最新主題班會匯編15篇
上學的時候，說到主題班會，大家應該都參加過吧？主題班會的召開原則是：教育性、針對性、創(chuàng)造性、貼近性、多樣性和靈活性。那么問題來了，要如何準備一個主題班會呢？下面是小編精心整理的最新主題班會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
最新主題班會1
《尊嚴》教學設計
〖教學目標〗
1、有感情地朗讀課文，從中體會不同人物的心情和思想感情。
2、通過學習哈默的故事和古今中外一些有尊嚴的人和事，理解尊嚴的意思，受到深刻的思想教育。 〖教學重點〗
從描寫年輕人神態(tài)、動作、語言的句子里體會到年輕人自尊的品格，懂得按勞取酬的道理，從中感受“自尊者自立”的道理。 〖教學難點〗
學習運用人物神態(tài)、動作、和語言表現(xiàn)人物品質的方法。 〖課前準備〗風雪聲的錄音。 〖教學過程〗
第二課時
一、讀課文，講故事
1、今天咱們要學習的是哪篇課文還用老師說么?那就把書打開到正確的頁數(shù)。這篇課文會講一個什么故事呢，請大家?guī)е@個問題把課文大聲自由朗讀一遍�，F(xiàn)在開始吧(1分半鐘)
2、這篇課文講了一件什么事呢?都有誰給你留下了深刻的印象?(ppt)(具體，簡練，很會概括)
二、反駁老師
1、剛剛兩位同學在概括中都說那位小伙子很餓又冷又累，但是我不這樣認為，你們要是不同意我的我的想法，就得找到證據(jù)反駁我、說服我。誰先來?還有人找到描寫小伙子又餓又累的證據(jù)了嗎?(1面呈菜色、2疲憊不堪、3面色蒼白骨瘦如柴、4喉結上下動了動、5目光灰暗、6狼吞虎咽)
2、恩，有道理，但還不能完全說服我，現(xiàn)在同學們要用最銳利的眼最快的腦瓜來發(fā)現(xiàn)證據(jù)呀，現(xiàn)在請同學們再仔仔細細默讀一遍課文，讀完之后和前后左右的
同學交流討論一下�，F(xiàn)在開始(到學生中間交流，提醒)(1仰、2站
3、蹲、4捶背)
其他同學動起筆來把自己恍然大悟的之前沒想到的劃一劃、記一記。
三、深入主人公內心，感受“尊”字為何
1、同學們真的太會思考了，連一個小小的動詞都可以發(fā)掘出那么深的意思，真是太棒了，這也說明了作者在寫文章的時候有多么良苦用心，不論神態(tài)容貌還是動作都用得相當?shù)淖屑氄遄谩芸诉d大叔的描寫則是運用側面烘托的方法，是主人公更加鮮活。我們以后在寫人物的作文的時候也要把這些都考慮進去。那么描寫人的`文章除了神態(tài)容貌動作還有一項非常重要的方面是什么?對，就是語言。下面我們來體會一下文中的對話。請你找到三段對話，并劃下來。
2、請三對學生朗讀對話
3、提問，剛剛老師被大家說服了，那么小伙子在如此饑餓和疲憊的狀態(tài)下，面對杰克遜大叔的飯菜和話語，他是怎么選擇的?怎么說的?他的態(tài)度是什么樣的?你能看出他的那些優(yōu)秀品質?(不吃，一次比一次堅定，1有自尊，2不吃白食，3不會不勞而獲，4知道勞動是具有價值的，5不占別人便宜，6自食其力，7有志氣，8自強不息，9有忍耐力)
4、同學們都說的非常好，課文中其實還有一位很有智慧的主人公值得我們學習呢，他就是?對，杰克遜大叔。從杰克遜大叔身上你看到了什么閃光點呢?(尊重別人的選擇、真誠 )
5、//誰還記得咱們這個第二章主題是什么?對，是真誠待人，杰克遜大叔給我們樹立了一個好榜樣，那么這篇課文里誰還是你以誠待人的好榜樣呀?能找找看嗎?(沃爾遜人、小伙子)
四、情景再現(xiàn)
(播放風雪大作的聲音)，老師動情地進行旁白，請一組同學進行真情表演。 現(xiàn)在讓我們重新回到沃爾訊小鎮(zhèn)，請同學們把這篇課文表演出來，誰想來表演?請同學們注意兩位主人公的動作哦。
五、深化點名主題
1、表演的真是太好啦!但是這篇文章還沒有完結，杰克遜大叔在文章結尾有一句非常富含哲理的話，你們怎樣理解杰克遜大叔的最后一句話?別看他現(xiàn)在什么
都沒有，可他百分之百是個富翁，因為他有尊嚴!(指名讀這句話。)(這是杰克遜對自己女兒說的話�！艾F(xiàn)在什么都沒有”，說明哈默目前是個難民，是個一無所有的窮人，可是說他“百分之百是個富翁”，這里的“富翁”，并不是指擁有大批財產和億萬金錢的人，而是指擁有尊貴的人格的人。哈默正是具有這種尊嚴的人。他不因窮困潦倒而自悲、向他人乞哀告憐，而是靠自己的雙手去換取應得的酬勞，只有這樣，才覺得舒心、踏實。杰克遜正是看中了這一點，覺得這個年輕人有骨氣，目前的窮困是暫時的，憑他的骨氣和毅力，能創(chuàng)造出財富。在杰克遜眼里，一個懂得尊嚴的人就等于擁有了一筆巨大的財富。同時也說明了杰克遜是一位懂得什么是尊嚴的人。)
2、杰克遜大叔說出這句話，是因為他從年輕人今天的表現(xiàn)，看到了他的將來，請試著完成下面的句子：當他遇到困難時，他會( );當他被人看不起時，他會( );當他擁有財富時，他會( )??
六、總結：從這篇課文我都學到了什么?
1、做人要有自尊還要真誠尊重別人
2、勞動創(chuàng)造美好生活，不能不勞而獲，要自食其力。
3、在進行寫人物的習作時，要從人物神態(tài)表情動作和語言來進行細致的描寫。(ppt)
4、填空：小伙子此時得到的食物與其他難民之前得到的食物是完全不同的，其他難民得到的只是(施舍)、(同情)(可憐)，而他獲得的食物中卻飽含著(尊嚴)、(勞動)、(喜悅)、(踏實感)
七、作業(yè)
1、尋找有關尊嚴的課外小故事，與同學們分享
2、用今天課文中學到的寫人方法，寫寫今天的代課老師
最新主題班會2
一 班會時間：
二 主持人：
三 班會地點：
四 主題：感恩生活
五 參會人員：班級所有成員
心協(xié)成員
六 班會內容
1 408宿舍表演《感恩的心》手語操，帶動起班里氣氛。
2在“父母”“老師”“朋友”“戀人”“同學”幾個選項中投票，選出自己最感謝的人，每人一票，“父母”得到的票數(shù)最多，大家都感謝父母把自己帶到這個世界上來。
3“感恩”大傳遞，通過擊鼓傳花選出一些同學來說出此刻自己內心的感受，并感謝了自己內心所要感謝的人和說出自己一直想說但沒有說出的話。
4 409宿舍小合唱《心愿》，讓大家都不要忘了最初的夢想和成長走過的路，遇到的人。
5 分兩組對歌，要求每組唱的歌曲中必須含有“愛”字，大家都積極起來，場面活躍，雙方不爭高下。
6 以宿舍為單位成一組，每組編輯一個關于“感恩”的短信，讀給大家聽，為大家提供短信樣本發(fā)給周圍的同學朋友家人。
7 感恩小故事，大家關了燈講各自親身經(jīng)歷的`一些感動的事情，同學們都講出了內心最真實的感受。
8 全班同學撥通爸爸媽媽的電話，一起對著爸爸媽媽送祝福，喊“祝叔叔阿姨身體健康天天快樂”，電話那邊的父母都非常感動，并以此結束此次班會。
七 班會總結
我們一路走來，總會遇到這樣或者那樣的人，父母給了我們生命，我們需要感謝；朋友給了我們幫助，我們需要感謝；同學給了我們關懷，我們需要感謝；戀人讓我們更加懂得珍惜和如何去愛，我們需要感謝。還要那些讓你受到挫折的人或事，也讓你懂得了如何堅強，怎樣去面對。
正是因為他們，我們的人生才會有意義，也正是他們的牽盼，才有了我們不斷努力前進的動力，讓我們用心去感謝他們吧，感謝他們給的溫暖，這一路，多虧有他們在。
最新主題班會3
一、活動理念
異性交往是我們在社會中進行人際交往的重要內容。青少年之間的異性交往不但可以，而且是正當?shù)�、必需的。它應是建立在純潔友誼的基礎上的，其目的是友情友愛，互幫互助，共同進步。處于青春期的高中生對異性交往問題是非常敏感而好奇的。如何正確交往，選擇什么樣的異性朋友，便成為我們高中生應該學習和掌握的技能。本活動是的設計就是要讓學生思考：在異性交往的過程中，每向前邁出一步我們都要慎重考慮，掌握一個“度”是很重要的。
【活動目標】 教師方面
�、僖龑W生對自己心理進行全面的自我評析
②引導學生對異性交往進行探討，鼓勵學生“實說實說”。
學生方面
�、偃嫠妓魅穗H交往的觀念。
②思考實現(xiàn)“人格魅力”的途徑，注意與異性同學相處的“度”。
【教學重點】
�、俅蚱评Щ�，喜歡異性并非“洪水猛獸”，關鍵是如何認識男女生交往的意義，如何把握男女生相處的“度”。
�、跔I造坦誠、信任的.團體氛圍，消除學生對自由溝通和交流的防衛(wèi)心理。
【教學難點】
�、僮寣W生敞開心扉積極發(fā)言
②教師的穿插與引導。 【輔導對象】高中學生
【課前準備】
多媒體課件
工作紙
二、活動過程
(一)熱身活動(男女生有身體接觸的熱身——互助敲背)引入交流和分享的主題
(二)電影片段《愛情麻辣燙-聲音片段》欣賞
(以電影《愛情麻辣燙》的片斷之一《聲音》來引入，創(chuàng)設一種情境，引起大家對發(fā)生在男女生之間的那種微妙的感情的思考——這是一種什么樣的感情或感覺?)學生交流討論，分享感想。注意：教師在穿插與引導時，盡量少說話，少做點評，不下結論，以此建立信任，消除心理防衛(wèi)。輔導教師要寬容對待學生發(fā)言的不積極，適時轉到下個話題。
(三)有人提議，為了使高中學生更加專注于學習，專門設立男子學校和女子學校，同學們認為好不好?學生交流，討論，引出男女生交往的意義。
(四)男女生交往的意義
學生對坐溝通，小組匯總，教師可以提供參考結論，如：“異性效應”:
1.有利于智力上取長補短。
2.有利于情感交流和互補。
3.有利于個性的充分發(fā)展。
4.有利于互相激勵和學習。
(五)你欣賞怎樣的異性?
