網課學習倡議書
隨著社會一步步向前發展，我們都可能會用到倡議書，倡議書是為倡議、發起某項活動而寫的號召性的公開提議性的專用書信。相信很多朋友都對寫倡議書感到非�？鄲腊�，以下是小編為大家收集的網課學習倡議書，歡迎閱讀與收藏。
網課學習倡議書1
親愛的同學們：
疫情反復肆虐，我們無奈開啟線上學習模式，為規范線上課堂秩序，營造積極優良的學習環境，確保網絡學習的教學質量，六年級一班同學特此向全體學生發出倡議：
一、端正學習態度，保持良好學風
線上學習期間，我們要做到“在家如在校，停課不停學”。在沒有老師陪伴的日子里，我們要一如既往地嚴格要求自己，端正態度，自律有序，認真學習，保持良好的精神風貌。
二、合理使用電子產品，不沉迷網絡游戲。
居家學習期間，我們要自覺做到合理利用電子產品學習，不沉迷網絡游戲，拒絕不良誘惑。
三、科學學習，愛護眼睛。
我們要制定合理的`學習計劃，保持正確的讀寫姿勢，養成每天做眼保健操的習慣，保護我們心靈的窗戶。
四、豐富課余生活，培養高雅的生活情趣
課余時間，我們要安排健康、有意義的課余生活，如堅持體育鍛煉，提高身體素質；多讀書，讀好書，拓展知識，開闊眼界；多進行勞動實踐，提高動手能力，要“洗疊擦掃”樣樣行。
一份倡議，一份承諾，一種責任。親愛的同學們，趕快行動起來吧！
網課學習倡議書2
親愛的同學們：
庚子年寒假是大家步入大學的第一個長假，也是我們終生難忘得一個寒假。這個假期，新冠病毒疫情肆虐，讓我們不能出門拜年，不能走親訪友，不能旅游度假，不能正常開學，更不用說見面時親密握手、真情擁抱……這些已經成為被塵封在記憶中的奢侈品。疫情就是命令，防控就是責任。不出門少出門就是最大的貢獻。
為了響應中央號召，堅決打贏防控疫情阻擊戰，現在的我們，已經習慣了隔空喊話，以網會友。十年樹木，百年樹人，教育一刻不可荒廢；民族復興，人才為本，人才培養一刻不能耽誤。為此，教育部發出了停課不停學的通知，全國大中小幼各類學校積極行動起來。為了實現課堂授課到線上教學的轉變，我校領導老師加班加點，勇接挑戰，終于在原定開學時間的.第二周（3月2日）起，各科將逐漸開通在線網課。
為保證網絡教學的順利開展、保證網絡教學期間教學質量，在此，藥學191班向全體同學發出如下倡議：
1、遵守課堂紀律
網絡授課過程中也要按照面授課堂教學中的管理規定和行為規范進行學習，同學們應做到按時上課，嚴格遵守課堂考勤等要求。
2、保持良好心態
這是全體師生第一次完全依賴網絡開展教學，會面臨很多技術挑戰，同學們應保持平和心態，與老師共同努力尋求解決方法。
3、規范網絡言行
發揚積極網絡文化，提升綜合素質，規范自身言行，營造積極向上的學習環境。
4、尊重知識產權
學校和教師對課程內容擁有知識產權。學生有義務尊重課程知識產權。未經授課教師書面同意，學生或任何第三方機構不得對授課活動進行錄音、錄像；也不得對課程資料進行個人學習目的之外的傳播。
5、培養學習習慣
同學們應調整好生活學習作息，養成良好的生活學習習慣，以陽光健康的狀態和飽滿的熱情迎接接下來的網絡學習生活。
韶華易逝，時不我待，讓我們倍加珍惜這來之不易的學習機會，積極做到學習防控兩不誤，為決戰疫情，為實現夢想，加油，加油，再加油！
xx
xx年xx月xx日
網課學習倡議書3
廣大師生員工、家長朋友們：
近期，全國疫情多點散發、多地頻發，防控形勢十分嚴峻。為切實守護廣大師生身心健康，特發出如下倡議：
一、嚴格遵守防疫規定。
