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      1. 秋游素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)

        時(shí)間:2023-04-12 12:35:06 策劃書(shū) 我要投稿

        秋游素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)

          時(shí)光匆匆,一段時(shí)間的工作已經(jīng)結(jié)束了,我們又將續(xù)寫(xiě)新的詩(shī)篇,迎接我們的是新的工作內(nèi)容和工作目標(biāo),為此需要好好地進(jìn)行策劃,寫(xiě)一份策劃書(shū)了。寫(xiě)策劃書(shū)需要注意哪些問(wèn)題呢?以下是小編為大家整理的秋游素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū),希望能夠幫助到大家。

        秋游素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)

        秋游素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)1

          一、活動(dòng)背景

          金秋時(shí)節(jié),桂子飄香。在完成了黨建干事?lián)Q屆、工作之后,新一屆黨建工作團(tuán)體正式成立了,但中間還存在一些散亂、生疏感。為增強(qiáng)我院學(xué)生黨建辦內(nèi)部干事間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力,消除成員之間的生疏感,為以后積極有效的開(kāi)展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ),特組織此次化材學(xué)院學(xué)生黨建辦全體成員的素質(zhì)拓展活動(dòng)。本次活動(dòng)、旨在營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍,通過(guò)干事及同學(xué)間的相互合作,加深彼此之間的了解,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),同時(shí)也為家提供一個(gè)強(qiáng)身健體,提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)。

          二、活動(dòng)主題

          友誼合作拼搏進(jìn)取

          三、活動(dòng)對(duì)象

          化學(xué)與材料科學(xué)學(xué)院黨建辦公室全體干事,09、10級(jí)各班至少4名(男女各2人)黨員或入黨積極分子。

          四、活動(dòng)價(jià)值及意義

          活動(dòng)核心價(jià)值:修身、探索、學(xué)習(xí)、超越、雙贏

          活動(dòng)核心目的:通過(guò)體驗(yàn)式活動(dòng),強(qiáng)調(diào)“先行后知”,進(jìn)而達(dá)到激發(fā)潛能、學(xué)習(xí)技能、提高集體意識(shí)的目的

          活動(dòng)最終目的:認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力,提高解決問(wèn)題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心,更為融洽地與群體合作;最終達(dá)到修身目的。

          活動(dòng)價(jià)值、目的說(shuō)明:

          1、通過(guò)拓展活動(dòng),在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部營(yíng)造親情化的團(tuán)隊(duì)氛圍,增進(jìn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)以及各團(tuán)隊(duì)之間成員的信任感、責(zé)任感,從而改善和增進(jìn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)各成員的.人際關(guān)系。

          2、在活動(dòng)過(guò)程中,激發(fā)各團(tuán)隊(duì)成員的進(jìn)取精神,培養(yǎng)新一屆干事成員的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)與管理才能,為在將來(lái)的黨建工作中成為一名合格的組織者、參與者打下基礎(chǔ)。

          五、活動(dòng)方式

          綜合活動(dòng)項(xiàng)目+挑戰(zhàn)自我+個(gè)性表現(xiàn)+團(tuán)隊(duì)間合作、競(jìng)爭(zhēng)

          六、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

          時(shí)間:20xx年9月23日下午14:30

          地點(diǎn):寶山校區(qū)足球場(chǎng)

          七、前期準(zhǔn)備

          具體事務(wù)安排:

          1統(tǒng)計(jì)班級(jí)成員的名單,確定參加活動(dòng)的、成員名單,并且通知到人。

          2 、1安排攝像設(shè)備。

          2、2確定能安全開(kāi)展活動(dòng)的的場(chǎng)所(參考地點(diǎn):足球場(chǎng))。

          2、3考慮到活動(dòng)(二)采取分小組進(jìn)行。在活動(dòng)前合理分配小組成員(男女搭配)。每組成員建議在10~12人。。

          八、活動(dòng)流程

          活動(dòng)組織人員于13:40提前出發(fā)到達(dá)足球場(chǎng),進(jìn)行一些準(zhǔn)備。所有人員14:15以前于足球場(chǎng)集合

          14:30開(kāi)始進(jìn)行素質(zhì)拓展活動(dòng)。

          活動(dòng)道具:根據(jù)活動(dòng)人數(shù)準(zhǔn)備彩旗3面彩色筆3盒

          1、傳染病

          活動(dòng)目的:考察隊(duì)員對(duì)合作方法的關(guān)注度。當(dāng)在一個(gè)集體中和在一個(gè)集體中的小組里時(shí),成員面對(duì)事物的態(tài)度有無(wú)變化,辦事方法有無(wú)改進(jìn)。

