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春季預(yù)防H7N9禽流感知識(shí)2017
近期正處于呼吸道傳染病高發(fā)期，要注意防范病毒侵襲，預(yù)防人感染高致病性禽流感。大家對(duì)H7N9禽流感病毒要有科學(xué)的認(rèn)識(shí)，不要恐慌，也不要掉以輕心，只要做好個(gè)人自我防護(hù)，就可以大大降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
■什么是H7N9型禽流感?
H7N9型禽流感是一種新型禽流感，H7N9禽流感病毒主要通過人與帶病禽畜接觸傳播。請(qǐng)遠(yuǎn)離傳染源，保持清潔衛(wèi)生，加強(qiáng)鍛煉以預(yù)防感染。如出現(xiàn)發(fā)熱(38℃以上)、咳嗽等呼吸道感染癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)診斷。
■H7N9流感如何傳播給人類?
H7N9流感主要靠三種途徑傳播給人類。
1、食物傳播：病禽的肉制品、禽蛋;病禽污染的水、食物;用被污染的手進(jìn)食等。
2、空氣傳播：病禽的糞便、咳嗽、鳴叫等，都可通過空氣傳播給人類。
3、接觸傳播：當(dāng)病禽接觸了人體損傷的皮膚，人可能被傳染。
■感染H7N9的主要臨床表現(xiàn)?
人類患人感染高致病性禽流感后，起病很急，早期表現(xiàn)類似普通型流感。主要表現(xiàn)為發(fā)熱，體溫大多在39℃以上，持續(xù)1-7天，一般為3-4天，可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適，部分患者可有惡心、腹痛、腹瀉、稀水樣便等消化道癥狀。除了上述表現(xiàn)之外，人感染高致病性禽流感重癥患者還可出現(xiàn)肺炎、呼吸窘迫等表現(xiàn)，甚至可導(dǎo)致死亡。
■如何預(yù)防H7N9流感?
1、加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強(qiáng)抵抗力。
2、盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手，遠(yuǎn)離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、應(yīng)購(gòu)買有檢疫證明的鮮、活、凍禽蓄及其產(chǎn)品，如“冰鮮、凍鮮”禽肉產(chǎn)品等。
4、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通，每天1～2次開窗換氣半小時(shí)。吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時(shí)蛋殼應(yīng)用流水清洗，應(yīng)烹調(diào)加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素C等增強(qiáng)免疫力的食物。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，以增加機(jī)體對(duì)病毒的抵抗能力。
5、學(xué)校及幼兒園應(yīng)采取措施，教導(dǎo)兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避免接觸禽鳥，例如不要前往觀鳥園、農(nóng)場(chǎng)、街市或到公園活動(dòng);不要喂飼白鴿或野鳥等。
6、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，在某些情況下，會(huì)引起并發(fā)癥，導(dǎo)致患者死亡。因此，若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)戴上口罩，盡快到醫(yī)院就診，并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū)，是否與病禽類接觸等情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。
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