請大家自覺居家生活，做好每日健康監測，非必要不外出。請及時關注官方微信公眾號和主流媒體報道，做到“不信謠、不傳謠、不造謠”，積極配合社區防疫工作，發現外地人員特別是風險區來人主動向社區報備，家庭成員如有發熱、咳嗽、咽痛、腹瀉、乏力等癥狀，或與確診病例、密接人員有軌跡重疊，請第一時間主動向社區、單位及學校報告。
二、積極配合核酸檢測。
請積極配合社區核酸檢測工作，等待檢測過程中有序排隊、戴好口罩、保持安全距離，杜絕交談、聚集、玩鬧、飲食等，不扎堆、不逗留。請加強居家環境清潔、消毒和通風，養成良好衛生習慣，科學佩戴口罩，勤洗手。請加強飲食安全衛生，均衡營養，合理膳食，倡導分餐制。
三、優化實施線上教學。
請教師嚴格按照線上教學基本要求，精心設計課程板塊，精心打磨每節網課，豐富教學內容形式，加強師生教學互動，規范作業批改，做好在線學習輔導、答疑等工作，確保線上教學質量。注重學生身心健康，準確掌握學生心理健康狀態，強化家校溝通，做好心理疏導和心理干預。
四、高度重視居家安全。
請家長認真履行家庭安全教育和安全監管責任，注意用火、用電、用氣安全，管理好消毒劑、酒精、藥品等，存放位置要避免高溫，嚴禁接觸火源，嚴禁孩子碰觸危險物品。指導孩子合理利用網絡，適當控制使用手機時長，不沉迷游戲，不瀏覽和傳播反動、有害、負面信息，提高警惕，預防電信詐騙。
五、合理安排居家活動。
請經常性開展家庭親子活動，加強居家體育鍛煉。指導孩子養成良好的作息、飲食習慣，保證充足睡眠。多陪孩子做手工、繪畫、閱讀，開展親子游戲、家務勞動等有益活動，讓居家學習生活更加健康充實。
六、主動溝通加強關愛。
居家學習生活期間，家長應保持情緒穩定，營造溫馨和諧的家庭氛圍。對孩子提出的學習、生活等問題，家長應不回避、不批評，根據孩子的.年齡和理解力給予耐心回應，在需要班主任、心理老師幫忙時，應及時與學校聯系，第一時間化解孩子緊張焦慮情緒。
各位師生、家長朋友，疫情防控離不開全社會的支持，更離不開您的積極配合，讓我們共同構筑孩子身心健康的堅實堡壘，切實保障師生生命安全和身心健康。
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
網課學習倡議書4
同學們：
近來，在課堂上使用手機上網、玩游戲、聽音樂、看電子書、發信息聊天、甚至接聽電話等現象時常發生，且有愈演愈烈的趨勢，嚴重影響了廣大同學的聽課效率、聽課質量，干擾了正常的課堂教學秩序，破壞了班級的班風、學風。
為了保證課堂質量，培養廣大同學良好的學習習慣，提高學習效率，夯實學習基礎，營造良好的.學習氛圍，促進優良學風形成。經濟與管理系20xx級會計學專升本班、財務管理專升本班自覺開展了“讓手機遠離課堂”活動。在此，我們同時向各位同學發出以下倡議：
第一、傳承美德，尊重教師勞動
尊師重道，是中華民族的傳統美德。教師默默耕耘，為學生的成長成才付出了辛勤的汗水，教師的辛勤勞動應該得到學生的尊重！青年大學生作為社會的的未來，肩負時代的重托，應該積極弘揚傳統美德，尊重任課教師的勞動成果，讓手機遠離課堂，讓課堂回歸寧靜，給教師一個良好的教學環境，保證課堂的教學質量。
第二、率先垂范，從我自身做起
青年大學生要發揮正面的、積極的作用，抵制手機帶來不良影響。自覺接受老師和同學的監督，上課關閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學活動。專心致志聽課，提高課堂學習效率，遵守課堂紀律，不影響他人學習，維持良好的`課堂秩序。全體學生自覺參與“讓手機遠離課堂”活動，遵守班級制定的各項活動規則，讓手機真正成為我們生活中的良師益友，在全校形成和諧文明的校園文化氛圍。
