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教師趣味運動會策劃書
教師趣味運動會有哪些呢?又怎么策劃活動方案呢?本內容由小編為大家帶來的教師趣味運動會策劃書,歡迎大家借鑒!
一、活動目的
為了豐富廣大教師的校園生活,營造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強教師間的凝聚力和合作意識,使教師們的身心得到健康發展。學校工會準備在新年來臨之際,舉辦在職教職工趣味運動會。
二、活動時間和地點:初步定于20xx年4月26日,本校南區
三、參加對象:全體在職教職工(遵照自愿原則)
四、項目名稱:
(一)《托球賽跑》
器 械:乒乓球拍、乒乓球若干
參加人數:自愿報名的教職工
比賽規則:
1、比賽距離:起點和終點之間距離 30米。
2、參賽人員單手持乒乓球拍托著乒乓球,從起點出發前行,到終點結束。
3、按規則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。
4、在跑動的過程中,參賽人員一旦出現掉球,視為比賽結束。
(二)《跳繩比賽》
器 械: 單人跳繩若干
參賽人數:自愿報名的教職工
比賽規則:
1、比賽時間:限時1分鐘。
2、按規則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。
3、在比賽當中如中斷,在限定時間內可以繼續跳,跳的個數連續計算。
(三)《袋鼠跳比賽》
器 械:跳帶若干
參賽人數:自愿報名的教職工
比賽規則:
1、比賽距離要求:起點和終點之間距離10米。
2、參賽人員從起點出發前行,跳到起點。
3、比賽開始,參賽人員站在起跑線上,手提跳袋,雙腳放在跳帶里向前跳出,跳到終點。
4、參賽人員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。
5、跳動過程中,如雙腳均不能離開跳袋,否則犯規終止比賽。
6、按規則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。
(四)《趣味神投手比賽》
器 材:籃球(或排球)、塑料簍
參賽人數:自愿報名的教職工,2人/組
比賽規則:
1、比賽距離要求:投球距離女子組為5或6米,每2人為一組;投球距離男子組為6或7米,每2人為一組。
2、比賽時,參賽組2隊員分別站在規定區域兩端,隊員1手端著裝有10個籃球(或排球)的盒子,將球投入另一隊員的塑料簍內;隊員2手捧著塑料簍接球,記錄投入簍內球的個數。
3、投球、接球時雙腳都不能超越規定比賽區域,否則違例,投入球不計入總數。
4、出現平局的隊,各隊再次進行決賽確定名次,再平再決,決出為止。
5、以投球入簍總個數最多的隊獲第一名,其他按投球入簍總個數依次排名次。
(五)《步調一致》(兩人三足)
器 械:綁布袋若干個
參賽人數:自愿報名的教職工
比賽規則:
1、兩人組成一組(分男女組),賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位,捆牢)。
2、站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,到達終點。
3、按規則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。
(六)《踢毽子比賽》
器 材:毽子若干個
參賽人數:自愿報名的教職工
比賽規則:
1.比賽時間限時1分鐘。
2.比賽中,在規定時間內踢毽,以毽子碰腳的次數計踢毽個數。
3. 比賽當中掉毽中斷,在限定時間內可以繼續踢,踢的個數連續計算。
4. 在限定時間內所踢個數最多的獲第一名,按完成的個數依次排名次。
(七)《心心相印》
器 材:籃球(或排球)若干
參賽人數:2人/組
比賽規則:
1、比賽距離:起點和終點之間距離30米。
2、參賽人員站在起點線,聽到預備信號時,兩人背對背用軀干夾抵住一球側身向前,聽到開始信號后,兩人像螃蟹行走狀側身前行到終點,比賽結束。
3、比賽要求:
(1)夾球準備,聽到開始信號后方可離開起跑線;在規定跑道內完成比賽。
(2)中途球落地,視為比賽結束。
4、以最短時間完成的組獲第一名,其他組按完成時間依次排名次。
(八)《趕籃球接力跑》
器 材:籃球(或排球)若干個
參賽人數:自愿報名的教職工
比賽規則:
1、比賽距離:起點和終點之間距離30米。
2、參賽人員手持木棒,從起點趕籃球沿跑道前進15米至終點。
3、比賽過程中,不得用身體任何部位觸球,球出界則算犯規,視為比賽結束。
4、以最短時間完成的人員獲第一名,其他按完成時間依次排名次。
(九)《雙腿夾球跳比賽》
器 材:籃球(或排球)若干個
參賽人數:自愿報名的教職工
比賽規則:
1、比賽距離:起點和終點之間距離10米。
2、將球放在兩膝上方用勁夾住,從起點線后起步,跳到對面終點。
3、如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽。
4、雙手必須放至身體兩側,不可用手扶球。
5、以最短時間完成的人員獲第一名,其他按完成時間依次排名次。
(十)《摸石過河比賽》
器 材:磚頭若干個
參賽人數:自愿報名的教職工
比賽規則:
1、比賽開始前,參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。
2、當裁判員鳴槍后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進,直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,視為犯規,比賽終止。
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