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管住手機使用時間倡議書范文（精選11篇）
在日新月異的現代社會中，我們使用上倡議書的情況與日俱增，倡議書是為倡議、發起某項活動而寫的號召性的公開提議性的專用書信。相信許多人會覺得倡議書很難寫吧，下面是小編幫大家整理的管住手機使用時間倡議書范文（精選11篇），歡迎閱讀與收藏。
管住手機使用時間倡議書1
親愛的同學們：
有多少次，你以看時間為借口，不由自主地拿出它?有多少人，在本應該收獲知識的時間里，沉迷于手機娛樂?不知道從何時起，上課帶手機比帶書更重要?又不知道從什么時候開始，你感覺很難認真完整地聽完大學里的一節課?
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給我們的大學生活帶來了許多負面影響。大家沉溺在手機虛擬世界中，為多贊、多轉發量、多留言、多互動而欣喜，卻在現實世界里忽略了身邊的美景，忽視了周圍的朋友，錯過了精彩的大學生活。為此，數學學院向全體同學發出無手機課堂倡議，從課堂做起，逐步減少手機在大家學習生活中占用的時間。
一、消除課堂陋習，提高學習效率。上課盡量不帶手機，帶手機的`同學將手機關機或調成靜音，同學之間互相督促，把寧靜還給課堂，把尊重留給他人。
二、合理使用手機，養成良好習慣。培養合理的生活習慣，理性對待手機的各種功能與用途，避免過度依賴和使用手機。主動“走下網絡、走出宿舍、走向操場”，主動與親人、老師、朋友交流溝通。
三、發揮榜樣作用，建設優良學風。學生黨員和各級學生干部應率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，積極配合任課教師的課堂教學活動，共同營造一個積極向上、嚴肅活潑的課堂環境。
四、勤行健康益事，做好時間管理。避免由于對手機依賴而造成的時間流失，盡可能投身于不需要手機的活動中，制定個人時間安排表，為“學、藝、體、綜”多留一些時間，合理利用手機網絡獲得有益的信息，減少非必要的使用時間，通過健康有意義的生活方式不斷充實自己。
同學們，相信大家都不甘心成為手機的奴隸，不愿意虛度大學課堂的美好時光。從現在開始，讓我們放下手機，去享受有限課堂的無限意蘊，去體驗精彩的大學生活。從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂回歸!
倡議人：
日期：20xx年XX月XX日
管住手機使用時間倡議書2
同學們：
近年來，由于手機的普及，許多學生帶手機進校園，在課堂上打電話、發短信、上網聊天，給成長、生活、學習帶來的負面影響越來越嚴重。為了給學生創造更好的學習環境，徹底排除因手機帶來的不良影響，近日，十四中學開展了"中學生拒絕帶手機進校園"活動。
一、認真學習關于學生在校期間禁帶手機的倡議書，從自身做起，不帶手機進校園。
二、學校各年級組與每位學生簽訂《拒絕帶手機進校園承諾書》，要求學生不向家長索要手機，承諾做到不帶手機進校園，做到自我約束。
三、家校聯手，雙管齊下。部分家長出于對學生學習、生活和安全方面的關注考慮，給學生佩帶了手機。為此，學校統一下發了《關于學生在校期間禁帶手機的倡議書》。讓家長明白孩子帶手機上學的.弊端，從源頭上減少學生擁有手機的機會。
四、各班將開展"帶手機上學的利與弊"主題班會。通過辯論，學生明白帶手機上學不僅給自己的學習帶來危害，并且增加父母的經濟負擔，從而做到不帶手機進校園。
五、為方便家長與學校的聯系，學校采取以下措施：班主任經常使用校訊通和家長進行聯系和溝通;學校每個年級都安裝公用電話供學生使用。
為了給學生創造更好的學習環境，學校倡議學生在校園期間禁帶手機，希望得到廣大學生和家長的理解和大力支持。
倡議人：
時間：X年XX月XX日
管住手機使用時間倡議書3
各位同學：
當手機、MP3從一種奢侈品變為人們日常生活中的普通工具的時候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給中學生帶來了成長中的許多隱患。
首先，研究表明，手機信號會對人體產生一定的輻射影響，青少年正處于生長發育階段且免疫系統脆弱，我們尚在發育的大腦更容易受到手機輻射的侵襲和損害；而長期使用MP3有可能使人一夜耳聾，提前"失聰"。
其次，未成年人中手機、MP3的盛行，容易使學生滋生"講排場、好攀比、炫耀自我"的不良習氣，嚴重阻礙未成年人思想道德教育。再次，中學生自制力低，手機、MP3的使用容易影響其求學的專注。有的在課堂上發短信、上網、看小說，掛著耳麥聽課，更是影響其聽課質量，干擾課堂教學秩序。
此外，手機短信中所含的不少趣味低級的'垃圾信息，容易污染我們的心靈；手機還往往是一些青少年進行盜竊和暴力活動的聯絡工具�；谝陨显颍瑢W校倡議同學們暫時遠離手機、MP3，嚴格遵守校規，自覺抵御不良風氣的侵襲，堅決不帶手機、MP3等類似工具進入校園，決不讓手機問題成為自己成長道路上的絆腳石。在日常學習和生活中，時刻提醒自己，保持艱苦樸素、努力奮斗的作風，為羅二中校風、學風建設盡到個人應盡的責任！
管住手機使用時間倡議書4
同學們：
隨著社會的發展，手機走進我們生活的各個角落，功能從接打電話發信息到融合互聯網，發生了日新月異的'變化。
一部手機，餓了足不出戶可以點外賣，購物可以無現金支付，外出可以網上訂車票機票，可以看電影，可以玩游戲……一部手機可以把衣食住行全部搞定。手機，確實給我們的生活帶來了諸多的方便。