第三、努力學習，爭做時代驕子
作為當代青年大學生，懷揣父母的囑托，肩負祖國的希望，時代賦予我們的使命已責無旁貸。通過課堂理論知識的學習，增長知識，發現自身不足，不斷提高綜合素質，用實際行動去回報社會和家人，讓青春閃耀時代光芒！
同學們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，讓手機遠離課堂，讓課堂回歸應有的學習環境，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟。讓我們集中精力，把握青春年華，讓每一堂課都為今后人生提供一份滋養。
倡議人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
網課學習倡議書5
親愛的隊員們：
大家好！
由于近期疫情的卷土重來，時隔兩年，我們不得不重新開啟網上課程學習。
離開了有形的教室，沒有了老師的現場監管，少了隊員們的相互鼓勵，我們是否能跟往常一樣認真學習呢？我們的學習效率是否會嚴重下降呢？我們該如何盡快重新適應網絡教學？
大隊部為全體隊員們發出以下學習倡議。
1、課前必須提前準備好相關學習資料
正所謂“兵馬未動，糧草先行”。隊員們每天晚上睡前可以提前下載好第二天的學習資料。必須要做到課堂上隨時都能找到相應的資料，不至于耽誤課堂的聽講。這點很重要。
2、課堂上認真聽講
隊員們要跟緊老師的.步伐。網課容易疲憊，有需要的隊員可以備點提神的物品，比如風油精之類的。同時多參與課堂互動，積極的互動也能讓我們更加集中精神。
3、課間休息不要忘
隊員們準備好下節課資料后，可以走動一下，看看窗外的綠植或者做一下眼保健操，緩解眼部疲勞。以飽滿的精神為下節課做好充分的準備。
4、課后的練習也非常重要
每天的課后，我們要合理分配好自己的作業時間，保質保量完成老師布置的作業。我們要做到字跡端正，卷面整潔，可以提升老師們的批改效率。
5、網課期間體育鍛煉不能少
我們每天網課很容易產生疲勞，越不動越松懶。這不利于我們保持一個好的狀態，也不利于我們的身體健康。運動可以舒緩一天的久坐，運動可以給自己的身體充電。
隊員們，線上學習的到來猝不及防，但相信大家經過一周學習已經做好了適應與調整。
祝愿隊員們在接下來的階段，取得更大的進步！
最后感謝老師們為我們精心設計課程，感謝老師們的辛苦付出！
期待春暖花開疫情退散之時，我們可以在姚中校園再相見！
xxx
20xx年xx月xx日
網課學習倡議書6
尊敬的xxx：
為進一步提高線上教學質量，共同營造高效的“云端”學習氛圍，創設積極的學習環境，養成良好的學習習慣。現對線上教學有關禮儀規范（注意事項）倡議如下：
一、師生候課禮儀
教師應提前進入線上課堂，調好設備并發起直播或云課堂；學生應穿著整齊，備好教材、用具（準備好學習工具），提前5分鐘進入線上課堂。
二、課堂聽課禮儀
教師開啟攝像頭；學生在網絡條件允許和教師要求下分組、分批或分時段開啟攝像頭，視頻相見，互表尊重；師生關閉與授課、聽課無關的`軟件等，并保持授課、聽課環境整潔；學生端正聽課態度，認真聽課，調好聲音（必要靜音），戴上耳機，杜絕掛機、床上聽課、四處走動、玩游戲、吃零食等行為。
三、課堂互動禮儀
學生遵守課堂紀律，配合教師完成課中各項互動教學活動；教師提問，學生應按教師要求通過連麥或活動面板等形式主動回答問題。
四、課堂紀律規范
