防震減災安全教育主題班會范文（通用10篇）
在我們上學期間，大家都聽說過主題班會吧？主題班會是班主任根據教育、教學要求和班級學生的實際情況確立主題、圍繞主題開展的一種班會活動。你都參加過什么類型的主題班會？下面是小編為大家收集的防震減災安全教育主題班會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
防震減災安全教育主題班會 1
一、班會目的：
通過本次班會，使學生在歡樂的活動中掌握防災減災安全知識，增強學生的安全防范意識，提高學生的自護自救能力，減少災難事故的發生，促使中學生的健康成長。
二、班會準備：
1、讓同學們收集有關災難事故的新聞。
2、組織學生排演節目。
3、選好及訓練班會主持。
4、了解一些防災安全知識。
三、班會過程：
1、宣布班會開始：
同學們大家好!誰都知道“天有不測風云，人有旦夕禍福"。古往今來，無論人類社會如何發展，災難事故總是不斷發生，威脅著人類的生命和財產安全。
雖然災害事故不可能完全消除和避免，但是國內外的大量實踐證明，災害事故是可以防范的，有效的防護措施能降低災害事故所帶來的損害。所以，我們必須經過后天的專業訓練，有意識地不斷練習自我保護技能。希望通過這節班會，有更多的同學能自覺學習或有組織地學習關于地震方面的防災自救知識，珍愛生命，防患于未然。
2、介紹相關知識：
在學校怎樣避震：正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。
在公共場所怎樣避震：聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護頭部；在商場、書店、展覽館、地鐵等處選擇結實的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳后懸掛物。
在戶外怎樣避震：就地選擇開闊地避震蹲下或趴，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；用書包等保護頭部；不要隨便返回室內。避開高大建筑物或構筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；過街橋、立交橋上下；高煙囪、水塔下；避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。
地震時遇到特殊危險怎么辦：燃氣泄漏時：用濕毛巾捂住口、鼻，千萬不要用明火，震后設法轉移。遇到火災時：趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻。
地震停止后向安全地方轉移，要匍匐、逆風而進。毒氣泄漏時：遇到化工廠著火，毒氣泄漏，不要向順風方向跑，要盡量繞到上風方向去，并盡量用濕毛巾捂住口、鼻。
應注意避開的危險場所：生產危險品的工廠，危險品、易燃、易爆品倉庫等。
如果被埋壓怎么辦：搬動身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌；設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防余震時再被埋壓；不要隨便動用室內設施，包括電源、水源等，也不要使用明火；聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用濕衣物捂住口、鼻。不要亂叫，保存體力，用敲擊聲求救。
3、介紹我國地震工作的基本狀況；
我國地處太平洋板塊和印度板塊之間，地殼構造運動強烈而復雜，是全球大陸地震活動水平最高的地區。近年來，國家對防震減災科學技術研究高度重視，投入不斷增加，保障更加有力。實施了“中國數字地震觀測網絡項目”“中、國地殼運動觀測網絡”等重大項目。目前，集觀測、實驗、研發為一體的地震科技創新平臺已經初步構建，成效明顯。一大批優秀地震科技成果獲得國家自然科學獎、技術發明獎和科技進步獎。我國自行研制開發的寬頻帶數字化地震儀，不僅廣泛應用于我國地震臺網建設，還出口到十多個國家和地區。我國利用空間技術監測和研究地殼運動的科技水平已經進入國際先進行列。我國在世界地震科學界的地位日益提升，影響不斷擴大，在國際一流學術刊物上有論文，在國際重要學術組織里有專家，在大型國際會議上有聲音。目前，與我國開展地震合作與交流的國家和地區已超過50個。