在手機給我們帶來方便的同時，也帶了許多的困擾。有人在手機的輔助下工作得心應手，成就了成功。有人在手機的主流中沉迷游戲不能自拔，由于長時間久坐低著頭對身體造成不可逆轉的傷害，負能量的東西讓人玩物喪志，走向了犯罪。
同學們，我們是學習的年齡，我們要把經歷放在學習上。放下手機，刻不容緩。放下手機不僅是一句口號，而是一種態度。為此，我要向大家發出倡議：
1、放下手機，把精力用在學習上。
2、建造“養機場”，把手機放在養機場，制定“養機場”公約并嚴格執行。
3、看到身邊沉迷于手機行為，及時勸說并制止。
一份倡議，一個承諾，一種責任，一份義務。同學們，讓我們從此刻起，拒絕手機，好好學習！
承諾人：xxxx
時間：xxxx年xx月xx日
管住手機使用時間倡議書5
親愛的同學們：
隨著社會的進步，移動網絡的發展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身并無利弊對錯。同學們攜帶手機給我們帶來便利的同時，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴癥”的同學越來越多，很多人養成了“睡前最后一件事和醒來第一件事都在玩手機”的壞習慣。
移動網絡技術的飛躍發展，確實方便我們通過手機快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉。不知何時，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網絡上粗俗淺薄的段子。公共課上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個陌生人聊天來打發時間，殊不知身邊同學老師們真情實意的關心，遠比網上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“qq聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長時間連續使用手機輻射會對腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，減少玩手機的時間有利無害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。
親愛的同學們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的'一代。學校是我們汲取知識的殿堂，是我們揚帆起航的地方。學校為提高同學們的聽課效率，在上課時間已經在教學區關閉了無線網絡，旨在督促大家認真學習，純凈課堂。為了我們的理想，為了我們的未來，請大家行動起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學習，不斷提升自己的專業素養和綜合能力。
在此我們向廣大同學發出如下倡議：
1.請上課時間關閉手機;
2.請在圖書館、自習教室將手機調至震動并避免使用手機;
3.請在晚上11點以后盡量不要使用手機;
4.其他時間合理使用手機，少打游戲，少瀏覽無用信息。
親愛的同學們，文明是大學生必備的素質，是身為新時代青年應該謹記的道德規范。讓我們從今天做起，從身邊點滴做起，從自己做起，合理使用手機，讓文明之風、好學之風傳遍我們美麗的校園!
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
管住手機使用時間倡議書6
親愛的同學們：
隨著社會的發展，手機已走進了校園，走進了你我的生活。如今的大學校園，同學們幾乎人手一部手機，這給同學們大學生活帶來了方便、增添了樂趣，但是手機等電子產品就像一把雙刃劍，在給我們的學習和生活帶來方便的同時，也帶來一系列的問題。
目前，在課堂上用手機上網、QQ、短信、飛信聊天、玩游戲、聽音樂、看小說，甚至接聽電話等現象愈演愈烈。老師在課堂上認真授課，而不少同學卻低頭玩手機，心不在焉!昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，QQ聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現象不僅影響到了正常的課堂教學秩序，而且嚴重影響了同學們課堂的學習質量，破壞了良好的班風與學風。
為促進學風建設，營造濃郁的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，形成優良的班風學風，我們向全系同學倡議：
1.上課不帶手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2.上課專心聽講，認真做好聽課筆記;自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的'課堂秩序，保證課堂學習質量。
3.除上課不帶手機，不得在課堂上玩MP4、MP5等娛樂設備。
4.學生黨員、干部要以身作則，做出表率，并對其他同學做好監督和勸導工作。
親愛的同學們，讓我們一起行動起來吧，從我做起，從今天做起，從每一節課做起，讓我們帶著一顆求知、向上的心走進課堂，讓手機遠離課堂，還課堂以寧靜。讓我們為營造一個優良的學習環境，爭創文明課堂做出我們的一份努力吧!
