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      1. 高爾夫發(fā)球臺插梯的技巧

        時間:2024-10-15 10:16:00 曉鳳 高爾夫培訓 我要投稿
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        高爾夫發(fā)球臺插梯的技巧

          在梯臺上一定要具有臨場觀察及應變的智慧,我們常碰到的梯臺不是高低不平,就是左高右低、右高左低,和凸形凹形等,那么高爾夫發(fā)球臺如何插梯呢,下面我們一起來看看吧。

          高爾夫發(fā)球臺插梯的技巧

          1:插球梯要選擇比較平整的地形

          如未留意到而選擇腳位比球位高的地形,會打出右曲球;插到球位比腳位高的位置就很容易打出左曲球了。

          2球梯的高低

          有的球友喜歡插高、有的球友喜歡低一點,最好的高度球應該在桿頭背上浮出1/2到2/3個球體的高度。此外要打出左右曲球也可以使用將球梯架高(左曲)或架低(右曲)的方法來操控球路。遇上坡球要將球打高則插高些,要打下坡球就架低一點,多費一點心風險會少一點。

          3:發(fā)球臺標識靠左或靠右改變視覺

          有很多球洞的梯臺會騙人,站在方正的梯臺后面對映出去的前方卻是整排OB樁。在這樣的梯臺上插梯,如果要避免受斜向的梯臺影響視覺,插梯的位置要盡量靠近右邊的發(fā)球臺標識(右手打者),另外要將球開在球道左邊或是右邊,則必須以對斜角線的方向來插梯,要發(fā)左球道梯插右邊,發(fā)右球道則相反。

          高爾夫鐵桿十律

          1)多下場練球

          下場的時候,你才會遇到各種各樣的困難球位,比如面對球高腳低的球位還需要打出小右飛等。不要讓自己成為練習場的超級明星,多下場練球。

          2)忠于喜愛的球桿

          如果你有一套自己喜歡的球桿,在更換之前請你一定三思后行。好的球桿非常多,也許你喜歡奔波于各種試打,嘗試不同球桿,感覺都不錯。但是,當你走下場,面對各種狀況下的球位,需要不同的打法時,才發(fā)現(xiàn)新球桿更笨不是那么回事。

          3)聽聲識球

          好的球手擊球的時候從不抬頭看球的飛行路線,他們僅憑兩種信息的反饋:擊球的感覺和觸球的聲音。僅憑聲音他們就可以判斷出球擊薄了還是厚了,以及這次擊球是否距離不夠,還是倒旋不夠無法停球。所以不妨擊球后聽聽球的告白。

          4)距離比方向更重要

          其實,在觸球一定扎實的前提下(必要條件),距離的控制是通過改變揮桿幅度以及速度來達到的(充分條件)。如果你都做到了,你的距離控制一定會非常精準,自然方向控制也不在話下了。

          5)觸球時向下

          我們可能已經(jīng)發(fā)現(xiàn)所有的鐵桿好手幾乎都有一個共同之處:觸球時的頭部位置要比定位時的低一些。并不是觸球時他們身體前傾或者低頭,而是增加了膝關節(jié)的彎曲。在觸球時,他們的膝關節(jié)會向下并向前在一條斜線上運動。如果桿身朝目標方向前傾,桿身的傾角就會大于左臂,觸球就會非常扎實。

          6)保持右手腕角度

          在通過觸球區(qū)時,雙手一定要在桿頭之前。這樣會形成向下的觸球角度去擠壓球。這就是為什么鐵桿高手會打出那種穿透力很強的球的秘密所在。鐵桿高手都會在通過觸球區(qū)時保持住右手腕半上翹的姿勢,右手掌朝下。

          7)切忌過于關注細節(jié)

          由于鐵桿的關鍵是精準度,所以很多球手都過于關注一些無關緊要甚至無法控制的細節(jié)。比如,桿面有點水、球上有些泥、微風等等。其實,如果觸球扎實,這些都可以忽略的。要關注那些真正重要的環(huán)節(jié):合理的瞄準、良好的節(jié)奏、扎實的觸球。

          8)為觸球“定格照相”

          不少球員都經(jīng)過刻苦的訓練可以用眼睛為觸球“照相”。他們都描述說:為觸球“照相”是可以看到桿面方正,桿面傾斜角減少。當然這個需要一定的功力的,大家可以慢慢去探索“照相”。

          9)找準鐵桿甜點

          其實,所有鐵桿的設計特點都是靠近底部的部分較大,所以桿面的甜蜜點一定會在低于桿面中心線的,這樣才容易起球。

          10)控制揮桿速度

          對于鐵桿追求的不是更遠的距離,而是節(jié)奏?刂茡]桿的速度是控制精準距離以及保證穩(wěn)定性的關鍵。如果可以將揮桿力量控制在75%以內(nèi),節(jié)奏和平衡性自然就變好了,技術動作也會提高,也就會更多地打中甜蜜點。

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