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把握自己不斷成長主題班會
在日復一日的學習中，大家肯定對各類主題班會都很熟悉吧？主題班會要求中心思想明確，內容豐富集中；切合學生需求，班級成員共同參加。那么，主題班會都有哪些類型的呢？以下是小編幫大家整理的把握自己不斷成長主題班會，希望能夠幫助到大家。
把握自己不斷成長主題班會1
一、班會背景：
初四是中學生成長最為關鍵的一年，是人生的第一個十字路口，樹立遠大理想、立志成才，對以后的人生走向有重要的作用。設計本次主題班會的目的在于引導學生確立目標，努力學習，做一個有理想、有追求的人。
二、班會目的：
1、通過講有關理想的名人故事，謳歌理想的詩朗誦、《把握青春的精彩》演講等多種形式，啟發學生認識到樹立理想的重要性，激發學生樹立切實可行的理想，并能夠為之付出刻苦的努力。
2、通過學生自己組織主題班會，鍛煉學生的創造能力、自我教育能力和參與意識，陶冶學生情操，健全學生人格。
3、通過活動，讓學生清醒地對自己有定位，確立目標，成為有理想，有追求的青少年，揚起理想風帆，到達成功彼岸。
三、班會準備：
1、選擇組織能力較強的班長高曉宇、學習委員王曉蕓同學擔任主持人，編寫主持人發言稿，并合作排練。
2、由姜森、王碧君準備配樂詩朗誦《謳歌理想》
2、選擇普通話好，表達能力強的幾名同學講名人為理想而奮斗的故事，并準備好故事內容，語文老師和班主任負責指導。
3、演講選手就直接采用參加學校演講比賽獲得第一名的班長高曉宇，演講內容《把握青春的精彩》。
4、組織全班學生收集有關理想的名言警句。
5、每名同學制作自己的理想卡片，可制成書簽，也可做成座右銘形式，在卡片上寫上自己切實可行的理想，準備在活動中分享、交流；
四、班會實錄：
（一）班會流程
1、主持人開場引入主題
2、幾名同學講述名人的理想故事（結合故事內容，用多媒體展示主人公相關生活照片）
3、配樂詩朗誦《謳歌理想》；
4、班長演講《把握青春的精彩》。
5、暢談搜集的名言警句。
6、分享自己的理想卡片，宣讀自己的座右銘。
7、“我的未來不是夢”簽名活動，活動高潮，班主任寄語，主持人總結，宣布班會結束（背景音樂：我的未來不是夢）
（二）班會實錄：
高曉宇、王曉蕓：“揚起理想風帆——努力學習，把握今天”主題班會現在開始！
高曉宇：理想是石，敲出星星之火！
王曉蕓：理想是火，點燃熄滅的燈！
高曉宇：理想，是人生的目標，是人生的希望！
王曉蕓：理想，是燈塔，是航標，照亮著我們的人生前程，指引著我們的人生方向！
高曉宇：是啊，如果沒有了理想，我們就失去了前進的動力。世界上，不少的'名人從小就樹立遠大的理想，并為之而奮斗。下面，我們請姜森同學為我們講述司馬光警枕勵志的故事。
姜森同學講故事：司馬光警枕勵志的故事。
王曉蕓：感謝姜森同學的精彩講述。下面有請宋亞平同學講述匡衡鑿壁偷光的故事。
宋亞平同學講述匡衡鑿壁偷光的故事。
高曉宇：非常感謝宋亞平同學精彩的故事。，下面有請侯蘭蘭同學講述《少年包拯學斷案》的故事。
侯蘭蘭同學講述《少年包拯學斷案》的故事。
王曉蕓：聽了同學們的精彩的故事，我覺得理想就像是人生的指路標、航海燈，引導我們駛向屬于自己的海域。有多少偉人，就因為從小就點燃了這盞明燈，從而照亮了他們走向成功的征途，所以我們應該縱情的謳歌我們的理想！
高曉宇：下面有請姜森、王碧君的配樂詩朗誦《謳歌理想》。