填充句子活動
背景：欣賞《友情》學生填寫(工作紙)
女生：
我所欣賞的男生類型是________________
我不欣賞的男生類型是________________
男生：
我所欣賞的女生類型是_________________
我不欣賞的女生類型是__________________
(六)你怎樣欣賞異性?
學生討論，交流。注意：通過前面的體驗，認知，“如何做”是一個認識的內化和行為的外顯過程，應該相信學生在將來高中生活中的判斷和選擇。這里不必強調人人會說出“如何做”，讓心理輔導活動留下一些問題和回味，該環(huán)節(jié)視學生的反應而定，不宜展開。
《刺猬的故事》
森林中有十幾只刺猬凍得直發(fā)抖。為了取暖，它們只好緊緊地在一起，卻因為忍受不了彼此的長刺，很快就各自跑開了�？墒翘鞖鈱嵲谔淞耍鼈冇窒胍谝黄鹑∨�，然而在一起時的刺痛使它們又不得不再度分開。就這樣反反復復地分了又聚，聚了又分，不斷在受凍和受刺兩種痛苦之間掙扎。最后，刺猬們終于找出了一個適中的距離，既可以相互取暖而又不至于被此刺傷。
問題：這群刺猬對我們有什么啟發(fā)?
異性交往應把握好“度”。距離是一種美，也是一種保護。高中階段的異性交往友情或許是一種最好的選擇，讓我們珍惜年輕時最寶貴的學習時光，相互關愛，取長補短、相互激勵，攜手共進!讓友誼天長地久!
播放《友誼地久天長》結束本次心理輔導活動。
最新主題班會4
教學內容：學習一些食品安全知識。
教學目標：通過學習有關安全知識，使學生在購買食品時學會選擇和鑒別，
使學生安全、健康成長。
教學過程：
一、談話引入：
同學們，健康對于每個人都是最重要的一件事，只有保持一個健康的身體才能進行正常的生活、工作。所以在平常的生活中要注意鍛煉身體，養(yǎng)成一些好的生活習慣。人們常說“病從口入”，所以在生活中特別要注意安全飲食，多了解食品安全知識，否則很容易發(fā)生危險，釀成事故。
下面就談談食品安全要注意什么：
1、正確洗手，是飲食安全第一步。“濕、擦、搓、捧、干”，人人飯前便后不忘做，病菌不入口。
2、路邊飲食、零食拒入口，疾病遠離我。
3、不買包裝不完整、標示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。
4、購買眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質有彈性、無腥臭味的魚;呈粉紅色具彈性的肉;絕不買頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。
5、防交叉污染：買回家中的食物，應分類分區(qū)貯放;烹調時，生、熟食分開處理，保持餐具與食器清潔。
6、禽畜類食物先除去內臟、清洗，并依每餐份量個別包裝存放冰箱;蔬菜去污、除爛葉，不用一般報紙(可用白報紙)包裹置冰箱內，防油墨食入體內，有礙健康。
二、教育學生養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習慣。
1、夠買食品時要進行選擇和鑒別，不購買“三無食品”。就是沒有商標的食品不能買;沒有生產日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱，微生物繁殖迅速，食品容易腐敗變質，一旦不注意易發(fā)生食品中毒，故烹調及保存食物時應特別注意衛(wèi)生，尤其是廚房環(huán)境設施衛(wèi)生、個人衛(wèi)生及食品原材料調理都要注意。
2、除了服藥預防外，食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜，煲湯全家喝，就能夠達到增強呼吸道防護能力的作用。
三、發(fā)生身體不適怎么辦?
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫(yī)院檢查，以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等)，應盡快將中毒病人送往最近醫(yī)院救治。
四、 小結：
喜歡零食是孩子的`天性，但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否過期，是否變質，因此存在一個很大的安全隱患。請同學們在享受零食時記住要吃安全放心的食品。預防食物中毒，首先要講究個人衛(wèi)生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā)，勤換床單和被蓋(建議兩周一次)。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習慣。其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標簽上注意識別食品質量，選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關。
1、認識食物中毒特征。
潛伏期短：一般食后幾分鐘到幾個小時發(fā)病
胃腸道癥狀：腹瀉、腹痛，有的伴隨嘔吐、發(fā)熱
2、提高自我救護意識
出現(xiàn)上述癥狀，應懷疑是否食物中毒，并及時到醫(yī)院就診，同時報告老師。
3、預防發(fā)生食物中毒
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手特別是飯前便后，用除菌香皂，洗手液洗手
不吃生、冷、不清潔食物
不吃變質剩飯菜
少吃、不吃冷飲
少吃、不吃零食
不要長期吃辛辣食品
不要隨便吃野果，吃水果后不要急于喝飲料特別是水。
劇烈運動后不要急于吃食品喝水。
不到無證攤點購買油炸、煙熏食品，盡可能在學校食堂就餐。千萬不要去無照經(jīng)營攤點飯店購買食品或者就餐。
不喝生水，建議喝標準的純凈水。
腌制品不能超過2天 (兩天內沒問題)
謹慎選購包裝食品，認真查看包裝標識
查看基本標識，廠家廠址、電話、生產日期是否標示清楚、合格
查看市場準入標志(QS)
簡介市場準入標志QS：
為了保護人們飲食衛(wèi)生安全，國家質量監(jiān)督檢驗檢疫局
自20xx年起，在全國范圍內實施食品安全市場準入制度，對出廠食品，經(jīng)過強制檢驗合格后，加貼市場準入標志，方便選購。
20xx年起，對小麥粉、大米、食用植物油、醬油、食醋等5類食品;
20xx年下半年，對方便面、膨化食品、罐頭、冷飲等10類食品，實施了市場準入制度。
食品衛(wèi)生安全童謠
食品安全真重要，病從口入危害大。
良好習慣要養(yǎng)成，食品挑選切注意。
“三無”食品莫食用，有害物質在其中。
小攤小販莫相信，衛(wèi)生更是談不上。
過期食品切注意，吃了危害大又大。
變質食品切分清，中毒機率高又高。
油炸腌制要少吃，健康危害正面臨。
飲料、冷飲要節(jié)制，損害牙齒的健康
最新主題班會5
【活動背景】
手機作為現(xiàn)代化高科技產物，已經(jīng)逐漸走進學校，走進課堂，被越來越多的學生使用。由于我校聽障部是寄宿制管理，學生攜帶手機便于和家長和老師聯(lián)系溝通，據(jù)調查統(tǒng)計，我校聽障部初中三個班級的32名學生，有31名學生在校期間攜帶手機。但這些孩子的認知能力有限，自控能力較差，對合理使用手機的認識有一定的偏差。目前已有一部分學生無法擺脫手機的誘惑，以不健康的'心態(tài)使用手機，從而影響了正常的學習生活。
【活動目的】
1、通過辨析，達到自我教育的目的，并讓同學們清楚地認識到，在使用手機時，應注意時間場合，真正用好手機。
2、告誡學生不要沉迷于手機游戲，遠離不良的手機信息，養(yǎng)成健康的生活習慣和良好的學習習慣。
3、培養(yǎng)同學們看待事物的辨證思想。
【活動準備】
1、黑板布置。
2、開場小品排練。
3、分組進行資料準備。
【活動過程】
一、開場語，請出兩位主持人
二、學生主持
1、小品表演揭開序幕，手機已走進校園，走進我們的生活。
2、觀看我們與手機的一組圖片，分組討論中學生使用手機的利與弊。
3、小組代表上臺展示討論結果。
4、主持人小結：中學生使用手機有利也有弊，我們應該合理使用手機。
三、老師通過學生討論的結果分析目前班上同學使用手機的現(xiàn)狀。
四、解決方案
1、了解我國一部分地區(qū)學校的做法。
2、共同制定班級手機使用公約。
五、結束語
最新主題班會6
一、班會主題：我的情緒我做主
二、活動名稱：透視情緒，調控情緒
三、活動對象：深圳市紅嶺中學初二(7)班全體學生
四、活動時間：20xx年4月12日星期一下午第三節(jié)(45分鐘)
五、活動地點：深圳市紅嶺中學初二(7)班教室
六、活動設計理念：1.情緒是指一個人對客觀事物是否符合自己的需要而產生的主觀態(tài)度體驗，會影響人的身心健康、人際關系和行為動機等。情緒的管理與表達強烈地影響著青少年的生活與發(fā)展，在成長過程中具有重要性。2.初二的學生經(jīng)過一年初中的學習生活，對周圍的環(huán)境都比較熟悉，并且尚未面臨中考的壓力，所以和同學間的互動比較頻繁。而因為剛好處于青春期，易心浮氣躁，又容易以自我為中心，常有情緒失控的情形發(fā)生。3.情緒伴隨著人的成長過程，初二學生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗，也能夠比較明確的分辨自己的喜怒哀樂。但由于自我控制能力差，會出現(xiàn)情緒不定。在碰到不良情緒時，他們不知道應該怎樣控制和調節(jié)。
