不玩游戲的承諾書（通用20篇）
現如今，承諾書使用的情況越來越多，承諾書是否產生法律約束力，要具體問題具體分析。那么一般承諾書是怎么寫的呢？下面是小編精心整理的不玩游戲的承諾書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
不玩游戲的承諾書 1
尊敬的老師：
您好！由于我在信息課上用電腦玩游戲，沒有認真聽老師講課，導致老師教的內容了一點也不會，考試時候成績倒數，而且還影響了其他同學的上課，給其他的同學開了一個非常不好的.頭，影響了班級的紀律，不利于班級與學校的學風建設，我已經認識到自己的做法是錯誤的了。也知道這樣的行為不僅影響了其他同學，還耽誤了自己的學習。
我承諾以后信息課再也不偷玩游戲了，以后一定會認真聽課，聽老師的話，認真學習，還請老師給我一個改過自新的機會，如有再犯，任憑老師處置。謝謝老師！
承諾人：
20xx年xx月xx日
不玩游戲的承諾書 2
尊敬的家長朋友：
互聯網絡和移動終端正盛，信息交換方便，網絡有助于溝通便捷，能增加見聞，也可增加青少年學識。但網絡是把“雙刃劍”，青少年要合理利用互聯網，遠離不良的網絡信息，預防沉迷網絡游戲。青少年因沉迷網絡游戲致意外事件時有發生，廣大家長應予以重視。為切實做好預防中小學生沉迷網絡游戲工作，促進青少年健康成長，希望發揮家長與學校合力協同育人，做到以下幾點：
一、認識沉迷網絡游戲的危害
沉迷網絡游戲會對中小學生的身心健康、學業成就、道德發展、人際交往和家庭關系等方面產生不良影響，不利于青少年樹立正確的學習觀和生命價值觀。廣大家長應充分認識沉迷網絡游戲的危害性和加強管理的必要性。
二、引導孩子科學合理使用網絡
廣大家長應以身作則，在孩子面前盡量少使用手機、電腦等電子產品，發揮好榜樣作用，同時認真履行監護職責，關心孩子觀看的'網絡內容，引導孩子科學合理使用網絡，幫助孩子辨別不良網絡游戲。家長與學校要加強密切互動和交流，安排好孩子日常學習生活，鼓勵孩子多參與一些家務勞動、戶外活動和體育鍛煉，幫助孩子養成健康生活方式。
三、及時反饋，家校協同育人
家長發現學生有沉迷網絡游戲、過度消費等苗頭跡象，要及時向學校反饋，共同進行教育和引導，及時矯正不良行為，幫助孩子恢復正常的學習和生活。同時，多關注孩子情緒，加強與孩子良好溝通，引導孩子以積極陽光心態投入到學習和生活中。
青少年是祖國的未來和民族的希望，我們將和廣大家長一起，共同優化網絡環境，增強學生的網絡安全意識，培養學生綠色上網、文明上網的良好習慣，構建安全健康的網絡育人環境。
xxx
20xx年xx月xx日
不玩游戲的承諾書 3
同學們：
大家好！
隨著互聯網的迅速發展，網絡已成為我們學習知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺，它為我們提供展現自己的個性空間。但我們也看到，網絡是一把“雙刃劍”，網絡在極大地方便我們交流和獲取信息的`的同時，個別網站也存在著傳播不健康信息、提供不文明服務等嚴重危害社會的問題，尤其危害我們小學生的身心健康。所有這些，令人痛心，令人警醒。
為了使我校校園保持清新、健康的輿論氛圍，學校向全體同學發出“文明上網、健康上網”的倡議：
1、規范自身行為，自覺抵制誘惑，遠離網吧。不沉迷網絡游戲，正確把握上網時間和上網時段。
2、明確上網目的，利用網絡充實、提高、完善自己。
3、文明健康上網，訪問文明網站，做文明上網的模范和榜樣。
4、宣傳文明上網，倡導文明上網，做綠色上網的宣傳員。
5、關心身邊同學，奉勸遠離網吧，幫助同學充分認識不良網站的危害。
讓我們全體同學信守倡議、自尊自愛、自強不息、嚴格要求自己，讓文明、健康的網絡文化在我校蔚然成風，共同促進我校校園文化的健康發展。
親愛的同學們讓我們行動起來吧！
xxx
20xx年xx月xx日
不玩游戲的承諾書 4
尊敬的單位主管：
面對我工作時間玩游戲的錯誤行為，在此我向您表示深刻的反省以及我對錯誤的.認識，提出改正錯誤的具體措施。由此，撰寫下了這篇“工作時間不玩游戲的承諾書”。