學生遵守線上課堂紀律要求，按時上課，不遲到、不早退、不曠課，不發表與課程無關的.言論、圖片、視頻等信息；師生相互尊重，注意言行規范，不擾亂課堂秩序；學生保護教師知識產權，不對授課活動進行錄音、錄像并在網上或自媒體上傳播，未經教師同意不私自傳播課程資料。全體師生共同努力，建設清朗健康、積極向上、互相尊重的云端教學環境，維護良好的線上教學秩序。
xx
xx年xx月xx日
網課學習倡議書7
親愛的同學們：
庚子新春，疫情肆虐。我們在迎來新的一年的同時，也遇到了嚴峻的形勢和前所未有的挑戰，新冠肺炎疫情在全國蔓延。根據上級教育主管部門全面落實聯防聯控的相關要求，保障延期開學期間停課不停學，采用線上教學的方式開課。為了更好地提升教學效果、加強師生互動、讓大家在線上也能有所學、有所獲、有所思，現向全體同學發出以下倡議：
一.提高思想認識，嚴格要求自己
堅信國家應對突發事件的能力，積極響應所居住地黨政機關、基層社區的各項舉措，不造謠、不信謠、不傳謠，盡量不外出，做好個人防護。在家勤開窗通風，勤洗手，養成良好的個人衛生習慣，同時加強家庭成員的個人防護。合理安排作息時間，因地制宜進行體育鍛煉，以積極飽滿的精神狀態來應對每天的`生活學習。
二.端正學習態度，保持良好學風
線上學習期間要做到“在家如在校，停課不停學”�！澳嫠兄�，不進則退”，在沒有老師同學相伴的日子里，我們要秉持“修德立信、博學求真”的校訓精神和“明禮誠信、艱苦創業”的晉商精神，端正學習生活態度，保持良好身心狀態，嚴格執行教學計劃，展現同大學子良好的精神風貌。
三.做好課前準備，完成學習任務
線上學習對于老師和同學而言都是一種全新的教學體驗，也是運用互聯網工具對“教”與“學”的一次全新考驗。我們要做好調試設備、熟悉教學軟件等開課前的各項準備工作，確保高質量完成學習相關內容。
四.提高聽課效率
線上學習全靠自覺，我們要合理高效地分配好自己的學習時間，做到時時不放松，天天有計劃，事事有條理，做好學習筆記、完成課程作業，自覺主動學習探索。要充分與老師互動溝通，及時反饋學習中遇到的問題，感謝老師不辭辛苦的答疑解惑，真正做到“停課不停學”。
五.注重個人言行，尊重老師成果
線上學習期間要遵守國家相關法律法規和學校各項規章制度，學習互動時積極發言、充分參與；反饋問題時真實準確、文明表達。每一份教學課件、每一節網絡課程都是老師辛苦付出的智慧結晶。
同學們，隔離病毒，隔離不了我們對科學和知識的求知！人生是一個不斷學習的過程，愿我們在這特殊的日子里，不斷提升自我，變挑戰為機遇，不負韶華，只爭朝夕，勤勉治學，共同進步！盼春來，疫情畢，櫻花盛開；待夏至，霧靄散，光照大地。
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
網課學習倡議書8
親愛的同學們：
大家好！
根據當前疫情形勢和防疫需要，上海市教委宣布全體學生采取居家上網課形式開展在線學習。學習場所和方式的變化給我們的學習生活帶來新的挑戰，令人欣慰的'是大家一直在積極主動地適應這一變化，但也出現了一些新問題。因此，我們校學生會制定了一份網課倡議書，希望同學們能在遵守疫情防控管理要求的前提下，自覺配合學校和老師開展的教育教學活動，在此特殊階段保持健康身心和良好學習狀態，展現崇中學子的新作為。具體倡議如下：
一、課前準備
1.提前準備好在線網課所需學習資料，在老師發起課堂直播時準時進入課堂；
2.保證網絡穩定和設備正常運轉，如有特殊情況須向任課老師或班主任報告。