因此，了解學生的情緒發(fā)展特征與主要的情緒狀態(tài)，進而協(xié)助他們適應各種情緒作用，促進其積極發(fā)展，是教師輔導工作日漸重視的課題。
七、活動理論依據(jù)：1.認知發(fā)展。皮亞杰認為青少年時期的認知發(fā)展階段是形式運算(運思)階段。這個階段的認知行為是：能運用形式的邏輯推理方式去思考問題，有系統(tǒng)的對問題提出假設，然后根據(jù)資料去驗證假設。但青少年的智力發(fā)展、社會文化發(fā)展與人格特質的不同，使青少年的運思能力難免出現(xiàn)偏頗等現(xiàn)象。2.abc情緒理論。艾里斯提出“情緒abc”理論，a表示誘發(fā)性事件;b表示個體針對此誘發(fā)性事件所產生的信念，即看法、解釋;c表示自己產生的情緒和行
為的結果。影響我們的，并非事件本身，而是我們對此事的解釋，因此即使發(fā)生的事情相同，若我們所持的信念不同，便會產生不同的情緒反應。3.暴風雨壓力理論。赫爾提出“壓力與風暴”的青春期人格理論，他主張青春期劇烈的身體變化會導致重大的身心變化，而在這時期的青少年會充滿強烈且不定的情緒。但我們可以協(xié)助青少年減輕這風暴所帶來的不良影響，并提供他們更多處理情緒策略的支持，協(xié)助他們度過彷徨不安的青春期。
八、活動前期準備：1.制作多媒體課件。
2.制作情緒詞語卡片：得意、驚喜、興奮、緊張、悲哀、煩躁。3.準備紅黑牌，每個學生各有一張，紅牌表示積極情緒，黑牌表示消極情緒。4.上課前，簡單布置教學課室(掛一些氣球、彩帶)，以營造愉悅輕松的氣氛。
九、活動具體流程：
(一)【課前熱身】(4分鐘)：
老師用課件播放七色彩虹的圖片，同時播放愉快的輕音樂。將全班分為七個小組，每一小組代表彩虹的其中一種顏色，當老師說出一種顏色，相應小組的全體同學要最快的舉手作出反應。
教師導入：觸景生情，“情”就是“情緒”，“景”就是引起情緒變化的刺激因素。情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)，人的情緒有很多種，中國漢語中描寫情緒的詞語有上千個，而喜、怒、哀、懼是人的四種基本情緒。
請學生自由發(fā)言，講出表示不同情緒的多個詞語。[本環(huán)節(jié)設計意圖]：通過播放圖片與音樂，全班進行的小游戲，迅速集中學生的注意力，并以學生在玩游戲期間的情緒作為導入，進入主題。
(二)【互動環(huán)節(jié)】(12分鐘)：
游戲1：全班學生以2人為一組，甲學生張開手掌，手心向下，乙學生伸出手掌，手心向上，放在甲學生的手掌下面。大家聽著電腦播放的鋼琴聲，一旦音樂停止，甲學生要立刻去抓乙學生的手掌，而乙學生則要迅速抽回，以防被抓住，看誰獲勝。(幾輪游戲后，讓學生談談自己的心理感受)
提問：乙同學準備狀態(tài)時的感受、逃脫時的感受、被抓住時的感受。甲同學準備狀態(tài)時的感受、沒有抓住對方時的感受、抓住對方時的感受。
教師歸納：這種緊張、焦急、高興的感受就是情緒。一般而言，我們把高興、喜悅、快樂等稱之為積極情緒，而把緊張、恐懼、憤怒等稱之為消極情緒。
游戲2：請一位表演能力較強的學生上講臺，老師逐個抽取情緒詞語卡片(得意、驚喜、興奮、緊張、悲哀、煩躁)，卡片背對著全班同學，上來的學生根據(jù)卡片上的詞語用面部表情、身體姿勢表現(xiàn)，讓臺下的學生猜出是哪個詞語，并立刻舉起手中的紅、黑牌表示其是積極情緒還是消極情緒。每個情緒詞語猜出后，請學生自由發(fā)言，講出會出現(xiàn)這種情緒的幾種生活情境。
提問：同學們在看表演時，喜歡看到怎樣的表情?不喜歡看到怎樣的表情?教師歸納：積極情緒對我們的健康有利，對學習、生活都有觸動作用;消極情緒對健康不利，有損于我們的身心，干擾學習、生活。而往往人們明知道消極情緒不好，卻在許多時候總抱有消極情緒。
[本環(huán)節(jié)設計意圖]：通過兩個簡單的小游戲，活躍課堂氣氛，為班會課創(chuàng)建一個輕松愉快的氛圍。同時讓學生對積極情緒和消極情緒有感性的認識，貼合學生的現(xiàn)實生活，激發(fā)他們的上課激情。
(三)【角色體驗】(13分鐘)：
請學生看以下幾個事例，分組討論消極情緒的危害作用，并自由發(fā)言。1.小李考試不及格，擔心回家被父母罵，心情煩躁。在放學值日時，同學小許叫他的外號，并嘲笑他，他一怒之下打了小許，因而受到學校處分。
總結：消極情緒對人的理智有影響，會降低自控能力，遇事易沖動。2.小剛和小強是同班同學，他們平時上體育課時，跑100米的速度是一樣快的'。參加學校運動會時，聽到同學們的加油聲，小剛十分緊張，害怕跑不好，而小強則是心態(tài)輕松，輕裝上陣。結果到終點時，小剛落后小強兩米多。
總結：消極情緒會影響人的正常水平的發(fā)揮。3.一天，小王的父親給小王買了一只他最心愛的足球。那天，他到學校后，要背課文，很長的一篇課文他很快就背好了。第二天，小王想再買一張最新的游戲卡，但父母都不同意，他非常不開心的上學去了。結果，一篇不長的課文，他花了很長的時間也沒背好。總結：消極情緒會影響人的記憶力，會使人的記憶力下降。4.一位粗心的醫(yī)生，將兩個病人的診斷報告互換了。將有癌癥的病人的診例報告給了沒有癌癥的病人，而將沒有癌癥的病人的診例報告給了有癌癥的病人。原本沒有癌癥的病人因為拿到錯誤的診斷報告，極度的傷心、痛苦、焦慮，并且情緒極不穩(wěn)定。沒過多久，在醫(yī)院的再次檢查中，果真出現(xiàn)了癌癥的征兆。而那位有癌癥的病人，由于拿到了沒有癌癥的診斷報告，情緒變得高漲，心情變得愉悅，對生活充滿了熱情，病情漸漸好轉。
總結：消極情緒會減弱人的體力與精力，生活中容易感到勞累，做事情沒興趣，思維遲鈍，判斷能力下降。而積極情緒會讓自己的人生充滿歡聲笑語。[本環(huán)節(jié)設計意圖]：初二的學生已經(jīng)有了一定的認識問題和分析問題的能力，用富有啟發(fā)性的小故事，讓學生分組討論，在交流和溝通中相互啟發(fā)，認識到消極情緒對人的生活和學習的不良影響。
(四)【身臨其境】(12分鐘)：
每個人都會遇到各種不良情緒的刺激和傷害，積極的方法是及時消除和克服。創(chuàng)設情境，請全體學生當心理醫(yī)生，為情境中的人物出謀劃策，開解決處方，幫助他走出情緒的深淵。學生分小組討論，將討論結果寫在紙條上。
學生發(fā)表討論結果后，教師進行總結，并向學生展示幾種調控情緒的方法：1.轉移注意力。
轉移注意力就是把注意力從引起不良情緒的事情轉移到其他事情上，這樣就可以使人從消極情緒中解脫出來，從而激發(fā)積極、愉快的情緒反應。
改變注意的焦點：情緒不好時，可以做一些自己平時感興趣的事情、活動。例如玩游戲、運動、下棋、聽音樂、看電影、讀報紙等。改變環(huán)境：情緒不好時，到室外走走，到風景優(yōu)美的環(huán)境中玩玩，會使人精神振奮，忘卻煩惱。把自己困在屋里，不僅不利于消除不良情緒，還可能加重不良情緒對你的危害。2.合理發(fā)泄情緒。
合理發(fā)泄情緒是指在適當?shù)膱龊�，用適當?shù)姆绞�，來排解心中的不良情緒。發(fā)泄的方法有：①哭——適當?shù)目抟粓��？奘墙獬o張、煩惱、痛苦的好方法。許多人哭一場過后，痛苦、悲傷的心情就會減少許多。②喊——痛快地大喊一回。當受到不良情緒困擾時，不防大喊一回。通過強烈的、無拘無束的喊叫，將內心的積郁發(fā)泄出來。③動——進行劇烈的運動。不動注意力越不易轉移，情緒就越
低落，容易形成惡性循環(huán)。因此可以通過跑步、打球等體育活動改變不良情緒。④訴——向親朋好友傾訴衷腸。找人傾訴煩惱、訴說衷腸，不僅可以使自己心情舒暢，而且能得到別人的安慰、開導及解決問題的方法。發(fā)泄不同于任性和胡鬧，如果不分時間、場合而隨意發(fā)泄，既不能調控情緒，還會造成不良的后果。因此，調節(jié)情緒最好的方法是學會自我控制。3.學會控制情緒。
控制情緒就是要做到“喜怒有�！焙汀跋才卸取��！跋才谐！本褪钱斚矂t喜，當怒則怒，情緒的表達要控制在一定的程度內。喜不能得意忘形，怒不能暴跳如雷，哀不能悲痛欲絕，懼不能驚慌失措，做到“喜怒有度”。以下介紹兩種簡單的自我控制情緒的方法(讓學生各嘗試1分鐘)：
�、僮晕野凳痉āｌo下心來，在心中默念“喜笑顏開”、“開懷大笑”，并且想象這些情景，你會產生什么感覺?語言能對人的情緒產生暗示作用，因此可以通過語言，不斷暗示自己以控制情緒。此外，還可以通過名人名言或英雄人物進行自我激勵，能夠有效地調控情緒。②深呼吸法。通過慢而深的呼吸方式，使波動情緒逐漸穩(wěn)定下來。步驟：a.站直或坐直，微閉雙眼，排除雜念，盡力用鼻子吸氣;b.輕輕屏住呼吸，慢數(shù)
一、二、三;c.緩慢的用口呼氣，同時數(shù)一、二、三，把氣吐盡為止;d.重復三次以上。[本環(huán)節(jié)設計意圖]：通過創(chuàng)設情境的方式，讓學生交流與溝通，并聯(lián)系自己的實際情況，親身體會，尋求合適的調控情緒的方法。
(五)【齊齊歡唱】(4分鐘)：
課堂小結：碰到困難，遇到挫折，消極情緒隨之而來，這是正常的事，關鍵在于我們要善于調控自己的情緒，時刻保持快樂樂觀的心情。全班同學配合音樂，與老師齊唱《幸福拍手歌》(歌詞見附錄一)。[本環(huán)節(jié)設計意圖]：老師和學生齊唱歡快的歌曲，班會課在快樂和諧的氣氛中結束。同時也向學生展示，聽唱愉快的歌曲是調節(jié)情緒的好方法。
(六)【學以致用】：
在班會課后，指導學生運用本節(jié)課所學內容，填寫表格中的解決辦法(見附錄二)，并鼓勵他們以后努力做到，不要讓消極情緒影響自己的生活與學習。