回顧錯誤，我不免心中再起波瀾，一股強烈的揪心感迎上心頭，我的淚水嘩啦啦似兩條瀑布得往外噴啊。xx年xx月21日我在上午的工作當中掏出游戲在玩斗地主，等到客人臨近詢問的時候才放下游戲，而且沒有很好地回答顧客提問，導致顧客不滿意接連詢問到柜臺。
我的錯誤后果很嚴重，我玩游戲的舉止嚴重地影響了商場形象。
面對錯誤，我感到深深之愧疚。我作為一名商場導購員，本職的工作應該是在工作時間內靜心等待顧客咨詢，給予顧客最佳的導購咨詢。然而，我工作期間玩游戲，一來違反基本工作條例有損我的職業操守，二來也是對于顧客的不尊重，影響商場形象。
錯誤發生，經過主管您的嚴肅、耐心、滔滔不絕的教導，我感到萬分悲痛。昨晚睡覺之前的兩小時都是以淚洗面。午夜時分，我從夢中驚醒，夢到我會因為此次錯誤被開除。因此，我決心徹底改正錯誤：
首先，我必須清晰認識自身工作，端正工作心態，以“穩妥、靜心、恒遠”對待工作。
其次，我向您徹底承諾今后上班時間將游戲調為無聲或震動，沒有事情絕不翻看游戲！
承諾人：
20xx年xx月xx日
不玩游戲的承諾書 5
尊敬的xxx：
我是一個淘氣、不聽話的小孩，我在家中，犯下了一個個“滔天大罪”，因此經常被父母罵。
今年的寒假，是一個值得歡喜的.假日，因為我得了優秀三好學生的稱號。因此在家中，我都無憂無慮，可是，卻又犯下了兩個大罪。其中一項是每天玩電腦。電腦，那可是我不可缺少的東西，以前，生活條件不好，沒有電腦，我也就算了。可是自動大姑回家后，就把電腦給帶來了。于是我就整天玩，有時玩到中午，連吃飯都忘記了，有時玩到深夜，還以為還是下午�？傊@臺電腦將我弄得翻天覆地，神志迷糊。
還有就是煩爺爺奶奶，說他們嗦，嘮叨。我自幼父母就去外地，在家中照顧我的就是爺爺奶奶�？墒俏铱偛恢浪麄兊膰Z叨是對我的愛，反而將他們誤會，常氣得奶奶流淚。一次我在吃飯，奶奶就一直不停地說這個吃點，那個吃點，煩得我“眼冒金星”
這兩個壞毛病我一定要改，我要將電腦這個“毒品”忘掉，還要好好對待爺爺奶奶，做個有禮貌、聽話的小孩。
此致
敬禮！
承諾人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩游戲的承諾書 6
尊敬的領導：
我在上班時，利用上班時間上網打游戲，被領導發現，進行了嚴肅的批評教育，我保證以后做到：
規范電腦使用�？梢岳秒娔X進行備課、制作課件、教研、網上學習、看新聞、看教學視頻、查資料等，幫助解決教學中存在的困難和問題。
加強工作紀律。嚴禁上班時間利用辦公電腦玩游戲、上網聊天、炒股、看電影、看視頻、看不健康圖片等與工作無關的活動。
加強監督檢查。為嚴肅學校工作紀律，學校將不定期對辦公室人員執行紀律規定情況進行監督檢查。
對違反學校規定并且給學校造成嚴重影響的除按學校規定處理外，本人應接受上級組織處理。
正確使用電腦。做到每天及時清理灰塵，按程序進行開關機，愛護好電腦，促進電腦壽命的.延長。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日
不玩游戲的承諾書 7
尊敬的老師/領導：
我，xx，在此鄭重承諾，為了專注于學業/工作，我將不再參與任何形式的電子游戲或網絡游戲。我深知過度沉迷于游戲會分散我的注意力，影響我的學習/工作效率，甚至可能對我的身心健康造成不良影響。
為了履行這一承諾，我將采取以下措施：
卸載所有游戲應用：我將從我的電腦、手機和其他電子設備上卸載所有游戲應用，以消除游戲的誘惑。
設定時間管理計劃：我將制定一個合理的時間管理計劃，確保自己有足夠的時間用于學習/工作、休息和娛樂（非游戲類）。
尋求外部支持：我將向家人、朋友或導師尋求幫助，讓他們監督我履行這一承諾，并在需要時給予我鼓勵和支持。
培養其他興趣愛好：我將積極尋找和培養其他有益身心的興趣愛好，以替代游戲在我生活中的位置。
我深知這一承諾的重要性，并愿意承擔因未履行承諾而產生的一切后果。我將以此承諾為契機，努力提升自己的'學習/工作效率，為未來的成功打下堅實的基礎。
再次承諾，我將不再參與任何形式的電子游戲或網絡游戲。
xxx
20xx年xx月xx日
不玩游戲的承諾書 8
尊敬的領導：