4、使學生學會判斷地震前的預兆：
人的感官能直接覺察到的地震異�，F象稱為地震的宏觀異常。地震宏觀異常的表現形式多樣且復雜，異常的種類多達幾百種，異常的現象多達幾千種，大體可分為：地下水異常、生物異常、地聲異常、地光異常、電磁異常、氣象異常等。地震前兆詩歌：
地下水異常：井水是個寶，前兆來得早。無雨水質渾，天旱井水冒。
水位變化大，翻花冒氣泡。
有的變顏色，有的變味道。
動物異常：
震前動物有預兆，密切監視最重要。騾馬牛羊不進圈，鴨不下水狗狂叫。老鼠搬家往外逃，鴿子驚飛不回巢。冰天雪地蛇出洞，魚兒驚惶水面跳。
地光和地聲：(地光和地聲是地震前或地震時從地下或地面發出的光光亮及聲音，是重要的臨震的預報。)臨震前，一瞬間，地聲隆隆地光閃。
大震將至要果斷，迅速行動快避險
四、班會小結：
1、班會成果：
經過這次活動，使學生學習了避震減災的相關常識,了解我國地震工作發展的基本狀況，學會在地震中如何進行逃生和自救互救的`生活技能,通過這次活動學生也了解到四川地震的詳細情況,使學生的心靈受到震撼和沖擊,激發了學生的愛國熱情以及愛心。在整個活動過程中，學生不僅學習了避震減災的相關常識,而且他們的合作互助能力、遇事應變能力、資料的收集能力等都得到一定的提高,培養了學生的愛國熱情和愛心。
2、班會啟示：
高度重視，精心組織。相關教育部門和各單位要高度重視此次防震減災科普宣傳教育活動，以對廣大師生員工生命財產安全高度負責的精神，切實加強領導，按照活動內容，精心組織實施，確�；顒有Ч撔滦问�，豐富內容。
各班級應結合實際，在落實好學校組織的集中宣傳教育的基礎上，要采取靈活多樣的形式，增強防震減災宣傳教育活動的感染力和吸引力。增強中學生的防震減災的意識，時刻培養危機來臨時的應變能力，始終做到臨安思危，處變不驚。
防震減災安全教育主題班會 2
教學目標：
使學生了解并掌握必要的防震減災知識，在突遇危急情景時能夠進行一些有效的舉措，從而保護自我減少傷害。
教學過程：
一、師講解汶川大地震的情形，將受災情景與學生作交流，使學生了解到地震帶給人類的危害。
二、質疑：假如我們遇到了地震，你會怎樣做怎樣才能有效的保護好自我
師生交流。
三、師講解：如何有效的防震減災。
(一)面臨地震，如何做好防震減災
1、地震發生時，至關重要的是要有清醒的頭腦，鎮靜自若的態度。假若地震時你正在室內，如離門窗較遠，暫時躲避在堅實的家具下或墻角處，是較安全的。另外，也能夠轉移到承重墻較多、開間較小的廚房、衛生間等處暫避。躲過主震后，應迅速撤到寬敞的戶外。撤離時注意保護頭部，最好用枕頭、被子等柔軟物品護住頭部。
2、假若地震時你正在室外空曠的地方，這是最慶幸的事情。如果在建筑物密集的地方，最好將手或皮包等柔軟物品護住頭部，盡可能做好自我防御的準備。并迅速離開變壓器、電線桿和圍墻、狹窄巷道等。
(二)發生險情時，如何救助
1、地震中被埋在廢墟下的人員，應用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被煙塵嗆悶窒息，還應盡可能清除壓在身上的各種物品，最好朝著有光線的地方移動。無力脫險時，盡量減少氣力的消耗，堅持時間越長，得救的可能越大。此外，外面的人廢墟下的聲音不容易聽見，所以要等到聽到外面有人時再呼救或敲擊墻壁等。
2、營救他人時應先確定傷員的頭部位置，使頭部先暴露，迅速清除口鼻內的塵土，再使胸腹部暴露，不要強拉硬拽。如有窒息，應及時施以人工呼吸。
(三)地震時如何進行個人防護
當你感到地面或建筑物晃動時，切記最大的危害是來自掉下來的碎片，此刻，要動作機靈的躲避。
1、在房屋里，則趕快到安全的地方，如躲到書桌、工作臺、床底下。單元樓內，可選擇開間小的衛生間、墻角，依靠上下水管道和煤氣管道的支撐，減小傷亡。對于戶外開闊，住平房的.職工，震時可頭頂被、枕頭或安全帽逃出戶外，來不及時，最好在室內避震，要注意遠離窗戶，趴下時，頭靠墻，使鼻子上方雙眼之間凹部枕在橫著的雙臂上頭，閉上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般來說，不要跑出建筑物，最好就近找個安全處躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉著離開。