活動目的：情緒與人類的需要有密切關系。生理上的需要，如食物與水的需要是一切生物賴以生存的需要。滿足了需要就會產生愉快的情緒;得到滿足就會焦慮，妨礙需要時就產生憤怒。但這些僅僅是生存的本能。心境是一種使人的所有情緒體驗都感染上某種色彩的、較持久而微弱的情緒狀態(tài)。如一個人興致勃勃時，干什么事都樂滋滋的，而灰心喪氣時，總是見花落淚、對月傷懷，干什么事都打不起精神，這些都是屬這類情緒狀態(tài)。
讓同學們知道情緒對人的重大影響，讓同學們掌握調節(jié)情緒的方法，做情緒的主人，學會合理控制情緒和釋放煩惱的方法。
最新主題班會7
今天我們全班觀看了《防溺水》的安全教育片，以及全班防溺水安全教育主辦班會，通過觀看節(jié)目，我知道了溺水是造成中小學生意外死亡的第一殺手，可真是溺水猛于虎��！我還學到了幾點知識，增強了安全防范意識。
一、不在沒有安全保障的場所游泳。在河道、池塘等地方游泳，存在很大的安全隱患，作為一名小學三年級的學生，不能為了逞強，尋求刺激，在河道、水池等地方游泳。
二、當有人落水，救助時應從背部救起；我還知道，救助時，岸上救人優(yōu)于水中救人，工具救人優(yōu)于徒手救人，團隊救人優(yōu)于單個救人。當人救上岸后，應及時撥打120，同時對落水者進行簡單救治，直到救護車來。雖然我掌握一些救助方法，作為一名小學生，我也不能下水救助。我應在岸上大喊，叫來大人救援。
三、我要堅決做到“六不”�！傲弧敝覆凰阶韵滤斡�；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的.學生不擅自下水施救。因為我知道，生命是很寶貴的，生命是父母給我的，我應該珍惜生命，保護好自己，不讓父母擔心。
最新主題班會8
一、指導思想：
蘇聯(lián)教育家馬卡連柯在《家庭和兒童教育》中說：“愛，是一生中偉大的感情，他總是在創(chuàng)造奇跡，創(chuàng)造新的人類，創(chuàng)造人類最偉大的珍貴的事物”;又有人說：“愛心是灑在久旱大地上的一場甘霖，使孤苦無依的人即刻獲得心靈的慰藉”、“愛心是一股撞開冰閘的春水，使鐵石心腸受到心靈的震撼”;從心理學角度來看：“關愛別人和被別人關愛，都是人最基本的需求”。試想，如果一個人對周圍的人和事物漠視無情，他的心中很難有愛，不懂得愛的人，他很難找到真正的快樂，這種人在現(xiàn)實生活中難以生存，一個人只有學會關愛他人，并享受他人的關愛，他才會熱愛生活，才會感受到真、善、美的存在，并最終去關心、幫助周圍的人和事，有愛的世界，才會更加溫暖。學校作為教育陣地，對未成年人開展愛心教育，讓他們懂得愛、享受愛，是義不容辭的責任。
二、活動目的
通過學生自我教育活動，學習、繼承中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)，體會父 母、師長、親人、同學、朋友之間的無私的親情、友情，懂得滴水之恩， 涌泉相報的真正內涵。培養(yǎng)自己的責任感，努力以自己的實際行動，創(chuàng)造 一個美好、和諧的社會。
三、活動計劃
(一)、召開主題班會，培養(yǎng)學生愛的品質。
主題班隊會是德育的主陣地，通過開展以各種愛心教育為主題的班會課，培養(yǎng)學生愛的品質，讓他們學會關心他們人、熱愛生活、熱愛大自然等。把主題定在“愛心教育”上，班會課《媽媽，我愛你》等
(二)、利用學科差異，滲透愛心教育。
在學校教育中，必不可少的就是利用學科差異滲透德育，因為德育不是單靠班主任主題班會就能完成的，學校規(guī)定，各學科都要利用其自身的特點來滲透對學生的愛心教育，如：音樂課上學唱一首關愛他人、熱愛祖國的歌曲;體育課上學會一種團結友愛的游戲;美術課上制作一個小裝飾品送給自己親愛的媽媽;電腦課上制作一張漂亮的卡片發(fā)給自己的好朋友，語文課上朗讀一段描寫愛的課文等等，這些都是各學科愛心教育的契機，利用這些契機對學生進行愛心教育，形成大的`教育氛圍，讓學生在各學科中接受愛心教育，無疑能起到事半功倍的作用。
(三)、開展各種活動，傳遞愛心火炬。
愛心教育靠單純的說教也是遠遠不夠的，必須柔和在各種活動中，讓學生在活動親身去感受、去體驗。我校以活動育人為抓手，先后開展各種愛心教育活動，啟迪學生傳遞愛心火炬。
1、愛心“手拉手”幫扶活動。，讓學生在活動中認識到在同一藍天下，有一些和他們年齡一樣的同學，在惡劣的自然條件與貧困的家庭環(huán)境中，堅強的面對生活，努力的學習，從而激發(fā)他們熱愛生活、熱愛學習、并主動幫助他們的目的。
2、抓有利時機，開展愛心教育活動。生活中，有許多需要幫助的人和事，抓住具有意義的事情，利用契機開展愛心教育，使學生懂得關心他人，具有奉獻愛心的精神。
3、創(chuàng)新愛心教育活動，拓寬教育平臺。定期組織團員到敬老院看望老人，和老人聊天、給他們表演節(jié)目等等。
(四)、家校攜手，拓寬愛心教育渠道。
家庭也是學生愛心教育的主體，孩子的一言一行，無不透著大人言行的痕跡，在召開家長會的時候，要求家長要做孩子的榜樣。如果一個孩子的家長是一個有愛心的家長，那么，這個孩子也可以在家長的熏陶下成為一個有愛心的孩子;如果父母親尊老愛幼、熱心助人、熱愛生活，孩子在這樣的家庭環(huán)境中成長，也一定會成為一個富有愛心的人。所以，只有學校和家庭共同努力，孩子在愛的環(huán)境中成長，才促使學生形成愛的高尚品質。
“愛一種說不出的語言，是摸不到的感覺，只能用心去體會。”對未成年人開展愛心教育是時代的呼喚，是學校義不容辭的責任，也是家長們的責任，更是社會的需要，只有全社會都來創(chuàng)建“博愛”的大環(huán)境，才能達到社會和諧的目的，愛心能創(chuàng)造奇跡，愛心拉近人與人之間的距離，愛心可以溫暖一切。愛心教育任重而道遠，我校將繼續(xù)努力，開展愛心教育新局面。
四、活動具體實施
第三周：爸爸媽媽，我愛你們; 第四周：老師，我愛你 第五周：同學，我愛你 第六周：他人遇到困難時我們要給以援助之手; 第七周：朗讀一些關于這方面的文章
第八周：幫助學習上有困難的同學，形成“一幫一” 第九周： 在幫助他人時也要注意保護自我 第十周：學會節(jié)約，不浪費父母的勞動成果。 第十一周：每天反思，學會對父母說“對不起”
第十二周：學會尊重、關愛身邊的人。多做有心人，及時送上溫暖。 第十三周：組織大家一起進行公益勞動 第十四周：我為班級獻愛心 第十五周：評選先進小組 第十六周：評選愛心大使 第十七周：愛心回放 第十八周：總結
針對學生的年齡特征和心理特征，空洞的說教學生不易接受。他們自身已有一定的活動能力，因此以隊會的形式開展這一主題活動，讓他們把身邊的事例通過小品、故事、演講等生動活潑的形式展現(xiàn)出來，以達到教育的目的，效果更好。
整個活動設計層層遞進、層層深入，由對父母的愛到對老師的愛，最后到對社會的愛。通過活動，讓學生知道愛是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，不僅要繼承，還要發(fā)揚光大，用自己的實際行動去愛祖國，愛人類，愛整個地球。
最新主題班會9
根據(jù)區(qū)教育局《關于開展國家憲法日暨“12.4”全國法制宣傳日宣傳活動的通知》精神，我校領導高度重視，組織全體師生開展了法制宣傳活動，現(xiàn)將具體情況總結匯報如下：
一、學習文件，引起重視
接到通知后，我們高度重視，組織全體老師進行了學習，使廣大教師明白了這次法制宣傳的目的、活動的主題、宣傳的重點、時間安排、整個活動的安排以及活動要求，為這次活動的開展打下了良好的基礎。
二、制定方案，全面部署
為了使整個活動有序進行，我校根據(jù)教育局的文件精神，結合我校的工作實際，制定了《史各莊鎮(zhèn)第二中心小學法制宣傳活動方案》，對工作任務進行了分工，大力宣傳法治國家、法治政府、法治社會的基本要求，深入學習《憲法》、《教師法》、《義務教育法》、《勞動合同法》、《未成年人保護法》、《中小學幼兒園安全管理辦法》等作為學習宣傳的重點。
三、按照方案，開展活動
1、利用板報、櫥窗進行宣傳，共辦法制宣傳板報10塊。
2、12月4日，XX主任利用大課間時間，給全體師生講了《憲法》的產生、作用和意義。
3、利用班隊會進行宣傳
XX月XX日，我校各班開展了法制教育主題隊會，由于學校提前進行了安排，各班班主任非常重視，因此效果特別好。
XX班，主題是《學法用法健康成長》。每個學生都搜集了資料，搜集了一些案例，讓學生把自己搜集到的內容講給全班同學聽，同學們深受教育。在搜集資料的過程中，同學們就進行了交流，并且能交換自己的看法，達到了法制教育的目的。
XX班，主題是法制宣傳，由中隊長主持，中隊長講案例，然后讓學生判斷正誤，并說出原因，效果非常好。
XX班，主題是《從小要知法》，老師根據(jù)學生年齡小的特點，搜集了許多法制教育方面的兒歌、順口溜等，一邊講一邊讀，一邊讀一邊做動作，學生興趣非常高。
4、為了把這次法制教育活動推向高潮，12月4日，我校開展了“憲法進課堂”活動，法制副校長張偉警官給同學們做了法制教育報告，通過大量案例的'講解剖析，使全體學生受到了一次深刻的法制教育。
5、開展反邪教宣傳活動。通過“小手拉大手”、致家長一封信等形式普及反邪教法律法規(guī)知識，揭露邪教踐踏法律的丑惡罪行、反動本質和騙人伎倆，介紹依法抵御邪教、同邪教作斗爭的知識，提高廣大師生依法抵制邪教的意識，增強依法同邪教作斗爭的能力
法制教育是一項長期性的工作，我們只有堅持不懈地抓下去，才能提高學生的法制觀念，確保我們的身邊無犯罪事件發(fā)生。
最新主題班會10
一、高考是你自己的事情，不要把它推給你的父母、你的老師!
