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小學(xué)防溺水主題班會(huì)活動(dòng)方案范文
為了確�；顒�(dòng)順利進(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先開(kāi)展活動(dòng)方案準(zhǔn)備工作，活動(dòng)方案指的是為某一次活動(dòng)所制定的計(jì)劃類文書(shū)。那么你有了解過(guò)活動(dòng)方案嗎？下面是小編精心整理的小學(xué)防溺水主題班會(huì)活動(dòng)方案范文，希望對(duì)大家有所幫助。
小學(xué)防溺水主題班會(huì)活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)目的
1、提高安全意識(shí)，愿意自覺(jué)去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。
2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個(gè)學(xué)生（包括公民）都要提高安全意識(shí)。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
4、使學(xué)生學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命，學(xué)會(huì)自救的方法。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、在黑板上寫(xiě)出班會(huì)主題：珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水；
2、收集有關(guān)防溺水事故發(fā)生的資料；以及夏季游泳溺水自救方略資料。
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、創(chuàng)設(shè)情境，提升氛圍。
講發(fā)生的慘痛溺水事件：一群天性活潑的十二、三歲少年在淺水域相互追逐嬉鬧，瘋玩之中，一名叫張猛的少年突然跌入了主河道，其他4名少年都不會(huì)游泳，看到情況危急，4名少年做了一個(gè)既勇敢又錯(cuò)誤的決定：下去救張猛。結(jié)果，5名少年都溺水身亡，留下的是悲痛欲絕的家人。
通過(guò)講述一個(gè)真實(shí)的`事件，在同學(xué)們的感嘆，惋惜中很自然引出課題。
2、討論感悟：
（1）上面的孩子們?yōu)槭裁磿?huì)發(fā)生溺水事件呢，他們違反了哪些安全規(guī)則？
這時(shí)，給予孩子們充分的交流時(shí)間、思考的空間。讓學(xué)生們?cè)诮涣髦�，認(rèn)識(shí)安全的重要性，感悟生命的可貴。
�。�2）讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)身邊的溺水事件。
通過(guò)同學(xué)們講述身邊的溺水事件，再一次震撼學(xué)生的心靈，為下面學(xué)習(xí)防溺水安全行為知識(shí)做好了鋪墊。
安全兒歌
小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的生命——防溺水教育
3、了解溺水的有關(guān)情況。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。
四、預(yù)防溺水的幾點(diǎn)要求。
夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會(huì)游泳的人，也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。因此，為了防止溺水事故的發(fā)生，要求學(xué)生必須做到六個(gè)“不”：
1、未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去；
2、沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去；
3、深水的地方不去；
4、不熟悉的江溪池塘不去。
5、發(fā)現(xiàn)有人落水，不冒然下水營(yíng)救。
6、不到錢(qián)塘江邊去玩耍。
五、夏季游泳溺水自救方略介紹
六、朗誦防溺水兒歌
《防溺水兒歌》
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
私自游泳很危險(xiǎn)，不去深水很重要。
我防溺水有高招，游前熱身第二招。
伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動(dòng)作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
趕緊上岸很重要，喝補(bǔ)糖水解疲勞。
防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。
安全二字記心中，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體好。
通過(guò)誦讀這首瑯瑯上口的兒歌，既為學(xué)生們創(chuàng)造了一個(gè)輕松，快樂(lè)的氛圍，學(xué)生們也從中找到了防溺水的訣竅，并牢記心中。
七、活動(dòng)總結(jié)
生命只有一次，幸�？鞓�(lè)掌握在你的手里。同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧！在日常生活中提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。希望同學(xué)們通過(guò)這次班會(huì)活動(dòng)，學(xué)會(huì)珍惜生命，遠(yuǎn)離所有的不安全！