2、地震時，門框會因變形而打不開，所以在防震期間，最好不要關門。夜間地震時，要爭分奪秒向安全地方轉移，不要因尋找物品和穿衣而耽誤時間，如有可能，要立即拉斷電源，關掉煤氣，熄滅明火。照明最好用手電筒，不要用火柴、蠟燭等明火。
3、地震時，如已被砸傷或埋在倒塌物下頭，應先觀察周圍環境，尋找通道，千方百計想辦法出去。若無通道，則要保存體力，不要大喊大叫，要靜聽外面的動靜，如聽到有人走過的聲音，可敲擊鐵管或墻壁使聲音傳出去，以便救援。同時要在狹小的空間里，尋找食物維持生命。
(四)學校避震
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。
在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。震后應當有組織地撤離。千萬不要跳樓!不要站在窗外!不要到陽臺上去!(五)家庭避震
地震預警時間短暫，室內避震更具有現實性，而室內房屋倒塌后構成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間。
室內易于構成三角空間的地方是：炕沿下、堅固家具附近;內墻墻根、墻角;廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。(六)公共場所避震
聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下;注意避開吊燈、電扇等懸掛物;用書包等保護頭部;等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
在商場、書店、展覽、地鐵等處：選擇結實的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭;避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺;避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架;避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。在行駛的電(汽)車內：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷;降低重心，躲在座位附近。地震過去后再下車。(七)戶外避震
就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒;不要亂跑，避開人多的地方;不要隨便回到室內。
避開高大建筑物或構筑物：樓房，異常是有玻璃幕墻的建筑;過街橋、立交橋;高煙囪、水塔下。
避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等;廣告牌、吊車等。
避開其他危險場所：狹窄的街道;危舊房屋，危墻;高門臉、雨篷下;磚瓦、木料等物的堆放處。
四、學生交流了解到的防震知識。
五、小結
地震并不可怕，只要我們堅持冷靜的頭腦，采取相應的措施，就必須能夠戰勝災難。
防震減災安全教育主題班會 3
活動目標：
1、通過演習，訓練幼兒在地震的狀況下根據幼兒園的環境有序地通過安全疏散通道。
2、教育幼兒遇到地震時能聽從老師的指揮，做出基本的自救行為。
3、培養幼兒防震減災的安全意識和自我保護能力。
活動準備：
1、教師幼兒共同收集報刊、雜志中有關汶川地震的資料或圖片。
2、了解地震中自救的基本常識。
活動過程：
一、聽音樂
1、請學生閉著眼睛聽音樂，讓學生感受地震時天崩地裂的感覺。教師觀察幼兒的表情。
聽完音樂提問：音樂表現的是什么事情？（地震時的聲音）幼兒聽了音樂以后有什么感覺？（害怕、擔心）引導幼兒說說自己的見識和感受。知道遇到地震時不要慌，要聽從老師的指揮，有序地撤離可以避免危害的發生。那地震來了我們要怎么辦？
二、幼兒自主進行撤離演練
幼兒根據討論的`結果按自己的方法進行演練，教師對幼兒的演練做觀察記錄。
三、幼兒評價自己的撤離演練
四、教師對幼兒的撤離演練發表自己的看法，講述觀察記錄，總結幼兒的演練效果（教師從幼兒的撤離路線，撤離時的動作進行評價）
