肉桂茶的功效和作用

肉桂茶的功效和作用

　　肉桂茶是一種保健茶品，它是用肉桂加工制成的一種特色茶品，肉桂是桂皮的一種，帶有獨特的香氣，平時可以當調味料供人類食用，它性質溫和，沒有毒副作用，人們用它泡茶對身體有利而無害。下面一起來詳細了解一下肉桂茶的功效和作用!

　　肉桂茶的功效

　　1、肉桂茶能健胃

　　健胃是肉桂茶的重要功效之一，它含有一定數量的桂皮油，這種物質可以刺激人類的嗅覺，也能直接刺激人類的胃黏膜，促進胃酸分泌，可以加快胃部蠕動，能有效提高胃部的消化能力。

　　2、肉桂茶能健腦

　　健腦是肉桂茶的重要作用之一，它是一種典型的堿性飽品，人們飲用以后能調節身體內的酸堿平衡，可以提高智商，而且肉桂茶中還含有一些維生素和氨基酸以及多種礦物質，這些物質與人類的大腦發育有很密切的關系，因此人們平時多飲用肉桂茶，能起到良好的健腦作用。

　　肉桂茶的作用

　　肉桂茶具有防癌、防輻射、抗衰老、抗變異、提高免覆力、散寒止痛、補火助陽、暖脾胃、通血脈、殺蟲止痢等功效。

　　肉桂茶還被譽為“健康之寶”，寒冷的冬天來一杯肉桂茶可以驅寒保暖，飽餐后有助消化。

　　把其用于湯料中讓味道更加美味。國際荼界評價武夷肉桂茶是“萬物之甘露，神奇之藥物”。

　　武夷茶，溫而不寒，久藏不變質，味厚不苦不澀，香勝白蘭、芬芳馥郁，提神消食，下氣解酒，性溫不傷胃。

　　肉桂茶的禁忌

　　由于肉桂為辛熱藥，性烈，故不宜多食，每一次的食用劑量也不宜過多，《神農本草經》中曾有記載諸如肉桂一類的藥物都有俗話講的“小毒”，服用過多易產生頭暈眼花、眼鏡腫脹干澀、咳嗽口干、心跳加快等現象。

　　肉桂茶對于陰虛火旺，里有實熱，血熱妄行者要忌服，孕婦要慎服。

　　肉桂茶是一種典型的堿性飽品，人們飲用以后能調節身體內的酸堿平衡，可以提高智商，而且肉桂茶中還含有一些維生素和氨基酸以及多種礦物質，知道了喝肉桂茶的功效及好處，想提高智商、健腦就多泡肉桂茶吧。

　　肉桂茶是什么

　　肉桂茶是一種保健茶品，它是用肉桂加工制成的一種特色茶品，肉桂是桂皮的一種，帶有獨特的香氣，平時可以當調味料供人類食用，它性質溫和，沒有毒副作用，人們用它泡茶對身體有利而無害。

　　肉桂茶的外形條索勻整卷曲，其外觀光澤油潤、呈現褐祿色，武夷肉桂茶的干茶聞起來有甜香，沖泡后肉桂茶獨特的具有奶油、花果、桂皮般的香氣。肉桂茶入口醇厚回甘，咽后齒頰留香，茶湯橙黃清澈，葉底勻亮，呈淡綠底紅鑲邊，沖泡六七次仍有“巖韻”的肉桂香。

　　肉桂茶的功效與作用

　　肉桂茶受到了不少愛茶之人的喜愛，其中緣由大不相同，有人是因為喜歡肉桂茶的營養價值，有人是因為喜歡肉桂茶的那種茶香味，有人是喜歡肉桂茶的用途，有人是因為喜歡肉桂茶的功效與作用等等。那么肉桂茶的功效與作用有哪些呢？

