自信主題班會15篇
在年少學習的日子里，大家都參加過令自己印象深刻的主題班會吧？主題班會必須有明確的教育目的，自始至終貫穿，滲透著極強的教育性。一個好的主題班會是什么樣的呢？以下是小編整理的自信主題班會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
自信主題班會1
一、班會宗旨：
1、通過班會使班上的女同學懂得“自尊、自愛、自信、自強”的含義和重要性。
2、通過班會使班上的女同學懂得“自尊、自愛、自信、自強”是人的基本需要。
3、通過班會使班上的女同學懂得在生活中要“自尊、自愛、自信、自強”，要知羞恥、走出自卑，樹立自信，還要克服自負和虛榮缺點。
班會難點：
使同學懂得在生活中要“自尊、自愛、自信、自強”，要知恥、走出自卑，樹立自信，還要克服自負和虛榮缺點。
二、班會時間：
20xx年xx月xx日星期五
三、參加對象
xx計本班全體女學生
四、活動內容和形式
活動以“自尊、自愛、自信、自強”為主題，充分發揮了班委的特點和班干部的主動性和創造力，通過上臺演講、詩歌朗誦、名人名言等形式，使女同學在實踐體驗中，感受“自尊、自愛、自信、自強”的含義，實現教育和自我教育。
五、活動具體安排
詳見“自尊、自愛、自信、自強”主題班會活動流程。
xx計本班班委
20xx年xx月xx日
5“自尊、自愛、自信、自強”主題班會
活動流程
一、主持人宣布活動開始。
主持人宣布活動開始并作一切相關安排。
二、“自尊、自愛、自信、自強”是健康人格的基石。
1、讓學生根據自己對“自尊、自愛、自信、自強”的理解。
2、“自尊、自愛、自信、自強”的意義？
自尊，就是要求我們，尊重別人，也尊重自己。當受到不公正的待遇，或者委屈時，我們要勇敢的站起來，為自己說不。每個人都是社會上平等的一員，我們的靈魂不可以遭到別人的踐踏。當然，我們也要學會尊重別人，沒有尊卑，每個人都是一樣的。
自信，偉人說“自信是成功的一半”。一個自信的人，會讓身邊的人感到他的不同，充滿活力，充滿信心，怎么不能成功呢。那句話“不想當將軍的士兵一定不是好士兵”，我想也是因為自信的原因吧，如果你連想當將軍的自信都沒有，你怎么可能當上將軍。
自愛，要懂得愛自己，只有懂得愛自己，這樣才會讓你更好的懂得去愛別人，也會讓自己生活的更精彩的。
自強，又想起了那句話“一個人的內心要強大，就可以抵御一切屈辱”，真的是這樣，即使經歷失敗，即使生活都不順心，別人不能夠鼓勵我們，但是我們要自強，學會自己鼓勵自己，這樣我們才能成功。
自尊、自信、自愛、自強，這四個“自”，但愿我們都能夠做到。
三、詩朗誦“自尊、自愛、自信、自強”。
“自尊、自愛、自信、自強”
我要自尊，因為自尊可以重塑我的人生。
自尊就是尊重自己，自尊就是尊重他人。
自尊讓我言語文明，自尊讓我行為端正。
自尊讓我表情莊嚴，自尊讓我處事認真。
我要自信，因為自信可以改變我的人生。
自信就是相信自己，自信就是相信他人。
自信讓我豪情滿懷，自信讓我聰明勤奮。
自信讓我勇往直前，自信讓我快樂真誠。
我要自愛，因為自愛可以溫暖我的人生。
自愛就是愛護自己，自愛就是愛護他人。
自愛讓我目光柔和，自愛讓我內心溫順。
自愛讓我珍惜生命，自愛讓我遠離仇恨。
我要自強，因為自強可以大寫我的人生。
自強就是磨練自己，自強就是挑戰自身。
自強讓我頂天立地，自強讓我振奮精神。
自強讓我生機勃勃，自強讓我熱血沸騰！
四、講有關“自尊、自愛、自信、自強”故事。
請同學上臺演講。（詳見演講稿）
五、朗讀有關“自尊、自愛、自信、自強、自立”的格言。
我寧愿靠自己的力量打開我的前途，而不愿求有力者的垂青。 ——雨果
不管我們踩什么樣的高蹺，沒有自己的腳是不行的。 ——布萊希特地獄中最熾熱的地方是為那些在偉大精神考驗中保持中立的人準備的。 ——但丁
自信就是成功的第一秘訣。 ——愛默生
我只有一個忠告給你——做你自己的主人。 ——拿破侖
自信和希望是青年的特權�！笾亳R
5“自強、自尊、自愛、自信”演講稿
開場引言
女性要善待自己，堅信自己，做到自強、自尊、自愛、自信、要知道自信不是驕傲，自信的人才是最美。
女性要勇敢的去面對一切，要善于挑戰，要爭取，要進步。女性要努力學習和工作，只有不懈的努力，不斷的進取，不斷的提高自己，就不怕被別人淘汰。
女性要有良好的修養和職業道德，要努力完美自己的人生，不斷的充實和完善自我。
女性更要懂得自愛，要有志氣，那些不懂得珍惜你的男人不要為之不舍，不必付出你的柔情和愛情，不值得你用生命去討好他。女性要懂得傷心最終是傷害和折磨自己，所以一定要活得開心。女性要善待自己，堅信自己，做到自強、自尊、自愛、自信。相信同樣能做出一番事業。
主題：女生要自尊自愛自信自強
同學們，我們都希望成為可愛的女孩，都想得到別人的尊重和關愛，對吧？這種尊重和關愛不是別人賜予的，而是我們自己爭取來的。只有自尊、自愛、自強、自信的女孩才可愛。
首先，我們要自尊。我們不想做那種花瓶，我們不愿過那種看人眼色的寄生生活。我們要有做人的尊嚴，做女孩子的尊嚴！我們要靠自己的努力，用自己的勞動去爭取理想的生活。
第二，我們要自愛。只有自愛的人才能贏得別人的關愛
我們要愛護我們的身體。我們的身體是上天賜予的.最美的藝術品，是神圣不可侵犯的。小時候，父親可以擁抱、親吻我們，現在長大了，我們不能讓任何人觸犯我們的身體。只有能夠對我們的行為負責的終身伴侶才能采摘這枚果實。我們要好好愛惜我們的身體，把甜美的果實留到最幸福的時刻。
學會保護自己，不要單獨與異性相處。因為很多時候，局面往往不由我們控制，我們很可能因此遭受意外的傷害而遺恨終生。
第三，我們要自強。怎樣才能自強？就是要努力學習，加強自身的修養，增加自己的含金量。才能在社會上擁有一席之位，才能有獨立的經濟地位，不依賴別人獨立生活。
第四，我們要自信。心中要有一種信念：別人能做到的，我們也一定能做到，而且可以做得更好。自信來源于成功的經歷，全力以赴的完成你必須做的事情，盡量把它做到最好，那會給你的自信心注入活力，慢慢的你就會越來越自信。
一要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，了解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助于形成自己獨特的自信心。
二要從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什么困難都能克服，什么事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個有出息的年輕人。
三是當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛煉你的場合，讓你不怕任何人，敢于表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入集體、學校、社會而獲得快樂。
自信主題班會2
活動目標：
1、認識自信的重要作用。
2、了解一個人樹立自信的基本途徑和方法，初步學會樹立自信的方法，在對自我正確評價的基礎上塑造一個自信的“我”。
3、正確認識自我價值和優勢，樹立自信，確定正確的目標，自信的為之奮斗。
活動準備：
1、學生準備：整理有關自信對自己成功影響大的事例材料;訪問本班同學，了解其培養自信的方法。準備《自信之花永遠綻放》的朗誦。
2、教師準備：
(1)對學生的自信狀況進行調查，尤其是對于有自卑心理的學生，可通過談話了解造成其自卑的原因。
(2)制作課堂教學中所需的課件。
活動過程：
蘇晨：同學們，自信是成功的基石。人生路上有自信相伴，我們的步伐會邁得更堅定，更坦然，讓自信伴我們成長，初二(一)班主題班會“自信伴我們成長”
現在開始。首先讓我們唱得我們自己改編的自信班歌。——“翱翔”(音樂響起，文藝委員唐楨鋅上指揮)(歌詞：
同學們，振作起來!讓自信伴我們成長。加油，為我們的明天而努力，實現我們崇高的理想。我們是要選擇退還是進，我們要做主人去努力的拼搏!我們的未來充滿美好與希望。我們今天在默默耕耘，明天是祖國的棟梁!我們今天滿懷著信心，明天要收獲成功累累的碩果。加油，加油，前進的二.1。同學們，同學們，快拿出力量，讓我們自信的翱翔!同學們，同學們，快拿出力量，讓我們自信的翱翔!)
蘇晨：同學們唱出了熱情，唱出了自信，唱出了積極向上，敢于拼搏的初二.一班精神。
劉媛：聽到著嘹亮雄壯的歌聲，讓我想起了不久前剛結束的振奮人心的運動會，同學們，你們還記得我們取得了哪些成績嗎?(林秀：獲得了精神文明獎，朱寶軍：還有團體總分第一名，高出第二名八十多分，還有廣播操優勝獎)
劉媛接著說：對，一個自信、團結，積極進取的班集體已形成，自信是我們成功的關鍵，自信激勵著我們不斷向前。
蘇晨：同學們，以前我們組織大家搜集交流了有關名人自信故事，現在隨著學校自信月活動的開展。我們班很多同學都有了自己的自信小故事，下面進入主題班會第一個板塊——身邊的小故事。
自信是成功的第一秘訣——愛默生
先請張代鵬同學：
(下)請魏基同學：
(下)請劉琛同學：
蘇晨：聽了身邊的自信故事，你有什么感觸呢?(同學談自己的感觸)
劉媛：這三位同學屬于不同的類型，但在他們身上有個共同點：都感受到自信的重要性，愛默生說過：“自信是成功的第一秘訣”我們要滿懷自信為自己加油!(全班都跟著喊加油，加油，加油!)