王曉蕓：曉宇，你是否感覺到，一個有理想的人，就有了人生方向，努力向著理想的方向奔跑，便會走向成功的彼岸！
高曉宇：是啊，有人說過，沒有理想的人就像一只在海上航行卻迷失方向的船，隨時都可能觸礁。可見樹立理想多么重要！我們作為未來的主人，更要樹立遠大的理想，并為之好好奮斗。
王曉蕓：聽完了精彩的故事，下面讓班長高曉宇同學為我們做演講“把握青春的精彩”主題演講。
高曉宇同學演講。
王曉蕓：感謝高曉宇同學慷慨激昂的演講，聽了他的演講，我深深地感受到理想的力量，實現遠大理想，要從現在做起，從小事做起。
高曉宇：是啊，我們都可以感受到，有明確理想的人，會有合理的學業、人生目標，敢于面對挑戰，并戰勝困難而走向成功；缺乏理想的人，沒有人生目標，則比較消極、被動，人生顯得沒有意義。
王曉蕓：說得真好！對了，大家都是初中生了，關于理想的名言警句也學過了不少，下面就請同學踴躍暢談，把你知道的有關警句說出來！
同學A：“英國劇作家威廉·莎士比亞說過，不要因為一次失敗，就放棄你原來決心想達到的目的”
同學B：“孔子說：‘三軍可多帥也，匹夫不可奪志也。’”
同學C：“范曄說：‘有志者事竟成�！�
……
高曉宇：聽了同學們所講的名人名言，真是深受鼓舞啊！再有11個周，我們就要邁進中考的考場了，我們將面對人生的第一個十字路口。周恩來總理在少年時代就立下了“為中華之崛起而讀書”的鴻鵠之志，最終他成為了諸多領導人中最閃亮的一顆星；魯迅為了國格精神的復興，斬釘截鐵地棄醫從文，樹立了更遠大的理想，從而成為了一代文壇巨匠。列夫托爾斯泰曾說：“理想是指路的明燈。沒有理想，就沒有堅定的方向，而沒有方向，就沒有生活�！蹦敲�，同學們，你們的理想是什么呢？請拿出理想卡片。就讓我們確立自己的理想，去實現自己的理想吧。下面同學們一起分享、交流自己的理想吧，請同學們暢所欲言！
分享、交流理想卡片：
同學D：“我現在也有了自己的理想，就是將來當一名政治家。以前我沒有好好學習，以后我要好好學習，把成績提上來，還要多學習各方面的知識，為實現我的理想而奮斗……”
同學E：“我將來要做一名律師。所以我要充實自己的知識，還要多去參加一些實踐活動。我已經訂好了自己近期的學習計劃，我要按著計劃，好好學習，一步步實現我的目標……”
……
王曉蕓：大家都談得非常好。下面有請我們的班主任老師發言。
劉麗華：同學們，為了今天的主題班會，我寫了簡短的幾句話送給大家：
春天是個播種的季節，有了播種才會有收獲。
如果你播種了懶惰，你就會顆粒無收；
如果你播種了汗水，你就會收獲沉甸甸的果實；
如果你播種了理想和希望，你將會收獲美滿一生。
謝謝大家！
高曉宇：班主任老師的話語給了我們更深刻的感悟，有了理想需要同學們付出更多的汗水，相信通過大家的努力，遠大的理想都會實現的！
高曉宇、王曉蕓：讓我們揚起理想風帆，努力學習，把握今天！讓歷史共同見證我們的未來不是夢！好，我們的班會到此結束�。ㄒ魳罚何业奈磥聿皇菈簦�
“我的未來不是夢”簽名活動。
把握自己不斷成長主題班會2
一、主題：在青春里成長
二、活動時間：20xx年XX月XX日
三、活動地點：班教室
四、目的：
為了讓同學們在青春期健康快樂的學習和生活，引導學生塑造一個健全的價值觀人生觀，培養學生面對困難解決困難的能力，活躍班級氣氛，加強班級凝聚力，特舉辦一次以“青春——成長”為主題的主題班會。
1�；顒訁⑴c者：某班全體同學及任課老師
2。具體策劃流程：
