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初中勵志主題班會教案（精選11篇）
作為一名教職工，編寫教案是必不可少的，借助教案可以恰當?shù)剡x擇和運用教學方法，調(diào)動學生學習的積極性。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？以下是小編收集整理的初中勵志主題班會教案，歡迎大家分享。
初中勵志主題班會教案 篇1
教學目標：
1、正確、流利、有感情地朗讀課文。
2、教育學生以徐悲鴻為榜樣，從小立志愛國，矢志刻苦學習，長大為國爭光。
3、喚醒學生探究意識，提高學生理解、表達能力。
教學過程：
一、復習質(zhì)疑
1、課題中勵志是什么意思呢？（為了實現(xiàn)某一志向而激勵自己刻苦努力。）
2、在課文中徐悲鴻先生到底勵的什么志，我想還是要在讀課文中尋找答案。請同學們快速瀏覽課文，畫出有關句子。
二、緊扣關鍵詞句，研讀課文。
1、交流。（必須用事實讓他們重新認識一下真正的中國人。）
2、出示必須用事實讓他們重新認識一下真正的中國人。學生齊讀這句話。徐悲鴻為什么要說這句話？請同學們讀課文1-2自然段，細細地去體會。
�。�1）學生回答徐悲鴻是在外國學生的嫉妒和譏諷下說這話的。指名讀外國學生的話。
（2）教師敘述1919年的中國貧窮落后，內(nèi)憂外患，國內(nèi)戰(zhàn)亂不斷，在國際上沒有地位，中國人在國外常常遭人白眼和看不起的社會現(xiàn)實。再讀外國留學生的話。
3、必須什么意思？（一定要這么做）徐悲鴻一定要做什么？（學生再讀這句話，回答一定用事實讓他們重新認識一下真正的中國人。）他們指誰？教師追問。當學生回答出他們指外國留學生時，教師繼續(xù)提問真正的中國人是指什么樣的人？
�。ㄕ嬲闹袊酥赣泄菤獾闹袊�；真正的中國人指勤奮刻苦的中國人學生對自己的理解，實現(xiàn)著多元解讀。）
3、徐悲鴻用哪些事實讓外國留學生重新認識一下真正的中國人？學生再讀課文思考，可以找一找、劃一劃，同位之間進行合作討論。
預設：
�。�1）、當學生回答出徐悲鴻更加奮發(fā)努力。他像一匹不知疲倦的駿馬，日夜奔馳，勇往直前時，教師提問學生，以前的徐悲鴻學畫時刻苦努力，而今天的徐悲鴻為什么要更加奮發(fā)努力？
（必須用事實讓他們重新認識一下真正的中國人，完成自己的志向。）
學生齊讀必須用事實讓他們重新認識一下真正的中國人。
�。�2）當學生回答出每逢節(jié)假日，徐悲鴻常常一畫就是一整天時，教師提問學生徐悲鴻為什么要這樣潛心臨��？又一次回到必須用事實讓他們重新認識一下真正的'中國人的語句上，體會出徐悲鴻之所以這樣做的原因是為了讓外國人重新認識一下真正的中國人，再次齊讀這句話，感受徐悲鴻為中國人爭氣而刻苦努力的精神。
徐悲鴻每逢節(jié)假日在巴黎博物館潛心學畫只是他刻苦學畫的一個例子。徐悲鴻為了完成自己的志愿，每天堅持學畫10個小時以上，常常忘了休息，就連動物園的老虎也常常會成為他的寫生對象。（出示《駿馬圖》，這只仰蹄奮起的駿馬，不就是徐悲鴻的最好寫照嗎？學生讀四、五節(jié)去體會徐悲鴻的刻苦學畫精神。）
�。�3）當學生回答出徐悲鴻寧可過清苦的生活，也要把省下的錢購買繪畫用品時，教師引導學生把自己的生活與徐悲鴻的生活進行對比，感受徐悲鴻生活的清苦。接下來提問學生是什么支撐徐悲鴻寧愿過清苦的生活，也要把省下的錢購買繪畫用品。再一次回到了必須用事實讓他們重新認識一下真正的中國人上，一起大聲讀這句話，深化理解徐悲鴻為祖國勤學苦練的精神。
學生讀有感情讀第六節(jié)，朗讀時抓住關鍵詞語小閣樓、一杯水、兩片面包，體會文章通過這樣的描寫來襯托徐悲鴻奮發(fā)努力的精神。
4功夫不負有心人，徐悲鴻的畫展轟動了整個世界，他用事實讓外國留學生重新認識了中國人。齊讀第七節(jié)。
5、學生讀此時留學生的表現(xiàn)，提問，為什么留學生的態(tài)度與剛開始發(fā)生了這么大的變化。什么叫有眼不識泰山。
讀留學生的話，在通過對震驚、鞠了一躬、有眼不識泰山朗讀品味中，感受到那個外國留學生對中國人的重新認識以及他的懺悔。）。
6、教師小結(jié)，升華情感。
年輕的畫師徐悲鴻留學法國時，為了回擊外國學生的嘲笑，勵志勤奮學畫，已優(yōu)異的成績?yōu)橹袊藸幜斯�，他代表了中華民族不屈不撓的永不服輸?shù)木瘢屚鈬嗽僖膊桓倚∫曃覀兠褡�，小視我們中國人。我們再讀課文，記住徐悲鴻為祖國勤學苦練的精神。
三、升華情感，小結(jié)寫法
1、引導學生抓外國留學生前后態(tài)度變化的關鍵詞：
很不禮貌鞠了一躬
是什么讓這位外國留學生前后的態(tài)度發(fā)生如此大的變化
2這位外國留學生由因偏見很不禮貌出言不遜，到徐悲鴻油畫轟動畫界而鞠了一躬。他對徐悲鴻表示深深的敬佩！
此時你想對徐悲鴻說些什么哪？
�。▽W生自由談話，升華情感）
3小結(jié)
為了表現(xiàn)徐悲鴻為祖國勤學苦練的精神，課文不僅從正面描寫了徐悲鴻的表現(xiàn)，承上啟下，轉(zhuǎn)承自然，還用了一定的篇幅描寫了外國留學生的前后表現(xiàn)，進行前后對比，反襯徐悲鴻為祖國勤學苦練的精神。自己再讀一讀，好好體會。
四、聯(lián)系自己，拓展延伸
同學們，徐悲鴻為祖國勤學苦練的精神給大家留下了深刻的印象。徐悲鴻的成功得益于為祖國勤學苦練的精神，我想更得益于他的勵志。只有勵志了，我們的人生才有目標，生活才有奔頭，學習和生活起來才充滿活力和力量，會讓我們擁有克服困難的勇氣。大凡有所成就的人，都有勵志的經(jīng)歷。那我們現(xiàn)在應該怎么做哪？又應該向徐悲鴻學習什么哪？請大家說出自己的真實感受。
初中勵志主題班會教案 篇2
教材分析：
這是一篇人物故事。課文講述了年輕畫師徐悲鴻留學法國學畫時，立志為中國人爭氣而勤奮刻苦學習，以優(yōu)異的成績?yōu)閲鵂幑獾墓适�。贊揚了徐悲鴻為祖國勤學苦練的精神。
課文緊扣題目，敘事清楚明白。首先全文圍繞課題，圍繞中心，逐層寫來，井然有序。其次過渡自然，銜接緊湊。再次前后照應，結(jié)構(gòu)嚴謹。
教學目標：
1.正確、流利地朗讀課文，抓住徐悲鴻學畫的主要過程復述課文。
2.學會本課10個生字詞，理解生字詞及課文。
3.學習給課文分段，說出段落大意。
4. 教育學生以徐悲鴻為榜樣，從小立志愛國，立志刻苦學習，長大為祖國爭光。
教學重點、難點：
通過朗讀體會徐悲鴻為祖國人民爭氣爭光，發(fā)憤努力，刻苦學畫的精神。
學習給課文分段，說出段落大意。
教學準備：
掛圖，相關課外資料
教學時間：
三課時
第一課時
教學目標：
1. 初步了解課文，通過觀察徐悲鴻的《奔馬圖》，自己學懂有關內(nèi)容讀懂故事中的人物。
2. 學習本課的生字新詞。
3.教育學生以徐悲鴻為榜樣，從小立志愛國，立志刻苦學習，長大為祖國爭光。
教學過程：
一、導入新課
1.課件演示徐悲鴻的畫，讓學生了解他的成就。
2.說說你對徐悲鴻有那些了解？
簡介徐悲鴻
3.板書課題，并解題。
（勵，激勵；志，志向。勵志的意思是：為了實現(xiàn)某一志向而激勵自己刻苦努力。）
二、初讀課文
1.自學生字詞
2.相機出示重點、難讀詞語，強調(diào)教學。
成績 優(yōu)異 鞠躬 疲倦 激怒 勇往直前
3.學生自讀課文，要求：
逐段練讀，把句子讀通順。然后四人小組集體活動。
（教師巡回指導）
4.引導學生逐段朗讀，師生共同糾正。
強調(diào)：
句子：靠爭論/是無法改變別人的無知/和偏見的`，必須用事實/讓他們重新認識一下/真正的/中國人！
徐悲鴻/在巴黎高等美術學校/以優(yōu)異的成績/通過了結(jié)業(yè)考試。
5.互相交流理解詞語的情況。
提示：你學會了那些詞？是通過什么方法學會的？（聯(lián)系上下文、）還有那些詞不懂？
三、整體感知課文內(nèi)容，理清段落。
1.自由讀課文，思考討論：
�、判毂櫟闹鞠蚴鞘裁矗�
�、茷閷崿F(xiàn)這一志向，他是怎么做的？
�、墙Y(jié)果怎樣？
2.練習分段。
根據(jù)問題討論分段。
3.小結(jié)
第一段：（13）寫徐悲鴻立志成材，為中國人爭氣。
第二段：（46）寫徐悲鴻勵志勤學苦練。
第三段：（78）寫徐悲鴻以優(yōu)異成績轟動畫界，改變了外國學生的偏見。
四、總結(jié)課文
五、作業(yè)
1.朗讀課文。
2.多音字組詞
重 沖
3. 在括號里劃去不恰當?shù)淖帧?/p>
再接再（厲 勵）
初中勵志主題班會教案 篇3
教學目標：
1、 初讀課文，學會生字新詞.