五、教幼兒安全有效的撤離
1、學習正確的撤離動作。
2、提問：我們撤離的時候如何在運動的過程中保護自己？幼兒討論尋找最有效的保護方法。（雙手抱頭、上身向前彎曲，快速撤離）
防震減災安全教育主題班會 4
活動目標：
1、通過學諺語和順口溜，讓同學初步了解地震前自然界的特別表現，培育同學們的觀看力量和自我愛護意識。
2、同學們在老師的組織和引導下，演練遇到地震這種突發大事時有秩序地逃命自救的技能，讓同學把握來不及逃離的狀況下如何躲避地震損害的本事。
活動預備：
有關地震防震圖片和VCD，防震科普片和防震科普宣揚畫。
活動過程：
一、通過學諺語和順口溜
讓同學初步了解地震前自然界的特別表現，培育孩子們的觀看力量和自我愛護意識。
1、講解(地震預兆)
2、震前井水變化的諺語:
井水是個寶，地震有前兆。
無雨泉水渾，天干井水冒。
水位升降大，翻花冒氣泡。
有的變顏色，有的變味道。
3、動物反常情形的諺語：
震前動物有預兆，群測群防很重要。
牛羊騾馬不進廄，豬不吃食狗亂咬。
鴨不下水岸上鬧，雞飛上樹高聲叫。
冰天雪地蛇出洞，大鼠叼著小鼠跑。
兔子豎耳蹦又撞，魚躍水面惶惶跳。
蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。
家家戶戶都觀看，發覺特別快報告。
植物在震前也有特別反應，如不適季節的發芽、開花、結果或大面積枯萎與特別繁茂等。
二、老師講解有關地震時應留意的問題：調地震來時留意的問題
1、家庭應預備好食物、水、手電筒、毛巾、簡便衣物、塑料布和簡易帳篷、收音機、呼叫機等，對煤氣、電閘等做好關閉的應急預備。易燃易爆、劇毒物品不宜放在室內，要妥當安置。較高家俱上不堆放笨重物品。房屋正門、樓道、走廊內不堆放雜物，以利人員疏散。發布臨時地震預報后，家庭成員都要聽從當地政府的指揮，按指定路線和地點疏散。
2、地震發生時，如何進行個人防護?
a.假如你在室內，應就近躲到堅實的家具下，如寫字臺、牢固的床、農村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛生間和廚房等處。留意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓，這些都是非常危急的。
b.假如你在教室里，要在老師指揮下快速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停，快速有秩序撤離，撤離時千萬不要擁擠。
c.假如你在室外，要盡量遠離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危急品、易燃品的場院所。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內。
d假如你在百貨商場，應就近隱藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開玻璃柜。在樓上時，要看準機會逐步向底層轉移。
e.假如你在行駛的.汽車、電車或火車內，應抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時要留意行李掉下來傷人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護住頭面部;背向行李方向的人可用雙手護腦，并抬膝護腹，緊縮身體。地震后，快速下車向開闊地轉移。
f.無論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體愛護頭部。假如正在使用明火，應快速把明火滅掉。
三、進行簡潔的防震演練
四、本課小結
本堂課我們通過圖片，兒歌，實際演練等方式使大家基本把握了地震這種突發大事時有秩序地逃命自救的技能，讓大家把握來不及逃離的狀況下如何躲避地震損害的本事。達到我們預期目的。大家都是好樣的。
五、學習抗震救災英雄少年事跡
六、課外拓展：
把今日學到的學問講給家人聽，或者考考他們把握多少防震學問。
防震減災安全教育主題班會 5
一、班會時間：
20xx年5月15日
二、班會地點：
五二班教室
三、參與人員：
全班同學及班主任
四、主持人：
班主任和班長