小學(xué)防溺水主題班會(huì)活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)目的：
1、讓學(xué)生進(jìn)一步了解一些與他們生活密切相關(guān)的交通規(guī)則，懂得自覺(jué)遵守交通規(guī)則的重要性及不懂交通規(guī)則所帶來(lái)的危害性，為了自己和大家的安全，人人都必須遵守交通規(guī)則。
2、開(kāi)展防溺水安全教育工作，讓學(xué)生掌握預(yù)防溺水常識(shí)和溺水救護(hù)方法等各類安全知識(shí)。
3、形成學(xué)習(xí)、講安全知識(shí)的氛圍，培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)和能力和熱愛(ài)生命的情感，為他們的健康成長(zhǎng)打好基礎(chǔ)�；顒�(dòng)形式：事實(shí)案例，唱歌，知識(shí)競(jìng)賽。
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
本班教室
三、主持人：
丁蘭，孫曉冰
四、活動(dòng)過(guò)程：
（一）主持人丁蘭講話：
生命是美麗的，我們要欣賞它；生命是神圣的，我們要敬重它；生命是寶貴的，我們要珍惜它。只要我們把每一個(gè)小的行為規(guī)范做好，就能避免大的傷害。
交通事故時(shí)時(shí)刻刻都會(huì)發(fā)生，它就像顆威力十足的炸藥，一時(shí)大意，這顆埋伏在我們生活中的炸藥就會(huì)爆炸，炸得家庭破碎，炸得人心悲苦。所以我們要遵守交通規(guī)則。
近10年來(lái)，全國(guó)平均每年發(fā)生道路交通事故60萬(wàn)起，死亡10萬(wàn)余人，并且死亡人數(shù)呈遞增趨勢(shì)。僅今年1月至10月，全國(guó)就發(fā)生道路交通事故426378起，造成87218人死亡，391752人受傷，直接財(cái)產(chǎn)損失20.2億元，死亡人數(shù)比去年增加1618人，上升1.9%。交通事故已成為當(dāng)今世界的第一殺手。北京的交通狀況，更是不容樂(lè)觀。尤其是近期以來(lái)，校園附近及涉及師生的交通事故的比率有所上升，給了我們?cè)S多慘痛的教訓(xùn)。
（二）案例：
《乘車(chē)上學(xué)》：青島市學(xué)生小明，有一天約了同學(xué)霍亮一起乘坐112路公共汽車(chē)去上學(xué)。在車(chē)上，小明拿出新買(mǎi)的文具盒給霍亮看，誰(shuí)知頑皮的霍亮竟一把搶過(guò)小明的文具盒，然后向車(chē)廂的前部跑去，還作出動(dòng)作要把小明的文具盒扔出窗外。小明急了，雙手離開(kāi)扶手，踉踉蹌蹌的沖過(guò)去要搶回自己的.文具盒。可就在這時(shí)令人震驚的一幕發(fā)生了。由于前方有人突然橫穿馬路，司機(jī)猛地踩了急剎車(chē)，巨大的慣性使小明站立不住而跌倒，頭重重地撞在堅(jiān)硬的門(mén)桿上，當(dāng)場(chǎng)昏迷了過(guò)去。由于傷勢(shì)過(guò)重，小明搶救無(wú)效死亡，巨大的悲痛留給了他的母親。
（三）節(jié)目表演：升華篇――唱歌
丁蘭：最真誠(chéng)的友誼是期盼，最良好的祝愿是平安。孫曉冰：最殷切的牽掛是父母，最美好的時(shí)刻是團(tuán)圓！合：讓我們共同撐起安全的保護(hù)傘，感受家的溫暖，享受美好的生活。敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)，我們永遠(yuǎn)《祝你平安》你的車(chē)子檢查好了嗎？交通法規(guī)記在心上了嗎？生活的路總有一些危險(xiǎn)事。請(qǐng)你一定要警惕注意安全過(guò)得好。祝你平安哦祝你平安讓那快樂(lè)圍繞在你身邊。路口的指示燈你看清楚了嗎？安全帶、滅火器你都帶上了嗎？
人生自古總有許多突發(fā)事請(qǐng)你多做些防范快樂(lè)多于煩惱。
你永遠(yuǎn)都幸福是我最大的心愿。
（《祝你平安》音樂(lè)響起，全體齊唱）
（四）搶答題：
1、行人在路上哪些行為容易造成交通事故？（列舉五種以上）
2、為了使你遠(yuǎn)離交通事故，使家庭更幸福，你準(zhǔn)備做哪些事？
3、你對(duì)社區(qū)停車(chē)難問(wèn)題有什么好的建議？
4、如何使城市的交通更加暢通，有序？
5、你對(duì)交通管理有何好的建議？
還有一道選擇題：行人應(yīng)當(dāng)在人行道內(nèi)行走，沒(méi)有人行道的應(yīng)靠右邊（）內(nèi)行走？
A、1米
B、1.5米
C、2米
丁蘭：通過(guò)比賽，大家對(duì)交通安全知識(shí)有了新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
孫曉冰：在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我相信大家會(huì)用行動(dòng)去做得。
合：為了更好的保護(hù)大家的生命安全，避免交通安全事故的發(fā)生。經(jīng)班委會(huì)的討論，制訂以下要求，希望大家能夠執(zhí)行。我們一起朗讀。（多媒體顯示：交通安全倡議書(shū)
�。ㄒ唬膀T車(chē)”的同學(xué)做到八個(gè)“不”
1、不闖紅燈；
2、不騎快車(chē)；
3、不要急轉(zhuǎn)猛拐；
4、不脫手騎車(chē)；
5、不違章騎到機(jī)動(dòng)車(chē)道；
6、不騎車(chē)帶人；
7、不并排騎車(chē)
8、不要牽引車(chē)輛或被其它車(chē)輛牽引
（二）“走路”的同學(xué)做到四個(gè)“不”
1、不要在馬路上嬉戲亂跑；
2、不與機(jī)動(dòng)車(chē)輛爭(zhēng)搶道路；
3、不翻越交通隔離設(shè)施；
4、不盲目通過(guò)路口
（三）“候車(chē)”的同學(xué)做到二個(gè)“不”
1、不站在車(chē)行道上上下車(chē)；
2、不亂擁擠上下車(chē)。
�。ㄋ模俺塑�(chē)”的同學(xué)做到四個(gè)“不”