　　1、緩解倦容

　　飲茶可以提神益思幾乎人人皆知。我國歷代醫書記載頗多，歷代文人墨客、高僧也無不揮動生花妙筆，頌茶之提神益思之功。烏龍茶可提神益思，其功能主要在于茶葉中的咖啡堿�？Х葔A具有興奮中樞神經、增進思維、提高效率的功能。

　　2、提高智力發育

　　英國科學家發現，人體大腦體液的酸堿性與智商有關。茶葉是堿性飲料，烏龍茶的堿性顯著，因此常飲能調節人體酸堿平衡，提高人的智商。此外，肉桂茶的維生素、咖啡堿、氨基酸、礦物質、茶多酚等富含量高，這些物質同樣為科研證實，與大腦發育關系密切，對提高人的智力產生良好影響。

　　3、油膩膩沒了

　　茶被公認為人類最好的保健飲料，早在西漢《神農本草經》中，就有“日遇七十二毒，得茶而解之”記載。進入20世紀，科學家又發現茶葉中有一種叫黃酮的混合物，具殺菌解毒作用。肉桂茶具有解毒消食去油膩的功效。

　　4、有助于養性怡情

　　肉桂茶在待客、交友和個人修身養性方面，功效獨特。肉桂茶需要沖泡，待客時要燒水洗杯，準備過程賓主噓寒問暖，其情融融；客人邊品茶邊與主人敘舊，過程十分融洽親和，故而程序化沖泡品飲，使人心靜利于養性怡情。 ...

　　肉桂茶價格是多少

　　肉桂茶是武夷山巖茶的其中一種，但是其比一般的巖茶更具有魅力，這也就說明了肉桂茶比一般的巖茶要貴。那么肉桂茶價格是多呢？

　　一般而言，普通的肉桂茶價格在300元左右，高級一點的話就要上千元了。那是因為說明因素所導致的價格差異那么懸殊呢？造成這種結果的原因有很多，包括有茶葉的牌子、成色、生產廠家、制作工藝、包裝......這些因素的不同，肉桂茶的價格也會不一。

　　但是若你真的是愛茶之人，肉桂茶的價格是多少又何須在意呢，只要肉桂茶的價值、肉桂茶的功效、肉桂茶的口味是你自己喜歡的才是最重要的。

　　肉桂茶的沖泡技巧

　　中國的茶文化上下有差不多五千年的歷史了，因此在茶的沖泡方面頗有講究，泡茶用的茶具、還是水溫、水量、時間等等都有一定的講究。下面為你講解肉桂茶的沖泡方法：

　　準備工作：

　　茶具的選擇：

　　肉桂茶對茶具很講究，泡茶用的茶壺一般都小如香椽，以朱泥壺為佳，而且壺形宜扁不宜高。茶杯如胡桃，以長統形薄壁瓷杯為佳。這樣壺小泡出茶湯少，味濃，喝者不忍一飲而盡，只好細細品嘗，這樣才能品嘗出武夷茶的韻味來。

　　水溫要適宜：

　　應達初沸98攝氏度以上，特別是第一次沖泡。

　　具體操作步驟：

　　1、先用開水燙蓋碗、茶海及茶杯，使器具有這一定的溫度，并可清潔殺菌；

　　2、在茶壺中放入部分茶葉，一般為容器量的半數量；

　　3、以茶量為準，一般一克茶葉20-25毫升水；

　　4、第一次以1分鐘，第二次1.5分鐘，第三次3分鐘較適宜，以后逐漸時間接近加倍延長，盡量保持湯色與第三泡一致，優質武夷巖茶可以沖泡六次以上。

　　如果覺得這樣沖泡的肉桂茶，味道過于單一的話，還可以加入其他東西調味的哦。比如紅茶、牛奶、蜂蜜、檸檬皮、玫瑰花、橘子皮等都是不錯的選擇哦，媽媽們，不妨根據自己的口味，選擇適合的東西加入肉桂茶中，會讓你領略到不同的風味的哦。