2、 理清課文條理，初步了解課文主要內(nèi)容，感受徐悲鴻的愛國之情。
3、 理解“有眼不識泰山”的真正含義。
教學重點：
理清課文條理，初步了解課文主要內(nèi)容，感受徐悲鴻的愛國之情。
教具準備：
PPT
教學過程：
一、激情導課
1、看圖猜成語。同學們，看圖，你們能猜到哪些成語：萬馬奔騰，駿馬疾馳，栩栩如生。
2、這就是偉大畫家徐悲鴻的經(jīng)典之作《奔馬圖》，這幅作品在當時曾轟動整個畫界，不僅如此，他學畫時潛心臨摹，刻苦學習的精神和熾熱的愛國之心令人難忘。
3、今天我們就一起學習一篇課文，題目叫《徐悲鴻勵志學畫》�？吹筋}目，你覺得作者應該寫些什么？（徐悲鴻為什么要勵志學畫？怎么勵志學畫的？結(jié)果怎樣？為什么是“勵志”而不是“立志”？等）能這樣想很好，說明我們寫文章時也按照這樣的順序去寫就更有條理了。讓我們跟隨作者走進課文。
二、民主導學
任務一：理清課文條理，整體感知課文。
策略：小組交流前置性作業(yè)的學習情況。要求1讀準字音，讀通句子。2理清課文條理，初步了解課文大意。
1、小組合作學習。
2、展示交流。
邊交流邊板書：起因 經(jīng)過 結(jié)果
�。ㄈ藗冊趯懳恼聲r常常按照起因-經(jīng)過-結(jié)果的順序去寫，使讀者更加清楚明白。所以理清課文條理更有利于我們很好地理解課文。）
3、看到大家學習交流如此認真，老師真的能感受到合作學習的快樂，那我想看看這些詞大家掌握的怎樣，讀詞——
第一組 繪畫 認識 疲倦 陳列 租房 杯子 購買 錯誤
第二組 徐悲鴻 達仰 嫉妒 勵志學畫 不知疲倦 潛心臨摹
功夫不負有心人 轟動畫界 有眼不識泰山
4、 能不能用上其中的一些詞說說課文主要內(nèi)容。
�。ǜ爬ㄎ恼碌闹饕獌�(nèi)容，也是一項基本功，堅持練習，總會有收獲的。）
5、 文章中有兩句話是別人對徐悲鴻的評價，快速看看，是哪兩句？
�。�1 功夫不負有心人。2有眼不識泰山。）
6、功夫不負有心人是在徐悲鴻勤學苦練，潛心臨摹取得成就時別人對他的評價，而“有眼不識泰山”是誰對徐悲鴻的評價？
任務二：理解“有眼不識泰山”的真正含義。
策略：找出文中描寫外國學生神態(tài)，語言的詞句，讀一讀，看看讀出了什么？試著有感情地朗讀，體會外國學生前后變化的原因。
交流：
1（不禮貌—鞠了一躬，感受到由看不起--尊重）
2 齊讀，前：讀出輕蔑的'口氣。后：讀出佩服的口氣。
補充問：泰山？徐悲鴻�！坝醒鄄蛔R泰山”的意思是：長著眼睛卻沒有真正認識有志氣的徐悲鴻。比喻淺陋無知。
補充典故。選擇：泰山：1 著名的山。2 魯班的徒弟。
面對自己不了解的人或事，我們不要妄加評論 否則就會被人說成是淺陋無知， 成為“有眼不識泰山”之人了。
三、檢測導結(jié)
1 填空 立志 勵志
2 區(qū)別意思 立志：立下一個愿望。
勵志：經(jīng)過努力，實現(xiàn)立下的美好愿望。
3 再看題目，怎么解釋? 徐悲鴻勵志學畫，決心為國爭光
徐悲鴻怎樣勵志學畫的？為什么有人說徐悲鴻“功夫不負有心人”呢？我們下節(jié)課接著講。
板書： 徐悲鴻勵志學畫
（1-3）起因 受辱立志
�。�4-6）經(jīng)過 刻苦勤奮
（7-8）結(jié)果 轟動畫界
初中勵志主題班會教案 篇4
教學目標
�、艑W會17個生字，其中田字格上面的6個只識不寫，生字組成的詞語要理解。
⑵學習給課文分段，說出段落大意。
�、墙逃龑W生以徐悲鴻為榜樣，學習他為祖國勤學苦練的可貴精神。
教學重點
教育學生以徐悲鴻為榜樣，學習他為祖國勤學苦練的可貴精神。
教學難點
正確、流利、有感情地朗讀課文，抓住徐悲鴻學畫的主要過程復述課文。
教法
學法啟發(fā)引導，討論交流。
教學過程
第一課時
一、 揭示課題
�、庇蓤D導入，出示徐悲鴻《奔馬圖》通過提問，簡介徐悲鴻。
�、舶鍟n題，理解。
�、琵R讀，“勵志”是什么意思？指名連起來說說題目的意思。
�、谱x題目質(zhì)疑。
二、 初讀課文
�、弊宰x課文。
⑴認讀生字表中的字，讀準每個生字的.音。
�、圃谡n文中畫出帶有生字的詞，讀順句子。
�、苍囎x課文
指名逐段試讀，師生共同糾正讀錯的地方，最后再自由讀。
⑴正音：提醒學生讀準“勵”邊音；“怒”鼻音；“租”平舌音。
⑵詞語釋義：互相交流，已通過什么方法了解了那些詞義，還有那些詞語不理解？
�、硨W寫生字
�、懦鍪旧衷~，齊讀再次正因。
�、仆怀鲋攸c，分類指導寫字。
�、菍W生描紅。
三、在讀課文，理清段落
�、弊杂勺x、思考：
�、判毂櫟闹鞠蚴鞘裁矗吭趺醋龅�？結(jié)果怎樣？
�、朴懻摎w納分為三部分。
�、簿毩暦侄�
�、持该卜趾枚温淅首x課文。
四、作業(yè)
第二課時
教學過程：
一、 復習檢查
⒈指讀生字詞。
�、脖嫖龆嘁糇�。
二、 細讀課文
�、弊x題引入，齊讀課題。徐悲鴻立下了什么志向？小聲讀1-3自然段。
出示“必須用事實讓他們重新認識一下真正的中國人�！斌w會徐悲鴻說這句話時的想法及心情，討論為什么這么激動？
⒉指讀外國學生的話。
⑴外國學生的話有幾層意思？
�、颇且痪湓捵钍刮覀儦鈶�？
討論：抓住“很不禮貌、沖著、別以為、天堂、也成不了才”等，讀除外國學生的傲慢，欺人的語氣，體會此時徐悲鴻的心情。
�、除R讀第3自然段，了解此時徐悲鴻的想法，再指讀已出示的“必須用……”這段話，體會此時徐悲鴻內(nèi)心世界。
�、醋杂勺x第4自然段，學習這一過渡段的寫法。討論：
�、疟容^句子，出示“從此，徐悲鴻更加奮發(fā)努力”。與文中冤句比較體會，體會原句的生動。
�、浦笇Ю首x，強調(diào)“不知疲倦，日夜奔馳，勇往直前”。這幾個詞語。
�、党鍪疚闹械木渥印肮Ψ虿回撚行娜恕苯忉�。
討論：徐悲鴻花了多少工夫？默讀5、6自然段，自由勾畫討論。
抓住“每逢”“畫呀、畫呀”“常常”“一整天”“只用、省下”等詞句，通過讀、評、議悟出“功夫不負有心人”的真正含義。
⒍三年過去了，結(jié)果怎樣了呢？
討論歸納出：a成績優(yōu)異，引起轟動。B外國學生震驚，佩服。
�、分攸c分析第8自然段。
�、胖缸x外國學生說的話，與第一次語言進行比較，有什么不同？從說話的內(nèi)容、神態(tài)、語氣等分析，讀中感悟引起變化的原因。
⑵徐悲鴻此時內(nèi)心的想法呢？再次齊讀“必須用事實讓他們……中國人”這句話。
�、缚偨Y(jié)全文
初中勵志主題班會教案 篇5
教材分析
《徐悲鴻勵志學畫》是蘇教版四年級上冊第二單元的三篇課文，講述的是我國著名國畫大師徐悲鴻先生在法國留學時受到外國學生嘲笑后勵志學畫、為國爭光的故事，贊揚了他勵志學畫，為國爭光的優(yōu)秀品質(zhì)。
教學目標
認知目標：理解本課的重點句子，了解徐悲鴻勵志學畫的過程。
理解能力目標：
1、能在理解課文內(nèi)容的基礎上復述課文內(nèi)容，理解徐悲鴻勵志學畫的原因及做法。
2、理解“有志者事竟成”、“有眼不識泰山”的含義，體會徐悲鴻勵志成才的.做法。
情感目標：教育學生以徐悲鴻為榜樣，從小樹立立志愛國，矢志報國的思想。
教學重點和難點
教學重點：理解“有志者事竟成”、“有眼不識泰山”的含義，體會徐悲鴻勵志成才的做法。
教學難點：理解徐悲鴻勵志學畫的過程，體會徐悲鴻是怎樣為民族爭氣爭光的。
教學方法：引讀法、讀中悟，小組合作交流
教學過程
一、上節(jié)知識回顧
1、課文介紹了徐悲鴻的什么事？
2、找出課文中能說明徐悲鴻勵志學畫的語句。
二、深入學習課文
�。ㄒ唬⿲W習課文第一至三自然段。
1、出示課文片段，學生默讀課文，思考：
�。�1）徐悲鴻初到巴黎時遇到了什么事？當時他是怎樣想的，又是怎樣做的？
