關(guān)于高血壓的護(hù)理方法
1.加強(qiáng)高血壓病防治知識(shí)的宣傳
許多病人對(duì)高血壓知識(shí)了解不夠，尤其對(duì)有效治療高血壓與預(yù)防高血壓并發(fā)癥關(guān)系認(rèn)識(shí)不足，沒(méi)有在真正意義上重視高血壓的治療，致使一些重要靶器官受損、致殘而追悔莫及。護(hù)士應(yīng)通過(guò)各種形式，利用各種渠道對(duì)病人進(jìn)行高血壓病知識(shí)的宣傳，如發(fā)放小冊(cè)子，出板報(bào)、利用現(xiàn)代化的計(jì)算機(jī)多媒體技術(shù)做候診宣傳、出院宣傳等。通過(guò)宣傳使患者充分認(rèn)識(shí)到，高血壓病人應(yīng)積極地治療；高血壓病是一種需要持續(xù)不斷治療的慢性病；降壓治療的益處來(lái)自長(zhǎng)期控制血壓。
2.在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥
不同的病人須根據(jù)其病程、年齡、個(gè)體差異、臟器功能的情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適當(dāng)?shù)乃幬铩⑦m當(dāng)?shù)乃幜俊Ｋ幬飸?yīng)選擇緩慢、平穩(wěn)降壓，并能在全日24小時(shí)平穩(wěn)降壓的藥物。血壓正常后應(yīng)使用合理有效維持降壓的藥物劑量，保持血壓穩(wěn)定。要避免盲目用藥、盲目追求新藥、貴藥，避免間歇性停藥或頻繁換藥。理想降壓藥除了有效減壓外，還應(yīng)具有連續(xù)用藥不產(chǎn)生耐藥性，副作用小，能降低高血壓引起的并發(fā)癥，服用方便，藥價(jià)適宜。
3.定期復(fù)診與自查相結(jié)合
治療高血壓病的目標(biāo)不僅是將血壓降至正常或理想水平，而且要長(zhǎng)期穩(wěn)定，進(jìn)而達(dá)到最大限度地降低心腦血管病的病死率和病殘率的目的。定期復(fù)診與自查可以了解血壓及臟器功能情況并據(jù)此調(diào)節(jié)用藥種類(lèi)、劑量、服藥次數(shù)，將血壓降到理想的水平，減少靶器官的損害，實(shí)現(xiàn)個(gè)性化治療。初服藥者，最好能自備血壓計(jì)，學(xué)會(huì)自測(cè)血壓，每天測(cè)2次（早、晚各1次），血壓穩(wěn)定后1周測(cè)1～2次，或是到社區(qū)衛(wèi)生站測(cè)血壓，做好記錄，并根據(jù)血壓情況決定復(fù)診時(shí)間。如血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
4.藥物與綜合性治療相結(jié)合
引起高血壓病的因素很多，因此高血壓病的治療不能單靠藥物，而且要輔以非藥物治療。首先，高血壓病人要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要戒煙、戒酒，飲食宜清淡少鹽。保持大便通暢。其次，工作生活要注意勞逸結(jié)合，避免情緒激動(dòng)。再其次，適當(dāng)參加體育鍛煉，保證充足睡眠。最后，肥胖者應(yīng)控制體重。
5.做長(zhǎng)期治療心理準(zhǔn)備
高血壓是一種需要持續(xù)不斷治療的慢性病，因此高血壓病人一定要有打“持久戰(zhàn)”的思想準(zhǔn)備。長(zhǎng)期堅(jiān)持服藥，不僅能使血壓穩(wěn)定在理想水平，還可以保障重要器官不受損害。其治療原則是：長(zhǎng)期服藥，可以少吃，不可不吃。總之，做好高血壓病的治療，護(hù)理人員要大力宣傳高血壓病的相關(guān)知識(shí)，使高血壓病人能充分認(rèn)識(shí)、足夠重視其有效治療的重要性，幫助患者糾正其不正確觀(guān)念，堅(jiān)定其治療高血壓的信心、決心和恒心，只有這樣才能防止或推遲重要臟器受損害，維護(hù)其健康。
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