五、班會主題：
防震減災安全教育
六、活動目的：
通過此次活動，使同學學習了解關于地震的相關常識，以及在地震來臨時，應當如何進行自救，互救，以及如何進行避震等。讓同學懂得怎么樣進行避震減災，努力把損害降到最小。
七、主要內容：
1、介紹地震的相關常識和我國地震工作的基本狀況；
2、使同學學會推斷大震前的前兆；
3、讓同學懂得地震前應當做什么預備及其避震要點；
4、組織同學在模擬地震中進行逃命和自救互救活動。
八、形式：
展現四川地震造成的損害的圖片和資料，采納主持人介紹避震減災的嘗試，組織同學爭論、溝通如何進行避震減災，組織同學在模擬地震中進行逃命和自救互救活動演習。
九、活動過程參考
1、主持人開場白，宣布主題班會開頭。
2、主持人介紹地震的相關常識和我國地震工作的基本狀況。
3、組織同學學習避震減災的相關常識，了解四川地震的基本狀況。
4、班主任組織同學在模擬地震中進行逃命和自救互救活動。
5、主持人宣布班會結束。
十、活動小結：
1、活動成果：
經過這次活動，使同學學習了避震減災的相關常識，了解我國地震工作進展的基本狀況，學會在地震中如何進行逃命和自救互救的'生活技能，通過這次活動同學也了解到四川地震的具體狀況，使同學的心靈受到震撼和沖擊，激發了同學的愛國熱忱以及愛心。在整個活動過程中，同學不僅學習了避震減災的相關常識，而且他們的合作互助力量、遇事應變力量、資料的收集力量等都得到肯定的提高，培育了同學的愛國熱忱和愛心。
2、不足之處：
�。�1）、班隊活動的形式比較單一，缺乏創新。
�。�2）、在組織同學在模擬地震中進行逃命和自救互救活動過程中，秩序消失一點混亂，但在主持人的維持下得到很好掌握。
（3）、在組織爭論和溝通時同學的發言不夠踴躍，可知同學的預備活動不充分。
防震減災安全教育主題班會 6
活動目標
1、讓幼兒初步了解地震給人類帶來的的危害。
2、學習并把握在地震中自救與逃命的基本方法。
3、加強幼兒的安全意識。
重點難點
重點：了解地震給人類帶來的危害；學會在地震中自救與逃命的'基本方法。
難點：如何在地震中安全逃命。
活動預備
有關地震的錄像，如：玉樹地震、汶川地震等。
有關地震的圖片、地震中安全逃命的相關視頻。
活動過程
開頭環節：組織幼兒觀看錄像：玉樹地震、汶川地震或日本地震�？赐旰蟠蠹艺勗挘涸阡浵裰锌吹侥男﹫鼍埃@是怎么回事？自己有何感想？
老師一邊出示有關地震的圖片一邊向幼兒敘述地震的特點與危害：地面猛烈震驚、房屋倒塌、建筑物被毀、很多人在地震中受傷或丟失生命等等。
基本環節：地震中如何逃命？
1、請幼兒爭論并說說如何在地震中逃命？
2、組織幼兒觀看地震中安全逃命的相關視頻。
3、老師總結：在地震中逃命的方法。
�、佼數卣鸢l生時，（在睡房）小伙伴馬上抱著頭趴到床底下，可用被子、枕頭包著頭，但不能堵住鼻子，避開呼吸不順暢；（在教室）小伙伴可抱住頭躲到桌子下面，或抱住頭貼墻站好（老師示范）；（在家中）小伙伴可躲到沙發或床底下，茶幾或廚房柜子里；（在戶外）盡量遠離建筑物，跑到空曠的地方蹲好，假如沒有空曠的場地可以躲到街道的柱子下或無窗的墻下。
②地震停止，小伙伴馬上跑到外面空曠的地方（遠離建筑物、大樹等），并抱著頭蹲下，不要處處亂跑，避開余震造成再次損害。
�、劢逃』锇椋簽碾y中，逃命最重要，不要想著帶走自己喜愛的東西，不要把時間鋪張在穿戴方面等等。
結束環節：（安全演練）讓幼兒練習在地震中逃命、疏散演練，通過演練熟識在地震中逃命的方法及疏散路線。老師在演練前介紹演練方法和要求，并提示幼兒在演練嬉戲中不驚慌，不推不擠，要相互關懷，關心同伴。在地震逃命演練過程中，要請班上老師協作，避開幼兒在演練過程中消失意外事故。
延長環節
讓幼兒收集有關地震學問的資料，開設“地震學問展覽”角。
防震減災安全教育主題班會 7
時間：
20xx年5月13日下午第三節課
地點：
各班教室
參加人員：
全體師生
活動目的：
通過結合“全國防災減災日”開展活動，進一步強化學校安全教育工作，幫助學生樹立安全意識、掌握安全知識、提高自我保護能力，保證學校的教育教學工作健康有序的開展。
活動要求：
各年級中隊輔導員布置隊員提前收集資料，各中隊根據自己學生情況自定活動主題，可根據下發的材料學習，學習后討論，也可適當在班級里做模擬演練�；顒訒r將各自主題書寫在教室黑板上。
活動資料：
