健康生活倡議書四篇
隨著社會一步步向前發展,倡議書的使用越來越廣泛,倡議書一般由標題、稱呼、正文、結尾、落款五部分組成。為了讓您在寫倡議書中更加簡單方便,以下是小編精心整理的健康生活倡議書4篇,希望對大家有所幫助。
健康生活倡議書 篇1
生命在于運動,幸福源于健康。為響應中國健康生活方式大會“三減三健”工作的號召,我們倡議在全縣開展“三減三健”活動,即減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼。倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式,遠離亞健康。為此,特向全縣人民發出如下倡議:
一、倡導健康生活,從我做起“三減”
合理飲食是健康的基礎。培養清淡飲食習慣,從我做起,動員家人或身邊的人逐步減少糖、鹽、油的攝入量,烹飪菜肴少放5%—10%鹽量,少吃榨菜咸菜和醬制食物,不吃或少吃添加了重鹽的加工食品和罐頭食品;科學用油,控制總量,搭配多種植物油,選擇合理的烹飪方法,少吃或不吃油炸食品;多喝白開水,不喝或少喝含糖飲料,烹調菜肴少放糖。
二、全民參與健身,力爭實現“三健”
定期檢查口腔,戒除吸煙酗酒等不良習慣;合理搭配膳食結構,規律用餐,保持營養平衡;減少久坐時間,保護頸椎腰椎;每天行走8000步、堅持鍛煉一小時;學會一項運動、參與一項運動、喜愛一項運動;倡導“體育生活化、健身經常化”的理念,把體育鍛煉作為每天生活的一部分,一種時尚追求。
三、全民行動起來,唱響“三減三健”
提升科學膳食服務水平,源頭上做好“三減”;強化預防保健,為全縣人民提供規范化、專業化的健康檢查,組織保健知識講座;建立全民健康檔案;
俊康源自生活細節,運動貴在每天堅持,“三減三健”更需要全民參與其中,成為健康生活方式的實踐者和受益者。
讓我們一起行動起來,從我做起,從現在做起,摒棄不良習慣,為健康生活方式代言,人人參與“三減”,努力實現“三健”,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態,熱愛生活,努力工作,充分展示寧城人積極健康、昂揚向上的精神風貌,為建設健康中國、健康寧城做出貢獻!
赤峰市寧城縣中心醫院
20xx年6月26日
健康生活倡議書 篇2
廣大老年朋友、社會各界人士:
“德乃人之本,孝為德之先”,尊老敬老是中華民族的傳統美德,開展幫扶關愛,弘揚孝老敬老風尚,努力推進“健康老齡化”是新時代構建和諧社會實現家庭幸福要義所在。五月夏至,端午粽香,在河南省首屆老年健康宣傳周活動之際,河南省衛生健康委謹向全省人民發出如下倡議:
一、弘揚孝老敬老風尚。以兒女之心、感恩之情關愛父母及身邊的老人,經常照料看望父母,定期電話問候父母,傾聽父母的心聲,關注老人的身心健康,定期陪老人做健康檢查,對需要照料的父母多一份體貼多一份耐心,讓長輩感受到來自晚輩的愛和溫暖。
二、爭做積極健康老人。正確認識衰老,保持樂觀心態,積極參與社會活動。學習老年健康科學知識,掌握老年健康核心信息,提升自身健康素養,增強自我保健與自我護理能力。參加適宜體育鍛煉,培育健康生活方式,注重膳食營養,做健康活力老人。
三、促進老年健康服務。積極面向老人開展健康知識講座,開展健康體檢服務,開展專家義診活動,傳播健康知識,進行健康指導,幫助老年人掌握健康知識技能,提高健康素養。貫徹落實老年優待政策,公開為老服務承諾,為廣大老年人提供安全、舒適、便捷的就醫環境和社會服務環境。
四、創建愛老助老社會氛圍。積極參與敬老志愿服務,主動幫助身邊和社會孤寡、貧困、殘疾、高齡和空巢老年人,盡競之力為老人奉獻愛心,幫助解決生活照料、精神慰藉等問題。積極舉薦和傳播身邊的尊老敬老事跡,讓尊老敬老之風成為文明社會的主流。
“天意憐幽草,人間重晚情”。讓我們積極行動起來,爭做尊老、敬老的文明使者,以真心尊老,以誠心敬老,以熱心愛老,以行動助老,使全社會形成共同關心、關愛老人的良好氛圍,為創建和諧社會做出自己應有的貢獻!
洛陽市衛生健康委員會
洛陽市第一中醫院
20xx年6月12日
健康生活倡議書 篇3
控煙是關乎生命與健康的一項重大工程,是所能采取的最為有效的疾病預防手段,不在公共場所和工作場所吸煙,不僅是一項社會公德,更是現代文明的.體現。為此,昆鋼養生敬老公司發出以下倡議:
一、積極學習控煙知識,提高對主動吸煙、被動吸煙危害的認識,樹立“遠離煙草”的健康意識。
二、自覺遵守國家有關控煙的相關規定,做到不在公共場所、工作場所吸煙,不吸游煙。
三、爭做控煙志愿者和監督員,積極宣傳吸煙危害健康的相關知識,及時勸阻公共場所、工作場所吸煙行為。
四、按照“誰主管、誰負責”的原則,各部門積極履行對養生敬老中心各公共場所、工作場所(包括老人住房)控煙工作的監督管理職責。
五、加強公司內部控煙監督和巡查,落實“三有三無”的控煙標準(即:有禁煙標識、有禁煙制度、有人管理;無吸煙現象、無煙灰缸等煙具、無煙頭),通過多種方式引導和鼓勵控煙、戒煙,積極創造無煙單位;
六、工作人員、各級管理人員要率先垂范,從自身做起,自覺維護公共場所和工作場所無煙環境,爭做無煙環境保護的模范。
讓我們行動起來,從自己做起,從現在做起,珍愛生命,拒絕吸煙!進一步營造健康、和諧、文明的健康生活目的地作出新的貢獻!
昆鋼養生敬老公司
20xx、5
健康生活倡議書 篇4
20xx年9月1日,衛生部疾病預防控制局、全國愛衛會辦公室和中國疾病預防控制中心發起了以“和諧我生活,健康中國人”為主題,以“我行動,我健康,我快樂”為口號的全民健康生活方式行動,并確定每年的9月1日為“全民健康生活方式行動日”。
健康是人的基本權力,是幸?鞓返幕A,是國家文明的標志,是社會和諧的象征。在全面建設小康社會過程中,我國人民的健康水平明顯提高,精神面貌煥然一新。然而,社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質的大敵。面對不斷增加的生活方式病,藥物、手術、醫院、醫生的作為受到限制,惟一可行的是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,成為健康生活方式的實踐者和受益者。為此,衛生部疾病預防控制局、全國愛國衛生運動委員會辦公室與中國疾病預防控制中心以“和諧我生活,健康中國人”為主題,共同發起全民健康生活方式行動,酒店現向全體員工倡議:
一、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康、向上的國民形象。
三、合理搭配膳食結構,規律用餐,保持營養平衡,維持健康體重。
四、少靜多動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。
五、保持良好的心理狀態,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
六、營造綠色酒店,創造整潔、寧靜、美好、健康的生活工作環境。
七、以科學的態度和精神,傳播科學的健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。
八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日,不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
讓我們大家在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄,實現全面發展,擁有幸福生活!
倡議人:xx
日期:20xx年XX月XX日
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