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野外活動必知的基本常識
A、出發前的準備
收集一些旅游地的資料和地圖,出發前準備好自己的個人物品和裝備,這包括:
結實耐用的背包,便于運動的鞋,襯衣、長褲、棉襪,洗漱用品,雨具,常用藥品,水壺,小刀,手電,打火機,不透水的袋子、墊子,食品(最好是帶咸味的食品)等。
B、控制體力的消耗
長距離旅行時要盡可能減掉不必要的負荷;每隔一定時間喝一次水,每次不要喝太多;注意運動的節奏,不要頻繁坐下休息,也不要勞累過度。
C、慎忌采食野菜野果和菌類
盡管采食野菜野果和菌類會讓人得到回歸自然的樂趣,但是除非萬不得已時不要做這種嘗試。這不僅對生態保護不利,更會威脅你的安全。辨別哪些植物和菌類是否有毒需要豐富的經驗和知識,作為普通游客要掌握這些是很困難的,很多民間傳說的辨別方法事實證明并不可靠,因此最安全的做法就是不要在野外采食。
D、與野生動物相處
野生動物讓人喜愛也會讓人感到恐怖,其實即使是大型野獸在人面前也是膽小的。見到人通常它們都會逃避,很少有野生動物主動攻擊人的例子,除非他們感受到了人的威脅或者為了保護自己的幼崽。因此不管你是為了自身安全還是為了能觀賞到野生動物,最好的辦法就是不要大聲喧嘩,和野生動物保持適當距離,不要靠的太近,更不要驚嚇或挑逗野生動物。
野外宿營時要保管好鹽,不要在營地燒烤肉食,這樣會招來大型動物和猛獸。
E、防止蚊蟲叮咬
在野外來自昆蟲的威脅比野獸要大得多。蚊蟲、野蜂、螞蟥等的叮咬會使人受傷致病。因此,在野外活動時最好穿長袖襯衣和長褲,必要時穿上棉布長襪,既避免植物劃傷身體也可防止昆蟲叮咬。在可能有野蜂和螞蟥的地方要小心檢查,發現它們也不要驚慌,保持鎮定往往能減少所受的傷害;
F、防止迷路
在野外真正對游客具有現實威脅的是迷路,迷路導致游客被困甚至人身傷亡的事故在全國已發生多起,因此游客切不可離開旅游線路擅自進入荒野。
如果你發現自己已經迷路,不要驚慌,心理上的巨大壓力有時候會比惡劣的外部環境更具有殺傷力。鎮定下來,爭取回憶起自己的來路然后原路退回。如果不行,先判斷一下自己所處的環境,清點一下自己隨身攜帶的各種物品、食品和水,安排好各種物品,合理節約地使用并注意保存體力。如果天氣晴朗并且爬上山脊或山崗并不困難,可爬到高處觀察,這樣有助于你判斷地形尋找道路和游人活動的痕跡。
迷路時最實用的辦法就是下到山谷里,山上的水通常會在山谷中匯集成溪流,順著溪流而下比較節約體力,在溪流兩邊通常會找到道路和人煙,最終脫離險境。
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