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      2. 西班牙留學芒果雞肉拌飯的制作方法

        時間:2024-11-04 18:03:04 留學西班牙 我要投稿
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        西班牙留學芒果雞肉拌飯的制作方法

          來到西班牙留學,一定要品嘗一下這道菜。先來看看我們都要準備那些原材料吧,4人份400克sos牌沙拉米(用大米代替吧)

        西班牙留學芒果雞肉拌飯的制作方法

          10片鴨肉火腿(用國產火腿代替

          兩片雞胸

          一只芒果

          25克腰果

          一勺蜂蜜

          水

          優(yōu)質橄欖油

          醋

          肉桂粉

          鹽

          黑胡椒

          薄荷葉

          香菜

          第一步:腌肉

          把雞胸肉切成手指大小放入碗中,加入椒鹽、一點桂皮還有一小勺橄欖油,腌制三十分鐘。

          第二步:蒸米飯 薄荷葉切碎末

          在鍋中燒足量水,水沸騰時加入大米,二十分鐘后將米撈出。待米飯冷后,將薄荷葉切碎末與米飯一同拌在碗里。

          第三步:加入腰果 火腿 芒果

          腰果壓碎,火腿(可用中國火腿代替)切絲,芒果去皮切塊,讓后將這三樣與米飯攪拌在一起。

          第四步:調汁 煎雞肉

          在碗中加入蜂蜜、一點兒橄欖油、一小勺醋和一撮鹽,然后攪拌均勻,制成調味汁。將雞肉控干,在平底鍋中加入少量橄欖油,然后將雞肉煎熟。將剛剛制好的沙拉分入四個碗中,每個萬種加入適量雞肉。然后加入適量調味汁,再加幾片香菜葉裝飾一下。

          在西班牙留學的童鞋們一定要試試哦。

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