我在上班期間玩游戲，對此事件，幾天來，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位領導做出深刻檢討，并將我幾天來的思想反思結果向領導匯報如下并誠心懇請領導認真處理。
事情的經過時這樣的：20xx年xx月xx日下午我接受單位領導安排，留在單位值班，我在值班的工作中，沒有認真投入工作，出現思想松散現象，私自進行玩紙牌游戲，且被前來訪問的領導看到。
這件事的發生，在寫這份檢討的同時，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤，違犯了我隊的管理規定，其次，我的這種行為在和同事之間造成了極其壞的影響，破壞了我的整體形象。做為行政工作人員，應該遵守行政規定，服從組織，而我這種表現，給同事們帶了一個壞頭，不利于行政機構的行政建設領導是多么重視行政風氣和紀律。而我卻給領導找煩惱，添麻煩，所以我今后要嚴格遵守大隊各項規定，聽從領導安排，充分領會理解領導對我的要求，并承諾不會（有類似）的事情發生。
望領導給我改過自新的機會。通過這件事情我深刻的感受到領導對我這種敗壞行政風氣的'行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我感謝領導對我這次深刻的教育。望領導能念在我是初犯，我承諾以后不再有類似的情況發生，我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請領導相信我能夠記取教訓、改正錯誤！在深刻的自我反思之后，我決定有如下個人整改措施：
1、按照要求上交書面檢討一份，認清自己所犯下的錯誤。
2、提高思想覺悟，要充分認識到事情的嚴重性，避免今后再犯類似的錯誤。
3、多向身邊表現優秀的同事學習，努力苦干，不斷提高自己的工作能力。
4、以后多多開展批評與自我批評，自覺接受監督。
承諾人：
20xx年xx月xx日
不玩游戲的承諾書 9
尊敬的家長、親愛的同學們：
“互聯網”時代，我們的學習生活都與網絡緊密地聯系在一起。未成年人沉迷網絡引發社會普遍關注。為了防止少年兒童沉迷網絡，切實保護未成年人身心健康，營造一個安全健康文明的網絡環境，促進學生健康成長，xx小學向廣大家長和學生發出如下倡議：
家長們，我們需要您這樣做：
1、以身作則，樹立榜樣
孩子的成長需要您，您是孩子的第一任老師，您自身的習慣是孩子們的榜樣，也是給孩子最好的禮物。請您在孩子面前盡量減少對手機的依賴，教會孩子合理使用手機，消除孩子對手機和網絡游戲的依賴。
2、陪伴鼓勵，溝通交流
孩子的成長需要您。當孩子遇到挫折和失敗時，需要您的鼓勵和支持。懇請您多抽出時間與孩子溝通交流，了解孩子的心理狀態，給予孩子愛和鼓勵，建立和諧的親子關系。
3、培養興趣，開拓眼界
社會不斷發展，孩子們需要培養廣泛的興趣愛好，這樣才會發現生活中有很多比網絡游戲更有趣更有意義的事，比如讀書、繪畫、彈琴、運動等，這樣的`孩子即使接觸到網絡游戲也會具備更強的自制力、自控力，不會沉迷其中。
孩子們，我們需要你們這么做：
1、遵紀守法，做網絡文明踐行者
孩子們，你們要樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害，自覺遵守《全國青少年網絡文明公約》，自覺抵制手機游戲誘惑，自覺遠離網絡不良信息，文明上網。
2、交良師益友，爭做網絡安全小衛士
孩子們，良師益友是我們成長路上的助力者，指引我們前進的方向。我們要爭做網絡安全小衛士，堅持文明上網、上文明網、上安全網。
3、培養興趣愛好，做健康生活的倡導者
孩子們，培養廣泛的興趣愛好，是我們新時代好少年的必備素養。我們要積極參與健康有益的文化體育娛樂活動，不斷充實提高自我，增強抵制網絡游戲誘惑的自覺性。
預防未成年人沉迷網絡需要我們大家共同努力，讓我們攜起手來，共同守護未成年人的健康成長，培養有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人。
xxx
20xx年xx月xx日
不玩游戲的承諾書 10
親愛的爸爸：
您好！我不對，我有錯，我辜負了父母的期望和老師的教誨和學校的培養。