倡議人：xx
日期：
管住手機使用時間倡議書7
同學們：
手機已成為人們日常生活主要的通訊工具之一，但它在給我們帶來便利的同時，也給我們的學習和成長造成許多隱患。由于手機功能的拓展以及學生的`自控能力較弱，學生在校園內使用手機的弊端已經凸顯：有的同學下課玩手機、上課發短信，致使課堂上響起不和諧的聲音，嚴重干擾了同學們的聽講，影響了老師的正常教學，妨礙了上課的效果;許多同學利用手機上網、聊qq、玩游戲，更是嚴重的分散了學習注意力，影響了學習成績;有的同學甚至使用手機在考試中作弊,嚴重影響了校風校紀。此外，攜帶手機也滋長了學生虛榮和攀比的不良習氣，增加了家庭的額外開支。請大家想一想，如果因為自己的虛榮心而使父母額外增加一筆負擔，你還能夠用的安心嗎!學生正處在生長發育時期，經�？词謾C屏幕會使視力下降，手機的輻射也會影響我們的健康成長!
同學們，不要在校園使用手機而影響他人，擾亂學校的教學秩序。顧及他人是一種文明修養的象征，你將獲得他人默默的尊重。讓我們攜起手來，禁帶手機進入校園;讓我們行動起來，爭做文明學生，共建文明校園!
倡議人：
時間：X年XX月XX日
管住手機使用時間倡議書8
親愛的同學們：
你有多久沒有完整的聽一節課，又有多久沒有記過高中時那樣整齊的筆記。“你在橋上看風景，看風景的人在樓上看你。”你低著頭面對屏幕流連忘返，老師們在講臺上對著你深情凝望。你的學習生活是否被屏幕里的五彩斑斕所主宰，你的思緒又是否被手機里的大千世界所牽絆。曾經，“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，而今卻是“短信聲，電話聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現象不僅影響到了正常的課堂教學秩序，而且嚴重影響了同學們課堂的學習質量，破壞了良好的班風與學風。為幫助同學們養成良好的學習習慣，親近課堂，珍惜時間，營造良好課堂氛圍，同時尊重老師們的勞動成果，向各位交大學子發出如下倡議：
一、上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
二、向家人、朋友、學生組織及社團公開自己的課表，這樣既避免了他們在上課的時候聯系你以致耽誤要事，同時也可以還課堂一個安定的環境。
三、提高自制力，做手機的主人。要自己真正的了解課堂的重要性，應該清楚地認識到手機終究只是一個工具，永遠也不應該也不能替代我們自身與他人面對面的交流。
四、學生干部要以身作則，上課不玩手機，并對其他同學做好監督和勸導工作。
五、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。
六、除了手機以外，其他會影響課堂秩序和效率的.電子產品也應該避免使用。
親愛的同學們，現在,青春是用來奮斗的;將來,青春是用來回憶的。希望從今天開始，我們共同行動，讓指尖遠離手機讓目光眷戀書本;讓思緒回歸課堂，讓青春洋溢校園。讓我們不做低頭族，做昂首挺胸的抬頭族，感受課堂的樂趣，傾聽老師的教誨，領悟知識的真諦，做一個有社會擔當和健全人格，有職業操守和專業才能，有人文情懷和科學素養，有歷史眼光和全球視野，有創新精神和批判思維的交大人!
