1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
    1. <xmp id="5hhch"></xmp>

  2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

    <rp id="5hhch"></rp>
        <dfn id="5hhch"></dfn>

      1. 最新催乳正確認識及按摩手法

        時間:2024-06-22 00:47:46 催乳師 我要投稿
        • 相關推薦

        2017最新催乳正確認識及按摩手法

          按摩催奶治療,可促進局部毛細血管擴張,增加血管通透性,加快血流速度,改善局部的血液循環,有利于乳汁的分泌和排出。下文是小編為大家收集整合的最新催乳正確認識及按摩手法,望對大家有所幫助。

          催乳的原理

          導致女性泌乳的激素有多種,但最主要的是腦垂體前葉分泌的催乳素,只要催乳素分泌的多,乳汁就多。

          另外一種激素也比較突出和重要,就是腦垂體后葉產生的催產素(縮宮素),它起到的是排乳的作用,泌乳、排乳,這兩種激素協同完成哺乳功能。

          當胎盤娩出以后,雖然腦垂體開始分泌催乳素,促使腺泡分泌乳汁,但乳汁不會自動排出,還需要通過吸吮來刺激乳房的感覺神經末梢來分泌催產素,這樣乳汁才能排出。

          催乳的溫馨建議

          1、避免乳頭受傷

          新媽媽的乳頭若有受傷、破皮、皸裂或流血的現象并導致發炎時,應暫時停止吸吮受傷的一側,讓寶寶先吸吮健康一側的乳房,等傷口痊愈后再進行哺喂。

          為避免乳頭受傷,建議媽媽們采用正確的喂奶姿勢,控制好單側的吮吸時間,否則很容易反復受傷,從而影響到母親喂奶的信心。

          2、足夠的休息

          有些媽媽會因產后激素的大量改變而引起產后憂郁癥,如果再加上喂母乳的疲倦及壓力,會使奶水量減少。因此哺乳媽媽要多休息,保持心情愉快,才能產出多多的奶水。

          催乳的錯誤認識

          1、喝湯催乳

          很多人認為多喝湯可以催奶,其實這是個誤解。像月經、的多少與喝湯多少無關一樣,多喝湯除了能真正增加尿量之外,對乳汁分泌的影響不大。

          喝湯對催奶的作用微乎其微,而且新產婦的頭兩周少喝湯才有利于產婦的康復。

          乳汁的分泌是與催乳素有關的,而與喝水多少基本無關,只要體內不缺水就行。

          2、催乳餐關系不大

          所謂的按照多湯、多催乳飲食進行的月子營養餐,絕大多數都是非科學的,趕不上普通的多樣性飲食對產婦更加有利;

          而所謂的催乳餐,更是沒有科學道理的,乳汁是對血液中營養物質的再造,只要不是中重度的營養不良,乳汁與催乳餐的關系不大。

          3、過度迷信催乳師

          在母乳回歸的同時,興起了一種新的職業。即催乳師。催乳師主要是通過按摩等手法,幫助新媽媽們下乳。

          很多受母乳不足之苦的新生兒家庭,對這樣的服務都頗有期待。

          一些奶水不暢的新媽媽可以通過按摩的方式疏通乳汁管,但沒有奶水的新媽媽能否通過按摩出乳,并沒有研究可以證實。

          所以說,催乳師的按摩也許可以幫助新媽媽的乳水更充盈,但是否真能見效還要視新媽媽的個人體質而定。

          并且,如果催乳師沒有經過專業培訓,胡亂給新媽媽按摩,反而會使新媽媽乳房疼痛,甚至會導致乳腺炎等乳房疾病。因此,就算母乳不足,新媽媽也不要過度迷信催乳師。

          正確的催乳按摩手法

          1、木梳按摩手法

          (1)用熱水或蔥湯薰洗乳房。

          (2)鮮蓖麻葉20克,水400毫升,煎服150毫升,趁熱用布浸濕后敷乳。

          (3)將木梳烤熱,平放乳房,上下左右輕輕揉按,反復數次。

          2、乳頭催乳按摩法

          (1)用一只手從乳房下面撐住.用另一只手輕輕地擠壓乳暈部分,讓其變得柔軟。

          (2)用拇指、食指和中指三根手指垂直胸部夾起乳頭,輕輕向外拉。

          (3)用三根手指垂直夾起乳頭,一邊壓迫著盡量讓手指收緊,一邊變化位置,可以轉360°。

          3、乳房底部的按摩法

          (1)在進行按摩時把乳房往中間推,盡量讓兩個乳頭靠近。

          (2)通過這樣的方法,讓乳房基底部比平時更多地活動起來。

          (3)把大拇指放到腋下,剩下的手指從乳房底下橫著托住,把兩個胳膊肘向內收緊,讓胸部挺起來。

          (4)用兩只手把乳房包住,然后像是在揉面團似的,朝著每只手的手指方向揉動乳房。該按摩方法有利于嬰兒更容易吸吮乳汁。

          4、嘴巴按摩法

          (1)奶水越少,越要增加寶寶吮吸的次數;

          (2)由于寶寶吮吸的力量較大,正好可藉助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。

          (3)建議新手媽媽們,一定不要因為剛開始沒有乳汁就不讓孩子吸吮奶頭,應該讓他多多接觸乳頭,漸漸地嬰兒就會學著靠自己的力量去吸吮了,同時也起到催乳的作用哦!

        【最新催乳正確認識及按摩手法】相關文章:

        2017產后催乳按摩飲食方法03-25

        最新高效催乳產后食譜03-26

        科學催乳法03-20

        催乳湯大全03-25

        專業催乳師講述催乳要注意喂養技巧03-20

        催乳師簡介03-18

        催乳食譜大全07-20

        2017年最新催乳知識技巧方法03-28

        催乳師報名時間03-18

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码

        1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
          1. <xmp id="5hhch"></xmp>

        2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

          <rp id="5hhch"></rp>
              <dfn id="5hhch"></dfn>