�。�1）主持人致辭，引出班會主題，并介紹到場老師
�。�2）青春感言（向班級征稿）
�。�3）歌舞表演，歌唱青春
�。�4）話劇或小品表演（突出成長路上的喜與憂，應該以憂為主，選取感人的故事。）
�。�5）游戲（根據時間長短任選，建議第三個很有效果的）：
�、倌醮罂简炛B報紙。（一分鐘內、三人搭配，兩人放報紙，一人表述紙上內容，猜得一題折一下報紙，答完8題仍能站立在報紙上者勝）勝者獎品。敗者扎發畫眉3—5次
�、趽尩首�，（8人一組7櫈，兩組，每次淘汰一人）勝者獎品，敗者扎發畫眉兩組一次2—3次
�、坌脑负�，（每人一個愿望，寫在紙上，要求是現實能實現的愿望，嘉賓先抽，然后抽中學生抽第二個愿望，以此類推）抽中心愿者，都有獎品。十次實現愿望。夢想從這里啟程。④數數抱抱（數到幾，就幾個人抱在一起十二人一組，“0”為不抱“1”為抱自己）每組最后兩人分享獎品，其余失敗者均扎發畫眉2—3次
�、輮A彈珠，（兩人比，一分鐘內誰來夾到彈珠越多，誰就勝）勝者獎品，敗者扎發腮紅
�。�5）詩歌朗誦
�。�6）集體合唱《隱形的翅膀》
（7）老師總結
（8）放音樂，歌聲中結束活動
準備：各式節目，教室布置，游戲時使用的道具，學生表演節目報名，游戲獎品和懲罰用的眉筆，當日食品自備，心愿盒卡紙（學生自己寫好內容），附：主持人串詞。
青春，可能是一代人的滿懷期待；青春，可能是一代人的甜美回憶。無論如何，走青春之路是一代人的風采展現，是新世紀的時代支柱。
陽光灑滿大地，天空蔚藍無云，我們正值最繁花年華的季節，我們正處在法制健全的社會，我們正生活在無數人寵愛的家庭里，但我們卻仿佛永遠不知足般的一味向別人索取著，一味的享受著，卻不知如何運用自己這錦繡年華，更不知如何綻放自己這青春的色彩。
如今的我們，擁有著大把的青春，無法感受時間由指尖溜走的感覺，亦無法感受流年飛雪的喘息，我們盤桓在青春的'時光里，肆意的踐踏著生活，不去想象以后的時光，不去理會時間的流逝，但最終這不是我們想要的。所以又如何甘心我們的青春這樣流逝；如何甘心我們的時光如同流星。因此，我們奮起、我們展翅，只為我們不甘愿虛度光陰，放棄生活，埋沒擁有著青春活力的自己。
青春，是一個人一生中最幸福的時光，集萬千寵愛于一身，有著令人艷羨的花樣繁華、有著不盡的力量、有著每天掛在嘴邊的微笑，更有著不服輸的驕傲。我們是堅強的、是勇敢的，我們將青春攥在手里，將世界踩在腳下，將幸福放在心里，在放肆的青春中做著自己。我們，如同那美麗的童話，又如同那天邊的彩虹。人們都說這兩樣東西不真實、虛無縹緲，但我卻認為他們并不虛無，天空有七色的彩虹，大地有七色的菜圃，我們，亦有七色的世界來點綴著我們的青春。七彩的顏色，給人以許多的遐想，亦代表著我們青春的顏色：粉色是可愛的、紫色是高貴的、紅色是艷麗的、白色是雅致的、藍色是寬廣的、黑色是神秘的、綠色是舒適的，我們，是青春靚麗的。
我們，有著自己喜歡的事物，有些人喜歡藝術、有些人喜歡運動、有些人喜歡學習，我們在這些自己喜歡的事情上，綻放自己的色彩，釋放自己的快樂。
青春的快樂，是會感染的，以至于，宇宙中的每一粒塵土都為我們歡呼、雀躍。
我們點燃焰火，它綻放出美麗的花朵；我們點燃火把，它在黑夜中燃起一絲希望；我們點燃青春，它便綻放出青春的色彩，點亮我們的一生
把握自己不斷成長主題班會3
主題背景：