蘇晨：我們都要為自己加油，讓自信伴我們成長，生活因有自信而精彩，聽了同學的自信小故事�，F在再讓我們看一看生活中的兩個場景，進入主題班會的第二板塊(校園多棱鏡)
要有自信，然后全力以赴，假如有了這種信念，任何事情十分都能成功——威爾遜
第一個鏡頭：
展示表演：鏡頭一：“誰是自信者?”
(內容)班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學，我作為文娛委員當然要請他們在晚會上表演一兩個節目啦。
文：小a，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節目嗎?
a：(自卑地)哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學都很喜歡你的歌舞呢。
a：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。
文：那我也不勉強了。小b，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎?
a：哎，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責任。我會盡力而為的!
文：謝謝你的支持。小c，你愿意參加表演嗎?
c：表演是我的強項，班上我認第二還有人敢認第一嗎?表演當然是非我莫屬
啦!(指著b)不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。
第二個鏡頭展示(管延榮 王凱上)
考試了(一男生考試不及格，垂頭喪氣;二男生考試優秀，更有自信了。)
劉媛：看了兩個鏡頭展示，請選擇其中的一個進行評論。(停頓一會)
先小組交流(1-2分鐘)
劉媛：的確，第一個鏡頭告訴我們自信不是自卑，更不是自大，第二個鏡頭印證了一名言：(美)威爾遜
�。鹤孕诺娜四苷_看待自己的優缺點，保持著一顆平和、積極的心。要有自信，然后全力以赴，假如有這樣信念，任何事情十分_都能成功。
蘇辰：的確，三個濃縮生活的鏡頭展示，讓我們對自信有了更深的認識，對自信的內涵有了更豐富的了解。有句名言說的好，人有了堅定的信心，將是不可戰勝的，那在生活中我們怎樣培養自己的自信呢?進入主題班會的第三個板塊——班級小明星。
堅決的信心，能使平凡的人們做出驚人的'事業——馬爾頓
劉媛：1、首先請上三個自信之星2、(上來后)請談談自己是如何培養自信的?(張帥、周明奇、劉媛)(談完一塊下去)劉媛：謝謝帶來的成功經驗。同學還有沒有培養自信的方法?(于辰、嚴加峻、陳培汝)
蘇辰(上)：學期初我們做了自信調查，班級有的同學自信心不夠強，經過班級學名言一系列自信的教育活動的開展，以及校自信月活動的促進，有6位同學被評為“成長之星”
向他以表示祝賀。請上臺。
請成長之星談談你是如何找回自信的。
蘇辰接著說：說的很好，居里夫人說過：我們應有恒心，尤其要有自信心，我們的天賦是用來做某種事情的，無論代價多大，這種事情必須做到。
現在請欣賞“成長之星”帶來的詩朗誦：自信之花永遠綻放(配樂朗誦)朗誦怎樣?(全班：鼓掌好!)
劉媛(上)：是的，培養自信心是很重要的，我還有種培養自信心的方法，先不說，先進入主題班會的第四板塊自信航標燈。
先做個小游戲。先在黑板上畫出人頭的輪廓。
1、用布蒙住林秀眼晴畫，讓林秀畫人的五官。
2、把布拿掉，再讓林秀睜眼畫人的五官
對比一下，你從中有什么感悟?(小組討論自己的理解)
劉媛：我們要為自己確立一個目標，目標就是茫茫人海中的航標燈，引領航行的方向，目標就是方向，有了目標，就有了前進的動力，就有了自信的源泉，期中考試了上來臨，請為自己用一句話確立個目標(同學為自己定目標)
劉媛：有了明確的目標，我們需要互相鼓勵，進入主題班會第5個板塊，友情加油站。
請你寫下一句激勵話送給同學。
哪位同學愿意和我們分享一下你的喜悅。
劉媛：同學們一塊加油、加油(全班喊)加油，加油
蘇辰：班主任高老師為培養我們的自信付出了大量心血，請高老師講話。帶出誓言：
我很聰明，我潛力無窮，用汗水點燃希望，用自信成就夢想，我自信，我成功，我最棒。
劉媛、蘇辰：自信是最美的花，愿心中的自信之花永遠綻放。
劉媛：我宣布初二1班班會自信伴我成長到此結束。
蘇辰：同學們帶上自信出發。
活動反思：
本節課雖然只有短短的40分鐘，但它充分展示了我班學生高昂的精神狀態和發自內心的堅定的自信。在課上，學生一聲聲有力的加油聲讓我振奮!我明白，他們已經感受到了自信帶給他們的成功和喜悅，他們的路上有自信相伴，所以他們走的更灑脫，更坦然。的確，我們不要只關注學生的表面的學習成績，更要關注學生的心理，正如林肯所說：如果一個人堅決的想獲得成功，那么他就一定能獲得成功。我愈認識到自信對學生發展的重要，為了學生的長遠發展多開動腦筋，我將把自信教育作為工作的重點，探索更好更有效的方法，一切為了學生的健康發展。
自信主題班會3
一、教育目標
抓住典型事例，組織學生進行“怎樣做生活的強者”的討論，使他們懂得要自信、自強，熱愛生活，做殘而有為的生活強者。
二、活動準備
1、錄像剪輯《丑小鴨》
2、小品、投影、錄音帶的準備
3、聯系小嘉賓——九六屆畢業生
4、編排手語歌《真心去擁抱》
三、教育過程
�。ㄒ唬┘ぐl情趣
1、看錄像畫面，（師手勢）講故事《丑小鴨》
2、討論觀后感：
�、懦笮▲啞俺蟆痹谀模�
�、苿e人是怎么看它的？
�、撬窃鯓幼龅�？
�。ǘ┞撓祵嶋H，發現問題
過渡：在我們同學中，也有這樣一位丑小鴨，不信，請看——
1、小品表演一（某同學由于自己是聾啞人，很自卑，不愿做任何事，也不愿參加任何活動。）
2、老師提問：生活中你們有這些想法嗎？（分別指名學生回答）
生：由于自己是聾啞人，爸爸媽媽不喜歡，帶妹妹出去玩，不帶我……
生：我是聾啞人，不會說話，寫作文更困難，我認為沒必要寫作文，所以我不看作文書，也不和別人多說話，只想玩。
3、老師總結：老師真替你們擔心，你們的'這種想法就是（幻燈）“自卑、自棄”
�。ㄈ⿲W先進，樹榜樣？
過渡：現在老師給大家看一封信（出示信），你們知道嗎？這么長，這么漂亮的字，是一位聾啞人自己用電腦打出來的，老師選其中的一段給大家看：
1、出示實物幻燈：畢業生李玲寫給班主任的一封信。
�。ㄟ呑x加強調：“拼命地干，拼命地打……”）
2、介紹寫信人，并請她出場。
師：今天，老師請來了寫信的人，她就是——我們學校九六屆的畢業生，李玲。接下來，我們聽她來介紹一下，她是怎樣從丑小鴨變成小天鵝的，大家歡迎。
3、李玲講述自己奮斗的足跡：
⑴怎樣面對喪父的不幸，從困境中走出來。
�、圃鯓釉诿@技�？炭鄬W習，頑強拼搏。
自信主題班會4
【活動目的】：
1、剛進入初中的孩子隨著學習任務的加重，自信心不足。通過本節課的學習，讓學生了解自信在學習、生活中的重要性，引導學生盡快走出“斷乳期”，正確解決生活學習中的困難。
2、培養學生掌握樹立自信心的方法，不斷調整自己，積極進取。
【活動準備】：
設計調查問卷“我的困惑”，開展班級調查。
收集名人勵志故事。
編輯視頻。
【教學目標】：
1、通過中外名人自信成功的事例，知道自信在生活中的重要性。體會自信帶來的快樂。
2、通過討論，結合身邊問題，尋求樹立自信的和克服困難的方法。
3、會解決平時生活學習中出現的問題。
【教學重點】：使學生認識自信的重要性，體驗自信帶來的快樂。
【教學難點】：掌握培養學生自信心的方法。
【教學過程】：
一、測試題目引出課題
�。ㄒ唤M測試題）
問題：怎樣才能讓你的信心大增呢？出示課題。
師：我們每個人在生活中都會遇到困難的。那么當我們面對困難的時候，我們又是如何去面對的呢？（生：退縮，不能正視困難。）
二、感受自信的重要性
1、觀看視頻《半人演說家約翰?庫緹斯》
師：今天我要給大家介紹的這個人，他遇到的困難遠遠超過了我們所遇到的困難。（展示約翰?庫緹斯的圖片）你們認識他嗎？（生搖頭）
師：他叫約翰?庫緹斯，1969年8月14日出生于澳大利亞，天生雙腿殘疾。15歲因同學惡作劇將他毫無知覺的腿切得血肉模糊，傷口感染，被迫切去，這樣他沒有了下肢，因此被稱作“無退超人”。
師：你們認為這樣一個人可以做些什么事情呢？
生：（能寫字，能讀書，）
師：哪些你們認為他不可能完成的事情呢？（生回答：“會游泳”
“會開車” “會演講”）
�。úシ乓曨l《半人演說家約翰?庫緹斯》，視頻介紹了約翰?庫緹斯勇敢地與命運抗爭，學游泳，學舉重，玩輪椅橄欖球，參加殘疾網球賽，開汽車，做演講等許多事。）
師：在我們的生活中，你還知道類似的故事嗎？
（生回答：“還有張海迪” “還有貝多芬” “還有海倫?凱勒”。）
師：他們的故事，揭示了一個道理面對困難，一定要樹立自信，
要有積極進取的精神。
2、兩個故事：
1、學生講述海倫?凱勒的故事；
2、學生講述馬林的故事；
問題：什么力量鑄就了他們的成功？
師小節：
（1）自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是其失敗的原因。一一莎士比亞。
�。�2）自信是成功的第一秘決
�。�2）自信是成功的第一秘決
愛默生
三、認識自信自卑自大：
1、什么是自信？
自信是一個人相信自己的能力的心理狀態，即相信自己有能力實現自己既定目標的心理傾向。
2、自信自卑自大的表現：
出示三張圖片，分別是生活學習中的自信、自卑、自大的表現：
自信一一恰當地評價自己的優缺點。
自卑一一過低地評價自己，看不到自己的優點。
自大一一過高地評價自己，看不到自己的缺點。
說明：自卑與自大是兩種錯誤的心理傾向。
四、自信心的培養
1、自我暗示：肯定自己，認可自己，相信自己。
師：如果在生活中遇到困難，可以采用這種辦法，就是在心里鼓勵自己，為自己加加油，打打氣。（板書：自我鼓勵）
2、發掘優點：
�。�1）活動一：曬曬你的優點肯定自己
師：其實，學習生活中的你的確非常棒，老師在這里搜集了你們平時身上的一些優點。（課件出示）
師：找出自己的優點，大聲夸夸你自己。（學生暢所欲言）。
（2）活動二：夸夸你同桌，感受別人的欣賞
師：生活中，要善于發現他人的優點。說出你同桌的.2—3條優點
（3）小組內4個人互相說出一個令你驕傲和自豪的事情。
師：誰來把令你驕傲地自豪地事說給大家聽？（找3―― 5人回答）。
3、增強自信的其他肢體語言方法：
過渡：發掘自己的優點，大聲地讀自己的優點，這是增強自信的好方法，增強自信還有很多具體的方法，比如：
最自信的姿態昂首挺胸。
最自信的步伐快步行走。
最自信的位置突出自己，挑前面的位子坐；
最自信的聲音練習上課積極發言；
最自信的表情學會微笑；
最自信的眼神睜大眼睛，正視別人。
師：此時，你的心情怎樣？你有什么新的感覺？
生：（大聲喊出來：我是最棒的�。�
五、幫他打開自信的窗口：
師：在初一新生寫了“我的困惑”其中有一個同學寫的比較典型，你來幫他解決困難：（出示圖片），（學生暢所欲言）。
正視不足，拒絕自卑；揚長避短，完善自己；找到優勢，實現價值
敢于嘗試，遇難不畏；受挫不餒，越挫越勇；鍥而不舍，直至成功。
六、課堂小節：
1、其實我們每一個人身上總會存在優點。
如果你懂得樹立自信，確定目標，付出努力，取長補短，成功一定是屬于你的！
2、播放歌曲：《怒放的生命》并齊聲朗讀《我是最棒的》。
七、布置作業：
做一張優美的卡片。（正面寫上你的優點，反面寫上你同桌的優點）。
自信主題班會5
一、活動背景：
為切實地開展我校的三成教育活感悟：總之每個人身上總會存在優點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，定立適當的目標，付出真正的努力，滿懷信心地向目標一步步行進，成功將會是屬于你的。請堅信：“天生我材必有用!”
