，并給出結(jié)論。
一種評議意見：該生對本課題有深入的認(rèn)識，準(zhǔn)備充分，完全達(dá)到開題要求�；蛘咴u議意見為：開題報(bào)告的內(nèi)容和形式完全符合要求。
二種評議意見：該生對課題認(rèn)識有一定深度，準(zhǔn)備工作較充分，需進(jìn)一步修改完善�；蛘咴u議意見為：開題報(bào)告的內(nèi)容和形式基本符合要求。
三種評議意見：該生對課題認(rèn)識不深，準(zhǔn)備工作不充分，未達(dá)到開題要求�；蛘咴u議意見為：開題報(bào)告的內(nèi)容、形式不符合要求。
�。ú唬┩忾_題。
簽字： 20**年**月**日
院（系）意見：
簽字： 20**年**月**日
畢業(yè)論文開題報(bào)告范文
撰寫本論文的背景、意義
背景：
秘書是一項(xiàng)常青的職業(yè)，古今有之，中外有之。
隨著社會(huì)的發(fā)展，經(jīng)濟(jì)的繁榮、對外貿(mào)易的往來，各種社會(huì)關(guān)系的多樣化、復(fù)雜性，秘書工作也越來越新穎化和高深化，并能力階段提升到其綜合素質(zhì)上。在新的形式下，秘書人員要?jiǎng)偃蚊貢ぷ�，既要具備較高的業(yè)務(wù)能力又要具備良好的心理素質(zhì)。
意義
理論意義：在我國，秘書人員的工作繁重，特別是要謹(jǐn)慎處理各種復(fù)雜的人際關(guān)系，忍受無形的壓力，在緊張的工作中所遇到的矛盾和困難挫折較多。如果秘書人員沒有較強(qiáng)的心理承受能力，就難以應(yīng)付工作中出項(xiàng)的各種情況，產(chǎn)生心理上的不適應(yīng)。
現(xiàn)實(shí)意義：有些人做秘書工作，開始對秘書職業(yè)不是很理解，或者認(rèn)識不足，不是那么感興趣，這時(shí)就要調(diào)節(jié)自己的心態(tài)了。若不注意調(diào)整心態(tài)，就會(huì)導(dǎo)致心理失調(diào)和心理疾病。因此，秘書人員必須善于修養(yǎng)，不斷優(yōu)化心理品質(zhì)，尤其是心理健康，重點(diǎn)克服焦慮、壓抑、厭煩、急躁、自卑、嫉妒等心理障礙。
本論文的基本內(nèi)容
秘書人員需要良好的心理素質(zhì)。良好的心理素質(zhì)，是指秘書人員善于自我調(diào)節(jié)和控制心理活動(dòng)，經(jīng)常保持心理平衡，以堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力，克服困難，增強(qiáng)信心，做好秘書工作，逐步培育與秘書工作相適應(yīng)的良好的心理素質(zhì)。
畢業(yè)論文開題報(bào)告
本論文的重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：1、樹立正確的人生觀
2、確定適度的抱負(fù)水平
3、克服不良的心理影響
4、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心理壓力，培養(yǎng)健康的情緒、情感
5、不懼挫折的信心，較強(qiáng)的適應(yīng)性
難點(diǎn)：1、具備健康的情感、健康的意志、健全的性格
2、克服不良嗜好，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
3、意志的調(diào)節(jié)和控制
論文的撰寫大綱
前言
一、秘書工作的現(xiàn)狀
1.秘書工作的產(chǎn)生。
2.秘書人員由于工作繁雜性，很容易產(chǎn)生厭煩后消極的情緒。
3.秘書工作壓力大，既緊張又累。
二、如何克服心理障礙
1.秘書人員為了有效的工作，必須保持穩(wěn)定、樂觀、健康的心態(tài)。
2.心理充滿對秘書工作的濃厚興趣，面對困難永遠(yuǎn)自信。
3.性情溫和，感情細(xì)致。
三、完善自身的性格，培養(yǎng)良好的`心理素質(zhì)
1.博覽群書，開闊胸襟。
2.完善自身的不足，克服心理障礙。
結(jié)論
江西現(xiàn)代職業(yè)技術(shù)學(xué)院旅經(jīng)分院
畢業(yè)論文
題目：秘書應(yīng)具備良好的心理素質(zhì)
作者：高芬學(xué)號：000084840103
班級：08文秘
指導(dǎo)老師：吳燕娥
論文成績：答辯成績：
總評成績：
2010年11月10日
秘書應(yīng)具備良好的心理素質(zhì)
內(nèi)容摘要：秘書的工作活動(dòng)是一項(xiàng)十分繁重的腦力勞動(dòng)，開題報(bào)告《開題報(bào)告和論文》。當(dāng)代秘書活動(dòng)的緊張性、快節(jié)奏和高壓力，都對秘書的心理品質(zhì)提出了越來越高的要求。秘書在自我發(fā)展、自我完善的進(jìn)程中、要努力加強(qiáng)心理修養(yǎng)的自覺性。
關(guān)鍵詞：秘書工作心理素質(zhì)心理障礙心理健康
前言
