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專(zhuān)家提出女性脫發(fā)的原因及護(hù)理方法
在現(xiàn)實(shí)生活中，白領(lǐng)女性有脫發(fā)煩惱的越來(lái)越多。這主要和白領(lǐng)女性的生活方式相關(guān)。脫發(fā)，不僅直接影響到美觀，更會(huì)影響心情。每個(gè)女人都希望有一頭柔順、亮澤的秀發(fā)，因?yàn)檫@是健美的表現(xiàn)。脫落50~100根頭發(fā)都是正常的，如果頭發(fā)脫落過(guò)多，那可能就得需要警惕了。
1、長(zhǎng)期使用電腦
長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，精神高度集中，造成頭發(fā)的油脂分泌失調(diào)，引起頭發(fā)毛囊出現(xiàn)堵塞，頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，最終導(dǎo)致脫發(fā)。
2、頭發(fā)護(hù)理不當(dāng)
現(xiàn)代女性經(jīng)常進(jìn)行美發(fā)，給頭發(fā)帶來(lái)的傷害也挺大。如電、染、拉直發(fā)等引起頭發(fā)損傷而脫落。
3、內(nèi)分泌紊亂
如產(chǎn)后或人流、口服避孕藥、月經(jīng)不調(diào)、更年期等，內(nèi)分泌失衡，影響頭發(fā)的生長(zhǎng)周期。
4、精神方面
工作學(xué)習(xí)壓力大、睡眠不足、思慮、用腦過(guò)度或焦慮抑郁癥等干擾頭發(fā)的生長(zhǎng)
5、常呆空調(diào)房
空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)的原因，空氣過(guò)于干燥或濕度過(guò)大對(duì)保護(hù)頭發(fā)都不利。
6、營(yíng)養(yǎng)方面
偏食、減肥、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血等也可影響頭發(fā)生長(zhǎng)，減肥的女性，經(jīng)常吃素，像蔬菜、水果和面粉等，致使蛋白質(zhì)和微量元素不足，營(yíng)養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致所謂的女性脫發(fā)。
頭發(fā)應(yīng)該怎樣護(hù)理？
上海城市醫(yī)院皮膚科專(zhuān)家提醒：如果脫發(fā)每日超過(guò)100根，連續(xù)時(shí)間在2個(gè)月以內(nèi)，或頭發(fā)生長(zhǎng)不良，日漸稀疏，就一定要早治療，不要失去最佳治療時(shí)機(jī)。
另外，上海城市醫(yī)院皮膚科專(zhuān)家建議：女性脫發(fā)的治療勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2～5天。洗發(fā)的水溫不宜過(guò)高，應(yīng)在40度左右。不用尼龍梳子和頭刷梳頭易產(chǎn)生靜電，會(huì)給頭發(fā)和頭皮帶來(lái)不良刺激。注意飲食，少吃油膩辛辣食物。減少染發(fā)燙發(fā)。
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