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      1. 肌膚護理的正確步驟

        時間:2020-10-14 09:32:22 護理培訓 我要投稿

        肌膚護理的正確步驟

          護膚不是一個簡單的事情,我們需要精心的去呵護我們的皮膚,皮膚才會變好。肌膚護理的正確步驟到底是什么呢?下面,小編就教大家肌膚護理的正確步驟,快來學學吧!

        肌膚護理的正確步驟

          不管是日常護膚步驟還是晚上護膚步驟,都是有講究的。

          1.洗面

          最好用溫和的洗面奶和潔面皂,這樣能在洗面的同時,不讓肌膚自身的水分蒸發出去。

          2.調理

          當洗面后,肌膚處于裸露狀態,這是進行調理的最好時機,怎樣去選擇調理的水呢?市場上的調理水無非就兩種,有酒精和無酒精的。

          那么,油性肌膚最好用有酒精的調理水,因為油性肌膚除面部有油以外,毛孔肯定也很大,用有酒精的調理水等于是給肌膚做了二次清潔,還能控油。

          而干性肌膚就用溫和無刺激的無酒精調理水,主要是給肌膚進行保濕。

          3.眼霜

          眼霜是專為眼部肌膚所設計的加強護膚品,里面的營養成分很高,能深入到肌膚內層,淡化很多的眼部問題,說黑眼圈、細紋、皺紋、眼袋等。

          4.精華

          精華也是加強護理的用品,依照自身膚質而定,美白、去斑、抗衰老、以及收縮毛孔。

          5.日間防護

          最好用SPF15以上的防護面霜,這樣能有效抵御紫外線對肌膚的傷害,還可以抗氧化,延緩衰老。

          6.夜間修護

          到了晚上,肌膚很缺水的狀態,一定要用一些加強補水和保濕的面霜,讓日間在外面受到傷害的肌膚得到有效緩解。

          7.去死皮

          死皮就是面部新陳代謝的那層死去的細胞,應用按摩微粒去去除,這樣會增添面部的光澤。建議一個月兩次就好。

          8.面膜

          面膜可以抗衰老、保濕和控油

          主要類型

          抗衰老、保濕和控油。

          首先確定好自己的肌膚是什么性質的,再去選擇適合的面膜做每周的特別護理,面膜的營養成分可以給肌膚提供充分的養分和水分,是日常護理達到不了的。

          護膚步驟詳解

          1.潔面乳或洗面奶

          清潔永遠是護膚的首要步驟,清潔臉部污垢,若清潔的.不徹底,皮膚容易變得干澀、粗糙、粗大。

          正確的潔面步驟:用溫水打濕打濕面部,取適量的潔面產品在手中,用手搓揉出豐富的泡沫;特別是容易出油的T字部位,不要直接揉搓,而是按摩;然后用清水沖洗干凈;立刻用毛巾吸干臉上的水分,最后在面部噴上礦物質水噴霧,然后再一次用毛巾拭干。

          2.爽膚水

          清潔和收縮毛孔的重要作用,化妝水不能替代潤膚乳,化妝水的主要功能是調整肌膚,而不是潤膚,所以化妝水要在清潔后使用。

          3.肌底液

          經過清潔和爽膚之后,肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎。

          4.精華液

          使用肌底液后,使用精華液,而且是在乳液和面霜之前使用精華液。

          5.乳液或面霜

          用完精華后,就可以涂抹上乳液或者面霜,如果是油性肌膚就使用乳液,若是干性肌膚可以使用面霜。

          6.防曬乳

          夏天外出時一般選用SPF30的,若是去海邊,選用SPF50倍的。冬季選擇防曬指數較低的物理防曬霜。SPF30以下的防曬產品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。

          結語:護膚是女人一保養皮膚是每個女每天都在做的事情,看完了小編分享的肌膚護理的正確步驟,大家都學會了嗎?

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