（2）“激怒”、“偏見”是什么意思？
2、讀句子，說說你的體會。
“必須用事實讓他們重新認識一下真正的中國人�！�
思考：“真正的中國人”在這里指的是什么樣的人？說說你的理解。
3、指導朗讀課文第一至三自然段。
�。ǘ⿲W習課文第四至七自然段。
徐悲鴻說他要讓外國人重新認識一下真正的中國人，他又是如何來做的，請同學們默讀課文第四至七自然段。
1、默讀課文，找出相關的句子，來讀一讀，想一想：中心句是什么？
2、交流。
3、比較句子。
（1） 徐悲鴻每天堅持畫馬。
（2） 他畫呀，畫呀，常常一畫就是一整天。
想一想：兩個句子哪一個寫的好些？為什么？
4、播放徐悲鴻學習作畫的圖片。
5、交流：說一說你對“功夫不有心人”的理解。
6、指導朗讀課文。
徐悲鴻以自己自強不息、刻苦鉆研的精神學習作畫，作品轟動了巴黎畫界，是歐洲人為之震驚，實現(xiàn)了他要讓外國人重新認識一下真正的中國人的愿望，連那位嘲笑他的那位外國人為之折服，讓我們聽一聽外國人對他的評價吧！
(三)學習課文第七自然段.
1、 齊讀課文 想一想：
“有眼不識泰山”是什么意思？
那位外國人為什么會向徐悲鴻鞠躬？
2、“震驚”是什么意思？
3、指導朗讀課文。
�。ㄋ模┖献鹘涣� 升華感情
想一想：外國人的態(tài)度有什么變化？為什么會這樣？
說一說：此刻你的想法。
三、課堂總結(jié)。
《徐悲鴻勵志學畫》這篇課文講的是——在法國留學是因為——而被人瞧不起，最后在徐悲鴻的頑強努力下，是那位外國人認輸?shù)氖�，告訴我們——的道理，同時也贊揚了徐悲鴻的偉大的愛國精神。
四、延伸拓展，升華主題
1、 用上下列詞語，試著復述課文。
嫉妒 禮貌 激怒 勵志 疲倦
陳列 臨摹 優(yōu)異 承認 震驚
2、 以“徐悲鴻爺爺，我想對你說”為開頭，寫一段自己學習課文的感想。
初中勵志主題班會教案 篇6
活動目的：
1、通過感受豐富多彩的大學生活驅(qū)使學生向往大學，激發(fā)學習的動力，邁向夢想的大學；
2、引導學生樹立在高三復習時期的良好學習心態(tài)；
3、通過交流學習心得與方法，使學生能從中改進自身學習方法。
活動時間：20xx/x/x
活動地點：高三（8）班
活動主持人：班長
活動過程：
一、教師致詞：
高三，也如高山，用一年的時間攀登一座精神的高山，回頭看時就會發(fā)現(xiàn)并非高不可攀，人生總是在翻山越嶺，高考只是其中一座橫跨在走向人生一個新的認識轉(zhuǎn)折點的山，你們的人生還沒走完，又如何知道高考是最高的那座山呢？在高三面前，有人膽怯了，有人迷惘了，有人失敗了，甚至是倒在了高三的腳下，再也沒有爬起來，要達到高山就要有一個好的開始做準備，調(diào)節(jié)好心理狀態(tài)，風景總在高處！
二、展望風景
播放大學近三年的精選相片視頻（題材包括大一軍訓、徒步前往黃埔軍校、校運會、大學中秋晚會、比賽、春秋游、廬山內(nèi)蒙古實習、上海海南的寒假經(jīng)歷、三下鄉(xiāng)等）
教師：大學不光是獲得專業(yè)學科知識，職業(yè)技能的場所，更是人生豐富多彩的經(jīng)歷的一道亮麗風景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時候。還記得三年前的這個時候，我和所有高三學子一樣懷著忐忑不安的心情，為自己的小小未來擔心著。
時光如梭，大學生活已經(jīng)讓我們適應下來了。經(jīng)常也會回憶起高中時的種。種。那時的天，那時的地，那時的生活……
你們步入高三，有沒有無限的希冀和美好的藍圖，有沒有準備好了在高三征程中的追逐？
學生發(fā)表感受
三、登高望遠
講述個人認為高三復習必須具備的良好心態(tài)及如何調(diào)整目前的不良情緒，把理論結(jié)合個人經(jīng)歷和他人真實經(jīng)歷來講述
四、互動交流
與學生交流個人的學習方法與經(jīng)驗，希望學生從中受到啟發(fā)。
五、結(jié)束：希望同學們始終以堅定的斗志，旺盛的精神迎戰(zhàn)高三的復習，我一直認為，高三是踏遍青山人未老，風景這邊獨好！
班會主題邁向大學，放飛夢想
活動意義：高三年級的學生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續(xù)的求學之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天，很多人在忙碌的學習生活中迷失了方向，失去了動力。讓高三年級的學生體會大學精彩的生活，激發(fā)他們對大學的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會，保持積極樂觀的態(tài)度，堅定追求理想的信心。
活動時間：20xx年9月2日星期一班會課
活動對象：高三（1）班
活動準備：收集大學活動的精彩圖片，制備PPT
活動過程：
1、導入：讓學生再次思考自己在現(xiàn)階段的目標
設問：
1）大家現(xiàn)在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標？（引發(fā)思考）
總結(jié)：進入高三后確立目標和堅定目標的重要性。
2）你們理想中的大學是怎樣的呢？
學生探討，了解學生對大學的理解。
2、體驗大學的精彩生活
1）通過圖片欣賞，感受大學繽紛多彩的課程學習和課余生活；
讓學生體會到大學精彩，對大學產(chǎn)生憧憬。
2）正確認識“大學”的意義。
大多數(shù)的學生容易陷入一種表象中，認為經(jīng)過高考之后，進入大學，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無限制。
通過大學管理模式——班級自主管理，讓學生認識到大學是自主、自由學習的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學的學生打好“預防針”，避免陷入“迷途”。
3）大學“理財經(jīng)”
由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學生，上大學對于他們來說，是一份沉重的經(jīng)濟負擔。為了減少學生在經(jīng)濟方面產(chǎn)生的沉重壓力，能夠以更好的心態(tài)去面對高考，所以，讓學生提前了解大學期間在經(jīng)濟方面的情況。
兼職，形形式式的`兼職，不僅可以讓學生減輕部分的經(jīng)濟負擔，同時也能提前體驗社會勞動的意義，收獲更豐富的社會經(jīng)驗，可謂一箭雙雕。
獎學金，獎學金的評定條件主要是針對學習和學生工作，有助于促進學生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時也可以解決學生的經(jīng)濟問題。
3、品味一起奮斗的滋味
1）分享高三的經(jīng)歷
與學生交流高三的學習方法和學習心態(tài)。
2）學會體會高三的“辛酸”和“甘甜”
總結(jié)高三的學習經(jīng)歷中的付出和收獲。
為學生加油、鼓勁，提高學習動力。
活動效果
通過學習，學生能更深刻、真實地了解大學生活，對大學生活更加向往，產(chǎn)生的強的動力。同時，進一步思考高三的學習生活。
活動反思
需進一步了解學生的學習狀況，考量學生的學習水平。以便適當?shù)貫樘峁┻m當?shù)哪繕藚⒖�，以及為他們的學習方法和態(tài)度提供可行、可供借鑒的設計。
初中勵志主題班會教案 篇7
一、教學目標