二、課堂學習
1.如遇疫情防控事項無法按時上課，必須及時向該課老師請假，不得無故缺課；
2.上課時應著裝整齊，坐姿端正，不做與課堂無關的事；
3.根據老師要求完成課堂學習任務，在課堂上不做它課作業；
4.上課除回答問題外必須保持靜音，不在聊天框內發表與課堂無關的內容；
5.提高課堂積極性，加強師生互動，防止開小差；
6.課上被老師點名而無故不做任何回答者，視曠課處理；
7.尊重老師的個人隱私和知識產權，未經老師允許，不得隨意將課堂活動進行錄音、錄像并在公共網絡平臺進行傳播。
三、課后作業
1.獨立自主完成作業，不抄襲，不偷工減料；
2.及時完成并上交作業，字跡工整，拍照清晰，今日事今日畢；
3.注意老師批改與反饋，及時訂正，主動反思；
4.努力確保非上傳打卡作業的完成質量；
5.學有余力的同學自行開展拓展學習，提高自主鉆研能力。
最后，希望同學們在網課期間發揚自律精神，合理安排作息，做好自我防護，積極調適身心！讓我們共同期待陰霾早日散去，迎接返校日的到來！加油！
xxx
20xx年xx月xx日
網課學習倡議書9
親愛的同學們：
大家好！
結合當前全市疫情防控形勢，根據西安市疫情防控指揮部要求，除初三、高三年級外，其他年級暫停線下教學一周，以網課形式開展在線學習。新冠疫情以來，同學們已經歷過多次這樣的學習模式，學習場所與方式的變化，給我們帶來了新的挑戰，也是提升自我管理能力和自主學習能力的一次機遇，希望同學們在遵守疫情防控管理要求的前提下，自覺配合學校和老師做好線上教育教學工作�，F倡議如下：
一、課前做好充分準備
1.提前準備好在線網課所需學習資料，在老師發起課堂學習前準時進入課堂；
2.保證網絡穩定和設備運行正常，如有特殊情況須向課任老師或班主任報告。
二、課上專心致志學習
1.如遇疫情防控事項無法按時上課，必須及時向該課老師請假，不得無故缺課；
2.上課時應著裝整齊，坐姿端正，不做與課堂無關的事；
3.根據老師要求完成課堂學習任務，在課堂上不做它課作業；
4.上課除回答問題外必須保持靜音，不在聊天框內發表與課堂無關的內容；
5.提高課堂積極性，加強師生互動，防止開小差；
6.課上被老師點名而無故不做任何回答者，視曠課處理；
7.尊重老師的'個人隱私和知識產權，未經老師允許，不得隨意將課堂活動進行錄音、錄像并在公共網絡平臺進行傳播。
三、課后認真完成作業
1.獨立自主完成作業，不抄襲，不偷工減料；
2.及時完成并上交作業，字跡工整，拍照清晰，今日事今日畢；
3.注意老師批改與反饋，及時訂正，主動反思；
4.努力確保上傳打卡作業的完成質量；
5.學有余力的同學自行開展拓展學習，提高自主鉆研能力。
同學們，希望大家在網課期間發揚自律精神，合理安排作息，課間進行適度鍛煉，課后積極參與家務勞動，盡量不外出，不去人員密集場所，做核酸時做好自我防護。讓我們合力完成線上學習任務，共同期待疫情陰霾盡快散去，以良好的狀態早日重聚校園！
xx
xx年xx月xx日
網課學習倡議書10
xx中學全體同學：
因為疫情的肆無忌憚，導致我們隔離在家上起了網課。但是同學們，網課并不能阻擋我們學習的步伐，即使師生間隔著一層無情的屏幕，老師無法關注我們的學習狀態。我們也應該自覺、自律高質量完成學習任務，為此特向全體同學發出以下倡議。
自覺、自律、高質量
1.自律有序地認真居家學習。學校對延期開學期間的教學工作做了周密的安排，學習空間的轉換給同學們帶來一些不便，但是我們要積極調整學習習慣，合理安排作息時間，以積極的心態全身心投入到線上課堂中去。