1、不乘坐超載車(chē)輛船只
2、行車(chē)途中不要將頭手伸出車(chē)外
3、不攜帶易燃易爆等危險(xiǎn)物品；
4、不在車(chē)船內(nèi)隨意走動(dòng)打鬧
主持人孫曉冰總結(jié)：
同學(xué)們，讓我們多等一分的紅燈，多一分安全。讓我們多一分責(zé)任少一分犧牲。讓我們多一分意識(shí)，做個(gè)有責(zé)任心的信息學(xué)校的一員。為了你和他人的人身安全不受損害，為了社會(huì)上不會(huì)再有因違反交通規(guī)則而造成親人哀傷的呼喚，年輕生命的斷送，為了不再出現(xiàn)因?yàn)榻煌ㄒ庾R(shí)淺薄而造成白發(fā)人送黑發(fā)人的慘狀，讓我們一起遵守交通規(guī)則，做個(gè)珍愛(ài)生命的信息人吧！
主持人丁蘭：另外，天氣逐漸炎熱，防溺水安全教育又成為學(xué)校安全教育的頭等大事。
1、大家聽(tīng)一聽(tīng)有關(guān)溺水事件的報(bào)道。
聽(tīng)了這個(gè)故事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此刻，你在想什么？請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶�。小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)班會(huì)我們就來(lái)學(xué)習(xí)“珍愛(ài)生命，防止溺水”的安全教育。
2、探討溺水的原因
（1）什么是溺水？
討論，歸納：溺水是常見(jiàn)的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。
引導(dǎo)：溺水已成為我們小學(xué)生的“頭號(hào)殺手”，隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險(xiǎn)將增加。
（2）問(wèn)：溺水原因主要有哪幾種？
學(xué)生討論，小結(jié)：不會(huì)游泳；游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度；在水中突發(fā)病尤其是心臟��；盲目游入深水漩渦。
引導(dǎo)：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。
�。�3）如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？我們不要擅自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳，不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到溝渠、溪邊、池塘、水庫(kù)、海邊、在建工地的積水坑等有水的地方玩耍，戲水，洗手。請(qǐng)同學(xué)們一定要互相監(jiān)督，互相提醒，若發(fā)現(xiàn)有同學(xué)漠視生命，要及時(shí)通知家長(zhǎng)和老師。一定要記住血的教訓(xùn)，珍愛(ài)生命，防止溺水。
3、學(xué)習(xí)自救及搶救的方法
�。�1）討論，講解自救及搶救的方法：
對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救，對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救。
�。�2）學(xué)習(xí)自救及搶救方法
班主任總結(jié)同學(xué)們，生命的全部意義在于無(wú)窮地探索尚未知道的東西，在無(wú)窮的探索里，你會(huì)看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛(ài)生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天會(huì)更好！
小學(xué)防溺水主題班會(huì)活動(dòng)方案3
主題班會(huì)目的：
1、高安全意識(shí)，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。
2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
主題班會(huì)過(guò)程：
一、老師談話引入
同學(xué)們，你們好！今天我們學(xué)習(xí)溺水安全知識(shí)。我們是一年級(jí)的小學(xué)生了，從今天開(kāi)始，我們要知道是21世紀(jì)的主人、是祖國(guó)的未來(lái)、民族的希望。我們愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)，是充滿生機(jī)的新一代。我們?cè)邳h的溫暖的陽(yáng)光下成長(zhǎng)，在老師的悉心哺育下一天天長(zhǎng)大。我們是肩負(fù)重任、跨世紀(jì)的新苗。可是，我們卻經(jīng)常聽(tīng)到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們?cè)撛趺搭A(yù)防呢？
二、活動(dòng)設(shè)計(jì)
1、老師先向?qū)W生講幾點(diǎn)防溺水的知識(shí)要點(diǎn)
�。�1）教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、大海、青山頭水門(mén)、池塘、無(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到海邊、池塘邊釣魚(yú)、游泳、玩水。
（2）教育學(xué)生在來(lái)校、離校的途中千萬(wàn)勿去玩水，下江游泳。
�。�3）我們是小學(xué)生，很多同學(xué)都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進(jìn)江河、水庫(kù)、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人箭來(lái)相助或撥打“110”。