由于領(lǐng)導(dǎo)工作政務(wù)日重，事務(wù)日繁，需要助手協(xié)助，使之能把精力解放出來，集中力量抓決策和決策的貫徹，這就逐步產(chǎn)生了為之服務(wù)的系列工作人員，秘書就是其中主要的一種。就秘書個(gè)人而言，古今中外的秘書，由于他們天天接近領(lǐng)導(dǎo)，了解情況，其中一小部分"即親且重"又有真才實(shí)料的，有具備良好的心理素質(zhì)的秘書，少之又少。當(dāng)代秘書活動(dòng)快節(jié)奏'高壓力和緊張化，對秘書人員的心理素質(zhì)要求越來越高，有沒有良好的心理素質(zhì)，能否適應(yīng)高強(qiáng)度、高效率的工作需要，成為衡量秘書人員是否稱職的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)，面對任務(wù)繁重，時(shí)限緊迫，質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)和效率目標(biāo)都很嚴(yán)格的工作，很多秘書常常會(huì)望而卻步或心生怨言，消極怠工。日久天長，由于煩躁，低迷的心理障礙便會(huì)產(chǎn)生，即影響了工作，又給自己身心造成很大的傷害。
正文
秘書人員由于工作的特殊性，不僅人及關(guān)系較復(fù)雜，在緊張的而工作場所中遇到各種矛盾和困難挫折也較多。如果秘書人員沒有較強(qiáng)的心理承受能力，就難以應(yīng)付工作中出現(xiàn)的各種情況。
一、秘書人員由于工作的繁雜性、地位的附屬性，很容易產(chǎn)生厭煩或消極的情緒，自己的辛苦工作被漠視，得不到領(lǐng)導(dǎo)的重用賞識，而后就會(huì)產(chǎn)生一些心理障礙和心理不健康的因素。那么，影響心理素質(zhì)的因素是什么呢?
1、不斷發(fā)展變化的社會(huì)環(huán)境對心理素質(zhì)的影響。
當(dāng)代工作人員處在東西方文化交叉、多種價(jià)值觀沖突的時(shí)代，隨著改革開放的深化，西方文化大量涌入，東西方文化發(fā)生著從未有過的碰撞與沖突。東方重義，西方重利;東方尚禮，西方尚法;東方重和諧，西方重競爭;東方重群體利益，西方重個(gè)人利益等，面對不同于以往的文化背景和多種價(jià)值選擇，工作人員常常感到偶然、疑慮、混亂，諸如個(gè)人利益與個(gè)人主義、個(gè)性發(fā)展與個(gè)性放縱、自我意識與自我中心、享受與享樂等等認(rèn)識上的模糊。求新求異的心理使人盲目追求西方的文化，而這些東西與中國現(xiàn)實(shí)社會(huì)在許多方面格格不入，是許多人陷入緊張、壓抑、混亂、空虛的狀態(tài)長時(shí)間的心理失調(diào)必然會(huì)給心理素質(zhì)帶來影響。
2、家庭環(huán)境對心理素質(zhì)的影響。
個(gè)人對客觀現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識往往是從家庭生活、家長的言行舉止開始的�，F(xiàn)代心理學(xué)的研究證明，家庭環(huán)境對人的一生發(fā)展會(huì)產(chǎn)生重大的影響，特別是早年形成的人格結(jié)構(gòu)會(huì)在以后的心理發(fā)展中打下深深的烙印。家庭環(huán)境包括家庭人際關(guān)系、父母教育方式、父母人格特征等。工作人員在步入崗位之前，很大程度上受家庭環(huán)境和父母言談舉止的影響，不同的家庭教育與影響必然產(chǎn)生不同的結(jié)果，如對子女嚴(yán)格管教的父母，經(jīng)常用命令、強(qiáng)迫、指責(zé)的方式讓孩子去學(xué)習(xí)，把子女的學(xué)習(xí)放在中心地位，而往往忽視了對子女的能力、興趣、需要的理解。處于這種類型家庭的人在日常交往中往往缺乏適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)生活的能力，雖然在性格上可能表現(xiàn)出誠實(shí)、負(fù)責(zé)、禮貌、細(xì)心，但在人際關(guān)系中往往表現(xiàn)出羞怯自卑、敏感、對人容易屈從。另外，我國許多心理研究的成果顯示，家庭不和，甚至夫妻雙方離異等等，都會(huì)造成對當(dāng)今在崗人員的心理負(fù)擔(dān)，從而影響其心理素質(zhì)。
3、工作環(huán)境對心理素質(zhì)的影響。
勞動(dòng)時(shí)間過長、工作不勝任、工作單調(diào)以及居住條件、經(jīng)濟(jì)收入差等，都會(huì)使人產(chǎn)生焦慮、煩躁、憤怒、失望等緊張心理狀態(tài)，從而影響人的心理健康。
二、心理障礙是指影響個(gè)體正常行為和活動(dòng)效能的心理因素或心理狀態(tài)。秘書人員必須善于修養(yǎng)，不斷優(yōu)化心理素質(zhì)，重點(diǎn)克服焦慮、厭煩、嫉妒等心理障礙。那么，秘書應(yīng)如何克服這些心理障礙呢?