動，這學期校德育處制定了詳細的德育工作計劃，要求各班配合學校定期組織班會活動，統一班會主題，認真編寫主題班會教案，利用班會課促進學生的成長而班會的內容之一就是認識自我，增強自信。
二：班會目的：
通過本次班會，讓學生進一步認識自我、熱愛自我、尊重自我，進一步懂得怎樣在班級、學校這個大家庭里做到互敬互愛、自尊自愛，共同提高。
三、班會準備：
1、調查2、收集資料3、選定主持人4、全班同學預先學會唱《明天會更好》這首歌，5、制作電子文稿
主持人（甲）z（乙）
四、班會過程：
甲：古希臘人把能認識自己看作是人類的最高智慧�！罢J識自我”這句鐫刻在古希臘德菲爾城阿波羅神廟里唯一的碑銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達了人類與生俱有的內在要求和至高無上的思考命題。
乙：如今，隨著社會的不斷發展，人們對于自我認識的程度，對其自身發展而言，尤顯重要。合：高三（12）班認識自我，超越自我主題班會現在開始。
甲：文學家蘇軾寫到“不識廬山真面目，只緣身在此山中�！闭J識自己有時比認識別人可能更困難。
乙：一個人在自己的生活經歷中，能否真正認識自己、肯定自己，如何抉擇積極或消極的自我意識，將在很大程度上影響或決定著一個人的前途曷和命運。下面請聽故事《白紙黑點與黑紙白點》（播放錄音）
甲：同學們聽了這個故事，有何感想呢？下面請幾位同學來談談你們的感想。
�。ㄓ蓱獫�、胡玉談感想）
甲：面對紛繁復雜的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上，生命就會黯然失色；如果你把目光都轉移到快樂之中，你將會得到幸福。
乙：面對自己，如果你只看到自己的缺點、不足，你將會悲觀絕望，停步不前；如果你能看到自己的優點、長處，你將會充滿信心，迎接生活的挑戰。
合：因此，我們要正確認識自己，敢于表現自己。下面請聽聽幾位同學的心聲。
（林艷風、劉旺代表發言）
甲：帶著自信，帶著幻想，我們撥響伴奏的.絲弦。
乙：盡管依然稚嫩，依然有不和諧音，但畢竟是我們人事的第一支歌。下面請聽陳可欣同學為我們唱《我愿》
甲：要正確認識自己，除了要悅納自我，消除以自我為中心外，還應該超越自我。超越自我是一種積極的人生態度，就是在客觀分析自己不足的基礎上，針對不足，主動彌補。下面請聽李月玲的演講《超越自我》。
乙：只有勇于超越自我的人，才能最終實現自我。
甲：請記住，認識自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛，你就一定能夠在自己的人生中展現出應有的風采。下面請聽詩朗誦《我就是我》。
甲乙：同學們，讓我們自尊、自信、自主、自愛，去不斷完善自己，超越自己，昂首邁向更輝煌的明天！下面大家合唱《明天會更好》
五、班主任作總結性發言。
詩人李白曾說“天生我材必有用”每個人身上總會存在優點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當的目標，付出真正的努力，滿懷信心地向目標一步步行進，成功將會是屬于你的。希望每個同學都有美好的未來。
六、宣布主題班會順利結束。
七、主題班會感受：
著名的教育家陶行知曾說：“好教育應當給學生一種技能，便他可以貢獻社會。換言之，好教育是養成學生技能的教育，使學生可以獨立生活。”教書育人，把學生培養成為一個正直的對社會有用的人應是我們的教學宗旨，八中學生的起點較低，但仍有各自的特點，如何讓他們充分發揮自我表現自我，這是我們每個教師的責任，要讓每個八中的學生都感覺到選擇八中此生無悔，就是要讓學生感覺到自信，對未來充滿希望，因此開好各種的主題班會很重要。
自信主題班會6
【教學目的】：讓學生認識自信心的重要性，了解自信者的表現，掌握建立自信的方法。
【教學重點】：讓學生掌握建立自信的方法
【教學方法】：講授、活動與表演相結合
【教學教具】：漫畫“自卑、自信、自大”，表格“我的優點”
【課前準備】：讓四位同學準備表演：“誰是自信者”；讓每位同學寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學缺乏自信及其表現，以及他們對自信的認識；讓學生注意觀察班上每個同學有些什么優點。
【教學過程】：
引入：
問“同學們有誰認為自己是一個自信的人請舉手”
請一些同學說說自己不夠自信的表現及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。
一．自信的重要性（板書）
自信是成功的第一秘訣──愛默生（板書）
舉例說明：
�。粒永锓蛉藨{著對自己科學假設的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
�。拢異鄣仙趯ふ乙环N材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。
�。茫梗甘澜绫鈬悂喼迏^十強賽中，中國隊由于缺乏自信導致“進軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調整后就取得了三連勝的輝煌戰績。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。
�。模埌嗌蟼�別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學談體會。
通過以上由遠而近，由名人到身邊的同學等幾個例子讓同學深深體會要成功首先要自信。
過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。
二．自信的表現（板書）
大家先看一個小小的表演，看有什么啟發？
表演：“誰是自信者？”
�。▋热荩┌嗌吓e行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學，我作為文娛委員當然要請他們在晚會上表演一兩個節目啦。
文：小Ａ，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節目嗎？
�。粒海ㄗ员暗兀┌眩疫@歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學都很喜歡你的歌舞呢。
�。粒哼@是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。
文：那我也不勉強了。�。拢愕母栉枰埠艹霰�，你愿意為我們作表演嗎？
�。粒喊�，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責任。我會盡力而為的！
文：謝謝你的支持。�。�，你愿意參加表演嗎？
�。茫罕硌菔俏业膹婍�，班上我認第二還有人敢認第一嗎？表演當然是非我莫屬啦！（指著Ｂ）不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分別是什么心理的表現？”
答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表�！�
結合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。
自卑──過低地評價自己，看不到自己的優點。（板書）
自大──過高地評價自己，看不到自己的缺點。（板書）
自信──恰當地評價自己的優缺點。（板書）
過渡：現在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？
三．建立自信的方法（板書）
在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學習成績不理想的同學如何建立學習信心？”。提出這個問題是因為很多同學進入高二（11）這新集體后發覺周圍強手如云，加上這次期中考很多同學覺得成績很不理想，于是學習信心發生了動搖。而學習信心對學習成績有很大影響。請大家帶著對這個問題的思考，看如何利用接下來學習的建立自信的一般方法來解決這個問題。
剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優點、能力和特長。
１．認識自己的優點、能力和特長（板書）
“天生我材必有用”也指出每個人都會有他特有的優點、特長，關鍵是自己能否認識到和把他們發揮出來。如何認識自己身上存在哪些優點呢？
“列優點清單”（板書）
大家要學會從多方位評價自己，把自己各方面的優點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優點”。具體詳細地寫出自己在學習能力、交際能－31－
力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達成共識，以保證自評優點的準確性。
當我們知道自己有這么多優點時信心自然會增強。
通過“列優點清單”如發現自己有過人之處就應制定計劃發展這一特長，當我們知道自己有某些方面比別人優勝的話，信心也會增強。
�。玻惺軇e人的欣賞（板書）
到底別人對我們的贊揚和欣賞對我們的信心有何影響呢，先通過一個活動讓大家感受一下。
活動：“優點轟炸”
要求：
