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      2. 健康安全教育的主題班會

        時間:2024-05-30 18:03:09 主題班會 我要投稿

        健康安全教育的主題班會[優秀]

          在日復一日的學習中,許多人都參加過一些經典主題的主題班會吧?主題班會會前需要充分的準備,盡可能發揮每個人的專長、愛好和創造性。那么,主題班會都有哪些類型的呢?下面是小編收集整理的健康安全教育的主題班會,僅供參考,歡迎大家閱讀。

        健康安全教育的主題班會[優秀]

        同學們、老師們:

          學習是一項艱苦的腦力勞動,在學習過程中難免會遇到許多困難和挫折,所以我們要取得優秀的學習成績,掌握更多的科學文化知識,沒有意志,沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。青春期是人從幼稚走向成熟的重要轉折,是一生中心理發展最活躍的階段。由于身體的快速增長、激素分泌的急劇增多以及學習的重重壓力,都能導致許多心理問題:

          1.抑郁:

          總覺得苦悶、無精打采、提不起干勁。

          2.焦慮:

          總感到莫名其妙的緊張、坐立不安心情煩躁、不踏實。

          3.人際關系敏感:

          總感覺別人對自己不好,不理解、不同情自己;

          與異性在一起時感到不自在。

          4.情緒不穩定:

          心情時好時壞,學習勁頭時高時低,對同伴、家長和老師一會兒親近,一會兒疏遠。

          5.心理不平衡:

          如果同學成績比自己好、比自己有錢或穿得好就不舒服,總覺得別人對自己不公平。

          6.適應不良:

          對學校的各種科目都不喜歡,對學校生活不適應,學習困難。

          7.強迫癥狀:

          總在想一些沒有必要的事情,如總想考不好該怎么辦、說錯了話該怎么辦;

          總擔心自己服裝不整潔愛照鏡子等。

          8.對抗傾向:

          常發脾氣、摔東西、大喊大叫、愛抬杠、有理不讓人,沒理攪三分,控制不住自己。

          這些都是中學生中常見的心理問題和障礙。我們前段時間對20__級共1288人進行了心理測試,總體心理健康狀況基本良好。65.73%的學生認為自己人緣比較好是受歡迎的,78.64%的學生認為自己是心情開朗的。也有5%的學生從測試量表看來存在一定程度的心理問題。所以作為中學生一定要關注心理健康問題,學會正確認識、合理調節自己的心理狀態。

          青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力,是一個民族旺盛生命力的體現,是社會文明進步的標志,是一個人能否成就、貢獻、成才的前提。素質教育、和諧發展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。有了良好的心態,不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發展。

          基于此,我希望同學們能學會:

          用愛裝點生命。熱愛生活,感恩生活,勇于擔當

          用溝通溫暖心靈。推心置腹的談話就是心靈的展示,學會主動與父母、老師和同學進行交流,為個性健康發展注入愛的陽光。

          用寬廣心胸待人。開誠心,布大度。對周圍的老師、家人、朋友、同學,給予更多的諒解、寬容、信任、禮貌與友愛,給心靈多一份關注與呵護,讓生活充滿甜蜜和喜悅

          用心理健康知識補給營養,充盈心靈,積極維護身心健康。主動學習心理健康方面的知識,積極參與學校各項活動

          用正確的態度看待心理健康問題。不歧視、不硬撐、早發現、早調理

          時刻留意自己身邊的美好事物,讓自己內心多些喜悅和快樂

          戒除網癮,回歸社會,用陽光的心態積極參加豐富多彩綜合實踐活動

          同學們:

          讓我們一起參與多彩的活動,汲取知識的營養,迎接陽光生活每一天

          讓我們一起承受蛻變的煩惱,分享成長的快樂,讓青春像花兒一樣燦爛

          愿我們每位同學擁有健康的身心、強健的體魄、堅強的意志。希望同學們能斗志昂揚地迎接各種挑戰,意氣風發地去追求更大夢想,祝愿每位同學學業有成,身心健康,夢想成真,終生幸福。

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