面部護理的各種手法

時間：2024-09-02 11:12:37 護理培訓我要投稿

面部護理各種手法不容忽視推薦度：
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面部護理的各種手法

　　人活一張臉，不說那些靠臉吃飯的明星們，只談談我們平凡的人，臉部也是很重要的，因此，不管你是男人還是女人，臉部護理是不容忽視的，如何做好臉部護理工作呢?下面是小編為大家整理的面部護理的各種手法，歡迎參考~

面部護理的各種手法

　　一、面撲的使用手法

　　1、在鼻梁中間往上擦試，在額頭分三行至太陽穴擦拭。

　　2、從印堂涂往外、眼睛部位往下打圈擦拭

　　3、在鼻梁中間往下擦試，從印堂往下至鼻翼往外擦拭到了太陽穴。

　　4、一手按住一邊嘴角，另一手在上唇從左往右擦拭，再一手按住另一嘴角，另一手擦拭下唇部從右到左擦拭，兩手同時輕拉(擦試)至耳中(聽宮穴)。

　　5、一手從下巴往右繞下巴至下頜角，另一手從下巴往左繞下巴至下頜角，兩手同時輕拉(擦拭)至翳風穴。

　　6、把面撲換另一面在下頜從左到右往上擦試下頜角(脖子處)。

　　備注：做完一個動作，轉換一次面撲。

　　二、洗面奶清潔手法

　　1、提取洗面奶，將洗面奶分五點分別涂額頭、兩頰、鼻中、下巴。

　　2、將多出的洗面奶涂于自己指腹，擦拭均勻，再將剛五點均勻的擦拭于面部，從額頭到眼部往下打圈，再兩頰，下巴，下巴、兩頰先打大圈，再分三行打小圈，從下巴到翳風穴，再從嘴角到聽宮穴，后再從鼻翼到太陽穴，嘴角周圍上下回來涂開洗面奶至嘴部，最后將鼻翼的洗面奶往下均勻涂開。(涂此處時先把鼻梁中間的洗面奶也均勻的涂均勻。)

　　3、將兩手往上到印堂分三行向上打圈，印堂到太陽穴、額中到太陽穴、發(fā)際邊到太陽穴。

　　4、眼部往下打圈。

　　5、再兩頰，下巴;下巴、兩頰先打大圈，再分三行打小圈，從下巴到翳風穴，再從嘴角到聽宮穴，后再從鼻翼到太陽穴。

　　6、嘴角周圍上下回來清潔嘴部。

　　7、鼻翼從上到下，往下打圈，再從眉頭、鼻翼、嘴角來回推拉，后在鼻梁中間往上打圈，清洗鼻梁。

　　8、兩再從鼻梁中間到印堂往下至下頜角，往上打圈清潔下頜。

　　9、手往下打圈到風池穴，清潔脖子。

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