學生進入中學已是第二學期了，學習狀態似乎進入了一個疲憊期。剛進入我班時，感覺每位學生都有一股認真勁兒，能夠進入這個班級本身就等于是一種能力的認可，這種來自于成績的認可能夠更大程度地張揚他們的學習熱情，然而，進入第二學期，一些學生的成績開始波動，甚至在一個高手云集的集體帶來的壓力也會讓一些學生產生自卑心理。再者，隨著青春發育期的到來，學生的注意力、內心世界易受波動，表現在：他們不再感到緊張，班級之中彌漫著一種懈怠的氣息；有些學生開始迷茫，失去了學習的方向和動力，學習效率不高，甚至出現了焦躁的情緒，沒有了學習的熱情和理性，沒有了學習的自信和刻苦。
主題目的：
1、通過班會課引導學生正確認識現在的學習生活，從而調整學習態度，營造良好的學習氛圍。
2、通過班會課讓學生樹立自己的理想，為實現自己的夢想而奮斗，并能明確個人學習的目標。
活動過程：
主持甲、乙：尊敬的老師、親愛的同學們，下午好！主持甲：俗話說：一年之計在于春。你看，在城市的大街小巷，來來往往地穿梭著忙碌的.身影，鄉村的田地里，農民們在播灑著希望的種子。主持人乙：在這個萬物復蘇，烏語花香的春季，我們召開了主題班會，想讓同學們知道，志向與奮斗對一個人有多么重要。
主持人甲：理想是石，敲擊星星之火；理想是火，點燃希望的燈；
主持人乙：理想是燈，照亮夜行的路；理想是路，引你走向黎明
主持人甲：今天我們班會課的主題是：（甲乙合說）《放飛理想、快樂成長》。
主持人甲：理想是一個崇高的字眼它猶如浩翰海洋中的燈塔，為我們指明前進的方向。
主持人乙：每一個人都有一個理想，為了心中的理想而揚帆遠航。
為了理想，讓我們一起去追逐吧。
主持人甲：下面請觀看北京師范大學教授于丹老師解釋《理想是什么》，請同學們能從中知道：現實中理想是什么？要請同學們說說。
主持人乙：請2~3位同學發言（舉手同學中）
主持人甲：如果說父母給了我們身軀，老師就給了我們靈魂。是老師您一支粉筆，點撥知識王國的迷津；三尺教鞭，指點通向理想的道路。在這里我們要衷心地向老師們說聲“謝謝”。
把握自己不斷成長主題班會4
一、活動目的
1、使學生認識到生活的不易，并能以正確態度面對人生的挫折。
2、使同學們明白，理想的實現是要付出很大的努力的。
3、使同學們敢于面對自我的不足，并主動尋求幫助，到達理想彼岸。
4、鼓舞全班同學的志氣，全力以赴，迎接未來的挑戰。
二、活動意義
通過回顧前兩個學期的大學經歷，討論分析我們如何更好的把握住現在美好的大學時光，正確的認識和評價自身，在充分分析自身的情況下，明確社會需求，準確個人定位，帶動更多的同學積極地“把握現在，并結合自身特點，規劃未來”！
三、活動形式
表演，游戲，發言，師生交流，生生交流。
四、活動前準備
1、征求同學們的意見及建議，結合班級學生中存在的實際問題，初步確定班會主題
2、召開班團干部會議，正式確定班會主題，并正式制定班會活動方案。
3、圍繞班會主題方案，確定主題班會活動組委會，由組委會帶領各小組成員搜集資料，盡可能的讓所有同學都參與進來。形成大家都籌備、大家都參加、大家都盡力的活動氛圍。
4、進一步的確定核實活動方案的可實施行、可操作性，把不合理的地方適當的作修改，并確定活動時間、地點及活動前的一切準備工作。
五、活動過程
主持人：同學們！當你們撕下一頁頁日歷，看著時針一圈又一圈地的轉過時，你有何感想呢？在這里，我首先大聲地回答你們，我會握著拳頭對著鏡子里的自己認真地說：要珍惜時間，要珍惜你的最佳年華！別讓今天在你的不經意中偷偷溜走！別讓你的理想，成為一個永遠無法實現的夢想！