一、地震時該怎樣辦
1、躲在桌子等堅固家具的下面
大的地震晃動時間約為分鐘左右。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。
2、不要慌張地向戶外跑
地震發生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的.磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。
3、將門打開，確保出
鋼筋水泥結構的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發生有人被封閉在屋子里的事例。請將門打開，確保出。
4、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處
在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。在樓區時，根據情況，進入建筑物中躲避比較安全。
5、地震發生后應當采取哪些自救措施
大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創傷，都應該堅定獲救的信心，妥善保護好自己，積極實施自救。
a、要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發生窒息，也可以避免建筑物進一步倒塌造成的傷害。
b、盡量活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。
c、用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物，避免進一步塌落；擴大活動空間，保持足夠的空氣。
d、幾個人同時被壓埋時，要互相鼓勵，共同計劃，團結配合，必要時采取脫險行動。
e、尋找和開避通道，設法逃離險境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動。
f、一時無法脫險，要盡量節省氣力。如能找到代用品和水，要計劃著節約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。
g、保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動時，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當確定不遠處的有人時，再呼救。
二、火災逃生小常識
一般來說，在高層建筑中遭遇火災時，首先應該防止窒息和中毒，從消防通道及時逃生。如果火勢太大，可以選擇衛生間等地方躲避，等待救援。千萬不要驚慌失措，貿然跳樓。
1、衛生間是個避難所
如果房間內起火，且門已被火封鎖，室內人員不能順利疏散時，可另尋其他通道。如通過陽臺或走廊轉移到相鄰未起火的房間，再利用這個房間的通道疏散。
發生火災時，實在無路可逃時，可利用衛生間進行避難。因為衛生間濕度大，溫度低，可用水潑在門上、地上進行降溫。
2、如果房間外面起火，且火勢較大，可將門縫用毛巾、棉被等封死，不斷往上澆水進行冷卻，防止外部火焰及煙氣侵入。如果是晚上聽到報警，首先要用手背去接觸房門，如果是熱的，門不能打開，否則煙和火就會沖進臥室。如果房門不熱，火勢可能還不大，通過正常的途徑逃離房間是可能的。如在樓梯間或過道上遇到濃煙時要馬上停下來，千萬不要試圖從煙火里沖出。
3、濕毛巾捂嘴匍匐前進
在疏散過程中，應采用濕毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒氣。由于著火時煙氣太多聚集在上部空間，因此在逃生時，不要直立行走，應彎腰或匍匐前進，但石油液化氣或城市煤氣火災時，不應采用匍匐前進方式。
因為火災現場溫度很高，可以用浸濕的棉被、毛毯等遮蓋在身上，確定逃生路線后，以最快的速度直接沖出火場，到達安全地點。
4、千萬注意，不能乘普通電梯逃生。
高樓起火后容易斷電，這時候乘普通電梯就有“卡殼”的可能，使疏散失效，反而處于更危險的境地，而且人員在電梯里隨時會被濃煙毒氣熏嗆而窒息。
5、迫不得已不要跳樓
