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痘痘肌膚護理五妙招
愛美的MM們都不會忽視對自己肌膚的保養,并且樂此不疲。但是,長痘痘的肌膚應該如何護理呢?下面,小編就告訴大家痘痘肌膚護理的五妙招快來看看吧!
痘痘肌膚護理的五個妙招
每天一杯酸奶,告別便秘型痘痘
習慣性便秘容易導致痘痘頻發,建議每天喝一杯酸奶,腸道健康了,毒素不易積累在體內,痘痘自然不容易發作啦~
痘痘要疏不要堵
臉上長痘痘時,姐妹們特別喜歡用頭發來擋住,或者為了漂亮貼一些隱形的痘貼。痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了,用堵的方法怎么能行呢?所以發痘的皮膚一定要讓它露出來,清爽透氣才能好得快哦~
要深度清潔不要過度清潔
容易生痘的肌膚每天都需要徹底清潔皮膚上彩妝和其它臟東西,但是過度清潔反而會使皮膚過于干燥,水油失衡誘發痘痘。所以使用溫和不刺激,即控油又保濕的潔面產品也很重要。記得不要用力搓臉哦~痘痘可不是搓得掉的~
美食巧搭配,解饞不長痘
鮮香辛辣的食物總是香氣撲鼻讓人食欲大增,可因此也常惹“痘”上門。食辣時搭配火鍋店或川菜店常見的下火飲料——酸梅湯或涼茶一起吃,能幫助避免發痘。當然如果你已經滿臉痘皰了,還是遠離辛辣油膩的食物為好。
痘肌更要注意防曬
紫外線會讓皮膚加速老化,而更多的老化死皮則會加重毛囊的堵塞程度,加重痘痘的炎癥!痘疤痘印更會因為紫外線而變得顏色更深更難消除哦。所以一支輕薄水狀又不刺激皮膚的防曬產品是痘肌MM的必備品,當然最好還是使用專門針對痘痘肌膚的防曬隔離產品。
祛痘印的方法
1.平時洗臉的時候可以用溫水,并在溫水中加入1.2滴的白醋,就可以有效淡化痘痕,但是這種方法并不是立竿見影的,所以要有耐心長期堅持。
2.一定要補充充足的水分,每天必須喝800ML以上的水,尤其是早晨醒來,喝的第一杯水可以起到清理腸胃,排除體內毒素的效果。
3.一定不能熬夜,因為熬夜會讓我們的皮膚色素變得沉著,讓痘印變得更深。所以,最好養成每天11點前上床睡覺的習慣。
4.我們可以在晚上洗臉的時候,調一杯白糖水,用干凈的棉簽沾一些白糖水涂在痘印上。白糖可以起到淡化色素、消除痘印的效果。如果可以每天堅持使用的話,一個星期之后就會驚奇的發現痘印已經變淡了。
結語:以上就是小編為大家分享的痘痘肌膚護理五妙招,希望大家都能擁有一個光潔無暇的肌膚哦!
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