          活動(dòng)簡(jiǎn)介:

          第一階段隊(duì)長(zhǎng)隨機(jī)選出一名隊(duì)員,宣布此人有“傳染病”,此人的任務(wù)就是抓到其他人,使他們都被“感染”。每抓到一個(gè)人,新被感染者就需要與捉人者手拉手尋找下一個(gè)目標(biāo),直至包圍網(wǎng)抓住所有人。

          第二階段隊(duì)長(zhǎng)隨機(jī)選出一名隊(duì)員,宣布此人有“傳染病”,此人的任務(wù)就是“傳染”他人,但是與第一階段不同的是“傳染病病原體”是以幾何倍數(shù)增長(zhǎng)的,即當(dāng)“感染者”從三個(gè)人增加到四個(gè)人時(shí),自動(dòng)“分裂”為兩組(兩人一組),這樣保證了“感染者”始終只有兩人或三人一組,直至包圍網(wǎng)抓住所有人。

          2、人體多米諾

          活動(dòng)目的:共同體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)之間只有相互支持,彼此奉獻(xiàn)才能成功,才能完成本以為不能完成的任務(wù),進(jìn)一步提升團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員的信任感,以開(kāi)放的心態(tài)相互了解,創(chuàng)造輕松愉快的氣氛。

          活動(dòng)簡(jiǎn)介:團(tuán)隊(duì)所有成員圍成一圈站立,在不借助椅子的前提下,主持人一喊“坐下”,所有成員全部坐下來(lái)(即坐在后邊的人的膝蓋上、不接觸地面),并達(dá)成一個(gè)團(tuán)隊(duì)的平衡。平衡達(dá)到后,隊(duì)伍需要集體行進(jìn)五步。

          注意事項(xiàng):活動(dòng)需要注意安全,若隊(duì)伍完不成活動(dòng),需要隊(duì)長(zhǎng)的及時(shí)引導(dǎo)。

          活動(dòng)道具:綁腿帶27根

          每小組約為12~15人,各小組分別選一名組長(zhǎng)帶隊(duì),負(fù)責(zé)安全。

          1、破冰

          活動(dòng)簡(jiǎn)介:起隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、畫(huà)隊(duì)徽、唱隊(duì)歌;小組展示/展示團(tuán)隊(duì)形象、活動(dòng)安全說(shuō)明。

          活動(dòng)目標(biāo);以特殊的形式在一個(gè)新的環(huán)境中相互認(rèn)識(shí)與了解團(tuán)隊(duì)成員;初步形成熱烈的團(tuán)隊(duì)氛圍;了解活動(dòng)的相關(guān)內(nèi)容與要求;為后續(xù)活動(dòng)做好心理準(zhǔn)備。

          2、十人九腳

          活動(dòng)目的:考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

          活動(dòng)簡(jiǎn)介:每隊(duì)出五男五女共十人,男女交叉排成一排,相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起,兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑,快者為勝。

          九、拓展活動(dòng)具體規(guī)則以及相關(guān)注意事項(xiàng)

          1、保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性,各組成員需聽(tīng)從指揮,不得擅自行動(dòng)。嚴(yán)格保持隊(duì)伍的行進(jìn)隊(duì)形,若有意外情況需及時(shí)向裁判組請(qǐng)假、

        秋游素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)2

          活動(dòng)名稱:秋游素質(zhì)拓展活動(dòng)

          組辦單位:物流與工程管理學(xué)院冷鏈q1141班

          一、 活動(dòng)理念

          讓大家在享受游戲的愉悅的同時(shí),增強(qiáng)對(duì)團(tuán)隊(duì)的認(rèn)同,使團(tuán)隊(duì)凝聚力加強(qiáng);培養(yǎng)奉獻(xiàn)和擔(dān)當(dāng)精神

          “三忘記四原則”:忘記性別、忘記年齡、忘記身份;

          真誠(chéng)、投入、快樂(lè)、當(dāng)責(zé)

          二、活動(dòng)目的

          1.結(jié)識(shí)更多朋友,擴(kuò)大交際圈;

          2.加強(qiáng)合作意識(shí)、提高團(tuán)隊(duì)合作能力;