同學們，你們一定聽過《傷仲永》的故事吧！仲永小時候被人們稱頌為神童。五歲時就才華橫溢，不僅出口成章，而且能吟詩作對。受到了各界人士的贊賞與厚待；而仲永到了十二三歲時才華平平；二十歲時，更是被人們認為才華已盡。難道是他出意外了還是他越大越傻了呢？不！是他的父母沒有讓他好好地利用時間、利用最佳的年華繼續學習，而是把他作為了獲得美食與金錢的工具。以致于他的天賦被消磨殆盡。這正是“天才如果每天躺在草坪上悠閑地吹風，天才也會變成廢物�！币灿∽C了愛因斯坦所說的：天才等于百分之一的靈感加百分之九十九的汗水。連一代巨人愛因斯坦都這么謙虛好學，這么強調人為的因素，難道我們可以例外嗎？還有我們熟悉的發現鐳的居里夫人、發現萬有引力定律的牛頓、證明歌德巴赫猜想的陳景潤，再有我們大家都追逐的足球明星李瑋鋒、小貝、羅納爾多等，哪一個人的成功不是用爭分奪秒，廢寢忘食換來的呢？
主持人：現在我們一起來做個計算吧。人的一生幾十年的光陰，去掉幼年，老年，生病等等，剩下的可以自由自在的年歲有多少；再去掉一天八小時的或更多的時間睡眠，實實在在的、可以利用的、還剩下多少；最后我們來預測一下我們的年壽有幾何。你們能預測嗎？我不能！
上天賦予我們的生命只有一次。生命是寶貴的！而生命是一分一秒的時間堆積成的。浪費了時間就等于浪費生命！
不惜寸陰于今日，必留遺憾于明天！
我們的世界、我們的祖國、我們的家鄉、我們的父母、老師、長輩們，他們期待我們的.成功，期待我們能建功立業，期待我們的明天更美好！向往成功的桂冠，就別空費每一天！同學們，讓我們攜起手來：把握今天，從我做起，從現在做起。我深信：世界將因我們的努力更美好，我們的明天一定可以展望。下面請我們欣賞節目，現在我們一起來做個計算吧。人的一生幾十年的光陰，去掉幼年，老年，生病等等，剩下的可以自由自在的年歲有多少；再去掉一天八小時的或更多的時間睡眠，實實在在的、可以利用的、還剩下多少；最后我們來預測一下我們的年壽有幾何。你們能預測嗎？我不能！上天賦予我們的生命只有一次。生命是寶貴的！而生命是一分一秒的時間堆積成的。浪費了時間就等于浪費生命！不惜寸陰于今日，必留遺憾于明天！
1、回憶童年夢想
這次的班會主要以夢想為主，提到夢想，童年時期的我們也曾有過許許多多的美麗的夢想。要展望未來，就讓我們從回憶過去開始……（大家討論自己兒時的夢想）
主持人：現在由王毅同學談下自己的夢想。（大家鼓掌歡迎！）
王毅：我的理想是長大后成為一名優秀的律師。為了實現我的理想，我給自己定了一個嚴謹的學習生活計劃：早晨我六點鐘起床鍛煉身體半小時，然后整理內務、吃早餐等；八點整，我準時到校開始我緊張而有節奏的一天學習生活。放學后，我會到圖書館讀書；吃完晚飯，我會看看新聞，讀讀報；七點半到八點半是我復習和預習功課的時間；睡前的半小時，我用來讀益智的課外書籍，如摘抄有關法律方面的小常識。我知道珍惜時間就是珍惜今天！我堅持今日事今日畢，我知道太陽決不定為我而在今天重升！我希望我能享受每一天，快樂每一天，成長每一天！
主持人；聽了王毅同學的發言我想大家都會有自己些許感觸吧，現在我們觀看下幾個視頻中主人公是怎么把握自己的命運努力奮斗的。（放視頻）
2、游戲”玫瑰征途”
主持人；誰能說下自己對這個游戲名字的理解，以及游戲的意義呢？
（同學踴躍舉手發言）
某某同學發言：玫瑰是幸福的象征，誰都想摘取這朵幸福之花，然而。玫瑰花下卻是長滿刺的莖�！懊倒逭魍尽北闶且粋�模擬游戲，讓同學們身臨其境去感受成長道路的艱辛。
