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高爾夫訓練實用技巧
導語:高爾夫知識有很多,還有許多實用的訓練技巧,今天小編就收集了幾招,歡迎大家參考!
發球臺開球出發
下場打球,從發球臺出發起就必須尊重安全的原則。如等待開球的球友必須站在與開球者相對安全距離(不要站在開球者的正前方或正后方)或側面的位置。
當然,開球者更要注意揮桿區域范圍內有沒有其他球友,以免在揮桿時傷擊到身邊的其他人。
另一方面,在等待開球的球友站立位置不能干擾到正在開球者的視角線。當其他球友開球時,等待者最好的做法是保持安靜,一旦球友開出好球,要喝彩以示鼓勵。
要小心前—組球友
若在開球時,直接把球打向前面一組球友,不但非常危險,而且也很不禮貌。最安全的做法:應該等到前面一組球友全部離開了你的擊球射程范圍,才揮擊出下一桿。要做到安全原則,球友無論在梯臺、長草區、或是樹林中,一旦輪到你擊球,都應先確認前面一組和同組球友已經完全離開了危險射程區域。
如果你擊出的球,明顯偏離了目標線,有可能擊打到前方的球友或是觀眾時,都應該大聲喊“Fore”以提醒他們躲避或用手保護頭部。
避免慢打延遲比賽
為了照顧所有下場球友的利益,保證球場打球順暢,避免延遲比賽,球友必須保持正常的打球速度。打球速度快,不代表球友必須在球場上不斷跑動。要保證打球速度,球友在打每一桿前,都應提前判斷碼數距離、選擇球桿、如何擊球等各個方面盡量早做好準備。
要保證打球速度,球友在打每一桿前,都應提前判斷碼數距離、選擇球桿、如何擊球等各個方面盡量早做好準備
另外,為了不浪費寶貴的時間,球友也應該盡可能減少練習試揮桿的次數,并在每一桿擊球的間隔中,抓緊和節省時間,一旦輪到自己打球時,立即作好擊球準備。遺失球和避免遺失。
高爾夫球相當昂貴,遺失球既造成金錢損失,也會讓你被罰桿和損失距離。然而,在寬闊的球場內,要找到可能遺失的球并不容易,球友有時翻遍草地、樹林等地,也尋不見它的蹤影。
除非球友是在參加正式的業余高爾夫錦標賽,否則尋找球時拖拖拉拉,自然會引起身后其他球友等待和不滿。當然,避免遺失球和被罰桿的最好方法,是同組的每一位球友應該互相幫助觀察,看其他球友每一桿所擊打出的球落在的地點,并幫助尋找。
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