議一議：我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則？
（2）把小朋友的錯(cuò)誤糾正過(guò)來(lái)。
�。�3）由這個(gè)事實(shí)談?wù)勎覀兊?心得體會(huì)。
三、小結(jié)：
�。�1）通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你懂得了什么？
�。�2）教師小結(jié)：人的生命只有一次，幸�？鞓�(lè)掌握在你的手里，希望同學(xué)們通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺(jué)遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。
小學(xué)防溺水主題班會(huì)活動(dòng)方案4
指導(dǎo)思想：
在班會(huì)上，通過(guò)多種形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行"預(yù)防溺水"安全知識(shí)的宣傳，包括"溺水常識(shí)"、"溺水的預(yù)防與急救"等等，教育學(xué)生要保持高度的安全意識(shí)，提高學(xué)生對(duì)溺水危害的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)決杜絕溺水事故的發(fā)生。使學(xué)生進(jìn)一步掌握了相關(guān)的救生與自救知識(shí)，更是進(jìn)一步提高了學(xué)生的安全意識(shí)和自護(hù)能力，使廣大同學(xué)更加認(rèn)識(shí)到"安全無(wú)小事，事事有安全"。
活動(dòng)目的：
1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來(lái)之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法
活動(dòng)過(guò)程：
班長(zhǎng)：青少兒童年是祖國(guó)的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開(kāi)展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會(huì)里，車(chē)禍、中毒、溺水……剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
主持人：我宣布，三年級(jí)《防溺水》教育主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始！同學(xué)們，，現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，“防溺水”安全教育牽動(dòng)著每一位老師和家長(zhǎng)的心，為了自己和他人的安全，為了每個(gè)人幸福和歡樂(lè)，讓我們多掌握一些防溺水知識(shí)吧。
一、溺水致死原因有哪些？
主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
二、溺水者有哪些癥狀？
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
三、自救當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，怎樣自救與救護(hù)？
當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重），此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。
會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援�；蛲度肽景�、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。
出水后的.救護(hù)：
首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。
四、如何防溺水？
游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作�；謴�(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
五、發(fā)現(xiàn)溺水者該怎么辦？
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，救助者不要貿(mào)然去救人，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時(shí)情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護(hù)技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時(shí)，要盡量避免被落水者抓住。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)是，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
六、班主任總結(jié)
人的生命只有一次，幸�？鞓�(lè)掌握在你的手里，希望同學(xué)們通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺(jué)遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。
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