如今，人們常常會在熱門圖書排行榜上看到勵志類書籍的影子。無論是學生，還是職場人士，正越來越頻繁地采用勵志的方式為荒蕪的精神家園尋找寄托。而勵志教育，也日益受到人們的關注。針對如何做好大學生勵志教育，提出以下方法：要在教學體系中融入勵志教育，建立勵志教育體系并與心理教育相結(jié)合。
二、關鍵詞：勵志教育、學生、重要性、開展
當今中國，創(chuàng)業(yè)的話題以成為人們熱烈討論的問題。中央電視臺《贏在中國》活動影響著無數(shù)的中國的年輕人，《對話》欄目使我們有機會接觸許許多多不同領域的成功人士的思想，這些思想就像早上溫暖的陽光，照亮著我們的心靈。李開復，俞洪敏，馬云等成功人士都成為很多大學生心中的偶像。他們的演講影響和激勵著無數(shù)年輕人。每到暑假，以勵志為主題的夏令營又成為夏令營中的主流。
片段一：
“我要用勤奮摧毀懶惰的習性、我要用信心驅(qū)趕懷疑、我要用真誠埋葬虛偽、我要加倍努力。我的潛力無窮，只要稍加開發(fā)，就能超越以往的任何成就。我生來應為高山，而非草芥。我放眼未來，勇往直前……”像這樣以勵志為主題的題材還有很多。很多教育培訓機構(gòu)和旅行社都推出了勵志夏令營，把孩子送到那里，成為很多父母的選擇。
三、勵志教育的重點
勵志的“勵”是指激勵、鼓勵、勉勵、磨練、振奮之意;“志”是指有志氣、志向、意志，有追求上進的決心和勇氣及做成某事的氣概，表達要做什么樣的人、決定達到某種目的而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。“勵志”意為振作精神，奮發(fā)志氣，始終保持昂揚向上的精神狀態(tài)，去實現(xiàn)遠大的目標�，F(xiàn)代社會教育，都十分注重勵志教育�！皠钪窘逃保侵高\用心理學、成功學原理和自我效能理論，通過系統(tǒng)的'、科學的教育，喚起學生的自主意識和成就動機，培養(yǎng)自我規(guī)劃和自我管理能力，較為系統(tǒng)全面地培養(yǎng)成功品質(zhì)，激發(fā)學生的潛能的教育。在通俗意義上講就是指勉勵學生樹立志向，并積極創(chuàng)造條件實現(xiàn)志向的教育。當前，很多大學生都存在一種心理困擾，一方面對自己生存的環(huán)境壓力感覺比較大，對未來前途憂心忡忡、茫然無助，心理壓力過大;但另一方面又缺乏明確志向，一天到晚不知道自己該干什么，渾渾噩噩，感到空虛、寂寞、茫然、郁悶、無聊與無奈，學習上倦怠并充滿消極不滿情緒，學生的心理問題、德性問題、品行問題越來越突出，自理能力、抗挫折能力、社會生存能力越來越令人擔憂，歸根結(jié)底都是缺乏勵志目標。因此，對當代大學生進行勵志教育是學校德育工作的一個重點。通過勵志教育，能激發(fā)學生的成功需要，引導學生追求真善美，從而培養(yǎng)起良好的心理品質(zhì)和行為素質(zhì)。
四、如何開展勵志教育
(一)學會賞識，尋找閃光點
賞識教育主要是針對學習成績差或后進的學生，尤其是針對在應試教育制度下，被壓抑了學習積極性、創(chuàng)造性，處于極其自卑的學生。賞識教育是對應試教育、抱怨教育乃至懲罰教育的挑戰(zhàn)，以賞識為先導，激發(fā)被教育者的主觀能動性和潛在的巨大能力，或者是人的良知與自覺性，從而讓教育順理成章地自然發(fā)生，因此對教育者來說，要牢牢樹立人人可以成才的觀念，善于發(fā)現(xiàn)受教育者的閃光點，使教育潛移默化地發(fā)揮其功效。
(二)建立勵志教育體系
1、讀書勵志體系。知識給人以力量，給人以智慧，給人以啟迪，給人以修養(yǎng)。大學生要有選擇地閱讀勵志佳作，如《論語》、《人的性格弱點》、《成功法則》、《大長今》、《狼圖騰》、《做最好的自己》、《一生中要懂得200個哲理》、《哈佛女生劉亦婷》、《人性的優(yōu)點全集》等勵志書籍。
2、課堂勵志體系。課堂是勵志教育的主渠道，勵志教育的核心是積極導向，要引導學生每天說好的、聽好的、看好的、學好的，對任何事情都要從積極的方面去思考。其中，教師的課堂教學能力尤為重要，比如，每個人如何正確認識自己的長處與短處;怎樣才能學會與人相處;如何學會調(diào)整自己的心態(tài)和規(guī)劃自己的人生;如何培養(yǎng)班級團隊精神;如何處理好學習與戀愛的問題;如何為將來的擇業(yè)做好必要的準備等等。而這些東西，都是學生面對并最感興趣的實際問題，教師在課堂教學過程中，不時穿插這些勵志教育內(nèi)容，不僅可以活躍課堂氣氛，提高教與學的效率，同時也讓學生在不知不覺中領悟到做人的道理，學會調(diào)節(jié)自己的感情、情緒、思想和行為習慣，從而樹立正確的人生觀和價值觀。
3、專題講座、專題報告勵志體系。學校應根據(jù)學生的特點，定期地有計劃地開展專題講座，邀請勵志教育專家或者對此有研究的教師定期為學生做勵志教育講座。還可采取記誦校風、校訓，聆聽杰出青年事跡報告，聆聽成功人士專題報告等形式激發(fā)大學生昂揚向上、積極進取的潛質(zhì)。
4、勵志教育環(huán)境體系。學校應當重視并營造富有激勵精神的校園文化環(huán)境來熏陶學生，讓學生經(jīng)常得到鼓勵，處處受到激勵，保持強烈的成就動機和成功要求。學�？沙浞掷媒淌�、寢室、食堂、圖書館、閱覽室、體育館等校園空間或者宣傳欄宣傳勵志格言，營造勵志氛圍，建設勵志校園文化。還可定期開展誦勵志詩歌、唱勵志歌曲、講勵志故事、看勵志電影系列活動，并充分利用校園網(wǎng)、宣傳欄等媒體宣傳勵志事跡，宣揚勵志理念，樹立勵志典型，弘揚勵志文化。
(三)學會勵志，增強內(nèi)動力
有了明確的志向，更重要的是如何激勵。每一位教育工作者都應該給予學生最充分、最真誠的激勵。通常可采用愛心激勵、動機激勵和興趣激勵等方法。
1、愛心激勵。愛是人類社會最美好的感情，愛心是一切成功最大的動力，作為教育者應公平地看待每一位學生，尊重每一位學生，信任每一位學生，對每一位學生都充滿愛心。
2、動機激勵。動機決定人的行為，教育者應教育學生以學業(yè)進步、創(chuàng)業(yè)成才為奮斗目標，而不僅僅是以成績、證書為學習目的，培養(yǎng)學生志存高遠，大膽追求，奮發(fā)向上，積極進取，對未來成功充滿信心的健康心態(tài)。
3、興趣激勵。興趣是最好的老師，是人生成長的直接內(nèi)動力。學生對其感興趣的事物就會主動去學習和研究，從而獲得豐富的知識和技能，教育者的責任就是喚起學生的興趣并發(fā)展成熱愛。
(四)勵志教育要結(jié)合心理教育
勵志教育立足于學生潛能的發(fā)揮，立足于學生的終身成功和幸福，教育只有立足于學生的心理需要才能真正走到學生心中去。因此，我們在教育的過程中，一定要重視學生心理上的引導，促使學生養(yǎng)成以健康積極的心態(tài)認識和處理問題，樹立正確的自我意識，能夠自覺調(diào)控自己的情緒，學會解決心理沖突，應對心理挫折。
五、班主任結(jié)語
勵志教育是一項艱難的工作，絕非一日之功。勵志教育要不僅要立足于學生的心理，更需要學校的外部條件。所以，要多讓學生參與各種勵志實踐，特別是讓學生在生活中勵志，學生的自我激勵能力會得到更加有效的培養(yǎng)。
初中勵志主題班會教案 篇8
一、班會主題：
如何背著“殼”前行
二、活動目標：
正確認識自己所背負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。
三、活動重難點：
讓學生初步形成主動磨練自己的意識，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力。