二、你今天投入越大，回報也就越大。
三、要明白你在做什么?你是誰?你是高考考生!你在為自己的命運及發(fā)展做準備，國家給了你一個利用高考初步規(guī)劃自己人生的機會，你要抓住它并善加利用!
四、高考使你們提前長大成人!在這之前，幾乎所有的事情父母都可以幫你解決，但高考只有你自己去拼搏，命運就掌握在你自己的手里!
五、在這人生的重要關頭，你們要爭做一個勇于承擔責任的人!
希望我班全體同學在高三最后的九個月時間里，少安毋躁，拿出干勁，全力拼搏!
『高三，真好』
直面高三，直面高考，已經(jīng)不再是遙遠的事情，不論意識到還是沒意識到，不論在學習狀態(tài)還是沒在學習狀態(tài)，高考都在悄悄地逼近你。
所有真正體悟過高三的人都有一個共同的感覺:高三真好。
一位拚過高三而終于跨入理想大學的學子在他一篇《夢回高三》的文章中深情地寫到:"惟有大苦，方能大樂，高三乃是大苦與大樂的最佳結合，高三促成了一次真正意義上的長大，無論是身體，還是思想，都有了一個飛越，失去了高三，生命就失去了一份成熟，而把握住了高三，就把握住了整個的人生"。
他在文章中用一副對聯(lián)詩情畫意地勾勒出了他高三的大苦大樂:"何物動人，六月杏花八月桂;有誰催我，三更燈火五更雞"。
這是一種經(jīng)過激流險灘后的豪邁，是一種過來人的徹悟。
因此，一個成功的高三，一個"一百次摔倒一百零一次爬起來"的高三，著實讓人回味，讓人向往，讓人熱血沸騰。
高三，并不只是背書，做題，成打的試卷，成摞的演草紙，弄清高三內涵的全部，把軌道切入高三，是每個即將結束高二生活的同學刻不容緩的問題。
進入高三，適應高三，從心理到行動，完成角色上的轉換，是今天要談的主題。
一、高三，首先是一種精神，一種狀態(tài)。
什么是高三精神，曾經(jīng)在某個高三的教室內，掛著一張標語，上寫:"特別能吃苦，特別能忍耐，特別有信心，特別有志氣，特別有作為"。
這是學校歷屆高三精神的真實寫照。
不可想像，一個沒有理想，沒有志氣的人，會有所作為;一個沒有強大動力作支撐的人，能談得上吃苦，而且還是特別;一個沒有堅韌意志品質的人，能在"人生極處是精神"的拚殺中達到成功的彼岸，體會到苦中之樂的人生真味。
因此，以咬定青山之志，鼓足信念的風帆，以飽滿的精神，以激昂的斗志，以強烈的投入拚殺的渴望，以刻不容緩，只爭朝夕的銳氣，跑步進入高三，是學校對同學們的殷切期望。
二、高三是信念下的執(zhí)著與頑強。
進入高三，免不了許多的考試，免不了許多的挫折與失敗。
當成績不如別人而想到前景叵測，當苦拚過一段后考試成績依舊，當看到父母臉上的擔憂與關注，許多人都會感到焦慮，浮躁，對自己的信心與能力產生懷疑，甚至選擇放棄，自己扳倒自己。
一名學生苦心撰寫一篇小說，請作家點評，作家正患眼疾，學生便將作品讀給作家，讀到最后一個字，學生停了下來，作家問:"結束了?"聽語氣似乎意猶未盡，渴望下文。
這一追問，煽起學生無比激情，立刻靈感噴發(fā)，馬上接續(xù)道:"沒有啊，下面更精彩"。
他以自己都難以置信的構思敘述下去。
到一個段落，作家又似難以割舍地問:"結束了嗎"小說一定攝魂勾魄，叫人欲罷不能。
學生更興奮，更富于創(chuàng)作激情。
他不可遏制地一而再，再而三地接續(xù)。
最后，電話鈴響起，打斷了學生的思緒。
電話找作家，急事。
作家匆匆出門。
"那么沒讀完的小說呢"作家莞爾:"其實你的小說早該收筆，在我第一次問你是否結束的時候就該結束。
何必畫蛇添足，狗尾續(xù)貂，該停則止，看來你還沒把握情節(jié)脈絡，尤其是缺少決斷。
決斷是當作家的根本。
否則拖泥帶水，如何打動讀者"學生追悔莫及，自認不是當作家的料。
很久以后，這年輕人遇到另一位作家，羞愧地談及往事，誰知作家驚呼:"你的反應如此迅捷，思維如此敏銳，編造故事的能力如此強盛，這些正是成為作家的天賦呀"。
可惜，這位年輕人的熱情在第一位作家前碰到挫折后，習慣地選擇了放棄，與成功無緣。
再給大家說一個相反的事例。
帖木兒皇帝在敵人緊緊追趕時，不得不躲進了一間坍塌的破屋。
就在他為處境與前途陷入困惑和深思時，他看見一只螞蟻吃力地背負著一粒玉米向前爬行。
螞蟻重復了69次，每一次都是在一個突出的地方連著玉米一起摔下來，它總是翻不過這個坎。
到了第70次它終于成功了。
這只螞蟻的所作所為極大地鼓舞了這位處于彷徨中的英雄，使他開始對未來勝利充滿希望。
面對挫折，選擇放棄還是堅定不移地繼續(xù)前行，取決于你對成功的向往，取決于你的執(zhí)著與頑強的意志品質。
這需要從生活中的點滴做起，有勇氣剔除習慣中一切的不合諧音符。
泰國正大集團老板年事已高決定退休，準備在自己的三個兒子中選一個作接班人。
他想來想去，覺得二兒子最合適，從學識，為人，才干。
于是有一天他把二兒子找來，準備和他好好談談。
一開始他表示了對二兒子的欣賞和信任。
但老人說他惟一的憂慮是二兒子抽煙的習慣。
因為根據(jù)他的經(jīng)驗，一般抽煙的人到45歲，健康就會開始走下坡路，而此時正是一個男人年富力強，事業(yè)走上坡路的時候。
如果這時有問題，自然難當重任。
另外還有一個顧慮，說時他目光嚴肅地盯著兒子：“我認為一個人如果連抽煙這種不良習慣都不能克服，那他怎么能勝任我所托付的重任呢?”煙癮很大的兒子一直在聚精會神地聽著，手里正點著一支煙，當他聽完老父親最后一句話后，內心強烈地受到震動，他仿佛覺得從這一刻開始，自己必須有所決心，并立即付諸行動。
于是他一語不發(fā)，把手中的煙在煙灰缸里一掐，從那一刻開始，他再沒有吸過一支煙。
平庸與偉大往往只是在一念之間，而這一念往往要有非凡的意志努力。
有人說:你不能決定生命的長度，但可以控制它的寬度;你不能左右天氣，但你可以改變心情;你不能改變容貌，但你可以展現(xiàn)笑容;你不能控制他人，但你可以掌控自己;你不能預知明天，但你可以利用今天;你不能樣樣順利，但你可以事事盡力;你不能回避挫折，但你可以東山再起，從頭再來。
三、高三意味著科學與高效。
高考需要每位同學有理性的頭腦，有科學高效的學習謀略。
只有科學的，才能是高效的;只有是理性的，才能是準確的。
我們的手頭有許多成功者的經(jīng)驗，但模仿一個成功者的全部，未必會成為另一個成功者。
借鑒別人的經(jīng)驗，規(guī)劃好自己的高三，體現(xiàn)自己的個性特征，體現(xiàn)科學與高效，才是好的學習策略。
中國科學院首屆"十大女杰"之一的胡志紅認為她的成功得益于一本書:書中講一位前蘇聯(lián)生物學家?guī)资耆缫蝗辗浅乐數(shù)厣�，把每天要做的事和做過的事都很完整地記下來。
充實而寧靜的每一天鑄就了生物學家，當然還有胡志紅的成功。
這實際上就是常說的計劃。
很多的同學都體驗過計劃帶來的高效。
我國生產臺球桌最大的公司老總，號稱臺球大王的甘連舫談他的經(jīng)營之道時說過一句話:"人不怕自己腿瘸，就怕腿瘸還不會用拐"。
98年，臘月二十七放寒假，復習班有一個宿室的八位同學相約:在假期的七，八天里，不改變在校的學習計劃，包括早5:30起床，跑步，早讀，直到熄燈。
他們基本上做到了。
六個月后，八個同學在當年的高考中全部過線(當然那時省專線的比例遠沒有現(xiàn)在大)。
后來，他們中間的一位說:"春節(jié)早上5:50，在淡淡的晨曦里，在四周村莊連綿不絕的炮竹聲中，跑在家鄉(xiāng)的小路上，突然有一種感覺，感覺一瞬間戰(zhàn)勝了自己，成功就在前方的伸手可及處，心中原有的憂慮與自卑一掃而空，代之的是陽光燦爛，四周是那樣的迷人和美好"。
體悟人生，戰(zhàn)勝自我，各人可能有不同的機緣。
嚴格地執(zhí)行自己的計劃，可能是這位學生的初衷，但期間的人生感悟，則是意料之外的驚喜。
這樣的春節(jié)，必將深藏于他一生的記憶之中，成為一種寶貴的人生體驗與財富。
規(guī)劃高三，也許很容易，關鍵在于不論風清日淡，還是電閃雷鳴;不論是坎坎坷坷，還是一馬平川，都能堅韌不撥，始終如一地執(zhí)行它。
堅持就是科學，堅持就是高效。
四、高三要打有準備之仗。
從實際意義而言，高三已經(jīng)開始，利用好這幾十天，做好充分的精神和物質準備，即把心態(tài)調整好，把知識的基礎打得更扎實，是當務之急。
過去的高二，成績自然有好有差，但請大家注意，這一年中，機會等在每個人的門前，自暴自棄，認為己不如人，還為時太早，把成績拿上去，戰(zhàn)勝高考，其實只是需要一點點勇氣。
有一位法國記者，叫馬維爾，去采訪林肯，問:"據(jù)我所知，上兩屆總統(tǒng)都想過廢除黑奴制，《解放黑奴宣言》早在那時就已草就，可是他們都沒有簽署它。
請問，他們是不是想把這一偉業(yè)留給您，讓您成就英名。
"林肯說:"可能有這個意識吧，不過如果他們知道拿起筆需要的僅僅是一點點的勇氣，我想他們一定非常懊喪"。
馬維爾還未再問下去，林肯的馬車就出發(fā)了，他一直沒有弄明白這句話的含義。
林肯去世50周年后，馬維爾才在林肯致朋友的一封信中找到答案，林肯在信中談了幼年時的一段經(jīng)歷，"我父親在西雅圖有一處農場，上面有許多石頭，正因為如此，我父親才以較低的價格買下，有一天，母親建議把上面的石頭搬走，父親說:'如果可以搬，主人就不會賣給我們了，它們是座小小的山頭，都與大山連著'。
有一年，父親去城里買馬，母親帶我們在農場勞動，母親說:'讓我們把這些礙事的東西搬走好嗎'于是我們開始挖那一塊塊石頭，不長時間就把它們給弄走了，因為它們并不是父親想像的山頭，而是一塊塊孤零零的石塊，只要往下挖一英尺，就可以把它們晃動。
"林肯在信的末尾說:"有些事情一些人之所以不去做，只是因為他們認為不可能，其實，有許多的不可能，只存在于人的想像之中"。
讀到這封信的時候，馬維爾已是76歲的老人，就在這一年，他決心學習漢語。
據(jù)說3年后的1917年，他在廣州采訪，是以流利的漢語和孫中山對話的。
所謂心理上的準備，就是在這幾十天里，建立自信，相信自己能行，在這個大的前提下，規(guī)劃高三。
正如林肯說的:"只需一點點的勇氣"。
與高三相比，高一，高二是基礎階段。
老百姓把升大學形象地喻為躍龍門，高一砌一個臺階，高二在高一的臺階上再砌一個臺階，高三，從高二的臺階上助跑，起跳，躍過去，即成功者。
這里有兩個問題，一是如果高一臺階很低，高二也很低，那么高三的起跳就會躍不過去，因為這超出了他能力的極限，即失敗者。
因此，不要小看高二離高考還遠的這一天，少砌一塊磚，就少一些高度，增加一份跳過去的困難;二是起跳，達到理想的高度，要有助跑，要有回旋的場地，高二的臺階要夠高更夠寬。
因此，在未來的幾十天里，要把高二的臺階砌高，砌寬，帶著信念，帶著"笨鳥先飛"的充實步入高三。
高三是緊張的，也是讓人向往的;高三是艱苦的，也是收獲的。
無怨無悔的拚過一次，也許是人生最難得的財富。
"人能走多遠，這話不是要問兩腳，而是要問志向;人能攀多高，這事不是要問雙手，而是要問意志。
于是，我想用青春的熱血，給自己樹起一個高遠的目標，不僅是為了爭取一種光榮，更是為了追求一種境界。
目標實現(xiàn)了，便是光榮，目標實現(xiàn)不了，人生也會因這一路風雨跋涉而變得豐富而充實。
在我看來，這就是不虛此生"。
謹以汪國真的這段話送給新高三的同學們。
讓我們在若干年后，再次回憶起高三，能都說:"高三真好"。
宣誓儀式。
全體學生起立，舉起左手，在班長的帶領下宣誓：在新的學期里，我要嚴格執(zhí)行我的計劃，努力奮斗，學會學習，學會生活，學會做人。
我一定要取得好的成績!我相信：新學期，我能行!