2.上網課的心態要和學校上課一樣，家，就是教室；屏幕，就是黑板。
3.上網課時穿著不要隨便。要認真聽講，不懂就問，隔空回應老師。這樣可以防止走神。保證你的`大腦時刻跟隨老師講課的思路。
4.及時預習，復習，按時保質保量完成老師布置的作業。
5.充分利用好第二課堂進行身體鍛煉。課間十分鐘要離開座位，望向遠方，保證下節課的效率。
6.不隨便請假、曠課。更不應該開著設備逃課。
7.早睡早起，網課開始前五到十分鐘整理好儀容儀表以及課本、筆記本等學習用具。
8.在網課期間培養自覺性，提高自主學習的能力。
培養良好學習習慣
同學們，讓我們積極行動起來，共同創建文明網絡課堂。努力向上，拼搏進取，在疫情期間培養良好學習習慣，完善自我，不負大好年華。待疫情過后，人人以健康向上的姿態踏上返校之路，重逢于平安校園。去擁抱戰疫全面勝利的明媚陽光。
七年級二班全體同學
2022年11月28日
網課學習倡議書11
親愛的同學們：
面對學習模式的轉換，孩子會表現得不適應。為促進學生身心健康發展，讓學生專心進行網課學習，防止沉迷網絡和游戲，內蒙古民族工程職業技術學校特向全校學生及家長提出如下倡議：
1、提醒孩子做好課前準備，注意勞逸結合
做好課前準備。提醒孩子居家線上學習時，要像平常在教室里上課一樣做好課前準備——提前上廁所，喝水，吃東西;準備好要用的相關書籍和學習用具，端坐桌前。線上學習每節課之間都有休息時間，家長要提醒孩子注意休息，可以眺望遠方，也可以做眼保健操，緩解視力疲勞。
2、給孩子提供一個安靜的學習環境
家里的環境對孩子充滿著誘惑，電視、游戲、零食等都在誘惑著孩子，容易導致孩子分神。家人經常走動談話等也都會打擾孩子的學習。因此家長要注意，孩子上課時，關掉電視，保持桌面干凈，不要走來走去或者大聲喧嘩打擾孩子上課，請給孩子提供一個安靜的學習環境。
3、提前調試好學習要用到的設備
課前先調試上網課需要用到的播放設備(手機或電腦)是否正常，盡量使用WI-FI上網，以保證網速的流暢，避免因為卡頓而影響聽課。
4、做好課前預習，緊跟節奏
網課和教室上課不一樣，網課中老師無法及時捕捉孩子上課狀態，孩子如果事先不預習課堂內容，很容易跟不上節奏。因此孩子要做好課前預習，要對老師接下來要講到的內容心中有數，這樣在課堂中，孩子才能緊跟老師的節奏和思路，提高學習效率。
課前工作都準備好了，課堂上怎么做才能更好呢?
1、及時記筆記
網課的`板書和黑板板書不一樣，會比較雜亂，所以孩子要及時地對老師強調的重點內容做筆記。為了保證聽課不被打斷，當老師講到要點時，可以使用截屏來保存重點內容，課后再根據截屏內容補記整理筆記，而課后整理筆記的過程，又是對課堂內容復習鞏固的過程。
2、多與老師互動
家長應該鼓勵孩子在課堂中多與老師互動，積極回答老師提出的問題，在互動的過程中，孩子會不自覺地提升注意力，提高上課效率。
3、課后及時復習
網課不同于學校課堂，孩子學習注意力偏低，因此在課后一定要進行課堂知識回顧，有教輔材料的，及時跟蹤每一課，做好課后練習。如果有不懂的地方，可以反復回放老師的直播課程，回顧知識點或與老師溝通，直到疑惑解開。
4、作業認真完成
家長要提醒孩子及時下載相關學科的學習資料并按照要求認真完成，按時提交。對于講評過的作業，及時進行更正。
開辟新戰場，運用新平臺，掌握新技能，適應新形勢，停課不停學，隔空不隔愛，線上教育抗疫情，居家學習譜新篇，我們靜待花開，師生共盼重聚校園!內蒙古民族工程學校全體師生將繼續心懷夢想，路致遠方!