主持人：某某同學說的真是太好了，不過我們下面通過一個游戲讓大家切身的感覺下通往幸福時自己的努力以及成功時幸福的感覺。
�。ㄓ螒蛞巹t的講解，隨機選舉同學參加游戲）
主持人：游戲是殘酷的，可以達到要求的人便可以奔向勝利的終點，而達不到要求的人便會慘遭淘汰。人生亦是如此，適者生存，不適者淘汰。因此，我們只有披荊斬棘，勇往直前，才能擁抱理想。
主持人：下面請欣賞由我們班同學自編自演的小品《現在與未來》。
3、夢之航
主持人：每個人都擁有自己的夢想。擁有夢想便有一種動力，一種促使我們不斷前進的動力。
提問小問題，由主持人根據現場氣氛隨機提問同學和主題班會內容相符的問題，問題詼諧幽默。
（在這個環節中，通過主持人與同學互動的形式，同學們主要講述了自己心中的理想之地以及產生這種愿望的原因，同時也表明了自己將來想要成為怎樣的人。）
主持人：通過這個環節，想必同學們更加認真地思考了自己未來的人生，更加明確了自己未來的方向。相信，有目的性而付出的努力，將會事半功倍。最后，同學們把己手中的象征夢想的紙船貼在中國地圖上，用行動來宣告自己的決心。理想之舟就在此時此刻起航了！
主持人：現在請大家欣賞相聲《昨天，今天》，大家鼓掌歡迎。
4、面對不足，尋求幫助
班上同學自由發言，講出自己在現階段的的學習生活中遇到的困難，尋求現場同學和老師的幫助。
主持人：下面請欣賞配樂朗誦《把握今天》。（鼓掌）
朗誦完畢，大家共同唱響歌曲《明天會更好》。
5、宣誓儀式
附：
誓詞：
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
在此，我們電商同學們在此宣誓：
我們要以堅韌強健的意志，以勇奪桂冠的信心，以團結拼搏的精神，以追求卓越的豪邁。
以挑戰人生的信念，只管耕耘，不問收獲。
為了實現我們的宏偉目標，我們要擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個夢。我們將全力以赴，永不放棄。從現在起，我們會以最少的悔恨面對過去，用最少的浪費面對現在，用最多的夢想面對未來。
讓我們攜起手來，挑戰極限，滿載領導、老師，父母對我們的期望，勇敢地起航，我們將用拼搏扼住命運的咽喉，用自信鑄就明日的輝煌，在黃科大發展史上寫下光輝燦爛的一頁。
六、輔導員總結
回首過去，展望未來，還有更多的高峰需要我們去攀登，還有更多的競爭需要我們去挑戰，面對新機遇，迎接新挑戰，我們深感任重道遠。
20xx年的風帆已經揚起，一個美好的年輪正呈現在我們面前，讓我們一起整理好行囊，放飛理想，為美好的明天努力奮斗！也許我們的基礎比較差，也許我們的征途過于坎坷，但相信自己，讓我們再加把勁，一起斬斷荊棘，劈開纏藤，用信念與堅毅劈出一條星光大道；用頑強與不屈，踏出一條堅實有力的人生軌跡。也許高處不勝寒，也許遠方很渺茫，也許我們會失敗于人生的荊棘中，但我們敢問路在何方，我們百折不撓，我們將無怨無悔。
沒有流血的手指，哪有動人心魄的琴聲，我們不能改變昨天，但我們可以決定明天。我們相信，今天在一中灑下了辛勤的汗水，明天就能收獲自豪與驕傲！
最后，我提幾點要求：
第一、要求在座的每位同學都能切實的做到“把握現在、展望未來”！
第二、要求每位同學能夠對本次班會提出寶貴意見，通過書面或者面談的方式交給班委或者我，我們將匯總大家的意見及建議，為以后更好的開展主題班會做準備；
