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      2. 善待挫折主題班會(huì)

        時(shí)間:2022-06-27 10:07:57 主題班會(huì) 我要投稿

        善待挫折主題班會(huì)

        善待挫折主題班會(huì)1

          教學(xué)目標(biāo):

        善待挫折主題班會(huì)

          1、認(rèn)知:通過本次主題班會(huì),使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握對(duì)待挫折的正確方法。

          2情感:使學(xué)生樹立信心,讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí),能善待挫折,努力戰(zhàn)勝挫折,做生活的強(qiáng)者。

          3行為:通過討論發(fā)言,使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折,提高抗挫能力,掌握正確對(duì)待挫折的辦法。

          教學(xué)過程

          一、認(rèn)識(shí)挫折

          1導(dǎo)入:在生活中,我們常常祝愿他人萬事如意,心想事成,一帆風(fēng)順等等,但是恐怕并沒有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣,那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實(shí)中,每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道,總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個(gè)人的生活中都存在著,只不過或大或小罷了,它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。

          2個(gè)案分析

          1918年,13歲的高士其以優(yōu)異的成績(jī)考入了清華留美預(yù)備學(xué)校,學(xué)校授課全部要用英語,可高士其入學(xué)時(shí)只懂一點(diǎn)英語。入學(xué)時(shí),除了英語他的各門功課都特別突出,學(xué)校特準(zhǔn)他一入學(xué)就跳了一級(jí),怎么辦?他不懂英語,是無法聽課的,時(shí)間一長(zhǎng),各門功課都有要落下來。少年高士其遇到了人生中的第一次較大的考驗(yàn),可以說這是遭受的第一次挫折。但高士其沒有退縮,沒有等待,沒有猶豫,他是個(gè)迎著困難上的人。他把英語單詞記在一個(gè)小本子上,每天清晨一起床就背。有些單詞發(fā)音不準(zhǔn),他就用家鄉(xiāng)福建話注音,就這樣他硬是把一個(gè)個(gè)單詞背下來了,經(jīng)過半年的努力,他竟然獲得了英語優(yōu)等獎(jiǎng)?wù)拢医又珠_始自學(xué)起法語和德語來。

          3組織學(xué)生討論:

          (1)少年高士其遇到了什么問題?他是怎樣對(duì)待的?

          (2)你在生活中有沒有遇到相似的經(jīng)歷,你是如何對(duì)待的呢?

          二、了解挫折

          1談?wù)勍瑢W(xué)心目中的能算得上“挫折”的事例

          每個(gè)人都有他自己的人生理想,有一個(gè)奮斗的目標(biāo)。有志者總會(huì)不斷地努力,向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn),但在奮斗的過程中,總難免遇到這樣或那樣的挫折,擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下,人們就會(huì)產(chǎn)生不安、失意等情緒體驗(yàn),并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng),這就是挫折。

          2分析挫折可能產(chǎn)生的原因。生:(討論)

          師明確:有自然環(huán)境和時(shí)空限制,人的生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別,同學(xué)之間的矛盾、家長(zhǎng)和老師的不理解,人的容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識(shí)水平等的限制,這些因素都有可能導(dǎo)致挫折。

          三、感受挫折

          1、請(qǐng)同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫后的反應(yīng)

          師:同學(xué)們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中也會(huì)遇到來自各方面的挫折,請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约河龅降?挫折故事,并談?wù)勈艽旌蟮姆磻?yīng)如何?生:(積極發(fā)言)

          2請(qǐng)同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌?duì)待挫折的。

          3談?wù)劰沤裰型庖驗(yàn)槭艽於货瓴徽竦氖吕?/p>

          四、善待挫折

          1善待挫折

          過渡:由上面的討論,同學(xué)可能會(huì)發(fā)現(xiàn),同樣的挫折,不同的人,不同的心態(tài)下往往會(huì)有不同的結(jié)果。誰能說一說,遇到了挫折后我們應(yīng)如何對(duì)待呢?生:(討論)

          師明確:對(duì)挫折要有正確的認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備,要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志,還要多與人交流。

          2師生共同探討善待挫折的方法。

          師:我們?cè)谟龅酱煺酆螅瑫?huì)用哪些方法對(duì)待呢?