�。粒M成４人小組
�。拢日乙粋�同學作被轟炸者，其它三個同學輪流說出他的優點、能力和特長，直到四人均被“轟炸”過為止。
Ｃ．可根據表格“我的優點”的項目給每位同學指出優點，并寫在“他人評價”一欄
�。模畱B度要認真、真誠
堂上示范：找出一個較為自卑的同學作為“被轟炸者”站在同學們中間，先由同組成員輪流說出其優點和長處，再請班上其它同學也補充說出他（她）的優點。
問該同學：“剛才他們指出你的優點和長處有哪些是你原來不知道的？”
“通過這活動你認為別人的贊賞對你的信心有何影響？”
答：“別人對我的贊賞能增強我的信心，并使我更進一步認識自己的優點和能力。”
所以建立自信的第二個方法是欣然接受別人的贊賞，并進一步認識自己的能力。從這活動可總結出一個結論：
別人肯定性的評價能增強自信（板書）
別人否定性的評價會削弱自信（板書）
問：“根據這個結論我們要幫助朋友建立自信，應注意什么”
答：“盡量幫助朋友找出他身上存在的優點和長處，并真誠、大方地給予贊揚。但千萬不要隨便地批評、責罵和嘲諷別人”
�。常鄧L成功的體驗（板書）
遇到挫敗信心自然有所削弱，遇到成功信心自然會增加。所以使自己經常嘗到成功的體驗的話，自信自然會增強。多嘗成功體驗的'竅門有：
�、俣嘧鲎约鹤钅檬�，容易取得成功的事。
例：有的同學學習成績不理想，想提高學習成績的話，不要期望一下子全面提高�？梢韵裙プ约鹤罡信d趣、最容易提高的科目，一科成績有了提高信心隨之增強，然后再攻第二科。
②把目標分為若干階段的小目標。
例：某位同學期中考數學成績是在班平均以下１０分的位置，他的目標是希望在期末考數學成績在班平均以上１０分的位置，就可把這目標分為若干步驟完成：接下來第一次測驗達班平均以下５分；第二次測驗達班平均分；第三次測驗達班平均以上５分；最后在期末考達班平均以上１０分。把目標分為若干階段小目標，每經過一定努力，小目標達到了，成功的體驗就產生了，這成功體驗又繼續激勵自己向目標行進。
過渡：最后介紹一個方法，也是建立自信的最根本的方法。
４．充實自我，提高自身素質（板書）
自信是不能憑空產生的，必須有知識面廣，分析、解決問題能力較強這些良好素質作為基礎才會有真正的自信。如果知識淺薄卻自我感覺很好便是自大。
問：“作為中學生要打好自信的基礎應如何做呢？”（多請幾個較為自信同學回答）
歸納學生答案：作為中學生關鍵是打好扎實的知識基礎，擴展課外知識面，鍛煉和發展各種能力，掌握基本的技能，總而言之要使自己各方面本領都過硬才能成為一個真正自信的人。
請幾位同學回答剛才的問題：“學習成績不理想的同學如何建立學習信心？”
歸納出答案：要建立學習信心可以
�。粒畯奶岣咦约荷瞄L的或較容易提高的科目入手。
�。拢宰约簽槠瘘c，定立切合自己實際情況的學習目標。
�。茫畬W習目標分成若干階段具體的小目標來執行。
Ｄ．付出真正的努力，以勤補拙，打好扎實的學習基礎。
四、結束語：總之每個人身上總會存在優點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，定立適當的目標，付出真正的努力，滿懷信心地向目標一步步行進，成功將會是屬于你的。請記�。骸疤焐也谋赜杏�！”
自信主題班會7
活動目標：
1、引導學生正確認識自我。
2、讓學生明白自信是成功的第一步，學會在生活中、學習中獲得自信的方法。
活動過程：
一、主持人開場白
主持人甲：雄鷹在藍天上振翅翱翔，支撐它們的是堅定的信念。
主持人乙：國歌在奧運場上久久回蕩，讓選手成功的是自信的力量。
主持人甲：企業家成功是因為他相信自已的產品是最好的。
主持人乙：歌唱家成功是他知道自己的歌聲是最棒的。
主持人甲：農民自信，守望著滿園的碩果。
主持人乙：科學家自信，讓一顆顆衛星環繞地球。
主持人甲：攀登者自信，讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚。
主持人乙：自信是走向成功的第一步，自信心是事業成功、人生快樂的基礎。
二、什么是自信
主持人甲：剛才我們說到各行各業的人都有自信，都獲得了成功。那么我們作為學生，是未來社會的建設者和接班人，同樣也應該有自信，那么什么是自信呢？
主持人乙：請各位同學談談你是怎么理解自信的？
�。ú僮鞑襟E：先同學討論，再指名同學發言、交流）
主持人乙：（小結）自信是一個人對自己的積極態度，是對自己能力的充分估計和肯定，它的表現是活潑、坦誠、虛心、大度、勇敢。
三、自信帶來的'好處
主持人甲：當我們明白了什么是自信后，在現實生活中，你和別人鬧矛盾時，自信會讓你伸出熱情的雙手，主動與對方言和，你受挫折時，自信會使你奮勇前進，你面臨失敗時，你的自信，會讓你大放光彩。下面有請同學，她們將給我們朗誦——《自信》、《自信創造奇跡》。
主持人乙：聽了剛才的朗誦，大家有沒有感想啊？（同學自由發言）
四、名人自信榜樣示范
主持人甲：其實，不單單是這些事例告訴我們要自信。還有很多名人也用他們的事例告訴我們因為自信，所以成功。下面請同學們說說自己心中名人自信的簡短故事。
同學1：當劉翔第一次獲得奧運冠軍時，就曾經自信地向世界宣布“我劉翔，下一個目標是要破世界紀錄，”果然在06月7月12日，在洛桑田徑黃金聯賽中劉翔以12秒88打破了由科林杰克遜保持了13年之久的世界紀錄。
同學2：著名數學家陳景潤，語言表達能力差，教書吃力，不合格。但他發現自己長于科研，于是增添了自信心，致力于數學的研究，后來終于成為著名的數學家。
同學3：居里夫人憑著對自己科學假設的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳，震驚世界。
同學4：貝多芬自信，雙耳失聰后創作了舉世聞名的《第九交響曲》。
同學5：一代偉人毛澤東很自信，他高唱“自信人生二百年，會當擊水三千里”、“數風流人物還看今朝”，萬水千山，披荊斬棘，鑄造了共和國的輝煌。
同學6：詩人李白自信，他發出了“天生我材必有用，千金散盡還復來”、“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的浩嘆，壯麗輝煌的詩章千古流傳。
同學7：巴爾扎克自信，放棄家人為他選定的職業，毅然走上創作道路，終有驚天動地的《人間喜劇》彪炳千秋。
五、我為同學找自信
主持人甲：聽了各位同學的名人自信的小故事，給了我們很大的啟發，為我們樹立了榜樣，自信正是黑暗中的一盞明燈，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飛舟，它能給人通往成功的勇氣和希望。同學們，既然名人們能做到這么的自信，那在現實生活中，在我們班級中我們做的怎么樣呢？有沒有自信的同學呢？接著請欣賞大家的精彩獻藝——
六、建立自信心的方法
主持人乙：看了他們精彩的表演，誰是自信者呢？誰有點自卑？（同學們作答）
怎樣樹立自信心呢？下面我給大家介紹七種方法：
①善于發現自己的長處。②給自己一個微笑。③學會積極的自我暗示。④學會自我激勵。⑤感受別人的欣賞。⑥成功的體驗。⑦充實自我，提高自身素質。
七、怎樣擁有自信心
主持人甲：我們知道了增強自信心的七種方法，那究竟怎樣做才能擁有自信呢？請全體起立一齊朗誦詩歌——《擁有自信》。
主持人甲：自信，是人們成就偉業的先導。
主持人乙：自信，是對自己能力的充分估量。
主持人甲：自信，是對自我實力的高度認可。
主持人乙：自信，是一種來自心底的無形力量。
男同學：有了自信，我們就沒有跨不過的難關。
女同學：有了自信，我們就沒有越不過的溝梁。
男同學：人生路上，有平坦，也有坎坷。
女同學：成長途中，有歡樂，也有憂愁。
男女同學合：擁有自信，我將贏得勝利。擁有自信，我將創造奇跡。擁有自信，我將超越極限。擁有自信，我將超越自我。
主持人乙：通過詩歌朗誦，我們懂得了要擁有自信心，必須應該先克服自卑心理，樹立自信，擁有自信。有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。
八、尾聲
主持人甲：自信如筆，書寫出我們人生成功的篇章。
主持人乙：自信如光，指引著我們前進的方向。
主持人甲：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。
主持人乙：自信如火，燃起了我們心中希望之光。
主持人甲乙（合）：祝愿每個同學都能擁有自信，擁有成功！
下面掌聲有請班主任講話。
老師：同學們，自信是通往未來的黃金道路，一步一個腳印；自信是回響在耳畔的天籟，一聲一份力量；自信是手掌中的緊握的笑容，一點一陣感動。有信心的人，可以化渺小為偉大，有信心的人可以化平庸為神奇。信心可以使我們面對困難毫不退縮，過關斬將，實現理想。生活中，有的同學總是過低地評價自己，有的同學則過高的評價自己，這些都不是自信的表現。希望同學們能夠正確評價自己身上的優缺點，不卑不亢，堅強自信，乘著自信的翅膀，飛向更加美好的明天。
自信主題班會8
一、主持人開場：尊敬的各位老師，親愛的同學們，大家下午好，我是主持人，同學們，讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位老師的到來。
悲傷是一天，快樂也是一天，那何不用我們青春的活力與熱情快樂的生活學習每一天，接下來進入我們的主題班會，我自信我快樂。ppt1
