為何要進行芭蕾形體訓練

為何要進行芭蕾形體訓練

　　芭蕾形體訓練對提高自身專業藝術修養和形體塑造具有重要的作用，我們埃韻也開設了芭蕾形體課程哦，幫助會員們塑造優美體態和高雅氣質以及樹立良好的審美情趣，解決身體的柔韌性、協調性、靈活性。

　　學習芭蕾基礎訓練對于學生的柔韌、力量要求頗高。它對姿態、形體有著直接的影響。良好的柔韌和力量素質是完成芭蕾基訓技術動作和提高動作質量的基礎。隨著形體訓練的難度的增加其跳躍、平衡、柔韌四大類動作中都需要柔韌、力量得以完成，對于專業形體訓練其地位是最基礎的也是極其重要的。

　　芭蕾基礎訓練對學習者塑造優美體形具有重要的作用，經過長時間正確而規范的把桿練習，能夠經常刺激腿部肌肉與胸背部的肌肉從而使學習者的腿部、臀部肌肉上收、下肢拉長、重心升高，使腿部及臀部線條優美。以及增加胸背部的肌肉線條的拉長感，使學習者上身挺拔。

　　芭蕾基礎訓練有利于培養學習者的反應判斷能力、塑造優美體態、提高動作美、韻律美的表現能力。在進行形體訓練的舞蹈動作時，從始至終都貫穿著動作的正確空間方位、韻律幅度、反應速度等要求。在完成規定的動作時，只有動作準確、節奏合理才能體現出美感來。各種優雅的靜態姿勢和各種敏捷協調的動態動作迅速做出反應并準確的貫穿在單個動作和成套動作之中，達到舉手投足規范化。

　　芭蕾基礎訓練不僅能培養學習者規范化的身體姿態，而且能有效地發展腿部、軀干部位的柔韌性、力量和平衡反應能力，借助把桿進行慢動作和分解動作練習，能夠培養肌肉的延伸感覺，有利于掌握技術細節，建立正確的動作概念。

　　在教學過程中它對于學生改變身體形態和提高身體素質和加強舞蹈修養都有極大的作用。無論學生展現怎樣的舞姿，表演什么風格的舞蹈，沒有一定的專業舞蹈基礎訓練是不行的，而芭蕾基礎訓練會為他們打下堅實的基礎。當在教學過程中的做出一套形體動作組合時，以及表演舞蹈成套動作時，芭蕾基礎訓練在教學過程中有利于針對成套動作中出現的難點動作進行強化練習，在較好掌握并規范地完成了動作組合后，學生就已較好地掌握了動作組合中的動作規格及演練技法，在此基礎上進行完整成套教學可起事半功倍的效果。芭蕾基礎訓練是最嚴謹和完善的，在不斷的教學實踐中，它通過科學地方法開發了無數學習者的身體和內在表現的能力，在舞蹈教學過程中影響深遠，承前啟后，具有重要的作用。

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