          生:寫日記、聽音樂、打球、購物等等。

          師:渲泄法、音樂療法、轉(zhuǎn)移注意法。

          挫折是人生的一筆財(cái)富,從某種程度來說,它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折,可以磨煉我們的意志,可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識(shí),迎接更大的挑戰(zhàn)。

          五、欣賞歌曲,并尋求榜樣的力量,戰(zhàn)勝挫折。(《真心英雄》)

          1欣賞歌曲,并感悟其歌詞的涵義

          師:我們同學(xué)都喜歡遇挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折,剛才歌中唱得好“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹”講出了:人必須經(jīng)歷挫折,才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力,要勇于正視挫折,磨煉自己,才能取得成功。“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。”

          2請(qǐng)同學(xué)列舉一些雖遭挫折但頑強(qiáng)抗?fàn)帲詈笕〉贸晒Φ牡湫褪吕约ぐl(fā)其戰(zhàn)勝挫折的斗志。

          3即興演講表心愿

          (結(jié)束語)同學(xué)們,挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說:“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,增益其所不能。”巴爾扎克曾說:“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石,對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富,對(duì)于弱者是一個(gè)萬丈深淵!”我們要做生活中的強(qiáng)者,正確認(rèn)識(shí)挫折,提高自身心理承受力,以適應(yīng)我們這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。

          請(qǐng)指教!!

        善待挫折主題班會(huì)2

          善待挫折 享受生活

          【教學(xué)目標(biāo)】

          1、認(rèn)知目標(biāo):通過本次主題班會(huì),使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握對(duì)待挫折的正確方法。

          2、情感目標(biāo):使學(xué)生樹立信心,讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí),能善待挫折,努力戰(zhàn)勝挫折,做生活的強(qiáng)者。

          3、行為目標(biāo):通過討論發(fā)言,使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折,提高抗挫能力,掌握正確對(duì)待挫折的辦法。

          【活動(dòng)過程】

          導(dǎo) 入:在生活中,我們常常祝愿他人萬事如意,心想事成,一帆風(fēng)順等等,但是恐怕并沒有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣,那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實(shí)中,每個(gè)人的一生總會(huì)遇到許許多多的挫折,而遇到挫折時(shí),有些人會(huì)從中尋求希望,愈錯(cuò)愈勇,以更加飽滿的斗志繼續(xù)人生的旅途。而有些人則先想到逃避,讓自己沉睡在迷茫中,希望時(shí)間的流逝能沖淡這段痛苦的回憶。不同的人對(duì)待挫折的不同態(tài)度,就注定人與人之間不同的命運(yùn)。

          【情景一】

          1、觀看20xx年度感恩中國(guó)人物-----湖南的“張海迪”李麗的事跡

          [ 李麗語錄]

          把挫折當(dāng)存折;把苦難當(dāng)享受;把失敗當(dāng)財(cái)富;把殘疾當(dāng)資源。

          人生輸?shù)闷鸬氖墙疱X,輸不起的是心態(tài)。

          追求永不放棄,就會(huì)有成功。

          一個(gè)人身體殘疾并不可怕,可怕的是心理的殘疾。

          2、 看了李麗阿姨的事例,同學(xué)們有什么樣的感受呢?在她一生成長(zhǎng)的.過程中,是憑借著什么戰(zhàn)勝挫折和困難的?在我們的身邊有沒有類似的事例呢?

          【情景二】

          1、 玩游戲:答記者問

          2、 活動(dòng)規(guī)則:

          (1) 在全班推選出四名學(xué)生,分別擔(dān)任“勇敢專家”、“自信專家”、“樂觀專家”和“堅(jiān)強(qiáng)專家”。

          (2) 全班每個(gè)成員都是各個(gè)媒體、各大報(bào)社的記者,都有權(quán)利向臺(tái)上任何一個(gè)專家咨詢相關(guān)的問題,各個(gè)專家需要一一解答。

          (3) 最后,在四位專家當(dāng)中評(píng)選出“最具魅力獎(jiǎng)”、“最具親和力獎(jiǎng)”、“最具人氣獎(jiǎng)”和“最具應(yīng)變能力獎(jiǎng)”。在所有記者中評(píng)選出“優(yōu)秀記者獎(jiǎng)”2名。

          【情景三】

          1、 根據(jù)前面的介紹和活動(dòng),伴隨著優(yōu)美的音樂,請(qǐng)同學(xué)們?cè)凇靶撵`感悟”的卡片上寫上自己對(duì)挫折的感受和認(rèn)識(shí)。

          2、 推選出2——3篇學(xué)生的作品,讓同學(xué)們和老師們一同分享。

          【情景四】

          1、 老師送給同學(xué)們一首小詩——《假如生活欺騙了你》,與大家共勉。

          假如生活欺騙了你,

          不要悲傷,不要心急!

          憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜!