          3.讓大家意識(shí)到真誠(chéng)與奉獻(xiàn)在社交中的重要性,從而提高社交能力。

          三、活動(dòng)時(shí)間

          十一月五日 星期二 下午14:00—17:20

          四、活動(dòng)地點(diǎn)

          東大門草坪

          五、活動(dòng)對(duì)象

          冷鏈q1141班全體學(xué)生

          六、活動(dòng)項(xiàng)目規(guī)則

          所有參與人員分為五組每組八至十人,每個(gè)小組都要參加所有項(xiàng)目。(評(píng)分表見(jiàn)附件一)

          七、活動(dòng)項(xiàng)目安排(具體細(xì)則見(jiàn)策劃書(shū)附件二)

          八、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作

          1. 由冷鏈班相關(guān)負(fù)責(zé)人進(jìn)行協(xié)調(diào)確定活動(dòng)節(jié)目及相關(guān)參與人員選定。

          2. 提前通知活動(dòng)組織及參與人員,對(duì)參與活動(dòng)方面進(jìn)行講解,最好讓每個(gè)人都知道每個(gè)游戲的規(guī)則和流程。

          3. 關(guān)注天氣狀況做好相應(yīng)應(yīng)急預(yù)案。

          九、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)組織工作安排

          每個(gè)小組選出一個(gè)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)自己小組所有活動(dòng)的具體指導(dǎo),因此,負(fù)責(zé)人和組員要提前仔細(xì)看活動(dòng)規(guī)則。

          十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算(見(jiàn)附件二)

          十一、注意事項(xiàng)

          1.活動(dòng)當(dāng)天由組織人員提前到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)做好活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)布置。(當(dāng)天下午一點(diǎn)三十分之前所有準(zhǔn)備工作必須全部就緒)

          2.所有負(fù)責(zé)人必須提前熟悉活動(dòng)策劃內(nèi)容及活動(dòng)的規(guī)則及流程。

          3.活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)一切組辦人員必須無(wú)條件聽(tīng)從指導(dǎo)調(diào)度。

          十二、活動(dòng)后期安排

          1. 結(jié)束時(shí)物品回收;

          2. 活動(dòng)場(chǎng)地清理工作(班生活委員及相關(guān)人員)。

          二〇一三年十月十五日

          附件一

          活動(dòng)規(guī)則細(xì)則

          一、信任之旅 目的':通過(guò)助人與受助的體驗(yàn),增加對(duì)他人的信任和接納。

          時(shí)間:20分鐘左右

          道具:眼罩6個(gè)、正方體紙質(zhì)小箱子2個(gè)(箱子表面寫(xiě)上1-6的數(shù)字)、硬紙片(紙片上寫(xiě)上相應(yīng)的游戲規(guī)則)

          過(guò)程:每組選六人分兩組參加活動(dòng),其余人員要在旁邊配合后面所要做的活動(dòng)。三人一組,一人(蒙眼)負(fù)責(zé)將箱子使勁拋出;一人負(fù)責(zé)用語(yǔ)言指揮;另一人(蒙眼)負(fù)責(zé)聽(tīng)從指揮者的命令沿事先設(shè)定好的路線行走;先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。

          注:在過(guò)程中每個(gè)組要根據(jù)參賽人員所到達(dá)的地點(diǎn)做相應(yīng)的活動(dòng)(如:唱歌)。

          二、“多式聯(lián)運(yùn)”

          簡(jiǎn)述:依靠分工合作來(lái)完成任務(wù),每組選五人參與

          時(shí)間:20分鐘左右

          道具:(1)準(zhǔn)備每組各五張簽,上面分別寫(xiě):嘴巴,背(二張),手(二張,分左右) (2)氣球(每組若干個(gè)) (3)繩子 方法: 1. 每組必須要有五人; 2. 請(qǐng)每組每人抽簽。 首先,抽到嘴巴的必須借助抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起;然后二個(gè)抽到背的人把吹好的氣球用背夾住合力運(yùn)送到指定場(chǎng)地。

        秋游素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)3

          一、目的:

          通過(guò)助人與受助的體驗(yàn),增加對(duì)他人的信任和接納。

          時(shí)間:20分鐘左右

          道具:眼罩6個(gè)、正方體紙質(zhì)小箱子2個(gè)(箱子表面寫(xiě)上1-6的數(shù)字)、硬紙片(紙片上寫(xiě)上相應(yīng)的游戲規(guī)則)