我上網這件事性質惡劣，影響極壞，嚴重妨礙了爸爸您履行自己的義務，嚴重影響了我們家的安定團結。我把爸爸氣到忍無可忍的地步，造成您要把我趕出家門再也不要我的這種局面，我知道這是我應有的下場。
親愛的'爸爸，謝謝你把我從懸崖邊上拉回來，避免了我差一點就掉下懸崖摔成粉身碎骨的后果。你罵我吧！你應該罵我，我也因該被罵！你打我吧！你應該打我，我也應該被打！你千萬可別因為我上網生氣，因為你是我們家的頂梁柱，平時不管你說的對還是錯我都要聽你的。
我保證以后堅決再不玩電腦了，我再也不怕累，我再也不怕苦，我再也不怕讀書，我再也不怕寫作業。我一定會熱愛勞動，尊敬老師，團結同學，講究衛生，好好學習，天天向上。
xxx
20xx年xx月xx日
不玩游戲的承諾書 11
尊敬的李老師：
關于承諾書，我實在是很少寫過，從小學到現在初中，我真的沒有寫過承諾書。現如今，我犯下大錯，就絞腦汁才寫完成。特此，我遞交這篇“自修課玩ps游戲機的承諾書”以深刻地反省我的錯誤，并且向您表示道歉。
關于我在自修課玩ps游戲機的問題，我知道錯誤是嚴重的，事情是可憎的，影響是惡劣的`，后果是不堪設想的。犯了這個錯誤，充分地說明我身上存在著各種毛�。何业募o律觀念疏忽，我的思想品德不高，我的自控能力不強，我的憂患意識缺乏等等�？赡苄枰忉屢�
下，關于我的思想品德不高，也就是說我玩ps游戲機的時候實際上就影響了班級同學的自修，尤其影響到了我的同桌的學習，我看到他皺緊著眉頭、咬緊著牙關、緊捻著拳頭，他就是在極力克制想玩我這部ps游戲機的沖動。
唉~古人云“問世間錯為何物，便是我自修課玩ps游戲機�。 泵鎸﹀e誤，我深深地知道錯了，我深刻地意識到錯誤的原因、產生的根源。因此，我就必須要深刻地提出改正措施：第一，我要深刻地反省自己行為，向您承諾今后再也不帶ps游戲機或是任何游戲機來學校了。第二，我以后一定遵守自修課紀律，不做任何有違紀律、影響身邊同學的事情了。第三，我要充分地吸取錯誤教訓，上課認真聽講、下課友愛同學，做一個好學生。
最后，我懇請您的原諒，希望您能夠寬容地將ps游戲機歸還于我，這可是我表哥的游戲機，并非我的，我要將游戲機歸還表哥，以后再也不帶了。
承諾人：
20xx年xx月xx日
不玩游戲的承諾書 12
尊敬的老師，親愛的爸爸媽媽：
對不起，我錯了，我辜負了你們的希望，我上課不認真聽講，課堂上睡覺，回家后不按時完成作業，爸爸媽媽問我作業有沒有做好時，我還撒謊騙你們說作業做好了，然后就去玩電腦游戲，我還經常趁著爸爸媽媽不在家，偷偷的打開電腦，玩游戲，看電視，爸爸媽媽回來時，我又假裝在學習，就這樣一個學期過來了，我的成績一落千丈，我的成績變得很差。
現在我認識到了自己的錯誤，我不該偷偷玩電腦，沉迷于電腦里，上課不認真聽講，從不遵守課堂紀律，上課睡覺，家庭作業不按時完成，拖拉作業，還抄襲其他同學的`作業，這些都是非常嚴重的錯誤，我懇請老師、爸爸媽媽在給我一次改過自新的機會，請你們相信我，從今以后我承諾再也不玩電腦，做一個好學生。
承諾人：
20xx年xx月xx日
不玩游戲的承諾書 13
尊敬的家長、親愛的同學們：
近年來，因未成年人沉迷網絡引起的'社會矛盾凸顯，引發社會普遍關注。對于正處于成長關鍵階段的同學們而言，一旦沉迷網絡，可能導致學生發生認知混亂、情緒不穩甚至違法犯罪等問題，為維護同學們的身心健康，我們發出以下倡議：
一、健康上網
家長要以身作則，規范自身使用網絡的行為，并對孩子使用網絡的行為進行引導和監督，使孩子清醒認識網絡這把“雙刃劍”，合理利用互聯網，自覺遠離“低層次”網絡信息。
在電子產品中安裝中小學生網絡保護相關軟件，避免孩子接觸不良網絡信息。
二、少上網
家長要培養孩子興趣愛好，如做一些家務勞動、戶外活動、體育鍛煉等，豐富課余生活，合理安排上網時間。
有效引導未成年人進行有益身心健康的活動，預防和制止未成年人沉迷網絡游戲等不良行為。
三、文明上網
學生需要樹立正確的社會主義核心價值觀，抵制不文明的網絡言辭，上網時不說臟話，不發表攻擊性言論，不濫發電子郵件，不轉發謠言，自覺抵制不良網絡游戲，樹立健康生活理念。
堅持積極的，正確的輿論導向，傳播合法內容，在學校不討論、不宣揚網絡游戲內容。