          相信吧,快樂的日子將會(huì)來臨。

          心兒永遠(yuǎn)向往著未來;

          現(xiàn)在卻常是憂郁:

          一切都是瞬息,一切都將會(huì)過去;

          而那過去了的,就會(huì)成為親切的回憶。

          (結(jié)束語)同學(xué)們,挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說:“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,增益其所不能。”巴爾扎克曾說:“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石,對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富,對(duì)于弱者是一個(gè)萬丈深淵!” 同學(xué)們是愿意做生活的強(qiáng)者還是做弱者呢?好,讓我們一起同唱一首不畏困難、笑對(duì)挫折的歌曲吧!做生活的強(qiáng)者,不斷譜寫你成功的樂章!ぃ 歌曲《真心英雄》

        善待挫折主題班會(huì)3

          教學(xué)目標(biāo):

          1. 認(rèn)知:通過本次主題班會(huì),使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握對(duì)待挫折的正確方法。

          2. 情感:使學(xué)生樹立信心,讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí),能善待挫折,努力戰(zhàn)勝挫折,做生活的強(qiáng)者。

          3. 行為:通過討論發(fā)言,使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折,提高抗挫能力,掌握正確對(duì)待挫折的辦法。

          教學(xué)過程:

          一、認(rèn)識(shí)挫折

          1.導(dǎo)入:在現(xiàn)實(shí)中,每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道,總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個(gè)人的生活中都存在著,只不過或大或小罷了,它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。

          2.玩游戲——蛋的進(jìn)化

          開始時(shí),大家都處在“蛋”的狀態(tài),然后,每?jī)扇艘唤M,進(jìn)行猜拳,贏的升為“小雞”,輸?shù)睦^續(xù)在蛋的狀態(tài)。接著,贏了的隊(duì)員再兩兩一組,進(jìn)行猜拳,贏了的升為小鳥,輸了的回到蛋的狀態(tài),和同樣處在蛋狀態(tài)的`隊(duì)員猜拳……依此類推,直到連贏五次,經(jīng)歷完從蛋—小雞—小鳥—猴—人的“五步曲”,才算勝利,勝者均獲紀(jì)念品一份。

          游戲后,訪問從猴變?nèi)四且魂P(guān)猜輸被打回蛋的一位同學(xué)的心情。(只差一步就可以成功了,可是到最后卻又得從頭再來,真有種前功盡棄的感覺。有的人放棄了,有的人卻不甘心,繼續(xù)“抗戰(zhàn)”……,這就是差別了)

          問:這游戲象征什么呢?(發(fā)言)

          師明確:象征著人生的曲折、坎坷。正如這個(gè)游戲的進(jìn)化過程,很多時(shí)候,當(dāng)我們付出很多努力,卻不得不從頭再來時(shí),你是否依然有勇氣?命運(yùn)完全掌握在你手中,抱怨與嫉妒只會(huì)讓你意志消沉,委靡不振;信心和勇氣才會(huì)讓你成功。其實(shí),人的一生就是在不斷地尋找、認(rèn)識(shí)、完善自我的過程。每一次挫折,都能幫助我們找到自己獨(dú)特的位置和價(jià)值。

          二、了解挫折

          1. 同學(xué)談?wù)勑哪恐械哪芩愕蒙稀按煺邸钡氖吕部梢哉務(wù)勛约河龅降拇煺酃适拢⒄務(wù)勈艽旌蟮姆磻?yīng)如何?

          每個(gè)人都有他自己的人生理想,有一個(gè)奮斗的目標(biāo)。有志者總會(huì)不斷地努力,向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn),但在奮斗的過程中,總難免遇到這樣或那樣的挫折,擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下,人們就會(huì)產(chǎn)生不安、失意等情緒體驗(yàn),并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng),這就是挫折。

          2.分析挫折可能產(chǎn)生的原因。

          生:(討論)

          師明確:有自然環(huán)境和時(shí)空限制,人的生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別,同學(xué)之間的矛盾、家長(zhǎng)和老師的不理解,人的容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識(shí)水平等的限制,這些因素都有可能導(dǎo)致挫折。

          三、善待挫折

          1.善待挫折

          過渡:由上面的討論,同學(xué)可能會(huì)發(fā)現(xiàn),同樣的挫折,不同的人,不同的心態(tài)下往往會(huì)有不同的結(jié)果。誰能說一說,遇到了挫折后我們應(yīng)如何對(duì)待呢?