          過(guò)程:每組選六人分兩組參加活動(dòng),其余人員要在旁邊配合后面所要做的活動(dòng)。三人一組,一人(蒙眼)負(fù)責(zé)將箱子使勁拋出;一人負(fù)責(zé)用語(yǔ)言指揮;另一人(蒙眼)負(fù)責(zé)聽(tīng)從指揮者的命令沿事先設(shè)定好的路線行走;先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。

          注:在過(guò)程中每個(gè)組要根據(jù)參賽人員所到達(dá)的地點(diǎn)做相應(yīng)的活動(dòng)(如:唱歌)。

          二、"多式聯(lián)運(yùn)"

          簡(jiǎn)述:依靠分工合作來(lái)完成任務(wù),每組選五人參與

          時(shí)間:20分鐘左右

          道具:(1)準(zhǔn)備每組各五張簽,上面分別寫(xiě):嘴巴,背(二張),手(二張,分左右)(2)氣球(每組若干個(gè))(3)繩子方法:1.每組必須要有五人;2.請(qǐng)每組每人抽簽。首先,抽到嘴巴的必須借助抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起;然后二個(gè)抽到背的人把吹好的氣球用背夾住合力運(yùn)送到指定場(chǎng)地。

          3.用時(shí)最少的組獲得獎(jiǎng)品,并懲罰用時(shí)最多的組。

          注意:

          1.抽到嘴的人吹氣球時(shí)自己不能用手碰氣球;

          2.抽到手的兩個(gè)人只能用一只手拿氣球給抽到嘴的人吹;在夾運(yùn)過(guò)程中如有氣球破損或飛出指定區(qū)域的,則作廢,需重新返回再次從起點(diǎn)開(kāi)始

          三、延長(zhǎng)生命線(2分鐘)

          四、心有千千結(jié)

          五、智力大比拼

          游戲規(guī)則:(1)主持人說(shuō)出題目,各組進(jìn)行搶答,答對(duì)一題加一分,答錯(cuò)一題扣一分。

         。2)所有題目搶答完后,計(jì)算各組總積分,總積分第一名的組會(huì)獲得獎(jiǎng)勵(lì),總積分最后一名的組將接受懲罰。

          六、穿越電網(wǎng)

          1.所有組員參與

          2.每個(gè)組的隊(duì)員站成一排,相鄰兩個(gè)人的腿用繩子綁在一起,從起點(diǎn)處出發(fā),到達(dá)指定位置,再相互配合穿過(guò)事先搭好的電網(wǎng)

          3.所有組必須將全部隊(duì)員運(yùn)送過(guò)電網(wǎng),最后以完成時(shí)間長(zhǎng)短進(jìn)行排名。用時(shí)最短的組將獲得獎(jiǎng)品,并懲罰用時(shí)最長(zhǎng)的組(說(shuō)一句最違心的話、唱歌等)

          游戲準(zhǔn)備:繩子

          游戲規(guī)則:1、相鄰兩人腿上的`綁繩的位置不能高于膝蓋部分,當(dāng)然也不能低于腳裸;2、在游戲過(guò)程中若繩子脫落,哪里脫落那里綁好再出發(fā);3、所有成員站在一個(gè)電網(wǎng)的一面,通過(guò)數(shù)量有限、大小不一的網(wǎng)口,在不能觸網(wǎng)的規(guī)則下,通過(guò)網(wǎng)口將團(tuán)隊(duì)所有人員輸送到網(wǎng)的另一面4、身體的任何一部分觸到網(wǎng),網(wǎng)口作廢,該成員得重新找網(wǎng)口穿過(guò)(不得自行選擇網(wǎng)口,須由主持人公正決定網(wǎng)口供其選擇),已經(jīng)穿越過(guò)去的成員不得重新回到出發(fā)的網(wǎng)的那一面,只能在到達(dá)的網(wǎng)的那一面幫忙運(yùn)輸正在穿越的成員。

          注意事項(xiàng):注意安全問(wèn)題

          七、分享環(huán)節(jié)

          大家圍坐在一起,由主持人先帶頭分享,說(shuō)說(shuō)此次活動(dòng)的心得感受,然后大家依次分享。

          備辦物品及經(jīng)費(fèi)表

          項(xiàng)目

          物品

          數(shù)量

          單價(jià)(單位:元)

          總價(jià)(單位:元)

          寬膠帶

          2卷

          氣球(較大)