『既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程』
還記得高一的那身戎裝嗎?那天，就在這里，在同樣的操場上，700多名戰(zhàn)士吹響了人生的另一個號角，開始了人生的另一個旅程--選擇了遠方，開始了三年的風雨兼程......
還記得軍訓期間烈日和星光下的日夜操練嗎?還記得每次競賽前的秣馬厲兵嗎?還記得這九百個日日夜夜的披星戴月、寒窗苦讀嗎?
彈指一揮間，三年了。
今天，在這里，在同樣的操場上，號角再次吹起時，三年前曾經(jīng)的遠方就在眼前了。
聽，那是戰(zhàn)場上的萬馬奔騰的腳步聲，一陣陣的傳來，它們近了......
看，那是戰(zhàn)場上的熊熊燃燒的烈火，熱辣辣的襲來，它們近了......
聽，那是全省十幾萬考生們磨刀擦槍的聲音，鏗鏘有力的.，他們行將出征了......
看，那是戰(zhàn)場上的旗幟飛揚，飛舞著，又一場戰(zhàn)役，即將來臨了......
在這場戰(zhàn)役面前，勇士們，請你們用發(fā)自內心最深處的聲音告訴我：你們的刀槍擦亮了沒有?你們們的盔甲準備好了沒有?你們的勇氣鼓足了沒有?
好樣的，我們的勇士們。
從三年前第一次站在這里的那天起，你們就是最棒的!
軍訓時第一次并肩作戰(zhàn)，你們就為云天化中學中的�；臻_始增添光彩。
高一高二兩年里，你們留下了一抹抹綠色。
無論是競賽，是聯(lián)考、是運動會，你們秣馬厲兵，你們無畏沖鋒，取得了一次又一次的輝煌。
高三這一年里，在這綠意嫣然的枝頭上，你們還繼續(xù)創(chuàng)造著美麗。
風越大，浪花開得越美......
看，那是木棉花怒放枝頭--西樵山下，傳校旗，恰似狂舞龍;發(fā)誓言，破云霄，直上九重天;競賽場上，舉重若輕，戲碧波，暢游湖海邊;藍天下，青山前，把青春誓言寫，斷教畢生永不悔!
看，那是杜鵑花堆錦疊秀--被學校稱為云天化中學中有史以來最成功的家長會上，熱淚盈眶，與家人同時落下;激情澎湃，與師友齊奔夢想;韶樂飛揚，心海揚帆共啟征程......看，那是九里香芬芳飄逸--高三課室里飄揚的流動紅旗，歌載著美麗年華--自律、自省、自愛、自信......
看，那是野菊花在石縫里譜寫堅強--暫時的落后，并不為恥，馳而不息，即使慢，一步步地靠近，自信定能達到所向的目標。
昨天，是高一高二綠意嫣然的日子;今天，穿行在高三花香四溢的季節(jié);明天，將奔赴高考的戰(zhàn)場，用智慧的力量去贏取盛夏的果實......
載著奔赴戰(zhàn)場的最后一段路上，你們將經(jīng)歷人生最大的坎坷。
懶惰、灰心、疲倦......這些紙老虎都可能悄然襲來，但是，既然選擇了遠方，便應風雨兼程。
如果沒有戰(zhàn)勝怯懦的勇敢，就不會聽到勝利的宣言;如果沒有斬斷徘徊的毅力，就不會延伸前進的航線。
在破繭而出的前一刻，蝴蝶將經(jīng)歷畢生最大的痛苦和孤寂，只有那些能忍受到最后不放棄的，才能最終領略朝陽和甘露的美好。
不去想身后會不會襲來寒風冷雨，既然目標是地平線，留給世界的只能是背影;不去想前面的道路是平坦還是泥濘，熱愛生命，不讓腳步停歇，一點點地努力，去靠近我們的遠方，碩果，必將落入囊中......
勇士們，在這最后的沖刺里，在你們的父母在為你們感天動地的日夜祈禱中，在高三級全體老師和全校領導全力以赴的支持下，請你們用嶄新的力量，用創(chuàng)造奇跡的熱情，用堅不可摧的斗志，克服一切來自外界和內心深處的阻力，讓這戰(zhàn)爭的烈火見證你們破繭而出的新生，鑄就你們年輕的輝煌!當高考的火苗點燃最后一根引線時，我們相信，云天化中學中的每個人，都將驕傲的對所有人說，在20xx年夏天的這場戰(zhàn)役中，創(chuàng)造了云天化中學中最燦爛的輝煌!!