第三、要求大家不斷地在行動中實現今天的主題，我會不定期的和大家交流。把今天主題班會的成果保持��！
七、同學們對此次主題班會活動的意見及建議
本次主題班會整體上同學們都很滿意，并且通過這次主題班會都感到受益良多，但是“金無足赤，人無完人”。這次主題班會也有不足之處，班會活動剛開始時，會場秩序稍顯凌亂，活動環節的銜接上顯得不夠圓潤。沒有注意把此次主題班會的積極影響擴大化，帶動更多的同學積極地“把握現在，并結合自身特點，規劃未來”！
同學們希望通過此次主題班會的舉辦經驗，能夠積極的總結優點和不足，在以后的類似活動中，揚長避短，把準備工作做得更加的充分、完善，更要注意在以后的活動中要更加的注重細節，從細節完善整體，把我們的主題班會做的更好，把積極的影響更加的擴大化！
把握自己不斷成長主題班會5
一、活動目標：
高三對于一個人的成長是非常重要的時間，在這段時間里，學生的身心和智力得到了很大的發展。所以，希望通過開展“把握時間，成就自己”讓學生意識到高三的時間對他們來說是很寶貴的人生階段，讓學生學會如何去把握時間，培養自己的人格，做最好的自己。
二、目的要求：
1、使學生明確為什么要珍惜時間，為什么要勤奮學習。
2、結合高三畢業班學習的特點，讓學生意識到珍惜時間在學習過程中的作用。
三、活動準備：
1、兩位主持做好組織準備工作。
2、一位同學準備詩歌朗誦。
3、一位同學準備惜時故事。
4、一位同學準備一個關于利用時間的故事
5、收集有關時間的名言名句；
6、班長發出“把握時間，成就自己”的倡議。
7、準備歌曲《明天會更好》。
四、活動過程：
1、班主任致辭：高三對于一個人的成長是非常重要的時間，在這段時間里，你們的身心和智力得到了很大的發展。我們應該把握好這一年的時間，培養自己的人格，做最好的自己。
2、男女主持人發言，宣布主題班會開始。
3、節目一：
黃燕玲同學朗誦詩歌《做學習的主人》，使同學明白只有做時間的主人，才能做學習的主人；也只有做時間的主人，才能更好地合理安排學習時間。
主持人點拔：我們只有把握好今天，把握好現在，才會無悔于我們的黃金時代。
主持人：時間是不等人的。想擠出時間不容易，但失去時間卻很容易。無論迎著多少無奈，無論聽著多少感慨，它從不因勢而變，因人而異。凡是在事業上取得成功的人，沒有一個不是珍惜時間的典范。
主持人：現在請兩位同學為我們講述有關“珍惜時間”和“利用時間”的故事。
4、節目二：
羅媚同學講愛因斯坦珍惜時間的故事，希望同學們能從中得到啟示向偉大的科學家學習，爭取在高考取得好成績。
5、節目三：
羅紫華同學講一個關于利用時間的故事。
把握好生命的每一分鐘
著名的教育家班杰明？d曾經接到一個青年人的求救電話，并與那個向往成功、渴望指點的青年人約好了接見的時間和地點。
待那個青年人如約而至時，班杰明的房門大敞開著，眼前的情景卻令青年人頗感意外—班杰明的房間亂七八糟、狼藉一片。
沒等青年人開口，班杰明就招呼道：“你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等候一分鐘，我收拾一下，你再進來吧�！卑嘟苊髡f著就輕輕地關上了房門。
不到一分鐘的時間，班杰明就又打開了房門，并熱情地把青年人讓進客廳。這時，青年人的眼前展現出另一番景象——房間內的一切已變得井然有序，而且有兩杯剛剛倒好的紅酒，在淡淡的香水氣息里還漾著微波�？墒�，沒等青年人把滿腹的有關人生和事業的疑難問題向班杰明討教，班杰明就非�？蜌獾卣f：“干杯。你可以走了�！�
