沖泡奶粉的方法

時(shí)間：2024-05-24 06:12:36 茶藝培訓(xùn) 我要投稿

沖泡奶粉的方法

　　奶粉怎么沖泡呢?下面是小編收集整理的沖泡奶粉的方法及注意事項(xiàng)，希望對(duì)您有所幫助!如果你覺得不錯(cuò)的話,歡迎分享!

　　沖泡奶粉的正確方法

　　1、提前把奶瓶整個(gè)的消毒。

　　寶寶每次喝奶粉后，容易有奶粉殘留，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)滋生細(xì)菌，因此要經(jīng)常定期給奶瓶消毒，把奶嘴取下來洗洗后放到鍋里煮沸，煮5分鐘即可。

　　2、要把雙手洗干凈。

　　給寶寶吃奶粉時(shí)，要用肥皂徹底洗凈雙手，以免臟手污染了奶粉勺子和奶粉，因?yàn)樵谑⒛谭蹠r(shí)難免會(huì)碰到奶粉袋子或勺子，還要擰奶嘴等。因此要把雙手洗干凈了。

　　3、把握好適宜的水溫。

　　奶粉里由于含益生菌等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，過燙的水會(huì)破壞這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此要控制好水溫，一般在40度左右為宜，家長(zhǎng)要提前喝一點(diǎn)試試水溫，然后再給寶寶沖奶粉。

　　4、掌握好奶粉和水的比例。

　　在沖奶粉時(shí)，一定要控制好奶粉和水的比例，正常合理的是30毫升水兌1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉時(shí)不要太滿，和勺子齊平即可。中途要記好需要盛的奶粉，不要忘了，少放一勺或多放一勺都不好，容易讓奶粉過稀或過稠。

　　5、搖勻奶粉。

　　在沖奶粉時(shí)，要加一勺奶粉就晃動(dòng)晃動(dòng)瓶子，讓奶粉徹底的沖開，不要有結(jié)塊，否則很難沖開了。注意晃時(shí)要輕一些，避免灑出來。

　　6、根據(jù)寶寶的年齡沖奶粉

　　沖奶粉時(shí)不要過多，否則寶寶喝不了沒法儲(chǔ)存，只能讓大人喝了或者倒掉了，但一定不要給寶寶喝，否則引起寶寶不適。一般來說，3個(gè)月以下寶寶每次沖60毫升，6個(gè)月以下每次沖120毫升，1歲以下每次180毫升，1--3歲每次沖210毫升，一天喝3--4次比較好。

　　沖泡奶粉注意事項(xiàng)：

　　水溫

　　不管用礦泉水還是自來水，都要燒開后才能沖泡奶粉。生水有可能被微生物污染，因此不適合免疫力差的寶寶吃。將燒開的熱水涼到50°C~60°C以后，再?zèng)_泡奶粉。當(dāng)奶水的溫度達(dá)到40°C左右時(shí)，就可以喂寶寶了。

　　奶粉的計(jì)量

　　奶粉的濃度過高，容易造成寶寶消化不良或者營(yíng)養(yǎng)過剩，奶粉的濃度過低，則會(huì)影響寶寶的發(fā)育。沖泡奶粉時(shí)，應(yīng)該利用奶粉桶里的計(jì)量匙正確測(cè)量。

　　奶嘴的選擇

　　選擇奶嘴時(shí)，要注意監(jiān)測(cè)奶嘴孔的大小。奶嘴孔過大，每次的吸吮量會(huì)過多;奶嘴孔過小，寶寶在吃飽之前就會(huì)筋疲力盡。奶嘴的材料一般用硅樹脂和天然橡膠制作。硅樹脂奶嘴具有抗高溫的特點(diǎn)，不容易變形;天然橡膠奶嘴容易吸吮，但是怕熱，容易變形。

　　給奶瓶消毒

　　要將奶瓶和器具徹底消毒。先用流動(dòng)的水清洗用過的奶瓶，然后用100°C以上的開水煮5分鐘。另外，用開水浸泡奶嘴20~30秒。每次授乳后，都要清洗奶嘴和奶瓶，即使條件不允許，也應(yīng)該在奶瓶?jī)?nèi)裝滿清水進(jìn)行清洗。但千萬不能用微波爐為奶瓶或奶嘴消毒。

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