讓我們行動起來，健康、科學上網。從我做起，從現在做起，杜絕網絡沉迷，合理安排時間，珍惜光陰，勤奮學習，切勿讓網絡毀了我們的未來，愿我們都能擁有更加燦爛輝煌的明天！
xxx
20xx年xx月xx日
不玩游戲的承諾書 14
尊敬的家長、親愛的同學們：
近期，教育部辦公廳等六部門聯合印發《關于進一步加強預防中小學生沉迷網絡游戲管理工作的通知》，要求各方面盡心盡責、密切配合、齊抓共管，多方合力營造安全、健康、文明使用的網絡環境。xx高新區第三小學認真貫徹落實政策要求，切實做好預防小學生沉迷網絡工作，促進學生健康成長，希望家長與學校協同育人，做到以下幾點：
一、認識沉迷網絡的危害
小學生正處于身心發展的關鍵階段，沉迷于網絡世界，容易導致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩、學習興趣喪失、社會活動減少、人際交往技能退化等，引發小學生一些心理疾病，甚至連帶出厭學、暴力、侵害、盜竊等問題，會對其學習和身心健康造成很大影響。
二、了解沉迷網絡的原因
學生沉迷網絡游戲除了游戲本身的特點之外，還與他們的心理需求有關。一些學生由于學業失敗或者缺少父母陪伴關愛，導致自我成就感低，缺乏愛與歸屬感，長時間會有一種孤獨感，經歷這些情況的小學生，為滿足自己的內心，通常會選擇逃避，最容易在網絡的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感。小學生理解判斷力、自控能力相對較弱，有了叛逆心理，對新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險和浪漫，以滿足這個階段的人生需求，而網絡游戲恰好迎合了小學生的'心理需求，自然就會網絡成癮。
三、防止沉迷網絡的方法
1、積極引導孩子理性、科學、有節制地使用網絡；
2、以身作則，發揮好榜樣作用，有意識地放下手機、電腦，多傾聽孩子的心聲，與孩子多一些面對面的交流；
3、履行好監護責任，給孩子高質量地陪伴與關愛，營造溫馨家庭氛圍；
4、發掘孩子的興趣、愛好或專長，并及時加以發揮，使他們在現實中獲得成功，體驗現實中的成就感；
5、安排好孩子日常學習生活，有意識地讓孩子多從事一些家務勞動、戶外活動、體育鍛煉，幫助孩子養成健康生活方式；
6、積極配合學校工作，嚴禁手機進入校園，學校和家長發現學生有沉迷網絡游戲、過度消費等苗頭跡象，要相互告知，共同進行教育和引導，及時矯正不良行為，幫助其恢復正常的學習和生活。
孩子是祖國的未來和民族的希望，讓我們一起努力，培養孩子科學合理使用網絡的良好習慣，營造一個健康向上的成長氛圍，家校攜手，共同守護，讓每一個孩子都能身心健康地幸福成長。
xxx
20xx年xx月xx日
不玩游戲的承諾書 15
尊敬的家長們：
隨著互聯網和手機終端發展，成癮性網絡游戲、邪惡動漫、不良小說、互聯網賭博等不斷出現，造成一些中小學生沉迷游戲、行為失范、價值觀混亂等問題，嚴重影響了中小學生的`學習進步和身心健康。根據《教育部辦公廳等六部門關于進一步加強預防中小學生沉迷網絡游戲管理工作的通知》精神，為深入貫徹《中華人民共和國未成年人保護法》等法律法規要求，認真落實中央有關未成年人網絡環境治理的決策部署，有效預防中小學生沉迷網絡游戲，切實促進中小學生健康成長，請家長們仔細閱讀《告家長書》，認真做到以下幾點：
一、確保內容健康向上。關注孩子上網內容，堅決禁止孩子瀏覽不健康網站，網絡游戲中含有可能引發中小學生模仿不安全行為、違反社會公德行為和違法犯罪行為的`內容，以及恐怖暴力、色情低俗、封建迷信等妨害中小學生身心健康的內容，應堅決杜絕孩子瀏覽。
二、限制電子產品使用時間。按照《國家新聞出版署關于進一步嚴格管理切實防止未成年人沉迷網絡游戲的.通知》，網絡游戲企業可在周五、周六、周日和法定節假日每日20時至21時，向中小學生提供1小時網絡游戲服務，其他時間不得以任何形式向中小學生提供網絡游戲服務。家長應根據防沉迷規定，嚴格限制孩子使用電子產品時間。