　　肉桂茶的食用禁忌

　　愛肉桂茶之人，除了要懂得如何品茶外，還要注意肉桂茶的食用禁忌，下面總結了4點不要：

　　1、茶醉千萬要避免

　　肉桂茶不能與酒同喝，也不能空腹的時候喝，否則感到饑腸轆轆，頭暈欲吐，人們稱為“茶醉”，對身體是非常不好的。

　　2、睡前不能喝

　　肉桂茶還有豐富的茶多酚等元素，如果睡前飲用它，很容易導致我們產生足夠的興奮情緒，將很難在正常的作息時間內得到入眠和休息。

　　3、冷的肉桂茶不能飲

　　肉桂茶冷后的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物，冷茶入體內，體內得不到足夠鐵的來源，對胃不利，還可能引發冷感冒，或加劇有患貧血疾病的患者病情惡化。

　　4、身體不好不要喝

　　生病中，例假中，或者老人和小孩子最好不要過量飲用。因為，肉桂茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，孕婦飲用會對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，哺乳期飲濃茶，會間接令小孩產生興奮，易引起少眠和多啼哭。

　　肉桂茶什么時候喝好

　　肉桂茶是一種比較名貴的茶葉，最便宜的也要差不多300塊一斤。即使它是一款名貴的茶葉，即使它有那么多的功效與作用，但是肉桂茶并不是任何時候都能喝的。那么肉桂茶什么時候喝好呢？

　　由于肉桂茶性熱，因此并不是一年四季都可以喝的，其更適合天涼時節食用，夏季要忌食肉桂茶或添加了肉桂的食物。

　　為什么冬天比較適宜喝肉桂茶呢？因為肉桂茶有補火助陽、散寒止痛、溫經通脈等功效。 若在寒冷的冬天，來一杯肉桂茶可以整個身體暖起來，飽餐后也可幫助消化。

　　在寒冷的冬季，媽媽們不妨為歸來的丈夫泡上一杯冷騰騰的肉桂茶，不僅可以暖身，還可以暖心哦。

　　肉桂茶能長期飲用嗎

　　肉桂茶能長期飲用嗎？這個可以很肯定地回答你們，是不能長期飲用的。其實不管是什么食物，長期食用都是對我們身體健康不負責的一種表現，因此為了我們的身體健康，學習健康的飲食習慣很重要。

　　那么，為什么肉桂茶不能長期飲用呢？因為長期飲用肉桂茶會傷害身體的健康，如下：

　　1、肉桂茶的飲用過多易導致肝火旺盛、心煩上火，口舌生瘡等癥狀的產生。由于肉桂茶為辛熱，故不宜多食。

　　2、《神農本草經》中曾有記載，肉桂茶具有“小毒”，若飲用過多易產生頭暈眼花、眼鏡腫脹干澀、咳嗽口干、心跳加快等現象。

　　因此，為了避免出現上火、口干舌燥等等癥狀，還是要記得不要長期不間斷飲用肉桂茶，只要適量飲用，就不會對身體造成危害，但是務必要記得的是，炎熱的夏季也不要過量飲用肉桂茶哦。

　　拓展延續

　　肉桂的功效：

　　肉桂又叫玉桂、牡桂、菌桂、筒桂，肉桂的功效是補火助陽、引火歸源、散寒止痛、活血通經，肉桂的作用是治陽痿、宮冷、心腹冷痛、虛寒吐瀉、經閉、痛經，肉桂用藥禁忌是陰虛火旺，里有實熱，血熱妄行出血及孕婦均禁服肉桂，肉桂畏赤石脂。

　　性味：性大熱，味辛、甘。

　　歸經：脾經、腎經、心經、肝經。

　　功效：補火助陽，引火歸源，散寒止痛，活血通經。

　　主治：用于陽痿、宮冷、心腹冷痛、虛寒吐瀉、經閉、痛經。

　　肉桂的作用：

　　肉桂補火助陽，引火歸源，散寒止痛，活血通經。暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫，腹痛泄瀉，寒疝奔豚，腰膝冷痛，經閉癥瘕，陰疽，流注，及虛陽浮越，上熱下寒。肉桂用于陽痿、宮冷、心腹冷痛、虛寒吐瀉、經閉、痛經、溫經通脈。