          2包

          繩子

          3卷

          眼罩

          6個(gè)

          獎(jiǎng)品

          剪刀

          一個(gè)

          正方體紙箱

          2個(gè)(標(biāo)數(shù)字)

          自己制作

          粉筆

          3盒

          水

          兩箱

          總計(jì)(單位:元

          注:1、所有活動(dòng)必需品負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)在活動(dòng)前準(zhǔn)備就緒。

          2、設(shè)計(jì)游戲一要使用的兩條相同的路線,可以設(shè)計(jì)的復(fù)雜一點(diǎn),然后每一個(gè)節(jié)點(diǎn)上用彩紙片(大一點(diǎn))寫(xiě)上相應(yīng)的活動(dòng)(比如:第一個(gè)節(jié)點(diǎn)彩紙寫(xiě)上"背唐詩(shī)一首"第二個(gè)寫(xiě)"猜腦筋急轉(zhuǎn)彎"或是"唱歌"等等,盡量要能調(diào)動(dòng)大家),每條路線20個(gè)節(jié)點(diǎn)左右。

          3、穿的運(yùn)動(dòng)休閑一些,不要穿裙子、高跟鞋、拖鞋。

        秋游素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)4

          活動(dòng)目的及意義:

          我校明德修身系列活動(dòng)已經(jīng)正式開(kāi)展,作為明德修身系列活動(dòng)的一部分,根據(jù)我系學(xué)生心理工作的具體實(shí)踐,舉辦張仲景國(guó)醫(yī)學(xué)院首屆心理素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)。通過(guò)本次素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)提高學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作及集體競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),讓同學(xué)們?cè)诳鞓?lè)當(dāng)中,不斷的挑戰(zhàn)自我,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作,最終度過(guò)難關(guān),收獲成功的喜悅。同時(shí)也通過(guò)本次活動(dòng)加深我系各年級(jí)同學(xué)的交流,為一新生盡快熟悉學(xué)生活創(chuàng)造條件。

          活動(dòng)主題:

          團(tuán)結(jié)共進(jìn)超越

          活動(dòng)內(nèi)容:

          一、前期準(zhǔn)備。

          1、前期宣傳:

          (1)11月8日在學(xué)生干部例會(huì)上對(duì)各班班長(zhǎng)及團(tuán)支書(shū)進(jìn)行宣傳,使其在班內(nèi)做好宣傳。

         。2)11月9日晚在11514召開(kāi)心理員工作會(huì)議,通知各班心理員本次活動(dòng)詳情,使心理員在班內(nèi)對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行詳細(xì)講解。

         。3)11月8日開(kāi)始通過(guò)展板的形式對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行詳盡宣傳。

          (4)11月18日開(kāi)始張貼由宣傳部制作海報(bào)三張,分別張貼于老校區(qū)餐廳、新校區(qū)餐廳、我系教學(xué)樓廳等顯眼位置。

          (5)將南陽(yáng)理工學(xué)院素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)的相關(guān)視頻及本方案上傳到心理部博客,使家對(duì)素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)有更形象的.認(rèn)識(shí)。

         。6)將活動(dòng)信息饋給明德網(wǎng)、廣播站、記者團(tuán)、玫瑰網(wǎng)、心語(yǔ)軒等校園媒體,加深本次活動(dòng)的影響力與宣傳效果。

          2、選手報(bào)名:

          我系學(xué)生均可報(bào)名,根據(jù)報(bào)名情況分為15~20人的小組。

          各班在11月11日前統(tǒng)計(jì)好本班報(bào)名人數(shù),將名單于當(dāng)日晚交學(xué)生會(huì)辦公室。

          3、活動(dòng)項(xiàng)目篩選及道具準(zhǔn)備:

         。1)根據(jù)報(bào)名人數(shù)確定游戲的數(shù)目和項(xiàng)目(備選活動(dòng)項(xiàng)目見(jiàn)附錄)。

         。2)根據(jù)所選項(xiàng)目購(gòu)買或制作道具。

          4、賽巢排:

          根據(jù)活動(dòng)人數(shù)及項(xiàng)目,由體育部負(fù)責(zé)于11月14日前確定賽程。

          5、評(píng)選拔及培訓(xùn):

          評(píng)由心理部及體育部干事組成,共同確定各項(xiàng)目評(píng)分細(xì)則及評(píng)分表。

          11月16日召開(kāi)評(píng)會(huì)議,統(tǒng)一評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),討論具體注意事項(xiàng)。