三、帶有通訊功能的電子產品禁止帶入課堂�！秞x市xx中學關于加強學生手機使用管理的規定》中明確指出，學校原則上嚴禁學生攜帶手機進入校園，如有特殊情況，家長主動提出申請，通過申請后，學生進校第一時間將手機交給班主任，放學時還給學生，在校期間，嚴禁將手機帶入課堂。
四、家校協同發力。家長要充分認識到網絡沉迷對青少年身心健康的危害，切實履行好監督管理的職責，發揮好榜樣作用，引導孩子合理安排日常學習生活，有意識地讓孩子多從事一些家務勞動、戶外活動、體育鍛煉，培養孩子多樣的興趣愛好，幫助孩子養成健康生活方式。學校和家長發現學生有沉迷網絡游戲、過度消費等苗頭跡象，相互告知，共同進行教育和引導，及時矯正不良行為，幫助其恢復正常的學習和生活。
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20xx年xx月xx日
不玩游戲的承諾書 16
尊敬的家長、親愛的同學們：
隨著互聯網和手機終端發展，成癮性網絡游戲、邪惡動漫、不良小說、互聯網賭博等不斷出現，造成一些中小學生沉迷游戲、行為失范、價值觀混亂等問題，嚴重影響了中小學生的學習進步和身心健康，甚至出現人身傷亡、違法犯罪等惡性的事件。為有效預防學生沉迷網絡，堅決遏制小學生參與網絡暴力游戲，xx鎮xx小學結合教育部《關于做好預防中小學生沉迷網絡教育引導工作的緊急通知》等文件精神，特向全體家長發出如下倡議，倡導家長恪盡父母責任，力行“五要”，與學校共筑防范之堤：
一要善引導，重監督。
家長朋友須強化監護意識，及時關注孩子的網絡行為，與孩子制定相應的規范使用網絡準則，一旦發現學生過度上網，應及時制止并進行教育。
建議：
1、父母要對孩子使用電子產品的時間和用途進行監督，建議孩子每天使用電子產品的'時間控制在半小時以內。
2、建議父母們抓住電子產品的所有權，只給予孩子們使用權。因為物品的歸屬權很重要，如果手機、平板等電子產品的所有權是父母的，那么父母是有權利收回并且限制孩子使用的。
3、不把電子產品當作獎勵，跟孩子一起制定合理的使用規則。
4、如若孩子已沉迷，及時向心理醫生等專業人士求助，不要使用過激或強硬手段奪取孩子的手機或電子產品。
二要重表率，立榜樣。
家長朋友須重視網癮危害，引導孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，自覺抵制不良網站，遠離易沉迷的網絡游戲，多讀有益書籍，為孩子樹立榜樣，并防止孩子沉迷網絡游戲。父母自己在玩手機、玩網絡游戲，無形中是在不停地向孩子暗示“手機、網絡游戲很有趣，很好玩”。
三要常陪伴，增親情。
很多孩子沉迷電子產品，沉迷網絡游戲的其中一個重要原因就是現實生活中精神世界比較孤單。家長朋友須營造和美家庭氛圍，常陪伴孩子，與孩子進行有益的戶外運動，培養孩子健康的愛好，讓孩子享受更多現實中的樂趣，增進親子之間的感情。
四要導心理，促健康。
家長朋友須關注孩子情緒，結合孩子年齡特點，一旦發現孩子有情緒波動，及時進行疏導，調其心理，堅其意志，引導孩子正確利用網絡，勇于面對挫折。
五要多配合，常溝通。
學校嚴禁學生帶手機回校，家長須主動配合學校，常通報情況，多交換信息，早發現苗頭，防患于未然。
防孩子沉迷網絡，須各方盡心盡責。因為我們越是警惕，孩子暴露在風險之中的可能性就越小，孩子也就越安全。為易記憶、廣傳播，特附“防迷網”三字文：
互聯網，信息廣，助學習，促成長。
迷網絡，害健康，五個要，記心上。
要指引，履職責，教有方，辨不良。
要身教，行文明，做表率，涵素養。
要陪伴，融親情，廣愛好，重日常。
要疏導，察心理，舒情緒，育心康。
要協同，聯家校，勤溝通，強預防。
xxx
20xx年xx月xx日
不玩游戲的承諾書 17
各位同學：
近年來，因未成年人沉迷網絡引起的社會矛盾凸顯，引發社會普遍關注。政府有關部門一直持續加大督查力度，及時受理和處置問題線索，確保防沉迷工作落到實處、取得實效。為營造積極向上的網絡文化環境，切實保護未成年人身心健康，防范網絡沉迷，xx小學向同學們發出如下倡議：
1、明確上網目的，利用網絡充實、完善自己；
2、規范自身行為，自覺抵制網絡低俗之風；
3、遵守網絡道德規范，做文明上網的模范和榜樣；