xx
xx年xx月xx日
網課學習倡議書12
親愛的同學們：
今天，我們迎來了新學期，一個不平常的學期。突如其來的疫情，打亂了原有的生活節奏。各級政府高度重視抗擊疫情期間廣大青少年學生的.身心健康，做出了開展線上學習的決定。這就意味著我們同學還將居家一段時間，為使我們的居家生活和學習有滋味、有意義、有收獲、有成長，大隊部向全校同學發出以下倡議：
每日報告，科學防疫
1、每日督促家長，及時、準確地報送當日的位置、健康等動態信息，如有特殊情況，務必第一時間報告班主任老師。
2、在外地的同學回上海請及時報告，做好隔離14天的準備，每日測量體溫2次。
3、居家期間，早睡早起、均衡飲食，要注意自我防護，勤洗手、多通風，養成良好的衛生習慣。
合理規劃，勞逸結合
1、結合上海市在線教育播放時間表，制定每天學習計劃，科學管理時間，形成良好的學習習慣。
2、積極參與在線學習活動，勞逸結合，控制使用電子產品的時間，注意用眼衛生。
3、學習之余不忘鍛煉身體，主動分擔家務，做生活的主人，做父母的小幫手。還要平心靜氣多讀書，不焦慮不擔憂，心態平和才能抗擊病毒！
同學們，為了自己，為了家人，也為了身邊的每一個人，希望我們能夠自覺地待在家中進行學習。一切的磨難，都會成為我們前進的動力！抗擊疫情路上，我們一路學習，一路關愛，一路成長。我們堅信：無懼艱辛，待到春暖花開再遇時，我們都將會是更好的自己！
xx
xx年xx月xx日
網課學習倡議書13
親愛的同學們：
隨著社會發展，家庭經濟條件的變化，同學們都配有了手機。學生攜帶手機方便了與家長、同學間的聯系，而且隨著手機功能的日趨強大，它已經成為我們生活的重要組成部分。但是手機等電子產品就像一把雙刃劍，在給我們的`學習和生活帶來方便的同時，也帶來一系列的問題。大學生手機的不合理使用，浪費著我們大量的時間和精力，嚴重影響了我們的學習和生活。正值青春的我們，需要擁有偉大的理想和為之奮斗的激情，這樣才對得起自己的青春，才不枉父母和老師對我們的殷切期望。所以我院在此倡議：為了理想，我們要合理使用手機，在一份寧靜中走向未來。倡議如下：
1、上課主動不帶手機，專心致志聽課，提高課堂學習效率；遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序。同學之間相互監督，營造良好的學習氛圍。
2、不沉溺于手機聊天、游戲等，周一至周五早7：00—12：00、下午2：30—5：30、晚7：00—9：30，盡量離開寢室去自習室自習，從而保障有效的。學習時間。
3、做到勞逸結合，注意休息，保護眼睛，不長時間把玩手機。不影響自己和他人正常的作息時間，堅持自律和他律相結合，營造積極、友好、和諧的宿舍氛圍。
倡議人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
網課學習倡議書14
親愛的同學們：
大家好！3月2日，我們將開啟網絡學習之旅。特殊時期，網絡教學讓我們宅在家中也能學到專業知識，但新穎的教學方式對我們來說也是一次全新的.挑戰。只有大家切實嚴格遵守網絡教學秩序、嚴格要求自我，才能夠保證網絡學習的效果。在此，農工學院學生會特向學院全體同學發出以下倡議：
一、請珍惜學習機會，堅持課前預習，做到對當日學習內容心中有數。