如果多層樓著火，樓梯的煙氣火勢特別猛烈時，可利用繩索、消防水帶，或者用床單撕成條連接起來，一端緊拴在牢固的門窗上，再順著繩索滑下。
如無條件采取上述自救辦法，而時間又十分緊迫，煙火即將威脅生命時，較低樓層（如二樓）可以選擇跳樓逃生。但是一定要先向地面上拋下棉被、沙發墊子等物品，以增加緩沖，然后手扶窗臺往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地。
防震減災安全教育主題班會 8
活動目標：
經過活動使學初步了解地震、火山、滑坡和泥石流災害的成因分布、危害及防御措施。初步了解地震、各種災害之間的關聯性。
活動準備：
收集有關地震的相關材料；排練節目；課件制作等。
活動過程：
一、宣布活動資料
同學們，這次日本大地震，給日本人民帶來巨大的傷痛及損失，誰能來說一說你了解到地震的哪些知識？（學回答）同學們了解還真不少，這次活動我們一齊來了解地震是怎樣產的，遇到地震應當如何預防傷害。
二、活動過程
1、各小隊相互交流，了解地震的成因。
2、播放地震成因影片。
3、學出示搜集到的有關地震知識。
學1：地震是指巖石圈在內力作用下突然發破裂，地球內能以地震波的形式釋放出來，從而引起必須范圍內地面震動的現象。大部分地震的發與地質結構有關。在地殼中有斷層，并且斷層又具有必須活動性的地帶，地震最容易發。世界上有兩大地震帶：環太平洋地震帶和地中海―喜馬拉雅山地震帶。
學2：地震的大小通常用里氏震級來表示。地震釋放出來的能量越大，震級越高。震級每增加1級，能量約增加30倍。通常，3級以下的地震，人無感覺，成為微震；5級以上地震，會造成不一樣程度的破壞，成為破壞性地震。
學3：地震是一種危害和影響最大的地質災害。我國是世界上地震災害最嚴重的國家之一，全國大部分省區都發過6級以上地震。1976年7月28日發在唐山的7.8級大地震，使這個百萬人口的工業重鎮，傾刻成為一片廢墟。這是20世紀全球破壞性最大的一次地震災害。
學4：我國川、滇、黔接壤地帶，該地帶現代地殼活動強烈，地震瀕發，震級高。由于地殼活動強烈，山體中斷裂發育，巖石破碎，風化嚴重，加上干濕季節分明，暴雨集中。促使滑坡、泥石流災害突發。這次日本發了9.0級的地震，震后到目前為止，還發了五次6級以上的余震，以唐山大地震的破壞性更大。
4、初步了解各種地質災害的.關聯性。
各種地質災害既具有各自構成、發展、致災的規律，各災害之間以及它們與其他因素之間又有必須的關聯性。一個地域內的地質災害可能有若干種，它們在成因上是有關聯的。例如，在一次災害發過程中，往往有一種原發性的主災誘發其他災害，例如，地震因毀壞產和活設施而成災，同時造成地裂，并引發火災，又由于人員傷亡和醫療設施的破壞，可能會引起疫病曼延等。人類活動及其對自然環境施加的影響，能夠間接或直接誘發地質災害。例如，人類對植被的破壞，使地表徑流的水量和速度加大，是泥石流日趨頻繁的重要原因。人類大規模的工程活動，造成滑坡等災害的事件時有發。
5、地質災害的防御。
當今世界，由于人口快速增長和經濟密集發展，加之人類對自然環境的破壞日益嚴重，地質災害發的頻度和成災的強度不斷提高。這已引起了世界各國政府和人民的廣泛關注。
學5：加強地質災害的科學研究，建立災情監測預報系統。
學6：加強地質災害的管理，建立健全減災工作的政策法規體系。
學7：實施一些預防措施。例如，提高建筑物的抗震強度；實施護坡工程，防止滑坡和崩塌。除采取工程措施外，還可進行植樹造林等綜合治理措施，如經過恢復地表植被，改善態環境，治理水土流失，以減少泥石流或滑坡的發頻率和強度。
學8：積極開展防災、減災的宣傳教育，提高公眾的環保意識和減災意識，能夠更有效地開展和做好防災、減災工作。
6、地震防護演習。
三、班會小結。
防震減災安全教育主題班會 9
活動目的：
1、使學生知道一些簡單的防災減災知識。
2、幫助學生樹立安全意識、掌握安全常識、提高自我保護能力，懂得珍惜生命。活動內容：常見災害及預防自救、自護常識。
活動過程：
一、導入：
1、同學們，讓我們一起來回想一下，我們每天早上上學去的時候，家里人都對我們說了些什么？（交待安全的話）為什么每天都說同樣的話呢？一個人的生命是偉大的，他可以有無數的發明創造，有可能改變人類的生活。同時我們的生命又是脆弱的，危險時時都在我們的身邊。所以，我們要樹立安全意識，了解一些安全知識，學會自我保護，懂得珍愛自己的生命。