二、主持人：首先讓我們為大家講一個小故事。ppt2。有人知道它為什么不再嘗試掙脫呢？
學生回答：
主持人：對，因為它已經對自己失去信心。
三、主持人：人們常說自信是成功的第一步，自信是照亮前行道路的明燈，那么讓我們一起來讀一讀激勵著我們前行的自信的名言吧。PPT3
四、主持人：相信大家或多或少的也被這些名言感染著吧，那同學們，你們想不想知道自己是不是一個有信心的人呢？你的信心又有多少呢？那我們來做一個小測試吧。PPT4請拿出你的紙筆，選擇“不是”的請在題后寫上A，“是”的寫上B，一個一個挨著做，一共有19道題，做題不用考慮太久，僅憑自己的第一感覺即可，給大家兩分鐘時間，現在開始做。
五、主持人：同學們，你們相不相信人的潛力是無限的，相信，很好，那我們來看一個視頻，看完之后請同學談談感想。PPT5
主持人：視頻看完了，哪位同學愿意起來談一下感想？
同學：
主持人：那我談談我的感謝吧，視頻中的布洛克起初是不相信自己能爬過50碼，可最終他卻背著一個近150斤重的人爬了近100米，我很震撼，他做到了一件他自己不相信，別人也難以相信的.事，所以，同學們，我們要相信我們的是有潛力的，無論學習還是其他任何事。
六、主持人：那接下來，讓同學們來給我們講講你們搜集的關于自信的故事吧。Ppt6（請兩位同學）。很不錯，看到自信能給我帶來如此多的力量，那我們該怎樣培養我們的自信心呢？ppt7主持人：首先，我們要正視自己的優點。大家可以從這兩個方面想想自己的優點，現在給你一分鐘時間，想出自己的三個優點，請同學起來回答。（請4個同學）很不錯，看大家這么積極，說明大家很有自信。
主持人：第二個方法是給自己積極的暗示，PPT8學會心里默念“我能行”“我是可以的”。問個問題，你們認為10秒鐘能鼓掌多少次？先不要試，哪位同學猜一下？（請3為同學猜測）。那現在我們就來試試，我計時，說開始你們就鼓掌，自己記次數，用最快的速度看最終能有多少次。（請3位同學回答）從游戲看出，人的潛力是無限的，只要相信自己，一切皆有可能。所以同學們，要相信自己，相信自己能行，就像歌詞里唱的“我相信自由自在我相信希望我相信伸手就能碰到天”，讓我們一起唱響這首“我相信”。
主持人：唱完歌大家精神抖擻，看來增強自信還需要我們有所行動。做任何事情，光有自信是不行的，一定是需要我們做好準備，將想法付諸行動我們才會擁有自信。讓我們來觀看一個視頻體會一下怎樣充滿信心的活著。PPT10希望大家都能充滿信心的像大樹一樣的活著。
七、主持人：人生路漫漫，有苦樂，有酸甜，可我們一樣要學會微笑著面朝大海，相信春暖花開。讓我們一起朗讀這段話，送給自己，送給在座的每一位。PPT11
八、主持人：同學們，希望我們的人生能每天進步一小步，讓人生進步一大步。再借用劉老師的話，“人生不是成功了才會自信而是自信了才會成功”。最后，祝愿我們能踏著朝陽追著月光健康自信快樂的成長！謝謝大家，今天的主題班會到此結束。
自信主題班會9
【設計背景】
法國教育家盧梭曾經說過：“自信心對于事業簡直是一種奇跡，有了它，你的才干便可以取之不盡，用之不竭;一個沒有自信的人，無論他有多大的才能，也不會抓住一個機會�！� 在我們周圍生活中，不難發現，那些自信心強的人，能抓住機遇，充滿信心地去迎接挑戰，想方設法獲得成功;而那些自信心弱的人，往往是退卻順從，成為生活中的弱者。所以說，自信是一種力量，是助人飛翔、獲得成功的隱形翅膀。
隨著年齡的增長，小學四年級學生自我評價能力開始逐步形成，可往往容易出現偏差：有的對自己估計過高，驕傲自滿;有的則對自己估計過低，缺乏自信。隨著學業難度有所增大，后者情況更凸顯，表現在課堂上小手如林的動人畫面少了，回答問題的聲音小了，爭著上臺展示的孩子少了。幫助這些孩子正確地認識自我、建立自信，引導他們積極進取、勇于表現，是班主任應努力做好的工作。
【教育目標】
1.幫助孩子們了解自信在學習、生活中的重要作用。
2.指導孩子們正確認識自我，教給他們獲得自信的方法，建立自信。
3.引導孩子們學會不斷調整自己，以平常心對待學習生活中挫折和失敗，努力保持自信，促進孩子們心理向健康方向發展。
【適用年級】
小學四年級
【課前準備】
1.學生將自己的優點寫在心形便利貼上，投入“種子”容器內。
2.學生準備才藝展示。
3.準備“自信樹”，粘貼在教室后墻上。
【教育過程】
一、故事導入
師：同學們，知道你們喜歡聽故事，今天老師準備了一個故事，你們想聽嗎?
(預設：學生回答，“想”。)
師：有一頭小象，被一根長長的鏈子栓住，它經過許多次的努力都不能掙脫鏈子的束縛，長大以后，雖然它的力量足以掙脫這鏈子，然而它卻從未想過掙脫， 努力了。即使鏈子拖在地上，不加固定，它也不會去努力。這是為什么?
(預設：學生回答，因為大象小時候覺得自己掙脫不了，習慣了;大象不了解自己;以前的失敗讓它沒了信心;等等。)
師：過去一次次的失敗告訴它，自己不行。其實大象現在行不行?
(預設：學生回答，行。)
師：這頭大象身上出現的問題，在我們身上也有哦!比如上課時，面對老師提出的問題，許多同學不敢回答，認為“我不會”;班會活動讓展示一下才能，有些同學不敢上臺，認為“我不行”;發現自己成績不如人，做作業也失去了自信，始終拖拖拉拉的，似乎甘愿落在后面。這些同學和這頭大象一樣，缺少了一個非常寶貴的東西。你們知道是什么嗎?
(預設：學生回答，自信心;自信;信心;等等。)
師：說得好。缺少的是自信。擁有自信的人所向無敵，擁有自信的人快樂無比。今天，讓我們一同去認識“自信”。
二、認識自信
師：看著“自信”一詞，人們會想到它的兩個兄弟——(課件出示：自卑、自大)那么什么是自信，它和自卑、自大有什么區別呢?我請幾位同學準備了小品表演。下面請欣賞同學表演的小品《文藝演出》。
(表演小品的四位同學上場。)
文藝委員：我是班級的文藝委員，過幾天學校要舉辦一個文藝表演，讓每個班都出一個節目，該讓誰去表演好呢?對了，讓她去，“自卑同學，自卑同學，大家都說你唱歌唱得好，你能代表我們班去學校表演嗎?”
“自卑同學”：不，不，不行，我真的'不行，我自己瞎唱還可以，可一上臺，我準緊張，到時唱得準跑調，我一定會搞砸的。
文藝委員：“自信同學，自信同學，你嗓子不錯，你能準備一個節目參加學校的表演嗎?”
“自信同學”：好吧，我試試，雖然我沒有上臺表演過，但我相信通過精心的準備，我可以做好這件事情。
文藝委員：自大同學，自大同學，你也很好，不如你和自信同學一起準備節目吧?
“自大同學”：“哼哼，我當然很好啦，人家都說我高端大氣上檔次。要說唱歌，咱班誰比得過我呢?但是我才不要和自信同學一起表演，他檔次太低了!
師：謝謝四位同學的表演。同學們，他們的表演，向我們介紹了什么是自卑、自信和自大，你了解了嗎?”
(預設：學生回答，自卑就是覺得自己不行;自信就是既看到自己的優點，也看到自己的不足，并努力克服不足;自大就是過高地評價自己，看不到自己的不足。)
師：這三者，你們喜歡哪一個呢?
(預設：學生回答，喜歡“自信”。)
師：是啊，“自信”我們喜歡。自信是非�？少F的品質。(課件出示)自信就是正確地認識自己，既看到自己優點，也看到自己不足，并努力克服不足，積極向上的樂觀情緒。
有了自信，我們就像長了一對隱形的翅膀，它能帶我們飛向成功的彼岸，幫助我們快樂地成長。今天我們的班會課主題就是——(學生齊讀)自信助我快樂成長
三、樹立自信。
1.游戲：取種子——找優點、說優點
師：正確地認識自我，是自信的前提，它就好比是自信的種子。老師這有一個種子庫(圓的容器)，里面裝的是你們課前寫有自己優點的便利貼�，F在，我想請同學們取出“種子”。如果抽到自己的，大聲讀出來，如果抽到同學的，猜猜“種子”的主人是誰，哪位同學先來?
(老師請4-5個學生依次走到講桌旁，抽取“種子”庫中的一粒種子——一張寫有某位同學優點的便利貼。)
(預設抽到的是自己的。)
師：請大聲讀出你的優點。
(學生讀自己寫的)
師：其實他還有很多優點，誰來補充?
(預設：學生回答，略。教師相機指導�！胺N子”的主人將優點補充寫在便利貼中。)
(預設抽到的是其他同學的。)
師：請走到“種子”的主人跟前，把便利貼上的優點讀給主人聽。不過，我們也很想知道你猜對了沒有，大聲讀出來吧!如果你覺得“種子”主人的優點便利貼中有遺漏，那你還可以直接說出來。
(預設：學生讀“種子”主人的優點，并口頭補充。若說不上來，再請其他同學補充。若是猜錯了，請同學幫忙。)
師：請組長將“種子”發給同學們，同學們根據手上的“種子”，去找到它的主人。在給到主人手中時，大聲地將她的優點讀出來，并可補充說出來。如果正好是自己的，也大聲讀出來。好了后，可以再將補充的優點加寫在便利貼中。
(學生活動，“種子”歸位。)
師：看來，不少同學能準確地寫出自己的優點，也有的同學自我認識不夠，不過，在同學的幫助下，你們會發現，原來我們都有不少優點!當我們膽怯自卑時，不妨想想自己原來也有許多值得欣賞的地方。讓我們把自信“種子”根植到內心，讀一讀，記一記，并將它們發揚下去。
(學生自由讀便利貼中自己的優點。)
2.小博士支招——教給自信的方法。
師：同學們，有了自信的“種子”，那么怎么讓自信這棵樹成長起來呢?聰 明的小博士為我們提供了樹立自信的兩大秘訣。(出示課件：樹立自信的秘訣1——失敗是成功之母(樂觀進取);樹立自信的秘訣2——天生我材必有用(發展自己)。)
師：你們能否根據小博士提供的關鍵詞，說說這兩大秘訣的奧妙呢?請前后桌四人小組開始討論!