主題闡釋：
現(xiàn)代社會迅速發(fā)展，升學壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學生的心頭，如何引導學生正確對待壓力，并培養(yǎng)自強不息的意志力成為現(xiàn)代學校德育的一個重要的內(nèi)容。
課前準備：歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸牛》。制作課件。并提前將班會主題告知學生，要求學生對“如何對待壓力”先做一定思考。
四、班會過程：
1、導入通過埃及的一個古老的傳說引入：
有一個故事說，能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動物就是蝸牛。蝸牛到達金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神，客觀上應歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼，讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用�？墒巧钪校蠖鄶�(shù)人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負太沉重的“殼”一樣。
2、提出問題：
那么我們身上背負的“殼”到底是什么呢？學生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎？（明確：人要生存就必然擔負著許多責任和壓力。）
3、討論：
我們要如何背著“殼”前行呢？看動畫《蝸牛與黃鸝鳥》聽歌曲，并要求同學們根據(jù)動畫中的一些啟示去歸納出自己的答案。
在學生發(fā)言后，用幻燈片展現(xiàn)三個小故事，并要求學生在故事中得出啟示：
故事一：
德國法蘭克福的鉗工漢斯?季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮斗目標——當音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。
后來，他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員。他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經(jīng)病”。
他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當作創(chuàng)作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天，是他的37歲生日。
啟示一：要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標。
故事二：
美國偉大的勵志成功大師拿破侖?希爾曾講過這樣一個故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。
她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的`父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？
“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星�！睆拇�，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼。
她和當?shù)厝私慌笥�，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。
啟示二：要能背著“殼”前行，其次要有積極的人生態(tài)度。
4、接下來，讓我們念念勵志名言
舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來/天行健，君子以自強不息／長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海／三分天才七分學，笨鳥先飛早入林/ 鐘不敲不響，人不學不靈/ 世上無難事，只怕有心人 /書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟.
5、學生聯(lián)系實際進行小結(jié)：
除了以上故事所給啟示，你認為背著“殼”前行的過程中還應該具備些什么？你又是怎么做的？
學生談感想：
甲同學：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會燃燒我的青春，我要用學習的光芒點燃青春的火把。因此，我比較端正學習態(tài)度，掌握學習方法，有效地利用每一分每一秒。因為我堅信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
乙同學：我覺得學習有目標是很重要的，那才不會像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。我這個人就是這樣，對自己的事情很有目標，玩的時候盡情的玩，學的時候我就能專心的學。每當我取得成績的時候，每當我能夠站在臺上領獎的時候我就心里很高興，因為我覺得我沒有給父母丟臉。
[講述]以上幾名同學談得都很好，其中某某同學提到時間就像海綿里的水，需要我們?nèi)D。所以我希望大家都能夠?qū)W做一個會“擠”時間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學問和成功。老一輩革命家在血雨腥風的年代也能擠出時間學習。我們有這么好的條件和環(huán)境，有什么理由不抓緊時間來學習呢？只有吃得苦，才能有成功。
五、班主任結(jié)束語：
同學們，雄鷹到達金字塔頂尖，靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸�？隙ㄖ荒苁桥郎先�。從底下爬到上面可能要一個月、兩個月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對不會一帆風順地爬上去，一定會掉下來再爬、掉下來再爬。但是，同學們所要知道的是，蝸牛只要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收獲的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自己留下令生命感動的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的。
人生是一個背著“殼”前行的過程。不管殼有多重，希望同學們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動力，憑借自己的執(zhí)著和自強，爬上自己心中的金字塔。
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初中勵志主題班會教案 篇9
【教學目的】
通過勵志主題班會課，幫助同學們正確認識面臨高考帶來的各種壓力。用授課者的親身經(jīng)歷和一些名人勵志成才的故事激勵啟發(fā)他們，讓他們樹立正確的學習態(tài)度，培養(yǎng)健康的應試心態(tài)。