最新主題班會11
一、活動目的
通過這次活動，引導學生關心自己生活的環(huán)境，明確環(huán)境保護的重要性，提高保護環(huán)境，保護地球的意識；培養(yǎng)學生良好的社會公德，使他們自覺地用小行動來保護大地球。
二、活動準備：
1、多種途徑查閱環(huán)境污染的圖片資料及收集環(huán)保小知識；
2、創(chuàng)編環(huán)保童謠，繪制環(huán)保宣傳畫，學生關于環(huán)保主題的小品片段準備等。
3、制作多媒體課件。
三、活動時間：
20xx年12月
四、活動形式：
提問、討論、匯報、創(chuàng)編、繪畫、演唱、表演、游戲等
五、活動過程：
（一）宣布主題班會開始
甲：地球媽媽，我們共同的家，讓我們愛你到地久天長！
乙：地球媽媽，我們唯一的家，讓我們盡情沐浴你的陽光！在你溫暖的懷抱里茁壯成長！
甲：但是，隨著現(xiàn)代科技的飛速發(fā)展，我們的家園正在遭受破壞，地球正在受到嚴重的污染。為了共建我們的和諧家園我們宣布合：《綠色環(huán)保從我做起》主題班會現(xiàn)在開始！
（二）感受生活中的.環(huán)境問題活動一
學生表演：攀摘花朵學生覃靖玲：（嘴里哼著池塘里水滿了、、、、出場，驚訝的發(fā)現(xiàn)了路邊的花），“哇，多漂亮的花呀！”（不住的用鼻子聞了聞“真香”用手輕輕的撫摸，看看手表）“時間不早了，先回家吧，明天再來欣賞�！睂W生鐘文莉：（不高興的嘮叨）“都怪爸爸不叫我，害我遲到，被老師罰掃教室，咿！這花太鮮艷了”（東張西望），高興的念到：反正沒人看見，采幾束放在我的書桌上多好呀。趕緊偷偷摘下花朵放進書包回家了。主持人：同學們，看了剛才的場景你們有什么想說的呢？（學生自由發(fā)言）主持人：小結活動二
學生表演：亂扔垃圾（一個可回收垃圾的垃圾桶，一個不可回收垃圾的垃圾桶）甲同學：（手拿遙控器遙控電視）說：“今天星期六終于可以看動畫片了”（手遙控）“又沒電了”拔出電池，隨手把電池扔進了垃圾桶。“煩死了，還是出去和伙伴們玩一會兒吧”乙同學：（正在寫作業(yè)）“又做錯了”撕下作業(yè)紙丟在地上，“先透透氣再做吧”丙同學：（拿著畫板正在寫生）伸個懶腰，“終于好了，吃點東西可以回家嘍”拿出一個裝著香蕉的塑料袋，取出香蕉吃起來，吃完后把香蕉皮和塑料袋丟進了不可回收垃圾的垃圾桶。
主持人：同學們，看了剛才的場面你們有什么話想說呢？（學生自由發(fā)言）主持人小結活動三觀看課件
看完后主持人：同學們，我看了剛才的圖片心情特別的沉重，你們看了心里有什么感觸呢？（學生暢所欲言）
�。ㄈ┓治銎茐沫h(huán)境的現(xiàn)象。
甲：同學們，你們知道這些環(huán)境問題是怎樣造成的嗎？
回答：學生暢所欲言（亂砍亂伐、亂倒、隨地吐痰、亂扔電池等。）
�。ㄋ模⿲W習環(huán)保知識，解決環(huán)保問題。
1、學習小學生環(huán)保小知識（請學生展示自己收集的環(huán)保知識“出示環(huán)保知識課件”）
2、認識中國環(huán)境保護徽。（圖）
匯報：關于想健康的生活應采取怎樣的措施
�。ㄎ澹┪覟榄h(huán)保獻計獻策。
�。�1）分組討論計策，并擬定本組計劃
�。�2）代表匯報并宣讀計劃
�。�3）各組討論匯報：為實現(xiàn)本組的環(huán)保計劃展示活動一組：出示（環(huán)保志愿者簽名），（宣誓）二組：拍手歌（吟誦并做游戲動作）你拍一，我拍一，請勿隨地扔垃圾；你拍二，我拍二，上街買菜用布袋；你拍三，我拍三，愛國愛家愛自然；你拍四，我拍四，爭當綠色小衛(wèi)士；你拍五，我拍五，愛護花草和樹木；你拍六，我拍六，環(huán)境保護要持久；你拍七，我拍七，廢舊電池要收集；你拍八，我拍八，植樹造林你我他；你拍九，我拍九，要和動物做朋友；你拍十，我拍十，現(xiàn)在做起并不遲。三組：朗誦（學生創(chuàng)編的環(huán)保小詩歌）四組：展示環(huán)保宣傳標語，
（六）班主任總結發(fā)言同學們，經(jīng)過大家的努力，今天的班會活動進行的很不錯。我們在這次活動中認識了環(huán)保的重要性，學習了環(huán)保知識技能。我希望大家能從身邊力所能及的小事做起，每個人都能成為環(huán)保志愿者，讓我們攜起手來，為創(chuàng)建和諧家園貢獻自己的綿薄之力！最后讓我們齊唱《大家來環(huán)保》，結束這次主題班會。合：《綠色環(huán)保從我做起》主題班會到此結束！
最新主題班會12
換位思考
曾經(jīng)看過一個這樣的故事：一只獵狗追一只兔子，久追不下，就問：“平常沒看你跑得有我快呀，今天怎么一下子如此神速了呢?”兔子說：“因為對你來說只是一頓午餐，對我來說卻是為了活命�！�
這個故事很短，但寓意深刻。很多時候，我們常常對別人的行為不夠理解，就像獵狗不明白兔子為何突然變得神速了一樣。我們都習慣性地從自己的角度來觀察理解判定事物，卻沒有想到站在別人的立場來看看。這，就是我們平常所講的換位思考。
換位思考主要的意思是：設身處地為他人著想,即想人所想,理解至上.在生活中，如果我們能換位思考，就會常常把別人當自己，就會學會寬容。被別人踐踏卻把余香留在別人腳上的米蘭式的寬容，融化了埋怨，融化了憎恨，融化了報復。擁有了寬容，不必背著沉甸甸的仇恨上路，我們可以輕輕松松地走得更遠。每個人都有兩個口袋，一個裝著優(yōu)點掛在前面，一個裝著缺點掛在身后，所以，我們總是看著自己的優(yōu)點，對別人的缺點指指點點。學會換位思考，把別人當自己，讓我們全面地認識周圍，就不會因為盲目自大而停步不前，也不會因為身陷矛盾而終日煩惱。
換位思考另一方面的意思是：不拘一格，多角度思考，到“山窮水盡疑無路”的時候，不妨換個思路，從另外一種角度想一想，常常會“柳暗花明又一村”。
有這樣一個故事，有位秀才第三次進京趕考，住在一個經(jīng)常住的店里。考試前兩天他做了三個夢，第一個夢是夢到自己在墻上種白菜，第二個夢是下雨天，他戴了斗笠還打傘，第三個夢是夢到跟心愛的人站在一起，但是背靠著背。這三個夢似乎有些深意，秀才第二天就趕緊去找算命的解夢。算命的`一聽，連拍大腿說：“你還是回家吧。你想想，高墻上種菜不是白費勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?跟心愛的人站在一起，卻背靠背，不是沒戲嗎?”秀才一聽，心灰意冷，回店收拾包袱準備回家。店老板非常奇怪，問：“不是明天才考試嗎，今天你怎么就回鄉(xiāng)了?”秀才如此這般說了一番，店老板樂了：“喲，我也會解夢的。我倒覺得，你這次一定要留下來。你想想，墻上種菜不是高種嗎?戴斗笠打傘不是說明你這次有備無患嗎?跟你心愛的人背靠背站在一起，不是說明你翻身的時候就要到了嗎?”秀才一聽，更有道理，于是精神振奮地參加考試，居然中了個探花。這就叫：定勢思維道路窄，換位思考天地寬。平時，很多同學做事喜歡“以自我為中心，以個人利益為半徑畫圓”不關心他人，不善于與他人合作，不懂得理解和寬容他人、做事也不愿意承擔責任，與同學相處誰也不遷就誰，從而產生矛盾，這時需要我們換位思考，心中有他人，“以責人之心責已，以恕已之心恕人。”即嚴格要求自己，寬容對待他人。同學們，請學會換位思考，做一個心胸寬廣的人，建立一個和諧的人際環(huán)境。
最新主題班會13
一、班會宗旨：
1、通過班會使班上的女同學懂得“自尊、自愛、自信、自強”的含義和重要性。
2、通過班會使班上的女同學懂得“自尊、自愛、自信、自強”是人的基本需要。
3、通過班會使班上的女同學懂得在生活中要“自尊、自愛、自信、自強”，要知羞恥、走出自卑，樹立自信，還要克服自負和虛榮缺點。
班會難點：
使同學懂得在生活中要“自尊、自愛、自信、自強”，要知恥、走出自卑，樹立自信，還要克服自負和虛榮缺點。
二、班會時間：
20xx年xx月xx日星期五
三、參加對象
xx計本班全體女學生
四、活動內容和形式
活動以“自尊、自愛、自信、自強”為主題，充分發(fā)揮了班委的特點和班干部的主動性和創(chuàng)造力，通過上臺演講、詩歌朗誦、名人名言等形式，使女同學在實踐體驗中，感受“自尊、自愛、自信、自強”的含義，實現(xiàn)教育和自我教育。
五、活動具體安排
詳見“自尊、自愛、自信、自強”主題班會活動流程。
xx計本班班委
20xx年xx月xx日
5“自尊、自愛、自信、自強”主題班會
活動流程
一、主持人宣布活動開始。
主持人宣布活動開始并作一切相關安排。
二、“自尊、自愛、自信、自強”是健康人格的基石。
1、讓學生根據(jù)自己對“自尊、自愛、自信、自強”的理解。
2、“自尊、自愛、自信、自強”的意義？
自尊，就是要求我們，尊重別人，也尊重自己。當受到不公正的待遇，或者委屈時，我們要勇敢的站起來，為自己說不。每個人都是社會上平等的一員，我們的靈魂不可以遭到別人的踐踏。當然，我們也要學會尊重別人，沒有尊卑，每個人都是一樣的。
自信，偉人說“自信是成功的一半”。一個自信的人，會讓身邊的人感到他的'不同，充滿活力，充滿信心，怎么不能成功呢。那句話“不想當將軍的士兵一定不是好士兵”，我想也是因為自信的原因吧，如果你連想當將軍的自信都沒有，你怎么可能當上將軍。
自愛，要懂得愛自己，只有懂得愛自己，這樣才會讓你更好的懂得去愛別人，也會讓自己生活的更精彩的。
自強，又想起了那句話“一個人的內心要強大，就可以抵御一切屈辱”，真的是這樣，即使經(jīng)歷失敗，即使生活都不順心，別人不能夠鼓勵我們，但是我們要自強，學會自己鼓勵自己，這樣我們才能成功。
自尊、自信、自愛、自強，這四個“自”，但愿我們都能夠做到。
三、詩朗誦“自尊、自愛、自信、自強”。
“自尊、自愛、自信、自強”
我要自尊，因為自尊可以重塑我的人生。
自尊就是尊重自己，自尊就是尊重他人。
自尊讓我言語文明，自尊讓我行為端正。
自尊讓我表情莊嚴，自尊讓我處事認真。
我要自信，因為自信可以改變我的人生。
自信就是相信自己，自信就是相信他人。
自信讓我豪情滿懷，自信讓我聰明勤奮。
自信讓我勇往直前，自信讓我快樂真誠。
我要自愛，因為自愛可以溫暖我的人生。
自愛就是愛護自己，自愛就是愛護他人。
自愛讓我目光柔和，自愛讓我內心溫順。
自愛讓我珍惜生命，自愛讓我遠離仇恨。
我要自強，因為自強可以大寫我的人生。
自強就是磨練自己，自強就是挑戰(zhàn)自身。
自強讓我頂天立地，自強讓我振奮精神。
自強讓我生機勃勃，自強讓我熱血沸騰！
四、講有關“自尊、自愛、自信、自強”故事。
請同學上臺演講。（詳見演講稿）
五、朗讀有關“自尊、自愛、自信、自強、自立”的格言。
我寧愿靠自己的力量打開我的前途，而不愿求有力者的垂青。 ——雨果
不管我們踩什么樣的高蹺，沒有自己的腳是不行的。 ——布萊希特地獄中最熾熱的地方是為那些在偉大精神考驗中保持中立的人準備的。 ——但丁
