- 相關(guān)推薦
為你介紹拳擊上鉤拳的知識(shí)
上鉤拳是拳擊拳法中的一種，大家在學(xué)習(xí)拳擊時(shí)，需要掌握關(guān)于拳擊的相關(guān)知識(shí)，本文就給大家分享了關(guān)于拳擊上勾拳的知識(shí)。
一場(chǎng)拳擊比賽中運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)攻與防守是多種多樣的，這體現(xiàn)在調(diào)整距離上，要靠步法的靈活和判斷的準(zhǔn)確。如果說(shuō) 直拳與擺拳更注重中、遠(yuǎn)距離的進(jìn)攻，那么上鉤拳主要在中、 近距離擊打?qū)Ψ健?/p>
上鉤拳既可發(fā)短拳也可發(fā)長(zhǎng)拳。發(fā)長(zhǎng)拳時(shí)手臂幾乎伸直， 上、前臂夾角大于90度，發(fā)短拳時(shí)上、前臂夾角小于90度。當(dāng) 對(duì)手兩手高舉成防頭部的姿勢(shì)時(shí)，或當(dāng)對(duì)手擊打頭部而落空 時(shí)，可發(fā)上鉤拳擊對(duì)手的上體(胃、腹或肋部)。
當(dāng)對(duì)手上體前傾處于俯身低姿勢(shì)時(shí)，則可發(fā)上鉤拳擊其頭部，擊打時(shí)拳心朝內(nèi)，拳峰向上。
當(dāng)對(duì)手處于直立姿勢(shì)時(shí)，絕不能用上鉤拳進(jìn)攻，因?yàn)檫@種拳太短，會(huì)遭致對(duì)手用直拳來(lái)迎擊。只有當(dāng)對(duì)手身體前傾 時(shí)才能在進(jìn)攻中使用上鉤拳，或在組合拳進(jìn)攻對(duì)手時(shí)配合使 用上鉤拳。
上鉤拳的力量來(lái)自突然的挺身和同時(shí)轉(zhuǎn)體的動(dòng)作，在拳頭接觸目標(biāo)的一剎那，手臂突然發(fā)力，以增加擊打的爆發(fā)力 量和速度。
【為你介紹拳擊上鉤拳的知識(shí)】相關(guān)文章：
為你介紹拳擊左鉤拳的知識(shí)03-22
為你講解拳擊中佯攻的知識(shí)02-21
為你講解拳擊攻擊時(shí)機(jī)的知識(shí)03-22
練習(xí)左上鉤拳擊頭時(shí)易犯的錯(cuò)誤有哪些？03-22
為你分享拳擊遠(yuǎn)戰(zhàn)最佳距離的判斷方法03-22
基本的拳擊技巧介紹03-15