4、宣傳文明上網，倡導網絡文明，做綠色上網的宣傳員；
5、爭做網絡文明踐行者，樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害；
6、爭做網絡安全小衛士，合理地使用網絡資源，學習必備的防護技能，遠離網絡暴力、網絡欺詐，杜絕不良網絡文化、有害網絡社交平臺在校園內的傳播；
7、關心身邊同學，奉勸遠離網吧，遠離網絡游戲；
8、樹立牢固的網絡信息安全意識，信守本倡議所提到的`內容。
“少年興則國家興，少年強則國家強�！蓖瑢W們，讓我們信守倡議，從現在做起，從自己做起，堅持自尊、自律、自強，努力弘揚網絡文明，讓我們高舉網絡文明的大旗，樹立健康上網的新風尚！
xxx
20xx年xx月xx日
不玩游戲的承諾書 18
尊敬的家長、親愛的同學們：
少年兒童是國家的未來，民族的希望。兒童時期具有良好的心理發展，是一個人終生心理健康的基礎。防止未成年人沉迷網絡游戲是全社會共同的責任。家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，為切實保護未成年人身心健康、預防未成年人過度沉迷網絡，xx市xx路小學向社會各界發出如下倡議：
一、做表率、樹榜樣，提升自身網絡素養
家長是孩子最好的老師。要做科學上網的榜樣，清醒認識網絡這把“雙刃劍”，合理利用互聯網，自覺遠離“低層次”網絡信息。要做適度娛樂的.榜樣，適度使用網絡游戲產品，不做“低頭族”“手機黨”，不做家中游戲“推廣者”“代言人”。
二、常溝通、善引導，培養良好用網習慣
有效溝通是孩子成長進步的前提。要加強與孩子的溝通，及時了解孩子上網狀況，清楚其“數字軌跡”，及時引導交流，講清沉溺網絡游戲的危害，增強其判斷力、免疫力。要主動與學校配合，關注孩子校內外表現，主動配合學校教育，及時通報情況，及早發現沉迷隱患，引導孩子“綠色上網”。
三、多陪伴、重監管，倡導健康娛樂方式
最好的愛是陪伴。要豐富興趣愛好，培育孩子多種興趣特長，陪伴孩子多參加有益身心健康的活動，合理安排放學后和節假日生活，構建和諧的親子關系。要強化監護責任，妥善保管好支付寶、微信及網銀支付密碼，落實實名注冊要求，利用“家長模式”等技術，控制好游戲時段和時長，及時發現、制止和矯正孩子沉迷網絡游戲和不當消費等行為。
“青年興則國家興，青年強則國家強。”防范未成年人沉迷網絡游戲任重而道遠，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網絡空間，共同守護未成年人的健康成長。
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20xx年xx月xx日
不玩游戲的承諾書 19
各位家長朋友：
為深入貫徹《中華人民共和國未成年人保護法》等法律法規要求，認真落實中央“雙減”政策部署，嚴格執行“五項管理”（睡眠、作業、手機、課外讀物、體質）規定，有效預防您的孩子沉迷網絡游戲，切實促進孩子們的健康成長，我校發出如下倡議：
一、加強教育引導加強孩子課外讀物和網絡游戲管理，引導孩子遠離含有可能引發模仿的不安全行為、違反社會公德行為和違法犯罪行為的`網絡游戲，避免孩子接觸恐怖暴力、色情低俗、封建迷信等妨害孩子們身心健康的內容。
二、嚴格手機管理加強手機管理，我校學生原則上不得將手機帶入校園，確有將手機帶入校園需求的，須經家長同意、書面提出申請、學校研究同意。對經申請帶入校園的手機等終端產品統一管理，存放于各年級手機專用保管柜，嚴禁帶入課堂。我校將加強考試管理，嚴格遵守《教育部辦公廳關于加強義務教育學�？荚嚬芾淼耐ㄖ芬�。
三、加強心理健康教育繼續加強心理健康教育、生命教育、法治教育，帶領孩子參加各類文體活動，引導孩子養成積極陽光心態、發展良好興趣愛好，自覺遠離不良網絡誘惑。要重視網絡沉迷的危害性，科學安排孩子的校外學習生活。
各位家長，網絡游戲雖然有趣，但絕不能成為孩子們課余時間內的唯一活動內容。家庭處于防沉迷網絡游戲的重要關口，只有我們都積極行動起來，守護孩子們的童年，他們的童年才會更加的健康、多彩！
