打高爾夫球的10個(gè)好處

打高爾夫球的10個(gè)好處

　　打高爾夫是一項(xiàng)有很有意義的健身運(yùn)動(dòng)，下面小編為大家介紹打高爾夫球的10個(gè)好處，希望對(duì)大家有幫助！

　　第一個(gè)好處，鍛煉身體。

　　高爾夫球要在充滿新鮮空氣和陽光的綠茵草地上漫步擊球。打高爾球可以說對(duì)認(rèn)的身體一生受益。高球運(yùn)動(dòng)量強(qiáng)弱適中，老、中、青都合適，不斷年輕人可以打，老年人也可以打，這不像其它激烈運(yùn)動(dòng)的球類，老了就不能打。另外，打高球?qū)�減肥也很有效，打高球的女子都是好身材。

　　打高爾夫球第二個(gè)好處，可獨(dú)自行動(dòng)。

　　許多球類都要有兩人以上才能打，但高球一個(gè)人就行，自己有空想走就走，不需人陪，自由自在，這對(duì)那些想一個(gè)人獨(dú)自冷凈一下的人來說是最好的方法。

　　第三個(gè)好處，與不良愛好分手。

　　許多高球朋友都有這個(gè)體會(huì)，打高球后都不太會(huì)受其它不良愛好的影響，因?yàn)橛锌站拖肴ゾ毩?xí)場打幾筐球，調(diào)整一下動(dòng)作，為打好下一場球作準(zhǔn)備，打完球累了，累了就想休息，不會(huì)再去想打麻將什么的。

　　第四個(gè)好處，能節(jié)約開支。

　　對(duì)那些有應(yīng)酬的人來說的，為了應(yīng)酬一餐飯或者其它休閑活動(dòng)，常常需要花上三五千，甚至上萬。如果對(duì)方打高球，請(qǐng)他去打球最好不過了，錢節(jié)約了，還鍛煉了身體，對(duì)方也開心。

　　第五個(gè)好處，調(diào)節(jié)情緒。

　　打高球最怕急性，性子急肯定打不好，這對(duì)那些急性子的人來說是最好的磨練。

　　第六個(gè)好處是一項(xiàng)很好的社交活動(dòng)。

　　你想與人交朋友，請(qǐng)吃飯別人不一定去，但是請(qǐng)人家參加打高爾夫可能人家就會(huì)很高興參加。

　　第七個(gè)好處培養(yǎng)了高尚情操。

　　打高球很講究禮儀。在球場上有許多規(guī)矩，如別人發(fā)球不要講話，穿著不能隨便，球場上要注意互相禮讓，要注意遵守球場規(guī)則等，這些都是高尚品質(zhì)的體現(xiàn)。

　　第八個(gè)好處不斷追求，永無止境。

　　打高夫球很有意思的一點(diǎn)就是：有了第一次就不斷追求笫二次第三次……當(dāng)你打到一百桿時(shí)，你就想九十桿，到了九十桿想八十桿、七十桿。波浪式前進(jìn)，不斷追求，不斷進(jìn)步，永無止境。

　　九，鍛煉判斷思考能力。

　　要打好高夫球，一定要自己去思考，包括擊球動(dòng)作和球場果嶺草坪狀況，不能只依賴教練或球童，因?yàn)槭悄阕约涸诖蚯�，你的大腦如何控制球桿別人是不能代替的，這就要求自己多思考多判斷，不斷掌握不同環(huán)境下的打球方法。

　　十，打高爾夫球能夠廣交朋友。

　　能夠使你認(rèn)識(shí)很多高層次的各界人士，擴(kuò)大你的人脈。

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