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      2. 日本留學(xué)生坐飛機(jī)注意事項(xiàng)

        時間:2024-06-21 21:18:47 留學(xué)日本 我要投稿
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        日本留學(xué)生坐飛機(jī)注意事項(xiàng)

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        日本留學(xué)生坐飛機(jī)注意事項(xiàng)

          【日本留學(xué)生坐飛機(jī)要注意什么--第一】

          不能吃得過飽。高空的條件會使食物在體內(nèi)產(chǎn)生大量氣體。吃得過飽,一方面加重心臟和血液循環(huán)的負(fù)擔(dān),另一方面可能引起惡心、嘔吐、暈機(jī)等“飛行病”。

          【日本留學(xué)生坐飛機(jī)要注意什么--第二】

          不可食用多纖維的食物。人體在5000米高空、體內(nèi)的氣壓較地面時增加兩倍,如果進(jìn)食此類食物,飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。

          【日本留學(xué)生坐飛機(jī)要注意什么--第三】

          不要進(jìn)食太油膩和含大量動物蛋白質(zhì)的食物。因?yàn)檫@些食物盡管進(jìn)食量不多,但其在胃內(nèi)難以排空,飛行在空中,同樣會使胃腸膨脹。

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