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20xx年xx月xx日
不玩游戲的承諾書 20
各位家長朋友：
少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年兒童是祖國的未來，民族的希望。少年兒童肩負民族復興大任，兒童時期身心健康，是成就幸福人生的根基。防止少年兒童沉迷網絡游戲是全社會共同的責任。家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，為切實保護少年兒童身心健康、防范少年兒童沉迷網絡游戲，xx縣人民檢察院第一檢察部未成年人檢察工作辦公室向社會各界發出如下倡議：
給家長朋友的建議：
一、以身作則，正確引導。家庭對孩子有潛移默化的影響，為了讓孩子遠離手機，拒絕網游，家長朋友們應該做表率、樹榜樣，主動在孩子面前放下手機，不玩游戲，消除孩子對手機和網絡游戲的好奇心，引導孩子學會利用網絡學習，適度娛樂，通過一些負面案例讓孩子明白網絡是把“雙刃劍”，電子產品是輔助我們學習工作的工具，要學會適度運用、合理運用。
二、關注孩子，加強溝通。孩子就像花朵，需要家長關心呵護，在溫暖、關愛、充滿安全感的家庭環境中成長，孩子就會更加堅強、自律、獨立，而不會過度依賴網絡虛擬世界。生活中，請家長朋友們抽出時間多陪伴孩子，珍惜親子時光，多與孩子溝通交流，了解孩子心理狀態，給予孩子愛和鼓勵，構建和諧親子關系，讓孩子在充滿關愛的環境中健康成長。
三、善于引導，廣泛培養。沒有興趣愛好、生活乏味的孩子，一旦接觸網絡游戲，必然會深陷其中無法自拔；反之，一個興趣廣泛、眼界開闊的孩子，他會發現生活中有很多比網絡游戲更有趣更有意義的事，比如讀書、繪畫、彈琴、運動等，這樣的孩子即使接觸到網絡游戲也會具備更強的自制力、自控力，不會沉迷其中。這就要求我們家長必須教育有方，引導得當，豐富孩子課余生活，培養孩子興趣特長。
四、約法三章，循序漸進。如果孩子已經有了玩手機的習慣，家長朋友們也不要采取簡單粗暴的方法進行制止，這樣往往事與愿違，還會導致親子關系的惡化。孩子玩手機，家長可以和孩子制定規則，約定好什么時間玩、玩多長時間、玩什么內容，這是對孩子的要求，更是對家長的約束，雙方一旦達成協議就要嚴格執行，循序漸進，慢慢戒掉孩子的網癮，消除對手機和網游的依賴。
五、家校攜手，共同配合。學校禁止學生帶手機到校，老師嚴格要求學生遠離網絡游戲，家長朋友們也要主動與學校配合，加強與學校溝通，自覺約束孩子遠離手機游戲。只有家庭和學校攜起手來，相互配合，共同努力，才能逐步把孩子的注意力從手機網絡游戲轉移到充滿正能量的.課外活動上來，才能讓孩子在良好環境下身心健康，德智體美勞全面發展。
給同學們的建議：
一、爭做網絡文明踐行者。自覺踐行社會主義核心價值觀，樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害，自覺遵守《全國青少年網絡文明公約》，自覺抵制手機游戲誘惑，自覺遠離網絡不良信息，文明上網，文明交流，傳播文明風尚。
二、爭做網絡安全小衛士。自覺遵守《中華人民共和國網絡安全法》，堅持文明上網、上文明網、上安全網。不破壞網絡秩序，不傳播虛假信息，不造謠生事，不隨意攻擊、辱罵他人，不隨便約見網友，促進網絡健康發展。
三、爭做健康生活倡導者。樹立崇高理想，增強學習進取心，積極參與健康有益的文化體育娛樂活動，培養廣泛的興趣愛好，不斷充實提高自己，增強自己保護意識，增強抵制網絡游戲誘惑的自覺性。
親愛的同學們，讓我們從現在做起，從我做起，遠離網吧，拒絕網游，文明、健康、綠色上網，讓網絡為我所用，陪伴我們健康成長！
家長朋友們，請珍惜寶貴的親子共處時光，盡最大努力陪伴孩子，為了孩子健康成長，讓我們攜起手來共同協作，幫助孩子、監督孩子文明、健康、綠色上網，遠離網絡游戲，抵制不良網絡信息！
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20xx年xx月xx日
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