　　肉桂用于腎陽衰弱的陽痿宮冷，虛喘心悸等。本品甘熱助陽補火，為治命門火衰之要藥。用于心腹冷痛，寒疝作痛等。本品甘熱助陽以補虛，辛熱散寒以止痛。

　　肉桂治腎陽不足；命門火畏寒肢冷；腰膝酸軟；陽痿遺精；小便不利或頻數；短氣喘促；浮腫尿少諸證；命門火衰；火不歸源；戴陽；格陽；及上熱下寒；面赤足冷；頭暈耳鳴；口舌糜破；脾腎虛寒；脘腹冷痛；食減便溏；腎虛腰痛；寒濕痹痛；寒疝疼痛；宮冷不孕；痛經經閉；產后瘀滯腹痛；陰疽流注；或虛寒癰瘍膿成不潰；或潰后不斂。

　　肉桂用于寒痹腰痛，胸痹，陰疽。本品辛散溫通，能通行氣血經脈、散寒止痛。用于閉經，痛經。本品辛行溫通力強，溫經通脈功勝，故可用治沖任虛寒，寒凝血滯的閉經、痛經等證，可與當歸、川芎、小茴香等同用，如少腹逐瘀湯。

　　肉桂用于脘腹冷痛，寒痹腰痛，經行腹痛等癥。肉桂能溫中散寒而止痛，故遇虛寒性的脘腹疼痛，單用一味，亦有相當功效；如虛寒甚者，尚可與其它溫中散寒藥如附子、干姜、丁香、吳茱萸等合用。治寒痹腰痛，可用獨活、桑寄生、杜仲、續斷、狗脊等同用。治婦人沖任虛寒、經行腹痛，可與當歸、川芎、白芍、艾葉等配伍。

　　肉桂用于久病體弱、氣哀血少，陰疽色白、漫腫不潰或久潰不斂之癥。本品能振奮脾陽，又能通利血脈，故常用于久病體弱、氣衰血少之癥，用少量肉桂配入補氣、補血藥如黨參、白朮、當歸、熟地等品之中，有鼓舞氣血生長之功。治陰疽自陷，可與炮姜、熟地、鹿角膠、麻黃、白芥子、生甘草同用。

　　肉桂用于腎陽不足、畏寒肢冷，脾陽不振、脘腹冷痛、食少溏泄等癥。肉桂，為大熱之品，有益火消陰、溫補腎陽的作用，故適用于命門火衰、畏寒肢冷、陽萎、尿頻等癥，常與溫補肝腎藥如熟地、枸杞、山茱萸、等配伍；對脾腎陽虛所致的腹瀉，可與山藥、白朮、補骨脂、益智仁等同用。

　　肉桂粉服用方法：

　　秘方一：肉桂粉+蜂蜜

　　每天早餐前30分鐘及睡前，用兩勺蜂蜜，一勺肉桂粉沖開水一杯，喝下即可。

　　提示：定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不會讓身體堆積脂肪。

　　秘方二：肉桂茶

　　山楂15克+肉桂3克+生姜15克+水6碗（一天的量）

　　水煮滾后，將山楂、肉桂、生姜加入煎煮5分鐘即可。

　　效果：調經順氣，經期、停滯期減肥好幫手，這個茶每天任意時段喝都可。

　　秘方三：鮮奶300克+芝麻粉3勺+肉桂粉1勺

　　將芝麻粉、肉桂粉加入鮮奶，每天早上代替早餐。

　　效果：豐胸、潤腸，調節飲食與排泄的平衡，調理氣血同時潤澤肌膚。

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