          生:(討論)

          師明確:對(duì)挫折要有正確的認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備,要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志,還要多與人交流。

          2.師生共同探討善待挫折的方法。

          師:我們?cè)谟龅酱煺酆螅瑫?huì)用哪些方法對(duì)待呢?

          生:寫日記、聽音樂、打球、購物等等。

          師:渲泄法、音樂療法、轉(zhuǎn)移注意法。

          挫折是人生的一筆財(cái)富,從某種程度來說,它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折,可以磨煉我們的意志,可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識(shí),迎接更大的挑戰(zhàn)。

          四、欣賞歌曲,并尋求榜樣的力量,戰(zhàn)勝挫折。(《真心英雄》)

          欣賞歌曲,并感悟其歌詞的涵義

          師:我們同學(xué)都喜歡遇挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折,剛才歌中唱得好“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹”講出了:人必須經(jīng)歷挫折,才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力,要勇于正視挫折,磨煉自己,才能取得成功。“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。”

          (結(jié)束語)同學(xué)們,挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說:“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,增益其所不能。”巴爾扎克曾說:“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石,對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富,對(duì)于弱者是一個(gè)萬丈深淵!”我們要做生活中的強(qiáng)者,正確認(rèn)識(shí)挫折,提高自身心理承受力,以適應(yīng)我們這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。

        善待挫折主題班會(huì)4

          主 題善待挫折——擁有高中生活的寶貴財(cái)富活動(dòng)目的(教育、培養(yǎng)的效果及目標(biāo)):

          通過本次主題班會(huì),使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握對(duì)待挫折的正確方法。使學(xué)生樹立信心,讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí),能善待挫折,努力戰(zhàn)勝挫折,做生活的強(qiáng)者。

          通過討論發(fā)言,使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折,提高抗挫能力,掌握正確對(duì)待挫折的辦法。

          活動(dòng)準(zhǔn)備(教室布置及含義,學(xué)生的先期準(zhǔn)備等):

          1、教室黑板上書寫“善待挫折——擁有高中生活的寶貴財(cái)富”的`藝術(shù)字。

          2、網(wǎng)上搜索關(guān)于“挫折”的個(gè)案。

          3、全班發(fā)動(dòng)撰寫關(guān)于自己求學(xué)生活中曾經(jīng)遭遇到的“挫折”。

          4、網(wǎng)上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量,走向成功的實(shí)例。

          5、準(zhǔn)備音樂《真心英雄》

          活動(dòng)過程:

          一、認(rèn)識(shí)挫折

          1、導(dǎo)入:在生活中,我們常常祝愿他人萬事如意,心想事成,一帆風(fēng)順等等,但是恐怕并沒有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣,那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實(shí)中,每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道,總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個(gè)人的生活中都存在著,只不過或大或小罷了,它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。

          2、個(gè)案分析

          少年高士其遇到了什么問題?他是怎樣對(duì)待的?你在生活中有沒有遇到相似的經(jīng)歷,你是如何對(duì)待的呢?

          二、了解挫折

          1、談?wù)勍瑢W(xué)心目中的能算得上“挫折”的事例

          2、分析挫折可能產(chǎn)生的原因

          三、感受挫折

          1、請(qǐng)同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫后的反應(yīng)

          2、請(qǐng)同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌?duì)待挫折的。

          3、談?wù)劰沤裰型庖驗(yàn)槭艽於货瓴徽竦氖吕?/p>

          四、善待挫折

          1、善待挫折

          過渡:由上面的討論,同學(xué)可能會(huì)發(fā)現(xiàn),同樣的挫折,不同的人,不同的心態(tài)下往往會(huì)有不同的結(jié)果。誰能說一說,遇到了挫折后我們應(yīng)如何對(duì)待呢?

          2、師生共同探討善待挫折的方法。

          五、欣賞歌曲,并尋求榜樣的力量,戰(zhàn)勝挫折。(《真心英雄》)

          注意事項(xiàng)或建議:

          同學(xué)們,挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說:“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,增益其所不能。”巴爾扎克曾說:“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石,對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富,對(duì)于弱者是一個(gè)萬丈深淵!”我們要做生活中的強(qiáng)者,正確認(rèn)識(shí)挫折,提高自身心理承受力,以適應(yīng)我們這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。

          活動(dòng)效果及后記:

          本次班會(huì)由于精心組織,同學(xué)大多親身經(jīng)歷過、遭遇過“挫折”,所以引起了同學(xué)們的共鳴,都積極發(fā)言,表達(dá)自己的觀點(diǎn)和感想,效果良好。尤其是對(duì)于考試以后及時(shí)調(diào)節(jié)心態(tài),對(duì)自己重新定位起到了良好的效果。

