為你介紹拳擊左鉤拳的知識(shí)

為你介紹拳擊左鉤拳的知識(shí)

　　左鉤拳是拳擊拳法之一，非常實(shí)用，大家在學(xué)習(xí)拳擊時(shí)，需要掌握左鉤拳的技巧，本文就給大家分享了關(guān)于拳擊左鉤拳的知識(shí)。

　　左鉤拳是近距離攻擊時(shí)最有效的拳法。出拳以肩關(guān)節(jié)為軸，手臂肘關(guān)節(jié)彎屈呈鉤狀，利用踏地和迅速轉(zhuǎn)體揮擺臂來完成動(dòng)作。左鉤拳擊打距離短、速度快，不易暴露破綻。左鉤拳分左平鉤拳和左上鉤拳，擊打目標(biāo)是頭部和上體，擊左平鉤拳要急速向右扭動(dòng)身體，同時(shí)左臂屈肘90°左右，上抬與左肩同高，隨左臂、左肩的右扭揮擺，擊中目標(biāo)時(shí)，左腳腳跟提起稍向外轉(zhuǎn)，收腹含胸，拳心要轉(zhuǎn)向自己，擊上鉤拳與向上提東西的原理相同，擊左上鉤拳，左手臂自然屈肘下垂，強(qiáng)力擺動(dòng)身體，重心移向左腿，借轉(zhuǎn)體發(fā)力，左臂向斜上方出擊。這時(shí)，左臂屈肘90°左右，拳心向內(nèi)，縮胸、收腹，左鉤拳的攻擊隱蔽性強(qiáng)，不易給對(duì)手以可乘之機(jī)，所以在貼近對(duì)手時(shí)果斷鉤擊是很奏效的。

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