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
管住手機使用時間倡議書9
親愛的同學們：
當今社會，人們的生活水平越來越高，當手機漸漸變為人們日常生活中普通工具的時候，它已經成為我們生活中不可或缺的一部分。而手機智能化也讓手機這一原本的通訊工具，漸漸變成了供大眾娛樂消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也在長中埋下了諸多隱患，不容小覷。
如今我們教室的課堂上時常會遇到如此現象，上課的教室中時不時的.傳出手機鈴聲，讓上課的我們精神疲憊。手機鈴聲讓上課認真聽講者倍受干擾，讓辛勤授課的老師無法專心授課，讓良好的課堂氛圍悄然消逝。由此可見，手機已成了威脅我們課堂秩序的“最大殺手”，我們應該清醒地意識到我們不能因此葬送掉我們在課堂上學習寶貴知識的機會。
為進一步改善校園的學習氛圍，計算機學院特向全體學生發出以下倡議：
一、上課前請自覺關閉手機或將手機調為靜音。專心聽課，排除干擾。提高課堂學習效率，遵守課堂紀律，不影響他人，維持老師正常教學，保持課堂的良好秩序。
二、課堂上，同學們應該相互監督，認真學習，緊隨教師授課內容，提高聽課質量，活躍課堂氣氛。
三、應理智對待手機，養成合理使用手機的良好習慣，以學習為主，娛樂為輔。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等。
四、各班班團干部，各學生會成員應以身作則，應帶頭上課關閉手機或者不使用手機，積極配合老師，使教學活動順利進行。
五、上課時不把手機帶到教室充電，以防教室中的電源插頭與手機插頭不匹配，發生漏電、短路的現象，引起火災，后果不堪設想。
同學們，我們是新時代的好青年，我們應樹立新風，起好帶頭作用，為了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，不做低頭族，做回我自己！
xxx
管住手機使用時間倡議書10
各團總支、全體同學：
隨著信息技術的發展，智能手機日益普及帶來通訊便捷和娛樂體驗的同時，我們不禁發現同學們中間出現了大量隨時隨地聊qq、發微信、刷微博、玩游戲的手機“低頭族”，上課、吃飯、走路玩手機的現象日趨普遍，青春的大好年華就這樣在低頭和指間慢慢流逝。不可否認，對手機的過多精力投入已經使相當一部分同學無法專注于課堂學習，這種現象不僅影響到了正常的課堂教學秩序，而且嚴重影響了同學們課堂的學習質量，破壞了良好的校風與學風。
手機的出現，本來是為了讓溝通便利，現在卻使人變得更加孤獨。大家沉溺在互聯網的虛擬世界中，為多贊、多轉發量、多留言、多互動而欣喜，卻在現實世界里忽略了身邊的美景，忽視了周圍的好友，錯過了精彩的課堂學習。為此，團委、學生會向全體同學發出無手機課堂倡議，從課堂做起，逐步減少手機在大家生活中的占用時間。
一、消除課堂陋習，提高學習效率。上課盡量不帶手機，帶手機的同學將手機關機或調成靜音，交班干部保管，同學之間互相督促，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的'尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
二、養成良好習慣，合理使用手機。主動培養合理的生活習慣，理性看待智能手機的功能與用途，避免過度依賴和使用手機，走下網絡、走出宿舍、走向操場，向“低頭族”說“不”，健康生活，與親人、老師、朋友多交流。
三、發揮榜樣作用，引領清新風氣。黨員、學生會成員、班團干部應率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，發揮學生骨干的榜樣示范作用，積極配合老師的每一項教學活動，營造一個積極向上、嚴肅活潑的課堂環境。
四、開展教育活動，營造學習氛圍。各團總支、團支部要積極開展“創建無手機課堂”主題活動，加強宣傳，營造氛圍，以班級為單位，發揮自主性和創新性，形成無手機課堂的班級共識，使學生逐漸養成上課無手機的自覺習慣。
同學們，相信大家都不甘心讓自己成為手機的奴隸，要對自己的未來有明確的選擇。我們要踐行“修德敏行博學多才”的校訓精神，認真學習、努力實踐，不辜負大好的青春年華。請大家一起行動起來，讓手機課堂休息!
管住手機使用時間倡議書11
親愛的同學們：
你知道“世界上最遠的距離，是我和你在一起，而你在低頭看手機”嗎？你是“低頭族”嗎？你被手機“綁架”了嗎？你有“手機控”嗎？你知道過度依賴手機的危害嗎？你知道有些班級已經開始行動起來了嗎？
目前，越來越多的同學淪為上課“低頭族”，養成無時無刻不看手機的壞習慣，“聲聲入耳”，如今課堂是短信聲、QQ聲、游戲聲；“聲聲不息”此起彼伏的手機聲讓玩手機者神游四海，心不在焉；讓上課聽講者倍受干擾，無法聚精會神；讓辛勤授課的老師失去原有的尊重；讓活躍的課堂氛圍悄然消逝。
為促進學風建設，營造濃郁的學習氛圍，維護良好的課堂教秩序，形成優良的班風學風，我們向各位同學倡議：
一、專心致志，打造“無手機課堂”。上課上請自覺關閉手機或放在班級指定的收納袋（盒）中，抬頭聽講。
二、加強交流，活躍課堂氛圍，讓課堂變成真正知識的.海洋。
三、應理智對待手機，養成合理使用手機的良好習慣，以學習為主，娛樂為輔，不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等。
為此，陽光愛心社將于XXX年3月23日于學院六號樓前舉辦“拒做手機低頭族，請你抬頭看看我”大型簽字活動。琴愛的同學們，拇指滑動的一瞬，你遺失了生命中最美好的兩樣東西：無價的知識和無法復得的時間。讓我們行動起來吧，從我做起，從現在做起，從每一節課做起，讓我們帶著一顆求知、進取的心走進課堂，勿讓手機干擾我們的思緒，還課堂以寧靜，不做“低頭族”，讓手機休息一會吧！
倡議人：XXX
時間：XXXX年XX月XX日
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