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      2. 經(jīng)期能喝普洱茶嗎

        時(shí)間:2024-10-27 04:57:18 茶藝師 我要投稿
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        經(jīng)期能喝普洱茶嗎

          普洱茶的副作用主要是針對(duì)女性在特殊的時(shí)期及不同的體質(zhì)。所以女性朋友要尤其注意。

          女性較不宜喝茶時(shí)期為

          1、女性生理期期間,經(jīng)血會(huì)消耗掉不少體內(nèi)的鐵質(zhì),女性在此時(shí)需要補(bǔ)充含鐵質(zhì)豐富的蔬菜水果。

          若此時(shí)喝茶,茶葉中高達(dá)50%的鞣酸會(huì)妨礙腸粘膜對(duì)鐵質(zhì)的吸收,大大減低鐵質(zhì)的吸收程度,因而在腸道中,食糜中的鐵質(zhì)或補(bǔ)血藥中的鐵很容易結(jié)石產(chǎn)生沉淀的現(xiàn)象。

          孕婦不能喝普洱茶

          1、孕婦正值懷孕期不適合喝茶。一般濃茶中咖啡堿的濃度高達(dá)10%,會(huì)增加孕婦的尿量,增加心跳次數(shù),加重孕婦的心臟和腎臟的負(fù)荷,更可能會(huì)導(dǎo)致妊娠中毒癥。

          3、孕婦臨產(chǎn)前不宜喝太多茶。孕婦產(chǎn)前若喝太多茶,茶中的咖啡堿會(huì)產(chǎn)生興奮作用而產(chǎn)生失眠,倘若孕婦在產(chǎn)前睡眠不夠,那可能會(huì)導(dǎo)致分娩的時(shí)候精疲力竭,甚至還可能造成難產(chǎn)。

          4、生產(chǎn)后親自哺乳的產(chǎn)婦不宜喝太多茶。哺乳期間若喝下大量的茶,茶中含有的高濃度鞣酸會(huì)被粘膜吸收,進(jìn)而影響乳腺的血液循環(huán)抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。茶中的咖啡堿可滲入乳汁并間接影響嬰兒,對(duì)嬰兒的身體健康不利。

          5、正值更年期的婦女,除了頭暈和渾身乏力之外,有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)心跳加快“脾氣不好”睡眠品質(zhì)差等現(xiàn)象,若再喝太多茶更會(huì)加重這些癥狀。

          6、初病愈的人,不宜喝過(guò)多的普洱茶,會(huì)造成身體不適。

          延伸閱讀:普洱茶是怎么做的?

          鮮葉采摘

          普洱茶茶青的采收從每年2月下旬至11月中旬都可進(jìn)行,思、普地區(qū)種植的大葉種茶樹,一年可發(fā)5~6輪,生長(zhǎng)期在300天以上。由于云南當(dāng)?shù)氐臍夂蛱攸c(diǎn),有些茶樹品種的茶青一年四季都可采摘。按照傳統(tǒng)的劃分方法,清明至谷雨所采的茶葉稱為“春尖”,芒種至大暑所采的茶葉稱為“二水”,白露至霜降所采的茶葉稱為“谷花”。一般說(shuō)來(lái),“春尖”及“谷花”兩個(gè)時(shí)期的茶品質(zhì)最好。

          茶葉采摘時(shí),葉和芽同時(shí)采,一般從茶樹枝條的尖往下采摘到第三葉及同等嫩度的對(duì)夾葉:一葉一芽的采一芽、二葉一芽的采一葉一芽、三葉一芽的采二葉一芽,合理留葉。分級(jí)時(shí),級(jí)別高的芽多,級(jí)別低的葉多梗多。手工采摘要提手采;機(jī)采要保證鮮葉質(zhì)量,保證無(wú)害化,防止污染。

          原料加工

          鮮葉攤放:鮮葉分級(jí)攤放至含水量70%左右進(jìn)行殺青。

          殺青:殺青要?dú)⑼、殺勻,無(wú)青草氣味和煙氣味。殺青葉及時(shí)揉捻成條。

          揉捻:揉捻加壓不宜過(guò)重,時(shí)間為30分至40分。

          解塊:解散結(jié)塊茶。

          日光干燥:必須以日光曬干,其間可再揉捻一次以使茶條緊結(jié),曬青茶含水量≤10%。

          成品茶加工

          普洱茶(生茶)

          (1)曬青茶精制:對(duì)曬青茶進(jìn)行篩制和拼配。

          (2)篩制:通過(guò)篩分、風(fēng)選、揀剔,達(dá)到分級(jí)要求。

          (3)拼配:根據(jù)擬生產(chǎn)的普洱茶品質(zhì)要求合理拼配。

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