二、請提前進入網絡教學平臺，做好上課準備，認真聽課，做好筆記。
三、請自覺維護課堂秩序，珍惜課堂時間，尊重老師，做到自主自律。
四、請按時完成課后作業，今日事，今日畢，切莫將今天的課業拖到明天。
五、請勤學好問，遇到的疑惑及時向老師和同學請教。
六、溫故而知新，認真反思和復習，善于總結與歸納。
七、勞逸結合，課余時間積極開展室內鍛煉，增強體質。
八、請規律作息，早睡早起不熬夜，充實度過每一天。
同學們，無數的逆行者在抗擊疫情的一線為了我們的歲月靜好而拼搏，讓我們團結一致，共同維護良好的網絡教學秩序，認認真真上好每一堂課，以務實的學習行動為祖國加油吧！
xx
xx年xx月xx日
網課學習倡議書15
親愛的各位同學和家長：
近期，我區部分學校線下停課轉為線上教學，為確�！翱挂�、學習、護眼、體育鍛煉”四不誤，現面向全區廣大兒童青少年和家長發出以下護眼倡議。
1、保持健康用眼行為
讀寫保持“一尺、一拳和一寸”，不躺著或趴著學習。上網課遵循“20-20”法則（即每20分鐘向窗外遠處眺望20秒），也可稍用力閉眼、睜眼。課間應通過遠眺、閉眼、運動、做眼保健操、熱敷等方式緩解眼疲勞。近距離用眼時，中小學生每30～40分鐘、學齡前兒童每15～20分鐘至少讓眼睛休息10分鐘以上。
2、因地制宜接觸自然光線
居住在疫情低風險地區可戴口罩在空曠場所進行非劇烈性活動，保持社交距離不少于2米。網課日可利用早、中、晚及課間的碎片時間合理安排戶外活動。居家可通過陽臺、窗邊或庭院接觸自然光線。中小學生每天“目”浴陽光2小時以上，學齡前兒童每天3小時以上。
3、科學安排居家體育鍛煉
在家里應當遵循安全、科學、適度、多樣化的原則進行鍛煉，各學校開好線上體育課，傳授學生適宜居家體育鍛煉內容，布置適量體育家庭作業。各位家長要積極引導孩子居家堅持體育鍛煉，運動量要適度，以中低強度為主，身體微微出汗為宜，運動后要注意保暖和休息。建議上午、下午和晚上各進行15分鐘到20分鐘的居家健身。
4、營造良好網課學習環境
優先選擇清晰度高的`大屏幕，依次順序為投影儀、電視、臺式/筆記本電腦、平板電腦、手機；通常眼睛距離電視/投影屏至少3米、電腦屏幕至少50厘米。盡量配備與身高相適宜的課桌椅，端正坐下時大腿與小腿應垂直、上臂下垂其肘部在桌面以下約3~4厘米。室內宜放置綠植。
5、注重用眼視覺環境
不要在強光下閱讀，電子設備擺放應避開自然光和燈光直射。不要在昏暗、特別是黑暗的環境下讀寫和觀看電子屏幕，白天光線不足時開房間頂燈，夜晚讀寫應同時使用臺燈和頂燈。
6、控制電子產品使用時間
中小學生網課之余嚴格控制電子產品使用，非學習目的使用每天累計不宜超過30分鐘、每次不宜超過15分鐘。學齡前兒童更要少接觸電子產品。家長要加強引導監督并以身作則，帶頭不做“低頭族”。
7、合理安排睡眠和飲食
應統籌做好課內外作業和讀物安排，控制額外增加的學習任務。不要熬夜和作息不規律，每日睡眠時間小學生應不少于10小時、初中生不少于9小時、高中生不少于8小時。不要多食甜品、辛辣食物和含糖飲料，應多吃魚類、豆制品、雞蛋、水果和綠色蔬菜。
倡議人：xxx
日期：20xx年x月x日
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