2、板書班會主題：防災減災安全教育
3、學生齊讀并理解班會主題。
二、師生互動活動：
�。ǎ保�、師生共同回顧學校六條禁令。（學生自由發言，教師做相應的補充與強調）
�。ǎ玻�、分組討論：
1、在家里和學校里，我們小朋友可以在哪些地方玩耍，不可以在哪些地方玩耍？（教師根據學生發言強調：嚴禁下河、池、塘、渠洗冷水澡或玩耍。）
2、夏季到了，我們該怎樣防風、防洪、防雷電、防山路滑坡、防蛇、防蚊蟲？
�。ń處煾鶕䦟W生發言引導學生注意：1、刮大風時不逗留在房檐下、大樹下、危房邊。
2、打雷閃電時不站在大樹下，電線下。
3、洪水中的自救。暴雨來臨時，如果我們家處在地勢低洼地區，可因地制宜采取“小包圍”措施，如用紅磚砌圍墻、大門口放置沙袋、配置小型抽水泵等。如果我們家住在底層則應將家中的電器插座、開關等移到離地1米以上的安全地方。一旦室外積水漫進屋內，應及時切斷電源，防止觸電傷人。當受到洪水威脅時，如果時間充裕，我們應按照預定路線，有組織地向山坡、高地等安全處轉移；在措手不及，已經受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船只、木排、門板、木床等適合飄浮的物品，作水上轉移。如果洪水來得太快，已經來不及轉移了，我們要立即爬上屋頂、樓房高層、大樹、高墻，作暫停避險。但千萬不要游泳逃生，更不能攀爬帶電的電線桿、鐵塔，也不要爬到泥坯房的'屋頂。同時利用各種渠道向外界求援。如已被卷入洪水中，一定要盡可能抓住固定的或能漂浮的東西，尋找機會逃生。
3、在校園內有哪些危險的游戲不能玩？（教師根據學生發言強調：不打架、不在校園內奔跑、不玩危險的玩具等。）
4、你知道哪些交通安全知識？（教師根據學生發言強調：要遵守交通規則，不在馬路上追趕、玩耍，要走人行道）
�。�3）集體交流，教師引導學生掌握安全知識，學會保護自己。
三、學生做好相應的筆記。
四、小結。
這節課你有什么收獲？我希望大家通過這節課的學習，能相應掌握一些安全知識和制度，懂得保護自己。
防震減災安全教育主題班會 10
活動目的:
1.通過學諺語和順口溜，讓幼兒初步了解地震前自然界的異常表現。
2.幼兒在教師組織引導下演練突發地震有序逃生及自救技能及躲避傷害本領。
活動準備：
1.有關地震防震圖片和VCD。
2.防震科普片和防震科普宣傳畫。
活動過程：
1.通過學諺語和順口溜，讓幼兒初步了解地震前自然界的異常表現，培養幼兒觀察力和自我保護能意識。
動物反常情形諺語。
動物震前有預兆，群測群防很重要。
牛羊騾馬不進廄，豬不吃食狗亂咬。
鴨不下水岸上鬧，雞飛上樹高聲叫。
冰天雪地蛇出洞，大鼠叼著小鼠跑。
兔子豎耳蹦又撞，魚躍水面惶惶跳。
2.看VCD、科普片及宣傳畫教師講解地震時應注意的問題：
1)應準備好食物和必備的物品做應急。
2)個人防護。
室內—躲在堅實的家具下教室—在教師指揮下抱頭蹲在個自課桌下，地震停了馬上有秩序撤離，不要擁擠。
室外—遠離狹窄街道、高大建筑等。
3.以游戲形勢進行簡單防震演練。
1）觀看視頻（地震預兆）。
2）震前井水變化的諺語:
井水是個寶，地震有前兆。無雨泉水渾，天干井水冒。
水位升降大，翻花冒氣泡。有的`變顏色，有的變味道。
3）動物反常情形的諺語：
震前動物有預兆，群測群防很重要。牛羊騾馬不進廄，豬不吃食狗亂咬。鴨不下水岸上鬧，雞飛上樹高聲叫。冰天雪地蛇出洞，大鼠叼著小鼠跑。兔子豎耳蹦又撞，魚躍水面惶惶跳。蜜蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。家家戶戶都觀察，發現異常快報告。
植物在震前也有異常反應，如不適季節的發芽、開花、結果或大面積枯萎與異常繁茂等。
�。ǘ�)教師講解有關地震時應注意的問題：（播放地質災害視頻）
討論強調地震來時注意的問題。
（三)進行簡單的防震演練。
（四)活動小結。
本次活動我們通過圖片，兒歌，視頻，實際演練等方式使大家基本掌握了地震這種突發事件時有秩序地逃生自救的技能，讓大家掌握來不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領。
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