【教學內(nèi)容】
一、簡單介紹中學生高三時期情緒的變化起伏表現(xiàn)的癥狀，通過與學生之間的互動，分享高考減壓、放松身心的方法(15分鐘)。
二、小組討論環(huán)節(jié)，通過展示兩段話，讓學生用角色轉(zhuǎn)變的觀點看待學習問題，融入學生與家長之間的情感，理解家長的用心良苦，調(diào)整面對家庭壓力的態(tài)度。并且授課者結(jié)合自身經(jīng)厲拉近教學距離，勸勉學生(15分鐘)。
三、每位同學寫上自己的角色定位明確初期目標，教師用心理暗示法激勵同學為未來夢想的實現(xiàn)做好準備，從現(xiàn)在做起，從點滴做起(5分鐘)。
【教學重點難點】
1、讓學生正確認識壓力、調(diào)整面對壓力的心態(tài)。
2、通過與學生心靈上的交流溝通，一起探討高三學生面臨壓力時有效的釋放壓力的方法。
3、激勵學生有計劃地學習，快樂地學習。
【教學方法】
一、講授法;二、案例分析法;三、故事交流法;四、心理暗示法。
【教學課時】一課時(40分鐘)
【教學設計】
一、導入環(huán)節(jié)
(簡單自我介紹)
同學們，這一節(jié)課將打破以往師生的固定教學模式。在短短的四十分鐘里，我們拋開老師的身份，充當你們的朋友、知己，一起分享我們成長道路上高三這個絢麗時期的故事。下面，我們將通過一個簡單的游戲，調(diào)動大家的積極性，活躍課堂氛圍。
二、講授環(huán)節(jié)
(一)初步發(fā)掘壓力(教師)
每個人會經(jīng)歷的一個重要人生階段，每個學生應該經(jīng)歷的一個重要的學習階段，就是你們現(xiàn)在處于的高三時期。說起高三，相信很多人經(jīng)歷過的人都會認為那是一個充滿汗水、充滿艱辛、充滿躁動，同時，也充滿激情和歡笑的時光。無論是高中還是落榜，認真經(jīng)歷過這個時期的人，一般都會把這一年的所有點滴歸于美好的回憶。而正在經(jīng)厲高三的人，卻還未認識到這個階段對于你來說意味著什么，或許是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的階段。但是，我們這些經(jīng)歷過的人卻想對你們說，高三，絕對不是幾本練習冊、幾門考試，也不是最終的高考就能說盡的。無論你的戰(zhàn)績?nèi)绾�，只要你跨過這個階段，人生便到達了一個全新的境界，如獲得新生一樣淡泊和清新。
清楚了高三不同于前面九年學習的階段后，我們一起討論一些高三人必會出現(xiàn)的一些典型的癥狀，以及應對這些癥狀的個人調(diào)節(jié)方法。
首先，我們從宏觀的角度看待步入高三時期同學的變化。大多數(shù)同學步入高三都會由于學習環(huán)境的變化帶來壓力，產(chǎn)生焦慮情緒，焦慮狀態(tài)也有輕重之分。有些同學會因為高三到來而顯得比較惶恐，在高二的暑假就已經(jīng)開始出現(xiàn)心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫。對于容易出現(xiàn)焦慮的同學來說，找到壓力的根源后，最好的辦法便是充實自己的時間，利用知識武裝自己。不斷吸入未掌握的知識，人的心理就會產(chǎn)生滿足感，焦慮也就會隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法，如經(jīng)常看電視、上網(wǎng)、外出游玩等，這些同學不是不喜歡學習，而是不知道如何下手。對于這類情形，建議同學設定一份實際的學習計劃，要求自己每天做什么、做多少，把規(guī)律形成一種優(yōu)良的習慣。也有部分同學只是存在很輕微的焦慮，這類同學往往能把外在的壓力轉(zhuǎn)換為學習上的動力。
(二)與學生之間的互動
那么，我們現(xiàn)在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢，例如睡眠時間、學習態(tài)度、周邊環(huán)境、家長老師?(提問同學)
(三)引導學生正確認識高三壓力的表現(xiàn)
高考壓力來自幾方面：1. 對高考信心不足;2. 擔心考不好使父母失望;3. 害怕考不出平時水平來;4. 害怕考不上自己理想的大學。具體表現(xiàn)以下一些狀態(tài)：
心理方面：
1. 注意力難以集中。比如心慌意亂，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力難以集中。
2. 強迫現(xiàn)象。不該想的總想，不該做的總做，明知沒必要，但控制不住，心里挺難受的。如有的同學做好作業(yè)后進行很多次的檢查，有的同學睡覺總是怕睡過了頭等等。
3. 敵對。敵對其實就是逆反心理的一種極度表現(xiàn)，如課堂上老師說東他偏要往西;老師交代的練習不去做，自己卻另外找參考書來做。還有的同學做作業(yè)時摔書本，在桌椅上亂寫等等。
4. 人際關系敏感。主要表現(xiàn)是：不能正確處理個人與社會的相互關系，與人相處時有著較強的戒備、懷疑和嫉妒心理，與同學和老師關系緊張。
5. 抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征，有以下不同的表現(xiàn)：①抑郁情緒程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀。時常感到心情沉重，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。也有些同學會出現(xiàn)焦慮、易激動、緊張不安。②喪失興趣是抑郁常見表現(xiàn)之一。喪失對以往生活、學習的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然，體驗不到學習的樂趣。③精力喪失，疲乏無力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況。④自我評價過低：往往過分貶低自己的能力;還有強烈的自責、內(nèi)疚、無用感、無價值感、無助感的心境。⑤呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。
6. 情緒不穩(wěn)定。忽喜忽悲，有時候覺得陽光明媚、生機勃勃，可時不時又覺得無精打采、頹廢沮喪。在模擬考試中，好多同學成績波動很大，其中一個關鍵的原因就是情緒不穩(wěn)定。
生理方面：
1. 食欲不振;2. 睡眠不好，甚至失眠;3. 唇焦舌燥;4. 心跳加快，血壓升高;5. 疲憊不堪;6. 神經(jīng)衰弱。
如何看待這些問題?抱什么態(tài)度呢?是回避問題還是積極面對?其實，有這些問題是正常的。在這個世界上大約只有兩種人不會有心理問題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂。平常人都會有心理問題，何況是我們面臨著高考的考生呢!
(四)引導學生正確對待壓力
做好自我減壓
1. 以積極的態(tài)度去對待考試，相信自己一定能夠考出好成績。
態(tài)度決定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的'一個步驟，通過它，你可以走向人生的輝煌之旅，可以實現(xiàn)你的人生夢想。這是一個人的追求，為實現(xiàn)人生夢想而奮斗，那是多么快樂的事情!