(學生分四人小組展開討論。)
師：同學們討論得可真熱烈，那么我們交流一下吧!
(1)故事例證——失敗是成功之母
師：哪組同學來說說對“失敗是成功之母”的理解?在匯報時，請結合具體的事例來說。
(預設：學生回答，不要怕失敗;只要吸取教訓，下一次就可能是成功;失敗不可怕，怕的是失敗了就放棄;做什么事情，都不能輕易放棄;等等。舉例略。)
師：是啊，對于善于吸取教訓的人，失敗也是財富。讓我們來看看科學家愛迪生發明電燈絲給我們的啟發——(出示課件)，請一位同學來誦讀。(同學誦讀)
愛迪生發明電燈絲失敗過一千次。他說：“失敗也是我所需要的，它和成功對我一樣有價值。只有在知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件的方法是什么�！边@里，愛迪生給我們指出了一條對待失敗的科學的道路：在失敗中總結經驗和教訓，在失敗的過程中一次比一次更接近成功。
師：愛迪生樂觀進取，屢敗屢戰，懂得從失敗中吸取教訓，才成就了偉大的發明。他用實踐告訴了世人，該如何看待失敗——
(學生齊讀)失敗是成功之母。
(2)視頻感悟——天生我材必有用
師：那“天生我材必有用”又該如何理解呢?在交流前，請大家先看視頻。
(播放cctv4中文國際頻道《華人世界》魔術小王子王亦豐接受采訪時的視頻。視頻的主要內容為王亦豐從小就很自卑，很孤僻。但7歲喜歡魔術后，他認真學習表演，慢慢找到了自信，慢慢快樂起來，經過近20年的刻苦努力，他成為了年輕的大師級魔術家。)
師：看了視頻，你對小博士提出的秘訣二是不是有了更深的領悟呢?誰來說說。
(預設：學生回答，人都是有用的，要相信這方面不行，其它方面通過努力總能行;我們只要刻苦努力，就會成為有用之人;要彌補不足，努力像他人學習;面對自己的不足，不能氣餒，要相信別人能做的事，自己通過努力也能做到;等等。)
師：剛才，小博士從面對失敗和不足兩個角度給我們支招，告訴我們應當有樂觀積極的心態，面對失敗，不要放棄，要學會在失敗的結果中吸取教訓，并發現成功的種子，才是最要緊的;面對缺點，不要氣餒，要有雄心壯志，用自己的優勢來為世界添彩，并學會揚長避短，發展自己，從而建立起自信。
四、秀出自信。
1. 榜樣示范。
師：自信的人活潑、大方、勇敢。在眾人面前，又怎樣表現出自信呢?請看班級學習委員獲獎的演講視頻——《隱形的翅膀》(教師播放錄像。)
師：看了學習委員的演講，你有什么啟發呢?怎樣表現出自信呢?
(預設：學生回答，眼睛大膽看觀眾;臉帶微笑，表情大方;聲音不能太輕;說話表演時腰板要直，人要有精神。)
師：同學們真是善于觀察思考。那讓我們來采訪一下學習委員，看看她是怎么做到的!
(預設：學習委員回答，像剛才同學們說的那樣之外，我為了讓自己放松，我習慣在比賽前對自己說：“我能行!”)
2. 同桌練習。
師：原來如此，將同學們的意見綜合一下，就是眼睛正視前方，提高音量，微笑著對自己說——我能行。請同學們同桌之間相互練習一下。(同桌間練習)
3. 才藝展示。
師：同學們，知道自信的表現方法，能否嘗試著表現出自己的自信呢?
(學生躍躍欲試，教師請學生上臺展示，盡量請先前夠不自信、但這節課能勇敢舉手的學生。學生上臺說，大家好，我叫***，我給大家秀一段豎笛。希望大家喜歡;大家好，我叫***，我愛畫畫，這是我在選修課時學畫的“鬧春圖”，你們看，這些鳥是否栩栩如生呢;大家好，我想給大家展示一下我的魔方技術，我可以在一分鐘內拼出六面，希望大家給我加油;我喜歡出手抄報，因為可以鍛煉我收集資料整理資料的能力，而且還可以把我的畫我的字都展示出來……)
師：看了你們的展示，我非常感動，不少同學有大的進步，有的在努力克服自己的膽怯，有的準備充分，勇于挑戰自己……盡管，我們有不足，但我們記住——自信是一個人的膽。有了這個膽，你就會所向無敵!
五、保持自信
師：擁有自信的人，能成功，擁有自信的民族能強大。祖國未來的建設者們，老師愿你們——(出示課件)保持自信，不斷超越自我!你就是最棒的!(播放音樂《相信自己》)
師：請同學們把寫有自己優點的自信便利貼貼在“自信樹”中。讓自信的種子在我們每位同學心中生根、發芽、開花、結果吧!愿同學們心中的自信之樹能根深葉茂，也祝同學們在自信中快樂茁壯地成長，將來成為參天大樹，成為祖國建設的棟梁之才!
(音樂聲中，學生鄭重其事地依次將自信便利貼小心地粘在黑板的“自信樹”中。)
自信主題班會10
一、班會主題：我自信我最棒
二、班級：六年級（3）班
三、地點：六年級（3）課室
四、時間：第十周周五班會課（40分鐘）
五、活動對象：六（3）班全體學生
六、班會背景：
擁有自信，對自己充滿信心，是一個人走向成功的基本素質要求。一位沒有自信的學生，在學習的過程中，會消極對待學業。因為不自信，不相信自己能完成任務，“我不行”，而不積極參與班集體活動；因為不自信，學習少了干勁，“我不會”，而離班集體漸行漸遠；因為不自信，在生活中，“我不好”，少了陽光樂觀的燦爛笑容。
六年級的學生，是朝氣蓬勃的一代。從五年級到六年級的大幅度跨躍，給心理或生理上帶來很多不適應。除了知識難度的增加，處于獨生子女的特殊環境，再加上學生評價制度局限于學習評價的弊端等其他外在因素，也使得他們對自己表現得不夠自信。特別六（3）班正處于中段考后的特殊時期，成績的好與壞為他們帶來挺大的影響�？己玫�，或驕傲；考差了，或喪氣。學生未能正確對待生活中的成功與失敗。因此，召開本次《我自信我最棒》主題班會顯得非常重要。
七、班會目的：
1、 通過本次活動，讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用，引導學生的心理向健康方向發展，正確看待生活中的成功與失�。�
2、通過本次活動，使學生懂得樹立自信心的方法，不斷調整自己，樹立自信。
八、班會形式：調查、講故事、朗誦、唱歌、游戲、討論
九、班會準備：
1、班會前進行問卷調查；
2、挑選主持人，男女生各一名，安排學生出版頭、布置場地
3、搜集有關自信的故事《跳蚤心理》；
4、學生準備才藝表演，包括脫口秀、拉小提琴等；
6、準備游戲節目。
十、班會流程：
1、由實習老師做開場白，用故事引出《我自信我最棒》主題班會。
2、對于調查，主持人進行總結
3、游戲環節：
�。�1）優點大轟炸：音樂傳娃，其他人列出拿到花的同學的優點，找回最優秀的自己。
目的：通過上述環節，使每位同學最終都得到自信和快樂。
（2）你猜你猜，你猜猜猜��！'—智慧大挑戰，iq急轉彎。（猜中發獎品）
4、榜樣篇。才藝匯演：小品、拉小提琴、脫口秀等。
主持人總結自信的意義。
5、齊誦《擁有自信》
6、老師總結，宣布班會結束。
1、 實習老師開場白
老師：同學們，老師給你們講一個跳蚤實驗的故事。有一個外國實驗者，把一只跳蚤放在一個五厘米高的玻璃罩中，這個跳蚤開始的時候每天都使勁往上跳，但是總被玻璃罩擋下來，過了一個月后，科學家把玻璃罩拿開，這個跳蚤再也不去努力了。它也沒有離開過玻璃瓶。這是為什么呢？
同學：因為每次跳的時候，它都沒有跳出去，即使后來把玻璃罩拿開，它也覺得自己不行了。
老師：過去的一次次失敗告訴它不行。其實它到底行不行呢？
同學：行。
老師：跳蚤的不自信，在我們許多同學身上也看到了。今天我們班會的主題就是《我自信我最棒》。希望同學們在這節課上能有所收獲，真正感受自信的魅力。現在掌聲有請我們的兩位主持人。
主題班會《我自信我最棒》主持稿
甲：尊敬的老師，親愛的同學們，大家下午好！我是主持人xxx
乙：我是主持人xxx
甲：自信如筆，書寫著我們成功的篇章。自信如光，指引著我們前進的方向。
乙：自信如犁，開墾出我們美麗的.田園。自信如火，燃起我們心中的希望之光。
甲乙：下面，我們宣布，“我自信，我最棒”主題班會正式開始。
二、精彩表演以激情
在本堂班會課中，同學們積極參與，展現自我。自發組織了表演節目：脫口秀、課本劇《唯一的聽眾》、唱歌，孩子們大膽自信地站在講臺上展現自己的才藝，讓學生在情境中了解自信的重要性，樹立自己的自信心，整個活動氣氛很快樂、學生參與面也很廣，在快樂中提高學生的自信心。
通過本堂班會課，我還有很多不足的地方需要改進：
1、培養學生發言的深度性不夠
一堂課上下來，我班學生發言面在90%以上，大部分同學都能踴躍發言，有的學生發言還挺精彩的，博得聽課老師的贊賞，但就發言深度上還有待培養和訓練，畢竟孩子們還挺稚嫩的，說的話回答的問題到了這個點上但沒有繼續深入，話語的組織上也要在平時的授課中進一步提高。如我提出了說說同學的優點這一問題，有的學生就籠統開玩笑式地說“講義氣”一句話就結束了，而有的學生就能舉具體的事例來證明他的優點，這樣的回答就很棒。因此在平時的學習中我還要加強對學生口語交際的訓練。
2、課堂紀律欠佳
由于孩子們甚少開展這樣活動豐富的班會，他們熱情高漲，盡情釋放自己，積極參與其中。特別是在“優點大轟炸”這環節，一邊放音樂一邊傳毛娃娃，本來是讓他們一個接一個往后傳，但是他們卻拿著毛娃娃隨便扔，整個教室便沸騰了，盡管用麥克風控制，也難以壓抑他們那激動的勁頭兒。因此，這環節中，秩序混亂，有些同學甚至強搶，以致有很多同學沒參與其中。因此，無論什么時候，良好課堂紀律都是順利進行且達到效果的重要前提！
自信主題班會11
一、活動目的：
通過古今中外的名人，自己身邊的人，從他們身上找到自信，從而更好樹立起學生的自信。引導學生用找到的自信去放飛理想。
二、活動對象：
初一（2）班全體學生
三、前期準備：
提前一周左右，全體學生參與收集理想的名言，古今中外自信的故事及有關自信的詩文。
四、活動步驟：
（一）一學生朗讀詩歌。
�。ǘ┬∑贰段夷苄小�。