          6、根據(jù)參賽人數(shù)及組隊(duì)數(shù)組織引導(dǎo)小組和后勤小組,并于11月18日開(kāi)會(huì)確定其職責(zé)和任務(wù)。11月19號(hào)應(yīng)急小組開(kāi)會(huì)進(jìn)行分工。

          7、申請(qǐng)操場(chǎng):根據(jù)相關(guān)程序申請(qǐng)操場(chǎng)。

          二、正式開(kāi)展。

          1、動(dòng)員:邀請(qǐng)?jiān)合殿I(lǐng)導(dǎo)老師發(fā)言,宣布張仲景國(guó)醫(yī)學(xué)院首屆素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始。

          2、各小組討論確定隊(duì)名限時(shí)10分鐘。

          3、正式比賽(項(xiàng)目及規(guī)則見(jiàn)附錄),各隊(duì)由一名引導(dǎo)小組成員引領(lǐng)進(jìn)行各項(xiàng)比賽。

          4、成績(jī)統(tǒng)計(jì)及公布(評(píng)分表見(jiàn)附錄),由評(píng)組及后勤組共同統(tǒng)計(jì)登分,并現(xiàn)場(chǎng)公布比賽結(jié)果。

          5、頒獎(jiǎng)式。

          三、賽后工。

          1、衛(wèi)生打掃由心理部體育部共同負(fù)責(zé)衛(wèi)生打掃。

          2、清點(diǎn)物品心理部負(fù)責(zé)物品清點(diǎn)。

          3、將相關(guān)活動(dòng)資料報(bào)送相關(guān)部門。

          活動(dòng)地點(diǎn):

          東南校區(qū)操場(chǎng)、藥用植物園。

          活動(dòng)時(shí)間:

          11月20日正式開(kāi)始

          活動(dòng)對(duì)象:

          以10級(jí)新生為主,各年級(jí)均可報(bào)名。

          獎(jiǎng)懲措施:

          根據(jù)張仲景國(guó)醫(yī)學(xué)院操行管理細(xì)則對(duì)參與人員進(jìn)行操行獎(jiǎng)勵(lì)。

          根據(jù)各隊(duì)表現(xiàn)設(shè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)優(yōu)秀隊(duì)長(zhǎng)獎(jiǎng)精神文明獎(jiǎng)及實(shí)物獎(jiǎng)勵(lì)。

          注意事項(xiàng):

          1、由于素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)的性質(zhì)所限,分組后各小組原則上不能有人退出比賽。

          2、活動(dòng)前注意熱身,防止運(yùn)動(dòng)損傷。

          3、做好活動(dòng)資料在采集和保存(包括視頻、照片、文字資料)。

          3、設(shè)立應(yīng)急小組,處理突發(fā)事件。

          4、素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)

        秋游素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)5

          一、活動(dòng)背景。

          金秋送爽,天朗氣清,校園四處洋溢著一片勃勃的生機(jī),為了豐富我們社團(tuán)各成員的課余生活,為了提高各成員的全面素質(zhì),為了更好的促進(jìn)各成員之間的交流溝通,我們社計(jì)劃開(kāi)展一系列素質(zhì)拓展活動(dòng)。此次活動(dòng)旨在營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍,通過(guò)各成員的相互合作,加深彼此之間的了解,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),同時(shí)也為家提供一個(gè)強(qiáng)身健體、提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)。

          二、活動(dòng)目的。

          認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象?朔睦锒栊裕ゾ殤(zhàn)勝困難的毅力。啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力,提高解決問(wèn)題的能力。認(rèn)識(shí)群體的的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心,更為融洽地與集體合作。最終達(dá)到修身目地。

          三、活動(dòng)主題。

          揚(yáng)“自強(qiáng)”風(fēng)采促“石”和諧。

          四、活動(dòng)概況。

          活動(dòng)時(shí)間:10月16號(hào)下午3點(diǎn)30。

          活動(dòng)地點(diǎn):東公園。

          活動(dòng)對(duì)象:社團(tuán)全體成員。

          五、活動(dòng)方式。

          綜合活動(dòng)項(xiàng)目+挑戰(zhàn)自我+個(gè)性表現(xiàn)+團(tuán)隊(duì)合作、競(jìng)爭(zhēng)+自我教育

          六、活動(dòng)準(zhǔn)備。

          1)人事安排:

          由本次活動(dòng)負(fù)責(zé)人做好人員安排,包括:主持人、后勤人員、攝影人員、應(yīng)急小組。

          2)物力資源:

          繩子40米

          活動(dòng)流程:

         。ㄒ唬┣捌诎才牛

          a)統(tǒng)計(jì)成員的名單,并且通知到人,確定能夠參加活動(dòng)的名單。

          b)由培訓(xùn)實(shí)踐部提前布置場(chǎng)地并派人準(zhǔn)備相應(yīng)的活動(dòng)道具及飲用水、常用藥等。

          c)確定主持人、攝影人員并確定設(shè)備無(wú)故障。

          活動(dòng)在4點(diǎn)整正式開(kāi)始。

          由主持人致辭并宣布活動(dòng)開(kāi)始。

         。ǘ┯螒颦h(huán)節(jié):

          社團(tuán)預(yù)計(jì)40人左右,先報(bào)數(shù)一到四,分為四個(gè)組,天山協(xié)會(huì)和自律隊(duì)的為一組,共五組,學(xué)學(xué)生會(huì)民族部分離出來(lái)單報(bào)數(shù),均分到一到五組中,各組分配一名組織者。主持人和兩位副社長(zhǎng)作為總的協(xié)調(diào)和組織。

          1、速記名字。

          每個(gè)成員用2分鐘的時(shí)間介紹自己,說(shuō)出自己的基本信息,可涉及生活興趣愛(ài)好,等所有的成員介紹完后,由主持人給家5分鐘的時(shí)間記憶、交流,然后由主持人隨意點(diǎn)2人來(lái)說(shuō)出彼此的信息,沒(méi)完成的受到懲罰,懲罰方式為自己的才藝表演。

          2、一個(gè)都不能少。

          男生代表五角,女生代表一元,當(dāng)主持人報(bào)出價(jià)錢(可以從1塊5到5塊5)后,男女隨機(jī)組合,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)未組合或組合不正確的表演節(jié)目。

          3、三人兩足。

          主持人隨機(jī)分組,用繩子分別綁住此組的左右腿,在聽(tīng)到前進(jìn)的口令時(shí),最先到達(dá)終點(diǎn)的`為獲勝隊(duì)。

          最后兩組表演節(jié)目

          4、半足游戲。

          只能有一半的腳可以著地,給15分鐘商量時(shí)間,自我決定方法方式,15分鐘之后開(kāi)始計(jì)時(shí),以完成的時(shí)間最短的時(shí)間組獲勝,最后兩組表演節(jié)目。

          兩組合成一組

          5、信任背摔。

          這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目,每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1、6米的平臺(tái)上向后倒下,而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任,否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人,是難以獲得別人的'信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。

          6、撞人游戲(按時(shí)間具體情況考慮)。

          兩組合并,三人一小隊(duì),可自由組合,可隨機(jī)分組,三個(gè)人背對(duì)背牽著手,一組為撞方,剩下的組為躲避方,一旦躲避方被撞上,則變?yōu)樽卜,直至全部成為躲避方為止。(若一直未成功,可臨時(shí)限制游戲時(shí)間)

          7、人椅。

          先按組做,然后全體在一塊兒做。所有的學(xué)員都應(yīng)該圍成一圈,每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上,聽(tīng)從訓(xùn)練者的指揮。然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的腿上,坐下之后,培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號(hào),例如齊心協(xié)力、勇往直前。可以以小組比賽的形式進(jìn)行,看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間,獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目。

          8、少數(shù)民族表演民族風(fēng)情方面的節(jié)目。

         。ㄈ┗顒(dòng)后期:

          a)隊(duì)員有秩序的退場(chǎng)。

          b)組織人員留下清理現(xiàn)場(chǎng)。

          c)辦公室進(jìn)行此次活動(dòng)的總結(jié)。

          七、活動(dòng)注意事項(xiàng)。

          1)保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性,各成員需聽(tīng)從指揮,不得擅自行動(dòng)。

          2)活動(dòng)過(guò)程中禁止亂扔垃圾的現(xiàn)象。

          3)注意安全,若有身體不適的現(xiàn)象需及時(shí)報(bào)告。

          3、活動(dòng)策劃書(shū)素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)