自信就是成功的第一秘訣。 ——愛默生
我只有一個忠告給你——做你自己的主人。 ——拿破侖
自信和希望是青年的特權�！笾亳R
5“自強、自尊、自愛、自信”演講稿
開場引言
女性要善待自己，堅信自己，做到自強、自尊、自愛、自信、要知道自信不是驕傲，自信的人才是最美。
女性要勇敢的去面對一切，要善于挑戰(zhàn)，要爭取，要進步。女性要努力學習和工作，只有不懈的努力，不斷的進取，不斷的提高自己，就不怕被別人淘汰。
女性要有良好的修養(yǎng)和職業(yè)道德，要努力完美自己的人生，不斷的充實和完善自我。
女性更要懂得自愛，要有志氣，那些不懂得珍惜你的男人不要為之不舍，不必付出你的柔情和愛情，不值得你用生命去討好他。女性要懂得傷心最終是傷害和折磨自己，所以一定要活得開心。女性要善待自己，堅信自己，做到自強、自尊、自愛、自信。相信同樣能做出一番事業(yè)。
主題：女生要自尊自愛自信自強
同學們，我們都希望成為可愛的女孩，都想得到別人的尊重和關愛，對吧？這種尊重和關愛不是別人賜予的，而是我們自己爭取來的。只有自尊、自愛、自強、自信的女孩才可愛。
首先，我們要自尊。我們不想做那種花瓶，我們不愿過那種看人眼色的寄生生活。我們要有做人的尊嚴，做女孩子的尊嚴！我們要靠自己的努力，用自己的勞動去爭取理想的生活。
第二，我們要自愛。只有自愛的人才能贏得別人的關愛
我們要愛護我們的身體。我們的身體是上天賜予的最美的藝術品，是神圣不可侵犯的。小時候，父親可以擁抱、親吻我們，現(xiàn)在長大了，我們不能讓任何人觸犯我們的身體。只有能夠對我們的行為負責的終身伴侶才能采摘這枚果實。我們要好好愛惜我們的身體，把甜美的果實留到最幸福的時刻。
學會保護自己，不要單獨與異性相處。因為很多時候，局面往往不由我們控制，我們很可能因此遭受意外的傷害而遺恨終生。
第三，我們要自強。怎樣才能自強？就是要努力學習，加強自身的修養(yǎng)，增加自己的含金量。才能在社會上擁有一席之位，才能有獨立的經(jīng)濟地位，不依賴別人獨立生活。
第四，我們要自信。心中要有一種信念：別人能做到的，我們也一定能做到，而且可以做得更好。自信來源于成功的經(jīng)歷，全力以赴的完成你必須做的事情，盡量把它做到最好，那會給你的自信心注入活力，慢慢的你就會越來越自信。
一要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，了解自己的性格優(yōu)勢與不足。要學會揚長避短有助于形成自己獨特的自信心。
二要從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發(fā)展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發(fā)展目標也在時時發(fā)生變化。只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什么困難都能克服，什么事情都難不倒你；你的學業(yè)或者事業(yè)就會成功，你就是一個有出息的年輕人。
三是當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛煉你的場合，讓你不怕任何人，敢于表示自己的意見或建議，發(fā)表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入集體、學校、社會而獲得快樂。
最新主題班會14
活動背景
高三備考復習已經(jīng)到了最后沖刺階段，同學們的心態(tài)各有不同：有期盼，有興奮，有焦慮，有茫然，但共同的心愿是考上理想的大學。如何用正確的心態(tài)面對高三的緊張、高強度的學習生活，是十分必要的。
活動目的
幫助學生調整備考心態(tài)和情緒，以最佳狀態(tài)迎接高考。
活動設計理念
從同學的實際出發(fā)，了解當下同學們的.真實心態(tài)和學習狀況以及所思所想。充分利用班會活動發(fā)現(xiàn)問題，了解問題，解決問題。形成奮進，互助，和諧，樂觀的班級迎考氛圍。
邀請部分家長出席，學生和家長共同參與活動，讓學生體味家長的良苦用心。使家長看到孩子的學習環(huán)境與心態(tài)�；ハ嗬斫�，為學生提供良好的家庭氛圍。
活動形式
ppt播放，小品劇，家長孩子對話，討論發(fā)言，朗讀高考前溫馨提示。
活動準備
1：確定主創(chuàng)人員，班主任指導學生分工協(xié)作；
2：查找一些在高考中取得高分的考生調整心態(tài)的方法，并整理成ppt；
3：會前問卷調查，并做簡單的統(tǒng)計分析，了解本班學生當前的心情和想法；
4：采訪了解學生情況，根據(jù)生活實際編制小品，排練。
5：邀請部分家長參加班會。
活動程序
一、主持人致辭，班會開始；
二、小品劇《心態(tài)之間的拔河》；
表現(xiàn)不同類型學生的學習心態(tài)和情緒狀況。
三、子女vs父母
A面：爸媽，你們在為我助力嗎（對父母態(tài)度詢問并表達感激/責怪，抒發(fā)不滿）形式：給爸媽的一封信
B面：孩子，你是在如何度過高三（對學習心態(tài)的關切/詢問/責備，表達不滿）形式：采訪交談
四、老師指導
�、僖龑W生自我分析；②老師心態(tài)指導（ppt）
五、考前溫馨提示；
六、歌曲《年輕的戰(zhàn)場》；
七、班主任總結。
最新主題班會15
教學目標：
情感、態(tài)度與價值觀：
幫助學生理解愛心是博大的，懂得愛不僅是一種內心的感動，更是一種行動，意中在生活中點點滴滴的真情付出，人與人相處需要友善，世界需要愛，我們每個人生活在愛的包圍中，應當學會去愛別人，學會感恩，只有這樣，才能營造溫馨家庭，享受幸福人生，構建和諧社會。
知識與能力：
讓同學們懂得友善、愛不只在于認識，更在于行動，明白愛的意義，學習表達友善、傳遞愛心的適合方式，同時通過活動提高同學們的合作、表演能力。
教學方式：多媒體教學
教學時數(shù)：1課時
教學過程：
在課間播放音樂《愛的奉獻》，配以日常生活及社會上一些愛心行動的感人圖片以渲染氣氛，來激發(fā)同學們的愛的情感，深化對愛的認知。
第一環(huán)節(jié)：愛的感悟
在這一環(huán)節(jié)中讓同學們觀看叢飛的事跡，聆聽叢飛的歌聲，從中感受叢飛的愛的博大，激發(fā)自身的愛的良知，接下來，通過自身的體驗，關注生活細節(jié)，從生活中搜尋愛的蹤影，感受愛的芬芳，感悟生活總處處有愛，自己生活在愛的包圍中。明白自己應當學會感恩，用自己的行動回報愛，做愛的傳播者。
第二環(huán)節(jié)：愛的行動
安排同學分組討論，思考自己應當以怎樣的行動去傳遞愛心，表達友善，明確自己在家庭、學校、社會中的愛的責任，明確在生活中如何關愛他人。
第三環(huán)節(jié)：愛的困惑
在日常生活中經(jīng)常會遇到愛的尷尬：就是自己熱心付出，不求回報，卻遭人誤解，甚至給自己造成傷害，在這一環(huán)節(jié)中安排小品表演，再現(xiàn)生活中的愛的困惑，讓同學們通過思考明白：我們不能因為暫時的誤解或傷害而停留愛的腳步，愛是一種美德，社會需要互相關愛，我們應當將愛進行到底。
第四環(huán)節(jié)：愛的收獲
在這一環(huán)節(jié)中主要讓同學們通過思考明白愛的意義，愛可以提升自身的道德情感，給自己帶來幸福，可以給他人幫助，為他們送去幸福、勇氣、信心、成功甚至生命，愛幫助我們營造溫馨家庭，構建和諧社會，我們每個人都應當做愛的使者，讓別人因為自己的存在而感到幸福。
具體課件設計說明：
設計說明：課件中體現(xiàn)的是當前社會上一些感人的富有愛心的畫面，配樂為歌曲《愛的奉獻》在課前播放，目的在于可以讓同學們了解到在社會上處處充滿溫馨，以此渲染氣氛，喚起同學們愛的情感。
過渡：說到愛，就不得不說到這樣的一位愛心大使，他是一位歌手，是178個孩子的爸爸，為社會累計捐助了300多萬元，他就是好人叢飛，接下來讓我們來走近叢飛。
設計說明：通過影音文件播放叢飛的事跡和叢飛的歌，讓同學們從叢飛的行動和歌聲中感受叢飛那寬廣的胸懷和博大的愛。
過渡：在叢飛病重的時候，20xx年7月，深圳青少年基金會成立了叢飛助學專項資金，不僅讓叢飛資助的孩子能繼續(xù)完成學業(yè)，還能讓更多的失學兒童走進學校。叢飛走了，但他的愛、他的歌將永遠和我們在一起，叢飛的事跡、叢飛的歌，讓你感悟到了什么？
設計說明：讓同學們從思考、感悟中明白我們應該向叢飛那樣，學會去愛、去奉獻，叢飛不僅幫助了178個孩子，幫助了殘疾人，叢飛還用自己無私的愛喚醒了更多的人的愛的情感和愛的良知。
過渡：我們每個人都生活在愛的包圍之中，但有時我們卻沒有體會到，接下來，讓我們仔細思考，從生活細節(jié)中搜尋愛的蹤影、體驗愛的芬芳。
設計說明：讓每一位同學從思考和體驗中明白自己生活在愛的包圍之中，用心去體味愛，就會發(fā)現(xiàn)愛，就會感到自己是幸福的，從而萌生感恩之心。
過渡：從大家的話不難看出，我們生活處處充滿了愛，中國有句話叫做受人點滴之恩，當涌泉相報，我們應當以怎樣的行動去匯報愛我們的人，也為他人獻上一份愛心呢？
設計說明：安排學生分組討論，做好討論記錄并進行交流，通過這一環(huán)節(jié)讓同學們學會感恩，學會在社會上奉獻自己的一份愛心，在家中報答父母的愛，學會在同學中傳達友善，把愛落實到日常的`生活細節(jié)中，落實到行動中去。
過渡：愛是美好的，被愛是幸福的，關愛他人是一種美德，然而在生活中，有時我們一片好意，別人卻并不領情，讓我們遭遇愛的尷尬，下面大家就來看一幕生活情景�。�
設計說明：通過這一環(huán)節(jié)提出問題，讓同學們說出自己在生活中所遭遇的愛的困惑，激發(fā)同學們進行解決問題的思考。
過渡：授人玫瑰，手有余香，接下來，讓我們體味余香，大家思考一下，愛，會給我們帶來怎樣的收獲？
設計說明：這一環(huán)節(jié)安排簡單的討論，讓同學們明白愛的意義，愛可以提升自己的道德品味，培養(yǎng)自己的道德情感，可以幫助別人解決困難，可以給家庭帶來幸福，可以使人與人之間充滿友善，使社會更加和諧。此處讓普通話比較好的同學進行配樂朗誦，讓同學們在樂聲中感受愛的美好。
小結：最后，讓大家明白社會需要愛，生活需要愛，我們每一個人都應當擁有愛心、奉獻愛心，老師教同學們以一種特殊的語言--手語記�。簮凼俏覀児餐恼Z言，只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間。愛是我們共同的語言，讓我們做愛的使者，傳播愛的芬芳，讓別人因為我們的存在而感到幸福。
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