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      1. 夏日護膚小常識 護膚有道巧美膚

        時間:2020-12-19 17:12:47 常識 我要投稿

        夏日護膚小常識 護膚有道巧美膚

          夏天到了,烈日炎炎,毛孔擴張,皮膚血流加快,面部皮膚易于充血。夏季由于日光曝曬,容易造成皮膚的傷刺痛,雀斑和色斑會產生或更加明顯。同時由于夏季汗孔容易堵塞,?砂l生痱子、夏季皮炎等皮膚損害,故在夏季應特別注意皮膚防護。

          勤洗澡

        夏日護膚小常識 護膚有道巧美膚

          當然各個季節都是,夏季尤其需要。如果你稍加留意,就會發現夏季里人人皮膚舒展、出汗大量增加、皮脂腺分泌旺盛,皮膚表面常常處于潮濕狀態,易滋生各種皮膚病患。故在炎熱的夏天,每日至少早晚各洗一次。也許大家都有這樣一個體會,用偏熱的溫水洗澡要比用冷水洗澡后來得舒爽。這是因為汗液蒸發后,殘留在皮膚上的代謝排出物以及皮脂分泌的皮脂容易被溫水洗凈的`緣故。

          多喝水

          夏季還可多吃一些葉菜、花類和部分瓜果類蔬菜和水果,這些大多具有清暑化溫的功效,如莧菜、莼菜、馬蘭頭、茄子、鮮藕、絲瓜、冬瓜、西瓜、黃瓜、綠豆芽、菜瓜等。同時配合食用大米粥、苡米粥、綠豆粥、冰淇淋、銀耳湯、綠豆湯、蓮子湯、百合湯等既清熱降暑,又含有豐富營養成分的食物。

          宜清爽淡妝,帶妝時間不宜過長

          出門在外,當面部出汗較多時,可以用粉餅吸去汗水。在空調室內應少用粉質化妝品。臨睡前必須用清潔霜將面部清洗干凈,以利于晚間皮膚的呼吸,另外長時間處在化妝狀態對皮膚也不好,不利于皮膚“呼吸”,化妝3-6小時應及時卸妝。

          防止日光的直接曝曬

          外出要涂防曬霜,戴遮陽帽或使用遮陽傘。夏季由于光照十分充足,紫外線等射線對人體的輻射也隨之增加,使皮膚顆粒層中黑色素小體分泌。黑色素細胞的速度加快,易造成色素沉著或色素加重。所以,女士們特別要注意防止過多日曬,尤其是有色斑的女士們。另外,女士們在夏季做完皮膚護理后,由于使用了脫屑產品,會使皮膚變薄,相應的抵抗力也會比平常弱,更要注意不要在陽光下曝曬和工作。還有一點值得注意,夏季給皮膚補充水分可以多做,而皮膚全套護理,則不要做得太勤,以免損害皮膚。

          定時皮膚清潔

          每天可使用一次氨基酸潔顏摩絲,每日需進行2-3次的皮膚清潔。可選用溫和、適合自己皮膚的香皂洗臉后,再使用潔膚水。清洗后可涂滋潤霜以補充失去的水分和油脂,也可涂雪花膏。

          空調房注意保濕

          空調機在制冷的同時還降低空氣中的濕度,而空氣干燥會使皮膚中的水分迅速散失。所以長期工作生活在空調環境中的人們,尤其是女性,有必要在皮膚裸露的部位搽些潤膚露,否則皮膚往往因失水而松弛起皺。

          如何對付蚊蟲

          夏季也是昆蟲滋生的季節,蟲咬蚊叮在所難免,“蟲咬皮炎”也很常見。由于被蟲叮咬后奇癢難忍,人們不得不搔抓,以致繼發感染,留下斑斑點點的色素斑。正確的方法是,一旦被蟲叮咬,可及時涂上皮質類固醇激素霜劑和含薄荷的制劑,以消炎止癢。如發生皮膚感染化膿,應在充分清潔皮膚后,搽上抗菌軟膏。必要時,可服用抗組織膿藥或抗生素。

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