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            善待挫折主題班會(huì)

            善待挫折主題班會(huì)1

              教學(xué)目標(biāo):

            善待挫折主題班會(huì)

              1、認(rèn)知:通過本次主題班會(huì),使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握對(duì)待挫折的正確方法。

              2情感:使學(xué)生樹立信心,讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí),能善待挫折,努力戰(zhàn)勝挫折,做生活的強(qiáng)者。

              3行為:通過討論發(fā)言,使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折,提高抗挫能力,掌握正確對(duì)待挫折的辦法。

              教學(xué)過程

              一、認(rèn)識(shí)挫折

              1導(dǎo)入:在生活中,我們常常祝愿他人萬事如意,心想事成,一帆風(fēng)順等等,但是恐怕并沒有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣,那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實(shí)中,每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道,總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個(gè)人的生活中都存在著,只不過或大或小罷了,它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。

              2個(gè)案分析

              1918年,13歲的高士其以優(yōu)異的成績(jī)考入了清華留美預(yù)備學(xué)校,學(xué)校授課全部要用英語,可高士其入學(xué)時(shí)只懂一點(diǎn)英語。入學(xué)時(shí),除了英語他的各門功課都特別突出,學(xué)校特準(zhǔn)他一入學(xué)就跳了一級(jí),怎么辦?他不懂英語,是無法聽課的,時(shí)間一長(zhǎng),各門功課都有要落下來。少年高士其遇到了人生中的第一次較大的考驗(yàn),可以說這是遭受的第一次挫折。但高士其沒有退縮,沒有等待,沒有猶豫,他是個(gè)迎著困難上的人。他把英語單詞記在一個(gè)小本子上,每天清晨一起床就背。有些單詞發(fā)音不準(zhǔn),他就用家鄉(xiāng)福建話注音,就這樣他硬是把一個(gè)個(gè)單詞背下來了,經(jīng)過半年的努力,他竟然獲得了英語優(yōu)等獎(jiǎng)?wù)拢医又珠_始自學(xué)起法語和德語來。

              3組織學(xué)生討論:

              (1)少年高士其遇到了什么問題?他是怎樣對(duì)待的?

              (2)你在生活中有沒有遇到相似的經(jīng)歷,你是如何對(duì)待的呢?

              二、了解挫折

              1談?wù)勍瑢W(xué)心目中的能算得上“挫折”的事例

              每個(gè)人都有他自己的人生理想,有一個(gè)奮斗的目標(biāo)。有志者總會(huì)不斷地努力,向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn),但在奮斗的過程中,總難免遇到這樣或那樣的挫折,擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下,人們就會(huì)產(chǎn)生不安、失意等情緒體驗(yàn),并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng),這就是挫折。

              2分析挫折可能產(chǎn)生的原因。生:(討論)

              師明確:有自然環(huán)境和時(shí)空限制,人的生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別,同學(xué)之間的矛盾、家長(zhǎng)和老師的不理解,人的容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識(shí)水平等的限制,這些因素都有可能導(dǎo)致挫折。

              三、感受挫折

              1、請(qǐng)同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫后的反應(yīng)

              師:同學(xué)們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中也會(huì)遇到來自各方面的挫折,請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约河龅降?挫折故事,并談?wù)勈艽旌蟮姆磻?yīng)如何?生:(積極發(fā)言)

              2請(qǐng)同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌?duì)待挫折的。

              3談?wù)劰沤裰型庖驗(yàn)槭艽於货瓴徽竦氖吕?/p>

              四、善待挫折

              1善待挫折

              過渡:由上面的討論,同學(xué)可能會(huì)發(fā)現(xiàn),同樣的挫折,不同的人,不同的心態(tài)下往往會(huì)有不同的結(jié)果。誰能說一說,遇到了挫折后我們應(yīng)如何對(duì)待呢?生:(討論)

              師明確:對(duì)挫折要有正確的認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備,要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志,還要多與人交流。

              2師生共同探討善待挫折的方法。

              師:我們?cè)谟龅酱煺酆螅瑫?huì)用哪些方法對(duì)待呢?