�。ㄈ┲鞒秩耍嚎赐炅吮硌�，接著讓我們一起來回憶一下有關自信的名言吧。
�。ㄋ模┫旅嬉惠喸撌俏覀冏钪匾腵環節——講故事了。
1.古今中外自信的故事。
2.我們所見所聞的自信的故事。
3.談談《我的感想》。
（五）主持人：改革開放以來，我國國力不斷增強，家鄉變化日新月異。下面由我們同學暢所欲言。
1.說說我們家鄉的巨變。
2.夸夸我國的現代化裝備。（載人宇宙飛船等）
3.關于自信的調查問卷
�。┬〗Y：
同學們，多一份自信，就離成功近了一步；多一份自信，少一點空談；多一份自信，人生之路會踏實地邁開、邁好。
《我成功，我自信》主題班會到此結束，謝謝大家！
自信主題班會12
一、活動時間：20xx年11月19
二、活動目的：
1、通過活動，使學生能夠認識自我，接納自我，建立自信心，以健康心態面對人生，迎接挑戰。
2、通過同學相互間的贊美，感受被他人認可的快樂，同時學會欣賞他人，接納他人。
3、通過心理健康教育，幫助學生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理，以良好健康的最佳心理狀態去學習和生活。
三、活動準備：
1、進行自信心問卷調查，并進行統計。
2、教師準備實例，學生準備故事一個
四、教學過程：
1、利用多媒體出示實例一篇學生閱讀實例。
尼克是一家鐵路公司的調度人員，他工作認真，做事負責。不過他有一個缺點，就是他缺乏自信，對人生很悲觀，常以否定、懷疑的眼光去看世界。
有一天，公司的職員都趕著去給老板過生日，大家都提早急急忙忙地走了。不巧的是，尼克不小心被關在一個待修的冷藏車里�？謶种�，尼克在車廂里拚命地敲打著、喊著，但全公司的人都走了，根本沒有人聽得到。尼克的手掌敲得紅腫，喉嚨叫得沙啞，也沒有理睬，最后只好頹然地坐地上喘息。他越想越害怕，心想：車廂里的溫度只有零度，如果再不出去的話，一定會被凍死。
第二天早上，公司的職員陸續來上班。他們打開車廂門，赫然發現尼克倒在地上。他們將尼克送去急救，但已經無法挽救他的生命了。但是大家都很驚訝，因為冷藏車里的冷凍開關并沒有啟動，這巨大的車廂內也有足夠的氧氣，更令人納悶的是，里面的`直是十幾度，但尼克竟然給“凍”死了！
尼克并非死于車廂內的“零度”，他是死于心中的冰點。他已給自己判了死刑，又怎么能夠活得下去呢？
學生閱讀，根據實例發表自己的見解：尼克的死因是？
A同學：尼克的死是因為惶恐、害怕造成的
B同學：尼克的死是因為懷疑在冷庫里必定會凍死無疑而造成的
C同學：尼克的死是對自己不自信能活著出去造成的
教師總結：
同學們的見解都非常的好，尼克最主要的是失去了自信，才導致他死在了冷藏車里。那么在我們的生活中，在我們的心理是否也有這樣的不自信呢？這就是我們今天班會的主題：樹立自信—走向成功
教師：美國作家愛默生說過：“自信是成功的第一秘訣�！笔裁词亲孕拍�？
自信又叫自信心，是相信自己有能力實現自己愿望的心理，是對自己力量的充分肯定。自信又是一種力量，無論身處順境，還是逆境，都應該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望。
2、故事欣賞：
《自信——照耀我們成才的明燈》
由學生講述：
俄國著名戲劇家斯坦尼夫斯基，有一次在排演一出話劇的時候，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼夫斯基實在找不到人，只好叫他的大姐擔任這個角色。他的大姐以前只是一個服裝道具管理員，現在突然出演主角，便產生了自卑膽怯的心理，演得極差，引起了斯坦尼斯拉夫斯基的煩躁和不滿。一次，他突然停下排練說：“這場戲是全劇的關鍵；如果女主角仍然演得這樣差勁兒，整個戲就不能再往下排了！”這時全場寂然，他的大姐久久沒有說話，突然，她抬起頭來說：“排練！”一掃以前的自卑、羞怯和拘謹，演得非常自信，非常真實。斯坦尼斯拉斯夫基高興地說：“我們又擁有了一位新的表演藝術家。”學生討論：為什么同一個人前后有天壤之別呢？斯坦尼夫斯基的大姐取得成功的原因是什么？在我們的身邊還有沒有這樣的事例？
學生討論：
學生A：斯坦尼夫斯基的大姐取得成功是因為克服自卑膽怯的心理
學生B：斯坦尼夫斯基的大姐取得成功是因為他不怕困難的結果。
學生C：斯坦尼夫斯基的大姐取得成功是因為她對自己有信心，所以取得成功。
學生D：斯坦尼夫斯基的大姐取得成功是因為她敢于嘗試。
教師總結：
“天生我材必有用”，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。當然，自信也要有分寸，否則，過分自信，就會變得狂妄自大，目中無人，那么必然會導致失敗。
教師板書：
自卑──過低地評價自己，看不到自己的優點。
（板書：自大──過高地評價自己，看不到自己的缺點。
�。ò鍟┳孕农ぉで‘數卦u價自己的優缺點。
�。ò鍟┻^渡：現在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？
3、建立自信的方法：
A、認識自己的優點、能力和特長�！疤焐也谋赜杏谩币仓赋雒總�人都會有他特有的優點、特長，關鍵是自己能否認識到和把他們發揮出來。
B、給自己一個微笑。
C、學會積極的自我暗示。
D、學會自我激勵。
E、感受別人的欣賞。
F、成功的體驗。
H、充實自我，提高自身素質。
教師：
同學們，前兩天，我們進行了一個自信心的問卷調查。
下面讓我們看看調查的結果。
�。ǔ鍪窘y計圖）。可見我們有少數同學還缺乏自信，下面讓我們來為其中的三位同學找自信。
學生：說出三位同學的優點。
過渡語：
同學們，我們已經知道別人的欣賞能增加我們的自信。
下面讓我過門們來玩二個游戲：
�、糯竽憣懗鲎约旱膬烖c和缺點（有利于發揚優點，改正缺點）。
請三位學生大膽說出自己的優點和缺點。
�、茷橥瑢W設計一個鼓舞人心的口頭語，并寫在卡片上。
互贈，為同學找回自信，共同健康成長。
4、歌曲欣賞：《相信自己》結束主題班會。
五、教學后記
本次班會同學們都表現得很積極、主動，能大膽地暢談自己的看法以及自己的優點和缺點，樹立自己的信心，看你們自信的表情，聽你們充滿豪情的語言，我相信，你們一定會樹立自信，走向成功的。
自信主題班會13
活動目的：1、通過本次活動，讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用，引導學生的心理健康方向發展，正確看待生活中的成功與失敗。
2、使學生掌握樹立自信心的方法，不斷調整自己，樹立自信，健康快樂地生活。
3、活動準備：（1）、搜集有關自信的故事。（2）、學生準備才藝表演.
4、活動過程：
一、認識自信
T：大家好，在班會開始之前，我想先請大家看一段小視頻：（播放視頻）T：小象為什么傷心了？（學生發言）
�。═：但小象的不自信，老師在我們班許多同學身上也看到了，比如老師上課提問的時候，有的同學不敢回答，認為“我不會”，比如老師選拔有的同學當班干部的時候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的.同學會認為“我初中成績就很差，現在怎么可能取得好的成績呢？”等等。針對這種現象，今天我們召開一個主題班會，班會的主題就是《我自信，我快樂》。希望同學們在這節課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。）
首先，我們先請出我們的問題調查員進行一個關于自信的調查，請大家以舉手方式回答。問題調查員出場:
HELLO！大家好，我是14社管（2）班的問題調查員，下面我們開始問題調查。
1、你認為自己漂亮或者帥嗎？（YES，舉手的人很自信）
2、你是否總是擔心做不好某一件事情？（NO，舉手的人很自卑）
3、你是否總是覺得自己在學習上不能夠取得好成績？（NO，舉手的人很自卑）
4、你能成為班級中出色的一員嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
5、你認為不管在哪方面，別人誰也比不如你嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）
二：同學2:今天我為大家講講愛迪生小時候的故事----三個小板凳
愛迪生讀小學時，一次勞作課，當同學們都交上自己的作品時，唯有愛迪生沒有交。直到第二天，他才給老師送去一個做得很粗陋的小板凳。老師看了后很
不滿意地說：“我想世上不會有比這更壞的小板凳了”�？蓯鄣仙卮鹫f：“有的”。于是，他從課桌下面拿出兩只小板凳，舉左手說，“這是我第一次做的”，又舉起右手說，“這是我第二次做的，我剛才交的是第三次做的。雖然它還不使人滿意，但總比這兩只強一些”。愛迪生正是憑借著“相信自己能做得更好”的自信精神，刻苦鉆研，終于成為了一名偉大的發明家。
主持人：誰能講一講自己因自信而成功的例子？
同學3：講自己的故事
主持人：“聽了這些關于自信的故事，同學們是否有所感觸有所啟發呢？其實在我們班上也有許多充滿自信心的同學，讓我們更加相信了自信的人才最美麗。
三、認識自己的優點和特長。
T：每個人都有自己的優點和特長。比如：同學5歌唱得好、小明球踢得棒、東東愛看書。如何認識自己身上存在哪些優點呢？
下面，發給大家一張“優點清單”讓我們從多方面把自己的優點、特長一一羅列出來。請大家填好表格“我的優點”，具體寫出自己在學習、體育、美術、音樂、動手能力和其他方面存在哪些優點、特長。（學習填表格“我的優點”）全班交流。
T：是啊，當我們知道自己有這么多優點時，信心自然會增強。
接受同學的贊賞.