青年人手持酒杯一下子愣住了，既尷尬又非常遺憾地說：“可是，我、我還沒向您請教呢……”“這些……難道還不夠嗎？”班杰明一邊微笑著一邊掃視著自己的房間，輕聲細語地說，“你進來又有一分鐘了�！薄耙环昼姟⒁环昼姟鼻嗄耆巳粲兴嫉卣f，“我懂了，您讓我明白了一分鐘的時間可以做許多事情、可以改變許多事情的深刻道理�！�
班杰明舒心地笑了。青年人把杯里的紅酒一飲而盡，向班杰明連連道謝后，開心地走了。
主持人點撥：即使是一分一秒，未能把握好，也會失去大好良機，讓同學們切記：“一寸光陰，一寸金；寸金難買寸光陰“的道理。聽了這個故事以后開始學會提醒自己：珍惜時間。
過渡：甲：一個人的青春能有幾年？莫等閑，白了少年頭，空悲切。
乙：在這大好的時光中，我們應該珍惜每分每秒，努力學習，而不是把寶貴的時間浪費在一些不必要的事上。
6、節目四：談感受
由談珍惜時間過渡到高三面臨的升學考試，接著由同學談自己是如何把握學習時間，取得好成績的心得。
主持人（過渡）：同學們，時間賦予我們每個人是非常公平的。不會多給你一分，也不會少給你一秒。珍惜不珍惜它，抓緊不抓緊它，就看我們自己。記�。航裉鞈龅氖聸]有做，明天再早也是耽誤了。
7、節目五：名人名言
裴斯泰洛齊和盧梭說：浪費時間是一樁大罪過。請問哪位同學知道關于珍惜時間的名人
言？請即席發言，讓同學們擴展知識面
只有把握住今天，才能開創明天。——郭穎灝
時間對每個人都是公平的，就看你是將它創造精彩的生活，還是消磨在無聊之中。——郭穎灝
時間是構成生命的材料，浪費時間，就是在踐踏生命�！f灝
對庸才而言，時間一文不值，但在開拓者眼里是無價之寶�！f灝
財富不僅僅是金錢，真正的.財富實際上是不經意間從你手中不斷流逝的時間。金錢能夠給你帶來的是物質上的富足，往往換不來幸福和快樂，而時間呢，只要你爭分奪秒地把握它，那么，你將得到充實而有意義的生活�！f灝
時間在閑話中漸漸流逝，生命也隨之不斷暗淡�！f灝
擁有財富的人未必讀懂人生，把握時間的人，才可能領悟人生的真諦�！S思琦
不要沉湎于昨天，一切從今天開始，把握今天，等于掌握未來�！梢追�
時間的步伐有三種：未來姍姍來遲，現在像箭一般飛逝，過去永遠靜止不動。
時間是每一個人都可以花費的最昂貴的東西。
守財奴將金錢當作命根，勤奮者把時間視作生命。
過去屬于死神，未來屬于自己。
時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績來。（華羅庚）
在所有的批評家中，最偉大、最正確、最天才的是時間。（別林斯基）
要找出時間來考慮一下，一天中做了什么，是正號還是負號。（季米特洛）
主持人：名人名言伴隨著一代又一代青少年成長，我希望剛才同學們說的名人名言也能夠成為同學們今后人生路上的指路明燈，指引我們不斷前進。
8、宣讀惜時好學的《倡議書》。
9、請班主任作總結性發言。
結束語：在生活中，我們往往不珍惜一分鐘，覺得那是微乎其微，微不足道的，于是無情地耗費著生命。其實，只要把握好生命的每一分鐘，也就把握了理想的人生。每分鐘過得精彩，一生才會燦爛。
10、全班合唱《明天會更好》，陳文同學領唱
11、宣布主題班會順利結束
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