              生:寫日記、聽音樂、打球、購物等等。

              師:渲泄法、音樂療法、轉(zhuǎn)移注意法。

              挫折是人生的一筆財(cái)富,從某種程度來說,它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折,可以磨煉我們的意志,可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識(shí),迎接更大的挑戰(zhàn)。

              五、欣賞歌曲,并尋求榜樣的力量,戰(zhàn)勝挫折。(《真心英雄》)

              1欣賞歌曲,并感悟其歌詞的涵義

              師:我們同學(xué)都喜歡遇挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折,剛才歌中唱得好“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹”講出了:人必須經(jīng)歷挫折,才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力,要勇于正視挫折,磨煉自己,才能取得成功。“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。”

              2請(qǐng)同學(xué)列舉一些雖遭挫折但頑強(qiáng)抗?fàn)帲詈笕〉贸晒Φ牡湫褪吕约ぐl(fā)其戰(zhàn)勝挫折的斗志。

              3即興演講表心愿

              (結(jié)束語)同學(xué)們,挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說:“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,增益其所不能。”巴爾扎克曾說:“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石,對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富,對(duì)于弱者是一個(gè)萬丈深淵!”我們要做生活中的強(qiáng)者,正確認(rèn)識(shí)挫折,提高自身心理承受力,以適應(yīng)我們這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。

              請(qǐng)指教!!

            善待挫折主題班會(huì)2

              善待挫折 享受生活

              【教學(xué)目標(biāo)】

              1、認(rèn)知目標(biāo):通過本次主題班會(huì),使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握對(duì)待挫折的正確方法。

              2、情感目標(biāo):使學(xué)生樹立信心,讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí),能善待挫折,努力戰(zhàn)勝挫折,做生活的強(qiáng)者。

              3、行為目標(biāo):通過討論發(fā)言,使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折,提高抗挫能力,掌握正確對(duì)待挫折的辦法。

              【活動(dòng)過程】

              導(dǎo) 入:在生活中,我們常常祝愿他人萬事如意,心想事成,一帆風(fēng)順等等,但是恐怕并沒有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣,那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實(shí)中,每個(gè)人的一生總會(huì)遇到許許多多的挫折,而遇到挫折時(shí),有些人會(huì)從中尋求希望,愈錯(cuò)愈勇,以更加飽滿的斗志繼續(xù)人生的旅途。而有些人則先想到逃避,讓自己沉睡在迷茫中,希望時(shí)間的流逝能沖淡這段痛苦的回憶。不同的人對(duì)待挫折的不同態(tài)度,就注定人與人之間不同的命運(yùn)。

              【情景一】

              1、觀看20xx年度感恩中國(guó)人物-----湖南的“張海迪”李麗的事跡

              [ 李麗語錄]

              把挫折當(dāng)存折;把苦難當(dāng)享受;把失敗當(dāng)財(cái)富;把殘疾當(dāng)資源。

              人生輸?shù)闷鸬氖墙疱X,輸不起的是心態(tài)。

              追求永不放棄,就會(huì)有成功。

              一個(gè)人身體殘疾并不可怕,可怕的是心理的殘疾。

              2、 看了李麗阿姨的事例,同學(xué)們有什么樣的感受呢?在她一生成長(zhǎng)的.過程中,是憑借著什么戰(zhàn)勝挫折和困難的?在我們的身邊有沒有類似的事例呢?

              【情景二】

              1、 玩游戲:答記者問

              2、 活動(dòng)規(guī)則:

              (1) 在全班推選出四名學(xué)生,分別擔(dān)任“勇敢專家”、“自信專家”、“樂觀專家”和“堅(jiān)強(qiáng)專家”。

              (2) 全班每個(gè)成員都是各個(gè)媒體、各大報(bào)社的記者,都有權(quán)利向臺(tái)上任何一個(gè)專家咨詢相關(guān)的問題,各個(gè)專家需要一一解答。

              (3) 最后,在四位專家當(dāng)中評(píng)選出“最具魅力獎(jiǎng)”、“最具親和力獎(jiǎng)”、“最具人氣獎(jiǎng)”和“最具應(yīng)變能力獎(jiǎng)”。在所有記者中評(píng)選出“優(yōu)秀記者獎(jiǎng)”2名。

              【情景三】

              1、 根據(jù)前面的介紹和活動(dòng),伴隨著優(yōu)美的音樂,請(qǐng)同學(xué)們?cè)凇靶撵`感悟”的卡片上寫上自己對(duì)挫折的感受和認(rèn)識(shí)。

              2、 推選出2——3篇學(xué)生的作品,讓同學(xué)們和老師們一同分享。

              【情景四】

              1、 老師送給同學(xué)們一首小詩——《假如生活欺騙了你》,與大家共勉。

              假如生活欺騙了你,

              不要悲傷,不要心急!

              憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜!