2. 把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會激發(fā)自己進入狀態(tài)。作為一個人就是要勇于迎接挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我，去做壓力稍大，有一定難度的事情，可以磨礪自己的意志，增強自己的能力。把考試看成是一種機會，以一種珍惜的心情對待。
3. 人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要珍惜現(xiàn)在，珍惜每一分一秒的時間，以自己不懈的努力去換取明天的成功。
正確對待外來壓力
家庭和社會對考生、考試的過分關注，都會使考生產(chǎn)生心理壓力�？忌缒苷_地對待外來的壓力，有助于自己輕裝上陣。
考試是考生自己的事情，別人的意見、想法正確的就接受，反之就由它去。別人盡管出于好心，但意見未必正確，也沒必要成為自己的心理負擔。
充滿信心，優(yōu)化情緒
1. 增強學習實力。考試信心是建立在考試實力基礎之上的。因此，加強復習，提高實力是強化信心的重要措施。
2. 高考目標期待要適當�？忌鶕�(jù)自己平時的學習實力和自己心態(tài)的情況，實事求是地確定自己的高考目標。如果目標太高，就會為難以達到目標而增加考試焦慮;如果目標定位太低，又會影響潛能的發(fā)揮。
3. 不要迷信。比如有同學在打飯時碗掉到地上摔碎了，就會認為今年肯定考不好，沒希望了。更有的同學和家長去找算命先生占卦相面。這些迷信行為會給自己帶來不良情緒。
4.不要攀比。大家的起點不一樣，基礎不一樣，不能一概而論。有的考生盲目地與比自己學習實力強的考生攀比，這樣會挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負自己的努力就行了。
5. 多做基礎性題。目前高考所考的大多都是一些基礎題，做一些自己力所能及的題目，有利于增強自己的學習信心。
6. 運用積極的自我暗示。自我暗示具有驚人的力量�？忌诟呖紡土曔^程中和在考場上，都可根據(jù)自己當時的心態(tài)進行積極的自我暗示。當情緒過于緊張時可默念“放松、放松、放松”，當心情煩躁時可默念“平靜、平靜、平靜”，當心灰意懶時可默念“我行、我行、我行”。
7. 學會微笑。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標志。笑是人的情緒處于最佳狀態(tài)的表現(xiàn)。笑能使人產(chǎn)生信心和力量，把微笑視為生活的一個重要組成部分。
8. 昂首挺胸走路。人的姿勢與步伐和人的內(nèi)心體驗有著密切的關系，人在充滿信心的時候，走起路來昂首挺胸，步伐堅強有力，速度也稍快。走路挺胸抬頭，步伐堅強有力，以培養(yǎng)自己的信心。
9. 多和同學、老師、家長交流。
(1) 釋放心情，不要把苦惱憋在心里。
(2) 和別人交流、溝通，把自己的心事說出來，在交流中能增強自己的信心。
(3) 看看過去的考生有關高考經(jīng)驗教訓的文章和書籍。
(4) 進行自我交流。想想過去自己遭受挫折時是怎么度過的，你怎么從沒有信心變成有信心的。
(5) 聽聽音樂。聽音樂，尤其是輕音樂有助于調(diào)整人的緊張情緒。
三、轉(zhuǎn)換角色，小組討論
說明：給出兩組對話(附后面)，以四個人為一組，兩個同學充當家長的角色，兩個同學充當學生的角色。讓學生分別以孩子的角度和家長的角度來看待問題。
討論：
(一)面臨高三的學生希望家長說什么樣鼓勵的話語;
(二)家長對孩子寄予期望的表現(xiàn);
注：充分融入角色，聽聽學生的心聲;體諒家長的心情。
四、憧憬未來
課前給每位同學發(fā)一張紙條，寫下自己的目標。與學生一起分享美麗的夢想。并且用心理激勵法激勵學生為實現(xiàn)夢想而從現(xiàn)在開始努力奮斗。將學生的貼到愿望板上，時刻驚醒。
五、結(jié)束課程
初中勵志主題班會教案 篇10
一、活動目的
1、明確什么是好書，使學生懂得只有多讀好書才有利于在各方面的提高和發(fā)展。
2、暢談讀書的感想，交流讀書的方法，激發(fā)學生讀書的熱情。
3、明確讀書目的，展示讀書成果，提高學生讀書的自覺性。
二、活動過程
主持人（合）：敬愛的老師，親愛的同學們，大家好！今天由我倆在這里主持《與好書交朋友》主題班隊會活動。（以下主持人甲、乙簡稱甲、乙）
甲：我們要圍繞這個主題暢談自己的感想，推薦自己最喜歡的書籍，和同學們一起交流讀書的方法，結(jié)識更多的新的“朋友”。大家說，好不好？
乙：莎士比亞說過，生活中沒有書籍，就好象沒有陽光。
甲：智慧中沒有書籍，就好象鳥兒沒有翅膀。真心希望同學們都能和好書交上朋友。（4位同學走上臺來，朗誦自編詩歌《書是我們的朋友》）
乙：感謝這4位同學的精彩朗誦！其實，我覺得可以用4個字來概括讀書的好處！
甲：哪4個？
乙：“開卷有益”！
甲：不錯，那世界上有這么多書，到底哪些書才適合我們小朋友看呢？最近我經(jīng)�？吹轿覀儼嗟耐瑢W在看《七龍珠》、《機器貓》
乙：是啊，這也是一個值得我們探討的問題。前不久，我們各小隊對這個問題都作了交流和討論�，F(xiàn)在，我們就請他們來為我們做一個匯報吧！
第一小組：適合我們年齡讀的書有很多。如《格林童話》、《安徒生童話》等，這些書會把我們帶到神奇的.世界，那里有貓和老鼠、有海的女兒、有拇指姑娘……我們小隊的同學特別喜歡看這一類書。 第二小組：我們覺得有助于學習的書也很適合我們。如《作文大全》、《趣味數(shù)學》等。這些書不但有助于我們學習，還有助于開發(fā)我們的大腦，提高我們的學習興趣。
第三小組：我們小隊向大家推薦的書是兒童版古典名著。叔叔阿姨將大人看的書的語言改編成我們小孩子能看懂的語言。如《紅樓夢》、《三國演義》、《水滸傳》、《西游記》是我國古代四大名著，里面有許多人文歷史、傳統(tǒng)文化值得我們?nèi)パ芯俊?/p>
甲：書對我們有這么大的幫助，讓我們趕快行動起來，找本好書作朋友吧！
讓學生知道讀書應該養(yǎng)成的習慣：
1、堅持每天安排一段時間看書。
2、學會選擇適合自己的書籍。
3、注意用眼衛(wèi)生。
4、能自己選擇較好的環(huán)境。如不能在車上、床上等地方看書。
5、能愛護書籍。如不在書上隨意亂圖亂畫，盡量使用書簽，不亂丟書。
甲：許多同學找到了自己的好朋友，也幫他們給我們介紹幾本新書、好書，讓我們也找到好朋友吧�。ɑ蛳掳l(fā)好書推薦表）
乙：這學期開學以來，我們班掀起了讀書的熱潮，下面就請幾位同學談談他們讀書的體會吧。（學生上臺發(fā)言）
生1：大家好！我是班上的小書蟲。讀書是我一天中最快樂的事，是書讓我知道這個世界好大好大；是書讓我變得快樂無比；是書教會我怎樣更好的學習。我總會在每學期開學初為自己制定一個看書目標：一學期必須看五本或五本以上的課外書。
生2：大家好！看書是我最大的愛好。其實，上網(wǎng)也是我最大的愛好。我上網(wǎng)干嘛呢？看書唄！看書途徑很多喔！比如，像我一樣去少年兒童文學網(wǎng)站看書；雙休日去書店看書；與同學對換著看書；去圖書館辦張讀書卡，定期借書。方法很多，就看你有沒有用心，有沒有恒心了。
�。ㄍㄟ^學生的發(fā)言，讓同學知道：
1、讀書的途徑：和同學相互交換閱讀；雙休日去書店看書；去少年兒童文學網(wǎng)站看書；去圖書館辦張讀書卡，定期借書。
2、有計劃的讀書：如近段時間閱讀哪種類型的書籍或哪幾本書。
3、關注新書推薦：如去少年兒童文學網(wǎng)站和書店查詢新書推薦。
4、勤做讀書卡：如將讀后感或書中的好詞佳句配上簡單插圖作成一張漂亮的讀書卡片。
初中勵志主題班會教案 篇11
一、活動目的：
同學們在軍訓期間，刻苦訓練，團結(jié)友愛，互幫互助，充滿了朝氣和活力，具有較強的拼搏意識和進取精神。然而，自從正式上課以來，我發(fā)現(xiàn)一些不和諧的音符：同學之間漠不關心，大學生活迷茫，學習動力不足，學習目標不明確，遲到、早退現(xiàn)象嚴重。為了進一步加強同學之間、師生之間的溝通和交流，增強班級的凝聚力和向心力，提高同學們的集體榮譽感，找回軍訓中的那種感覺和自我，特開展此主題班會。
二、活動意義：
主題班會通過文藝節(jié)目及討論的形式，充分調(diào)動每一名同學的積極性和參與意識，增強同學、師生間的互信和深厚友誼，樹立健康的身心素質(zhì)和積極向上的心態(tài)，明確自我價值和社會責任。從不同層次和角度使同學們認識到團結(jié)同學、努力拼搏、奮發(fā)進取的重要性，以飽滿的熱情和勤奮進取的姿態(tài)投入到美好的大學生活當中，形成“比、學、趕、幫、超”的良好學習氛圍。
三、活動形式：
討論和文藝相結(jié)合
四、活動前準備
1、觀察了解學生及班級狀況，發(fā)現(xiàn)問題所在，尋找符合班級實際的主題。
2、召開班委團及學生代表會議，正式確定班會主題。
3、劃分班委工作范圍，擬寫班會方案。
4、在班級進行宣傳，鼓動同學們的積極性，劃分活動小組準備材料和主題節(jié)目。
5、落實方案，確定活動時間、地點及活動前的準備。
五、活動過程
1、開場語
主持人：各位老師、各位同學，大家晚上好!歡迎來到國商一班主題班會活動現(xiàn)場。
主持人：曾經(jīng)有這樣一個故事，一位智者和他的徒弟正漫步于河邊，智者問徒弟：“怎樣才能使一滴水永不干涸?”徒弟大惑，然后曰：“將它托入掌心�！睅煾感υ唬骸胺且�、非也!將它投入大海之中�！薄前�!一滴水只有在大海中才不會干涸。我們國商(1)班不正是這一片汪洋大海，而在座的每一位同學不正是大海中的一滴滴水珠嗎?一個人只有在集體中才能發(fā)揮自己，一個集體也正因有了我們才生發(fā)光芒。我們要不斷培養(yǎng)自我意識、樹立主人翁形象、增強集體凝聚力!