建立自信的第二個方法就是接受同學的贊賞。下面我們進行一個活動“優點大盤點”。具體要求：A 、以小組為單位。B 、先找一個同學作被“優點盤點者”，其他三個同學輪流說出他的優點、特長。C 、態度要認真、真誠。思考：得到同學的贊揚，對你的自信有什么影響呢？
T：別人的贊揚能增強自信。根據這個結論我們要幫助朋友建立自信，應注意什么?
�。ūM量幫助朋友找出他身上存在的優點、特長，并真誠、大方地贊美。）
四、主持人：自信是如此重要，那如何建立自信呢？（出示投影）
1、積極自我暗示
心理學研究發現，積極的自我暗示能量巨大。如果我們經常暗示自己“我能行”，我們就會逐漸變得更有能力，如果總是告訴自己“我不行”，就會變得越來越無能。增強自信的辦法之一就是采用積極暗示的方法，在心里反復告訴自己“我能行”，“我能成功”。
2、欣賞視頻《找回自信的小象》
主持人：下面，我們接著欣賞視頻《找回自信的小象》。 (播放視頻)看完這個視頻，你又有什么感想和大家交流一下。（大家交流）
主持人：自信，指引著我們前進的方向，書寫著我們成功的篇章。自信給我們的生活帶來了快樂。
最后我們一起來欣賞一首歌：我相信
同學們，自信就是要相信自己，因為只有相信自己，才能激起進取的勇氣。只有相信自己，才能感受生活的快樂，只有相信自己，才能最大限度地挖掘自身的潛力。讓我們大聲告訴自己“我自信，我快樂，我能行�！�
自信主題班會14
活動目的：
1、引導學生正確認識自我。
2、通過訓練逐步消除學生的自卑心理。
3、指導學生學習培養自信心的方法。
準備工作：
1、進行自信心測試：“自信心自測”、“自信程度自評”。
2、關于氣質的心理健康輔導。
3、進行團體活動分組。
4、制作輔助課件。
活動過程：
一、了解自卑心理
請同學們通過以下對話形象地了解自卑心理現象。
課件一：自卑的心理現象（錄像片斷）
對話：
甲：“你怎么不去參加外語朗誦比賽？”
乙：“我怎么能行呢?”
這段對話說明什么問題？
學生：這表現出乙缺乏自信，自卑。
教師：自卑心理就是還沒有開始做某件事時就已斷定自己不行的情緒，它對青少年的健康成長有很大的危害。
二、自卑的危害
課件二：
l、自卑心理使人感到自己事事不如人，又沒有勇氣趕上去，悲觀失望、消極處事，十分不利于人們的身心健康。
3、自卑心理從自我懷疑和自我壓抑開始，以自我消沉和自我埋沒而告終，過于自卑等
于自我毀滅。既然自卑的危害如此之大，我們必須沖破自卑的束縛，消除自卑心理，培養自信的心理品質。
三、消除自卑、培養自信
教師：要消除自卑，必須了解自卑產生的原因，才能對癥下藥。
�。ǎ┝私庾员爱a生的原因
課件三：身上帶著細鏈子的大象（圖）。
由此畫面引出心理學家關于大象的成長實驗：一只大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經過無數次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也木會去努力。這是為什么？
學生：因為小時候每一次想站起來都站不起來，他就形成了自己不行的'認識。
教師：過去的行為結果告訴它自己不行。其實它現在行不行？
學生：行。
教師：這就形成了自我認識與現實自我之間的差異，這種差異必然產生“錯誤的肯定”。這種“錯誤肯定”是產生自卑的主要原因。產生“錯誤肯定”的原因很復雜，對人來說，除了行為結果之外，還有他人對自己行為結果的不恰當評價和反應。
課件四：
產生自卑的原因：
l、自我認識與真實自我之間存在差異。
2、人與人之間的天賦差異被看得太神秘。
教師：多數認為自己不行的人，其實并木是真的不行。使他們產生這種心理的另一個原因是他們把人與人之間的天賦差異看得太神秘，事實并非如此。根據我國心理學家對20萬人進行的調查結果表明：智力特別高的人約占千分之三，智力特別低的人也約占千分之三，而絕大多數正常人的天賦都是相差無幾的�，F實生活中人們表現出來的智力和能力有較多的差異，這并非天賦的差別所造成，而是有多種原因的。有自信心、努力程度和方法等主觀原因，也有環境、機遇等客觀原因，其中主觀原因起主要作用。因此，任何一個正常的人都沒有自卑的理由。道理雖是這樣的，但長期以來形成的“錯誤肯定”和錯誤認識很難一下子改變，他們的影響也很難一下子消除，需要一個過程，需要一定的努力，需要學習一定的方法。
（二）培養自信的方法
1、端正認識：金無足赤、人無完人，不要一味與人比高低，不要過分敏感他人對自己的評價。
課件五：凡?高的畫《星光燦爛》
教師：請同學們談談你看到了什么？你感到美嗎？（鼓勵學生大膽講出自己真實的感受）
學生：月亮、旋風、烈火、村莊、樹林等；不美。
教師這時再告訴同學們這是凡?高創作的世界名畫《星光燦爛》，因為它的調色技術很高超而被藝術鑒賞家們推為世界名作。畫是由很多元素組成的，如：色彩、構思、形象、寓意等等，只要某一方面或某幾方面突出就可能成為好作品。人和畫一樣，也是由許多元素構成，只要某一方面或某幾方面出色就可能成為杰出的人。緊接著請同學們思考一下自己最突出的優點，準備做下面的訓練活動。
2、訓練活動
活動一：目光炯炯
要求：兩人對坐，目光對視一分鐘，輪流說出自己的一個優點，態度肯定，大聲說三遍。
繼續對視，輪流請求對方做某事或借東西。一分鐘內以各種方式要求對方，對方則反復拒絕。注意體會感受。
自信主題班會15
活動目的：
通過這次班會的召開，提高同學們的責任心，互相體諒，更加團結；通過活動，讓學生認識自信的重要性，增強集體榮譽感，共同建設一個團結向上的班集體。
活動地點：初二（5）班教室
活動過程：
一、導入；關于上周的跳繩比賽，同學們有何見解？
1、同學暢所欲言
2、引出團結的話題，每個人都是五班的一員，我們都該為五班做出一點貢獻，那么你做了什么？
二、談團結
1、我為班級做了什么，這也是責任心的問題。什么是責任心？
一種舍己為人的態度，發憤圖強的干勁，永不消失的精神。
2、出示幾句關于團結的名言
1）天時不如地利，地利不如人和。--先秦·孟子
2）團結就是力量。--諺語
3）單絲不成線，獨木不成林。--俗語
4）二人同心，其力斷金。--《易經》
5）萬人操弓，共射一招，招無不中。--《呂氏春秋》
6）民齊者強。--荀況
3、故事：
某落頭首領有三個兒子，都十分勇敢彪悍，彼此之間誰也不服誰。首領老了，擔心自己死后三個兒子爭位而導致部落分裂。有一天，首領把三個兒子叫來，表示準備傳位給他們三個中的力氣最大的'一個。測試的方法是放一堆羽箭，讓三個兒子同時測試，看誰折斷的多。折斷一根箭時，三個兒子都能很輕易做到。折斷五根箭時，三個兒子用用力也都能做到。折斷十根箭時，三個兒子費了九牛二虎之力才能辦。但等到二十根箭時。沒有哪個兒子能辦到。首領對三個兒子說，你們看自己折斷箭。如果把這二十根一根一根折斷，是不是能容易。而要一下子折斷二十根箭，是不是就很難甚至辦不到。所謂兄弟同心，其利斷金。父親希望你們無論是誰當了首領，其他兄弟都應當服從他而不是拆他的臺。
看了這個故事，你有什么感想？--團結就是力量
4、你做過什么對不起五班的事情了嗎？
小結：希望
三、談自信
1、上次我們的跳神比賽，比賽前有一個細節--體育委員讓可以參加比賽的同學來報名，幾天過去了，只有一個名字赫赫在目！這說明什么？
--不夠自信！
自信是成功的第一秘訣──愛默生
3、認為自己是自信的人請舉手！
列舉幾個同學們常出現的問題：上課不敢回答問題；擔心別人對我有看法；有比賽不愿意站出來……
4、建立自信的方法
每個人都會有他特有的優點、特長，關鍵是自己能否認識到和把他們發揮出來。如何認識自己身上存在哪些優點呢？
“列優點清單”
大家要學會從多方位評價自己，把自己各方面的優點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優點”。具體詳細地寫出自己在學習能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達成共識，以保證自評優點的準確性。當我們知道自己有這么多優點時信心自然會增強。通過“列優點清單”如發現自己有過人之處就應制定計劃發展這一特長，當我們知道自己有某的優點一定要充分發揮出來。對自已不足的地方一定要改正。
四：總結：
祝每位同學都擁有自信的金鑰匙，不管是在失敗還是成功的時候，讓我們記住一句話--一切都會過去的！自信是成功的秘訣，而且我們能互相幫助，團結一心，我們的明天一定會更好！
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