              相信吧,快樂的日子將會(huì)來臨。

              心兒永遠(yuǎn)向往著未來;

              現(xiàn)在卻常是憂郁:

              一切都是瞬息,一切都將會(huì)過去;

              而那過去了的,就會(huì)成為親切的回憶。

              (結(jié)束語)同學(xué)們,挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說:“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,增益其所不能。”巴爾扎克曾說:“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石,對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富,對(duì)于弱者是一個(gè)萬丈深淵!” 同學(xué)們是愿意做生活的強(qiáng)者還是做弱者呢?好,讓我們一起同唱一首不畏困難、笑對(duì)挫折的歌曲吧!做生活的強(qiáng)者,不斷譜寫你成功的樂章!ぃ 歌曲《真心英雄》

            善待挫折主題班會(huì)3

              教學(xué)目標(biāo):

              1. 認(rèn)知:通過本次主題班會(huì),使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握對(duì)待挫折的正確方法。

              2. 情感:使學(xué)生樹立信心,讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí),能善待挫折,努力戰(zhàn)勝挫折,做生活的強(qiáng)者。

              3. 行為:通過討論發(fā)言,使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折,提高抗挫能力,掌握正確對(duì)待挫折的辦法。

              教學(xué)過程:

              一、認(rèn)識(shí)挫折

              1.導(dǎo)入:在現(xiàn)實(shí)中,每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道,總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個(gè)人的生活中都存在著,只不過或大或小罷了,它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。

              2.玩游戲——蛋的進(jìn)化

              開始時(shí),大家都處在“蛋”的狀態(tài),然后,每?jī)扇艘唤M,進(jìn)行猜拳,贏的升為“小雞”,輸?shù)睦^續(xù)在蛋的狀態(tài)。接著,贏了的隊(duì)員再兩兩一組,進(jìn)行猜拳,贏了的升為小鳥,輸了的回到蛋的狀態(tài),和同樣處在蛋狀態(tài)的`隊(duì)員猜拳……依此類推,直到連贏五次,經(jīng)歷完從蛋—小雞—小鳥—猴—人的“五步曲”,才算勝利,勝者均獲紀(jì)念品一份。

              游戲后,訪問從猴變?nèi)四且魂P(guān)猜輸被打回蛋的一位同學(xué)的心情。(只差一步就可以成功了,可是到最后卻又得從頭再來,真有種前功盡棄的感覺。有的人放棄了,有的人卻不甘心,繼續(xù)“抗戰(zhàn)”……,這就是差別了)

              問:這游戲象征什么呢?(發(fā)言)

              師明確:象征著人生的曲折、坎坷。正如這個(gè)游戲的進(jìn)化過程,很多時(shí)候,當(dāng)我們付出很多努力,卻不得不從頭再來時(shí),你是否依然有勇氣?命運(yùn)完全掌握在你手中,抱怨與嫉妒只會(huì)讓你意志消沉,委靡不振;信心和勇氣才會(huì)讓你成功。其實(shí),人的一生就是在不斷地尋找、認(rèn)識(shí)、完善自我的過程。每一次挫折,都能幫助我們找到自己獨(dú)特的位置和價(jià)值。

              二、了解挫折

              1. 同學(xué)談?wù)勑哪恐械哪芩愕蒙稀按煺邸钡氖吕部梢哉務(wù)勛约河龅降拇煺酃适拢⒄務(wù)勈艽旌蟮姆磻?yīng)如何?

              每個(gè)人都有他自己的人生理想,有一個(gè)奮斗的目標(biāo)。有志者總會(huì)不斷地努力,向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn),但在奮斗的過程中,總難免遇到這樣或那樣的挫折,擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下,人們就會(huì)產(chǎn)生不安、失意等情緒體驗(yàn),并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng),這就是挫折。

              2.分析挫折可能產(chǎn)生的原因。

              生:(討論)

              師明確:有自然環(huán)境和時(shí)空限制,人的生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別,同學(xué)之間的矛盾、家長(zhǎng)和老師的不理解,人的容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識(shí)水平等的限制,這些因素都有可能導(dǎo)致挫折。

              三、善待挫折

              1.善待挫折

              過渡:由上面的討論,同學(xué)可能會(huì)發(fā)現(xiàn),同樣的挫折,不同的人,不同的心態(tài)下往往會(huì)有不同的結(jié)果。誰能說一說,遇到了挫折后我們應(yīng)如何對(duì)待呢?

              生:(討論)

              師明確:對(duì)挫折要有正確的認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備,要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志,還要多與人交流。

              2.師生共同探討善待挫折的方法。

              師:我們?cè)谟龅酱煺酆螅瑫?huì)用哪些方法對(duì)待呢?