2、團結(jié)就是力量
主持人：是的，團結(jié)是一種奮發(fā)向上的精神，團結(jié)使我們緊緊地聯(lián)系在了一起……下面首先請大家欣賞歌曲《團結(jié)就是力量》，表演者全體男生。
主持人：在同學們精彩的表演后，有一同學由衷地寫下自己欣賞后的感受。
主持人：是啊!團結(jié)的男孩，團結(jié)的力量。下面看看我們女孩們又是如何生活的，請聽散文朗誦《團結(jié)》，表演者：——吳相會
馬翩翩
吳相會：同學們，當你坐在寬敞明亮的教室里和大家一塊兒學習上課時，
當你和朋友們一起游戲，一起活動，一起勞動時，當你和伙伴共同解決了學習生活中遇到的困難時，你是否感受到了同學之間那份真誠的友誼，團結(jié)帶來的快樂呢?
給大家講一個真實的故事吧。在遼寧省師范大學教育系里，有兩位特殊的學生，一位叫周婷婷，另一位叫王錚。她們一個雙目失明，一個雙耳失聰。然而，就是這樣的兩個人組成了“海倫`凱勒”號聯(lián)合艦隊，兩人在生活上、學習上互幫互助，周婷婷聽不清看得清，她做了王錚的眼睛;王錚看不清，她做了婷婷的耳朵，兩人取長補短，揚長避短，在學習上取得了優(yōu)異的成績。他們?yōu)槭裁磿〉贸晒?那是因為她們掌握了成功的一個法寶——團結(jié)友愛，互相協(xié)作。
馬翩翩：“一滴水只有融入大海才不會被蒸干”“根根筷子只有綁在一起才堅不可摧”“眾人劃槳開大船”。這一句句富含哲理的話語，告訴我們，一個人只有融入集體才不會落后。
在學校，班級是我們最親近的集體，也是最能體現(xiàn)“螞蟻精神”即集體觀念的集體。按時到校、自習課安靜、宿舍衛(wèi)生搞好、校服穿戴整齊、說話用語文明等等，這些都是團結(jié)的行為。也許有很多人認為這些不過是些微不足道的小事，可卻不曾認識到這些小事上的不到位，恰恰反映出了某些人責任意識淡薄，缺乏足夠的集體主義觀念。
主持人：團結(jié)的力量是多么巨大呀!團結(jié)的精神離不開大家的奉獻，一個班級中同樣也缺少不了這種無私奉獻精神，而班級中的班干部是班級的核心的帶頭人，更是這種奉獻精神的化身。下面聽聽我們班委代表是如何看的?請班委的代表閆佳林同學為我們談談自己內(nèi)心的感受…
主持人：是啊!只要人人都獻出一點愛，世界將變成一個美好的人間，請聽女生合唱《愛的奉獻》
3、拼搏才會成功
主持人：如果說團結(jié)是成功的前提，那么拼搏是成功的關鍵。請欣賞崔瑩
李培培同學的配樂詩歌朗誦《拼搏》
李培/崔瑩：成功是美好的，它能給予人優(yōu)越感，卓越感，每個人都幻想著成功，但往往都忽略了成功的主要因素--拼搏。
有句話說得好：“三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。”從古至今，經(jīng)過拼搏成偉績的人不勝枚舉，我們從他們的背后，看到的是拼搏，是奮斗，是汗水。是啊，"不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香"?
跳水名將伏明霞，當她在為亞特蘭奧運會作準備時，大大小小的傷出現(xiàn)在她的身上，但是，頑強的拼搏精神驅(qū)使著她，堅強的斗志激勵著她，因此，她把一切都拋諸腦后，帶傷訓練，正是因為有了這種拼搏精神，才使得她取得了成功。由此可見：拼搏精神是一個人成功的主要因素，沒有了拼搏精神，這個人，就很難有一番成就。我們相信：愛拼就會贏，肯拼就是贏!
主持人：學習是一條坎坷的登山路，多少人為達到那光輝的頂點而不懈努力，取得成功后搖旗歡呼;又有多少人在崎嶇的山路上跌倒了就不愿爬起，只是望山興嘆，埋怨山路險陡……看，狂風折斷過海燕的翅膀，可海燕繼續(xù)迎著暴風驟雨搏擊長空。珠穆朗瑪峰曾吞噬過無數(shù)攀登者的身軀，可未能阻止登山者的行動，那強者的`腳印不是又出現(xiàn)在了山的絕頂……這是學習的強者，這才是強者的學習。
主持人：請本班的班委、團支委、學生代表分別上臺演講，談談各自的想法。
4、奮進的旋律響起來
主持人：我們正值青春，讓我們團結(jié)在一起，共同拼搏，共同奮進，讓波濤更加洶涌、澎湃吧!展開你鷹一樣的翅膀，翱翔蒼空，向新時代前進!請聽范志強同學為大家?guī)淼摹断蛱煸俳栉灏倌辍?/p>
主持人：倘若將我們國商(1)班看作一條航行的大船，我們國商(1)班的同學就是這條船上不可缺少的成員——水手，只有我們心往一處想，勁往一處使，大船才會順利到達彼岸。眾人劃槳開大船，開出一片屬于我們自己的天空。請欣賞男生合唱《眾人劃槳開大船》(表演者：閆佳林李向南侯前途郭玉李五張九霄陳永淼)
5、尾聲
主持人：當然大船的航行還少不了一個掌舵人——輔導員老師，正是在輔導員尹老師的指導下，我們國商(1)班才會更加茁壯成長。我們請我們輔導員尹老師說兩句好不好?
六、輔導員總結(jié)
同學們，今天晚上的主題班會開的很成功。作為老師，我很高興，也很欣慰。高興的是：沒想到同學們準備的這么充分，人人都有節(jié)目，人人都有感言。欣慰的是：我們國商一班的同學們又找回了軍訓中的那種感覺，那種團結(jié)進取的精神�！叭松苡袔谆夭藭r不搏，更待何時!”我深信：只要我們團結(jié)一致，互相幫助，勇往直前，就一定會戰(zhàn)勝任何艱難險阻，到達理想的彼岸。
希望和要求
1、團結(jié)就是力量，是我們班級的基礎。真心的希望同學們能夠以此為契機，敞開心扉，包容理解對方，關鍵時刻伸出你、我的友愛之手。
2、拼搏是關鍵。愛拼才會贏，愛拼就會贏，只要生命不息，就要拼搏不止。大學期間是鍛煉自己、提升自己的大舞臺，我們要不斷開拓創(chuàng)新，銳意進取。
3、奮進是方向，是目標。任何時候，我們都要“咬定青山不放松”，具有“愚公移山”的精神。每一名同學都要“學有目標，趕有方向”，具備現(xiàn)代化的專業(yè)知識和技能。
同學們，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。只要你們團結(jié)、拼搏、奮進，用科學的發(fā)展觀規(guī)劃自己的大學生活，就會一步一步向著自己的理想邁進!
七、學生對主題班會的建議
本次主題班會雖說達到了預期目標，但從班會的內(nèi)容、過程來看還存在著一些不足。比如在某些方面材料收集的不夠全面，形式還不夠多樣化，有個別學生干部的積極性還沒有充分調(diào)動起來，學生討論、交流的時間還不夠多。在以后的主題班會活動中我將會努力克服不足，逐步提升主題班會的質(zhì)量和效果。
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