        秋游素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)6

          一、信任之旅目的:通過(guò)助人與受助的體驗(yàn),增加對(duì)他人的信任和接納。

          時(shí)間:20分鐘左右

          道具:眼罩6個(gè)、正方體紙質(zhì)小箱子2個(gè)(箱子表面寫(xiě)上1-6的數(shù)字)、硬紙片(紙片上寫(xiě)上相應(yīng)的游戲規(guī)則)

          過(guò)程:每組選六人分兩組參加活動(dòng),其余人員要在旁邊配合后面所要做的活動(dòng)。三人一組,一人(蒙眼)負(fù)責(zé)將箱子使勁拋出;一人負(fù)責(zé)用語(yǔ)言指揮;另一人(蒙眼)負(fù)責(zé)聽(tīng)從指揮者的命令沿事先設(shè)定好的路線行走;先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。

          注:在過(guò)程中每個(gè)組要根據(jù)參賽人員所到達(dá)的地點(diǎn)做相應(yīng)的`活動(dòng)(如:唱歌)。

          二、“多式聯(lián)運(yùn)”

          簡(jiǎn)述:依靠分工合作來(lái)完成任務(wù),每組選五人參與

          時(shí)間:20分鐘左右

          道具:(1)準(zhǔn)備每組各五張簽,上面分別寫(xiě):嘴巴,背(二張),手(二張,分左右)(2)氣球(每組若干個(gè))(3)繩子方法:1、每組必須要有五人;2、請(qǐng)每組每人抽簽。首先,抽到嘴巴的必須借助抽到手的兩人助來(lái)把汽球給吹起;然后二個(gè)抽到背的人把吹好的氣球用背夾住合力運(yùn)送到指定場(chǎng)地。

          3.用時(shí)最少的組獲得獎(jiǎng)品,并懲罰用時(shí)最多的組。

          注意:

          1、抽到嘴的人吹氣球時(shí)自己不能用手碰氣球;

          2、抽到手的兩個(gè)人只能用一只手拿氣球給抽到嘴的人吹;在夾運(yùn)過(guò)程中如有氣球破損或飛出指定區(qū)域的,則作廢,需重新返回再次從起點(diǎn)開(kāi)始三、延長(zhǎng)生命線(2分鐘)

          四、心有千千結(jié)

          五、智力比拼

          游戲規(guī)則:(1)主持人說(shuō)出題目,各組進(jìn)行搶答,答對(duì)一題加一分,答錯(cuò)一題扣一分。

         。2)所有題目搶答完后,計(jì)算各組總積分,總積分第一名的組會(huì)獲得獎(jiǎng)勵(lì),總積分最后一名的組將接受懲罰。

          六、穿越電網(wǎng)

          1、所有組員參與

          2、每個(gè)組的隊(duì)員站成一排,相鄰兩個(gè)人的腿用繩子綁在一起,從起點(diǎn)處出發(fā),到達(dá)指定位置,再相互配合穿過(guò)事先搭好的電網(wǎng)

          3、所有組必須將全部隊(duì)員運(yùn)送過(guò)電網(wǎng),最后以完成時(shí)間長(zhǎng)短進(jìn)行排名。用時(shí)最短的組將獲得獎(jiǎng)品,并懲罰用時(shí)最長(zhǎng)的組(說(shuō)一句最違心的話、唱歌等)

          游戲準(zhǔn)備:繩子

          游戲規(guī)則:1、相鄰兩人腿上的綁繩的位置不能高于膝蓋部分,當(dāng)然也不能低于腳;2、在游戲過(guò)程中若繩子脫落,哪里脫落那里綁好再出發(fā);3、所有成員站在一個(gè)電網(wǎng)的一面,通過(guò)數(shù)量有限、小不一的網(wǎng)口,在不能觸網(wǎng)的規(guī)則下,通過(guò)網(wǎng)口將團(tuán)隊(duì)所有人員輸送到網(wǎng)的.另一面4、身體的任何一部分觸到網(wǎng),網(wǎng)口作廢,該成員得重新找網(wǎng)口穿過(guò)(不得自行選擇網(wǎng)口,須由主持人公正決定網(wǎng)口供其選擇),已經(jīng)穿越過(guò)去的成員不得重新回到出發(fā)的網(wǎng)的那一面,只能在到達(dá)的網(wǎng)的那一面忙運(yùn)輸正在穿越的成員。

          注意事項(xiàng):注意安全問(wèn)題

          七、分享環(huán)節(jié)

          家圍坐在一起,由主持人先帶頭分享,說(shuō)說(shuō)此次活動(dòng)的心得感受,然后家依次分享。

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