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      2. 蜂蜜柚子茶什么時候喝

        時間:2024-08-25 20:28:34 茶藝師 我要投稿
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        蜂蜜柚子茶什么時候喝

          對于很多愛喝茶的女士來說,蜂蜜柚子茶一定不陌生,那么蜂蜜柚子茶什么時候喝好呢?一起來看看吧!

        蜂蜜柚子茶什么時候喝

          蜂蜜柚子茶在日本和韓國,一直被稱為“黑色素斬草除根”的食品,因為色斑的根源藏在肌膚深層,要想徹底消除黑斑就要消除細胞變黑的因素,而蜂蜜柚子茶有嫩白皮膚的作用。現(xiàn)在很多人喜歡自己在家里自制蜂蜜柚子茶,那么大家知道蜂蜜柚子茶什么時候喝最好嗎?

          蜂蜜柚子茶上午8點到10點之間和下午3點到5點之間喝最好,喝蜂蜜柚子茶最好不要空腹喝,空腹喝容易導(dǎo)致腹瀉等腸胃不適。早上喝蜂蜜柚子茶前最好先喝杯白開水,以免蜂蜜柚子茶對腸胃刺激,飯后一小時喝蜂蜜柚子茶是比較恰當(dāng)?shù)臅r間。如果大家堅持服用蜂蜜柚子茶3個月,還是可以達到改變體質(zhì)、減肥美容的作用。

          蜂蜜柚子茶的正確喝法

          蜂蜜柚子茶因其功效顯著受到年輕女性的熱烈歡迎,在休閑時間喝上一杯蜂蜜柚子茶真是件令人心曠神怡的事情。蜂蜜柚子茶可以做成果凍或者茶凍,也可以把它當(dāng)成果醬直接涂抹在面包上食用,那么蜂蜜柚子茶的正確喝法還有哪些呢?

          正確喝法一:熱飲

          用一個杯子取兩湯匙的柚子茶,再加上適量的熱水調(diào)開攪拌均勻即可飲用,這是喝蜂蜜柚子茶最簡單的方法。如果喜歡喝茶的朋友還可以加點紅茶或綠茶,口感又不一樣哦。

          正確喝法二:冷飲

          夏天很多朋友都喜歡喝冰涼的水,蜂蜜柚子茶同樣可以冰飲。冰飲和熱飲的方法差不多,加入熱水調(diào)開后再加入冰塊就可以,或者放涼后放入冰箱冷藏后的口感會更佳。

          正確喝法三:調(diào)雞尾酒 蜂蜜柚子茶不僅可以用水調(diào)開直接飲用,還可以配合洋酒調(diào)成不同口味的'雞尾酒,濃度可因人而宜,不再需要加糖。如果有條件的話,用調(diào)酒壺搖出來那冰飲口感更好。

          蜂蜜柚子茶的做法

          材料:柚子500克(連皮帶瓤),白糖100克(最好是蔗糖),蜂蜜250克(最好是選擇洋槐花蜜等香味較淡的蜜類,不推薦用桂花蜜),玻璃瓶可容納1000cc的最好,用水煮沸5分鐘消毒待用。

          步驟:

          1、將柚子在熱水中浸泡5分鐘左右,并洗凈擦干。熱水控制在65℃左右,感覺比較熱但不燙手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分張開,方便洗凈、削皮及腌制。

          2、用刀將最外面那層黃綠色的皮薄薄的刮下來,盡量薄一些,少帶里面的白瓤,否則會很苦。將柚子皮切成細絲,越細越好。然后放點鹽腌一下,這是柚子祛痰鎮(zhèn)咳的精髓。

          3、將果肉剝出,去除核及薄皮,用勺子搗碎,也可以用手掰碎,很好掰的。

          4、將柚子皮、果肉和冰糖放入干凈的鍋中(最好是不沾鍋),加一碗水同煮,用大火煮到開鍋時,改為小火,熬至黏稠,柚皮金黃透亮即可;期間要經(jīng)常攪拌,以免粘鍋,大約要一個小時,用勺子只能撈起少量汁的時候停火,晾涼。

          5、待粘稠的柚子湯汁冷卻一下,約65℃左右時,放入蜂蜜攪拌均勻(一定要等柚子糊涼了之后再拌入,否則高溫容易破壞蜂蜜中的營養(yǎng)物質(zhì)),裝入準備好的.空瓶中,放冰箱冷藏一周左右就可以了。冷藏放置的時間越長,口感就越好。

          6、沖調(diào)的時候最好用溫水,這樣不會破壞原有的營養(yǎng)成分。也可以當(dāng)果醬來吃,別有一番風(fēng)味。

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