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血沉高是什么原因
血沉高是“紅細胞沉降率”的俗稱。 將抗凝血放入血沉管中垂直靜置，紅細胞由于密度較大而下沉。通常以紅細胞在第一小時末下沉的距離表示紅細胞的沉降速度，稱為紅細胞沉降率，即血沉。血沉高是什么原因呢?下面小編來告訴你們吧。
血沉就是細胞沉降率，是指紅細胞靜止狀態下每小時下降的速度。正常人的血沉每小時12毫米左右，在一般情況下，正常人之間的血沉的快慢無明顯的差異，只是小兒的血沉較慢些，成年男性和妊娠婦女血沉稍快些。但在患有某些疾病時，血沉可發生明顯變化。凡能引起體內血液中的免疫球蛋白、纖維蛋白原、膽固醇、甘油三脂增高或患有某些疾病時，都可引起血沉的變化。
2、引起血沉高的原因有哪些
2.1、炎癥性疾病，如急性細菌性炎癥，2～3個小時就會出現血沉加快的現象。
2.2、各種急性全身性或局部性感染，如活動性結核病、腎炎、心肌炎、肺炎、化膿性腦炎、盆腔炎等。
2.3、各種膠原性疾病，如類風濕性關節炎、系統性紅斑狼瘡、硬皮病、動脈炎等。
2.4、組織損傷和壞死，如大范圍的組織壞死或損傷、大手術導致的損傷，心肌梗死、肺梗死、骨折、嚴重創傷、燒傷等疾病亦可使血沉加快。
3、血沉檢測的臨床意義
3.1、 生理性增快
血沉與年齡及月經周期有關，12歲以下兒童、60以上高齡者、婦女月經期、妊娠3個月以上者往往增快。
3.2、病理性增快
3.2.1、各種炎癥性疾病:見于急性細菌性炎癥、風濕熱、結核。血沉的快慢還可輔助觀察病情的變化。如風濕病、結核病血沉加快的程度常與病情輕重有關�；顒悠谘良涌�;病情好轉時血沉速度減緩;非活動期血沉可以恢復到參考范圍。
3.2.2、組織損傷及壞死:如急性心肌梗死、肺梗死、大手術導致的損傷、大面積燒傷、嚴重創傷。
3.2.3、惡性腫瘤:血沉加快對發展速度較快的惡性腫瘤具有提示價值:手術將腫瘤切除，或化療、放療治療有效時，血沉可減慢。腫瘤復發或出現轉移時，血沉還可再加快。
3.2.3、各種原因導致血漿球蛋白增高時，血沉均可增快，如慢性腎炎、肝硬化、多發性骨髓瘤、巨球蛋白血癥、重金屬中毒、甲亢等。
血沉高怎么辦好
1、患有血沉的患者需要注意的是，在平常的飲食中切忌暴飲暴食，要合理的控制體重。同時要注意葷、素的合理搭配。
2、喝酒和上血壓的關系極為密切，兩者是有依存關系的，這也是導致血沉高的原因之一。所以，血沉高的患者一定要注意不要喝酒。
3、血沉高很有可能是痛風病，建議先到醫院確診是否為痛風。如果是通風建議吃:
3.1、大棗，棗乙醇提取物對特異反應性疾病，能抑制抗體的產生，對小鼠反應性抗體也有抑制作用，提示大棗具有抗變態反應作用。血沉高是怎么回事
3.2、黑木耳，木耳能幫助消化系統將無法消化的異物溶解，能有效預防缺鐵性貧血、血栓、動脈硬化和冠心病，還具有防癌作用。木耳散具有治療潰爛諸瘡和血崩的藥理作用。
3.3、荔枝，荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經;可止呃逆，止腹瀉，是頑固性及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益脾，有促進食欲之功效。
運動能預防老人血沉等疾病的產生
1、延緩大腦衰退
運動可以改善老年人大腦的功能，延緩功能的衰退，起到預防老年癡呆的作用。特別是對于用腦較多的老年人，運動可以提高大腦的記憶能力，有助于休息和睡眠，同時減少大腦疲勞。
2、提高心肺功能血
運動可以提高呼吸和心血管機能，能預防和延緩老年人的呼吸和心血管疾病的發生。像跳交誼舞、慢跑、爬山之類的有氧運動是提高心肺功能的良好方式，研究證明，心肺功能強弱直接關系到壽命長短，心肺功能越高越長壽。
3、增強免疫系統
運動可以增強老年人自身機體的免疫功能，提高對各種疾病的抵抗能力。
4、延緩骨質疏松
運動可使老年人骨關節和肌肉系統能力提高，延緩骨質疏松及老年特有的退行性骨骼關節病變。俗話說“人老腿先老”，運動鍛煉提高肌肉力量，改善骨關節機能，正是延緩衰老的一個表現。
血沉在臨床上主要用于
A、觀察結核病和風濕熱的病情變化和療效、血沉加速，表示病情復發和活躍;當病情好轉或靜止時，血沉也逐漸恢復。在診斷上亦作為參考。
B、某些疾病的鑒別診斷，如心肌梗死和心絞痛，胃癌和胃潰瘍，盆腔癌性包塊和無并發癥的卵巢囊腫等的鑒別。都是前者血沉明顯增快，后者正�；蚵杂性龈�。
C、多發性骨髓瘤病人，血漿中出現大量異常球蛋白，血沉加快非常顯著，血沉可作為重要診斷指標之一。
而血沉方程K值血沉快慢與血液成分改變，其中直接與紅細胞多少( HCT高低)密切相關，血沉在很大程度上依賴于HCT，HCT成為影響血沉的主要因素，若HCT高，則ESR減慢，反之，ESR 增快，HCT低，ESR和HCT之間呈一定的數學關系。通過血沉方程K值的計算，把ESR轉換成一個不依賴于HCT的指標，以除 外HCT干擾的影響，這樣血沉方程K值比ESR更能客觀的反映紅細胞聚集性的變化。
拓展：寶寶便秘帶血的原因
小兒大便帶血，在門診上很常見，這是典型的小兒便秘，多數還是喂養不合理的原因。很多家長為了給孩子補充營養，總給孩子吃一些高蛋白高脂肪的食物，如魚肉類，還有一些高湯類和精細食物，使食物在孩子胃腸內停留的時間過長、堆積，從而出現便秘。
大便過干，排便時可能會刺激屁屁，出現一些血絲。如果孩子每次大便時都出現屁屁疼，他會排斥排便，而不及時排便又會加重便秘癥狀，形成惡性循環。
建議家長還是從飲食上調整，讓孩子多喝水、多吃水果蔬菜，可喂食一些蘋果泥、橘子汁之類的食物，吃些容易消化的稀飯或面條，飲食上減少精細食物和高蛋白食物，增加食物種類�？奢o助一些藥物，如清熱解毒口服液、金雙歧、腸道益生菌等，幫助緩解便秘。
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