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      2. 芭蕾舞練習搬腿的方法

        時間:2024-10-02 08:31:11 芭蕾舞 我要投稿
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        芭蕾舞練習搬腿的方法

          芭蕾舞最重要的一個特征即女演員表演時以腳尖點地,故又稱腳尖舞。下面小編給大家介紹芭蕾舞基訓練習搬腿的方法,歡迎閱讀!

        芭蕾舞練習搬腿的方法

          芭蕾舞基訓練習搬腿的方法

          正搬腿

          練習者貼墻站立;一腿支撐,另一腿抬起;同伴一手托住練習者抬起腳跟,另一手按住膝部,向上推搬,到最痛點時,耗一段時間。練習時,左右交換進行。

          側搬腿

          身體側向站立,右臂貼墻上舉;右腿支撐,腳尖向前;左腿抬起。同伴左手抓住練習者小臂外拉,右手托住練習者腳跟向上搬起。

          后搬腿

          練習者雙手扶一固定物體,一腿支撐,一腿向后抬起。同伴用肩部扛住練習者抬起大腿,雙手按住練習者臀部,手下按,身體上起。

          動作要求:頭頂、頸直、胸挺、腰立、腿直。

          易犯錯誤:送髖。

          糾正方法:讓抬起腿的臀部頂住墻上送。

          芭蕾舞介紹:

          一、舞蹈形象:以舞蹈藝術為手段塑造的人物形象動態形象,技人體的姿態、造型,步法等動作借助音樂、舞臺美術、化妝、服飾等藝術因素產生的具有欣賞價值的視覺效果。具有可視性、流動性的審美性的特點,是舞蹈欣賞過程中被感知、認識的主要對象和體現舞蹈藝術審美價值的主體。

          二、舞蹈表情:根據現實生活中人的心理活動和流露表情的習慣特點,經過提煉和藝術加工,用不同的舞蹈形式加以概括并表現出的.喜怒哀樂等內心情感變化。除了與動作相協調的面部表情外,有節奏的動作、姿態、手勢和造型,亦可產生富有藝術感染了的舞蹈表情。

          三、舞蹈動作:舞蹈藝術的基本表現手段。源于對人類情感動作和自然界各種動態事物的模仿。主要包括:

          1、單一動作,即以人體某一部位為主動,其他部位靜止或隨動的動作;

          2、復合動作,指人體各部位在同一時間按照一定的順序、規格作出的動作;

          3、動作組合。一般指以訓練舞蹈技巧為主要目的,有兩個以上單一動作或復合動作按一定順序、方向、速 度和幅度上的結合與變化組成的連續性動作滑步、屈伸、踢腿、跳躍、旋轉等等。


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