              生:寫日記、聽音樂、打球、購物等等。

              師:渲泄法、音樂療法、轉(zhuǎn)移注意法。

              挫折是人生的一筆財(cái)富,從某種程度來說,它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折,可以磨煉我們的意志,可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識(shí),迎接更大的挑戰(zhàn)。

              四、欣賞歌曲,并尋求榜樣的力量,戰(zhàn)勝挫折。(《真心英雄》)

              欣賞歌曲,并感悟其歌詞的涵義

              師:我們同學(xué)都喜歡遇挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折,剛才歌中唱得好“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹”講出了:人必須經(jīng)歷挫折,才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力,要勇于正視挫折,磨煉自己,才能取得成功。“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。”

              (結(jié)束語)同學(xué)們,挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說:“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,增益其所不能。”巴爾扎克曾說:“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石,對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富,對(duì)于弱者是一個(gè)萬丈深淵!”我們要做生活中的強(qiáng)者,正確認(rèn)識(shí)挫折,提高自身心理承受力,以適應(yīng)我們這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。

            善待挫折主題班會(huì)4

              主 題善待挫折——擁有高中生活的寶貴財(cái)富活動(dòng)目的(教育、培養(yǎng)的效果及目標(biāo)):

              通過本次主題班會(huì),使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握對(duì)待挫折的正確方法。使學(xué)生樹立信心,讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí),能善待挫折,努力戰(zhàn)勝挫折,做生活的強(qiáng)者。

              通過討論發(fā)言,使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折,提高抗挫能力,掌握正確對(duì)待挫折的辦法。

              活動(dòng)準(zhǔn)備(教室布置及含義,學(xué)生的先期準(zhǔn)備等):

              1、教室黑板上書寫“善待挫折——擁有高中生活的寶貴財(cái)富”的`藝術(shù)字。

              2、網(wǎng)上搜索關(guān)于“挫折”的個(gè)案。

              3、全班發(fā)動(dòng)撰寫關(guān)于自己求學(xué)生活中曾經(jīng)遭遇到的“挫折”。

              4、網(wǎng)上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量,走向成功的實(shí)例。

              5、準(zhǔn)備音樂《真心英雄》

              活動(dòng)過程:

              一、認(rèn)識(shí)挫折

              1、導(dǎo)入:在生活中,我們常常祝愿他人萬事如意,心想事成,一帆風(fēng)順等等,但是恐怕并沒有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣,那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實(shí)中,每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道,總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個(gè)人的生活中都存在著,只不過或大或小罷了,它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。

              2、個(gè)案分析

              少年高士其遇到了什么問題?他是怎樣對(duì)待的?你在生活中有沒有遇到相似的經(jīng)歷,你是如何對(duì)待的呢?

              二、了解挫折

              1、談?wù)勍瑢W(xué)心目中的能算得上“挫折”的事例

              2、分析挫折可能產(chǎn)生的原因

              三、感受挫折

              1、請(qǐng)同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫后的反應(yīng)

              2、請(qǐng)同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌?duì)待挫折的。

              3、談?wù)劰沤裰型庖驗(yàn)槭艽於货瓴徽竦氖吕?/p>

              四、善待挫折

              1、善待挫折

              過渡:由上面的討論,同學(xué)可能會(huì)發(fā)現(xiàn),同樣的挫折,不同的人,不同的心態(tài)下往往會(huì)有不同的結(jié)果。誰能說一說,遇到了挫折后我們應(yīng)如何對(duì)待呢?

              2、師生共同探討善待挫折的方法。

              五、欣賞歌曲,并尋求榜樣的力量,戰(zhàn)勝挫折。(《真心英雄》)

              注意事項(xiàng)或建議:

              同學(xué)們,挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說:“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,增益其所不能。”巴爾扎克曾說:“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石,對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富,對(duì)于弱者是一個(gè)萬丈深淵!”我們要做生活中的強(qiáng)者,正確認(rèn)識(shí)挫折,提高自身心理承受力,以適應(yīng)我們這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。

              活動(dòng)效果及后記:

              本次班會(huì)由于精心組織,同學(xué)大多親身經(jīng)歷過、遭遇過“挫折”,所以引起了同學(xué)們的共鳴,都積極發(fā)言,表達(dá)自己的觀點(diǎn)和感想,效果良好。尤其是對(duì)于考試以后及時(shí)調(diào)節(jié)心態(tài),對(duì)自己重新定位起到了良好的效果。