1.嫉妒
秘書的嫉妒具有指向性和對等性，大都是對同事發(fā)生的。引發(fā)嫉妒的條件有：各方面條件與自己相似或不如自己的人居于優(yōu)位;自己所厭惡而輕視的人居于優(yōu)位;與自己同性別或年齡的人居于優(yōu)位;比自己高明并有意無意去炫耀的人居于優(yōu)位。嫉妒的中心往往是對方的地位、榮譽(yù)、權(quán)利和業(yè)績。嫉妒往往使人變得偏激，帶有心理緊張和攻擊性意欲，甚至做出違反道德規(guī)范的事情。嫉妒既然是一種不健康的心理，就應(yīng)該注意防范和加以消除。為了擺脫嫉妒這種惡劣情緒，可以首先停止自己和別人的較量，正視自己的差距，然后揚(yáng)長避短，去發(fā)現(xiàn)和開拓自己的潛能，不斷充實(shí)和提高自己，改變現(xiàn)狀。要有"你強(qiáng)我要通過努力比你更強(qiáng)"的積極心態(tài)，切忌"我不強(qiáng)也不能讓你強(qiáng)"的消極情感。以冷靜、達(dá)觀對待事態(tài)的發(fā)展，從病態(tài)的自尊或自卑中解放出來，認(rèn)識到每個(gè)人都會(huì)"自得其所"、各有歸宿，甚至承認(rèn)對方確比自己高明。這樣就能達(dá)到一個(gè)新的思想境界，不當(dāng)情感的俘虜，從嫉妒的惡劣泥淖中自拔出來
2.焦慮
焦慮是個(gè)體對環(huán)境即將出現(xiàn)的變故或需要作出的努力，在主觀上引起緊張和一種不愉快的期待情緒，包括自尊心的損傷、自信心的喪失、失敗感、愧疚感以及相互交織的不安、憂慮甚至驚慌的情緒狀態(tài)。正常的焦慮是一種心理緊張狀態(tài)，它能引起足夠的注意，增強(qiáng)覺醒的強(qiáng)度，因而在生活和工作中是必要的。如果不能及時(shí)恢復(fù)到正常狀態(tài)，則可能導(dǎo)致心理和行為上的失常，甚至引起精神上的疾病。秘書人員尤其是青年秘書往往由于工作壓力過重，遇到挫折，或自己的成就動(dòng)機(jī)得不到及時(shí)滿足而產(chǎn)生焦急。其表現(xiàn)為：經(jīng)常疑惑憂慮，惶然有如大難將至;經(jīng)常怨天尤人，無緣由地自憂自嘆;微不足道的小事都足以引起他的不安;遇到緊張的心理壓力時(shí)，便會(huì)慌張不知所措，喪失應(yīng)付事變的能力。在生理上則表現(xiàn)為常常長吁短嘆，甚至有胸悶、心悸、頭昏、呼吸困難等異常感覺。
3.厭煩
厭煩是心理疲勞的一種情緒表現(xiàn)。心理健康學(xué)認(rèn)為：厭煩是腐蝕心靈的蛀蟲，一個(gè)人如果長期地懨懨無生氣，沒完沒了地感到精神疲倦、興味索然、精疲力竭，最終會(huì)導(dǎo)致生命活力的喪失，嚴(yán)重者甚至?xí)p生。秘書若為厭煩所困，就會(huì)缺乏工作熱情，注意力分散，工作效率降低。雖無全力勞動(dòng)之負(fù)擔(dān)，卻老是感到疲憊不堪;雖悉心休息補(bǔ)養(yǎng)，卻總不見起色。要消除厭煩，最重要的是樹立正確的理想和信念，確立工作目標(biāo)，充實(shí)生活內(nèi)容，在豐富多彩的心靈世界里，不給
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