MMA運動知識
現(xiàn)代MMA運動把拳擊、柔道和摔跤等各種運動相融合，使其成為一個非常精彩的運動項目。MMA具有統(tǒng)一的比賽規(guī)則，賽規(guī)的設(shè)定不偏不倚，既不會偏向某一種武技，也不會使某種武技處于劣勢。參賽者可以使用拳、踢、抱摔、鎖技、絞技等多種技術(shù)。比賽可以在與拳擊臺相同的拳臺進行，也可以在帶護欄的八角形場地舉行。
MMA怎么裁定是否獲勝
MMA比賽獲勝的方式同拳擊比賽相似，即KO勝、優(yōu)勢勝利、醫(yī)生終止比賽、對手棄權(quán)、分?jǐn)?shù)評定、或者取消比賽資格。但與拳擊或踢拳比賽的不同之處在于選手也可以通過讓對手認(rèn)輸來取得比賽的勝利。使用柔道、柔術(shù)中的.反關(guān)節(jié)技術(shù)、窒息技術(shù)等降服技術(shù)迫使對手認(rèn)輸所取得的勝利，稱為降服取勝。當(dāng)參賽者被對手部署降服技成功或被重拳打擊不愿繼續(xù)比賽時，可以拍地認(rèn)輸，進攻方在對手認(rèn)輸后會停止進攻，從而能夠真正做到制服且不傷人的目的，這也是技擊文明的良好體現(xiàn)。
MMA級別和類型劃分
MMA比賽重量級別的劃分與拳擊、摔跤、柔道和散打基本相同。非冠軍賽一般為三個回合;冠軍賽一般為五個回合;每個回合持續(xù)五分鐘，每兩個回合間有一分鐘休息時間�，F(xiàn)在綜合格斗類型都有：拳擊、泰拳、跆拳道、踢拳、空手道、截拳道、法國踢腿術(shù)、柔道、柔術(shù)、合氣道、桑搏、西斯特瑪、卡波耶拉、古典式摔跤、中國式摔跤。
MMA是否公正 容易受傷嗎
也許有些小伙伴會擔(dān)心MMA比賽是否公平公正以及在比賽中容易受傷的問題，其實只要選手被擊倒后失去意識，裁判員便會馬上終止比賽以保證選手是在完全清醒的狀態(tài)下完成比賽。
而在MMA比賽中會用到分指拳套，此種手套比拳擊手套更輕薄，更便于使用摔拿、關(guān)節(jié)技、絞技等較輕的傷害技術(shù)，分指拳套的使用，不但可以防止手部在擊打時受傷，還能減小選手擊打的力度，從而提高比賽的安全系數(shù)。 MMA格斗選手受傷一般都是些擦傷、破口或瘀青等軟傷;以及手指、腳趾和面部的小傷;嚴(yán)重受傷的情況極少出現(xiàn)。
總的來說，現(xiàn)代MMA比賽實際上是拳擊和踢拳比賽的替代品。MMA運動不但成功地減少了比賽傷害，還大大提高了比賽的觀賞性和流暢性。所以，MMA比賽可以說是為現(xiàn)代體育搏擊史帶來了一場安全性與觀賞性的革命。