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如何掌握爵士舞節(jié)奏感
每種舞蹈都有其特有的風(fēng)格特點，而這種特點是與其節(jié)奏密切相關(guān)的。不同舞蹈中同樣舞步的風(fēng)格、感覺及處理是不一樣的。節(jié)奏感有了，結(jié)合基本動作要領(lǐng)，就能把握住該舞蹈的風(fēng)格，爵士舞提高節(jié)奏感的方法有哪些？下面是小編整理的相關(guān)內(nèi)容，歡迎閱讀參考！
一、了解爵士舞的節(jié)奏特點
爵士舞起源非洲，本來就是一種自然淳樸的自我表現(xiàn)形式。在舞蹈動作之中有很多的身體顛、抖、扭等自然的表現(xiàn)形式。那么，這個其實就可以與我們?nèi)粘Ｉ钪新牭阶约合矚g的音樂會自然的彈響手指、擺首頓足、時而興奮激烈，時而緩慢優(yōu)柔的溶入音樂之中是一樣的感覺。所以，當(dāng)自己在生活之中聽到音樂的時候，可以隨著音樂的節(jié)奏起舞，這樣也是訓(xùn)練方法的有效形式。
二、多聽多練，自然會慢慢的找到感覺
音樂的輕重緩急，旋律、和聲、復(fù)調(diào)等都是一支曲子構(gòu)成的元素。那么，通過舞蹈來展示的時候，不同的部分就會使用不同的身體形態(tài)來展示這個節(jié)奏。如果，感覺自己在爵士舞的訓(xùn)練過程中對于節(jié)奏不敏感，沒有展現(xiàn)的多于動作。其實，這個時候最重要的是多練習(xí)，多聽音樂，讓自己一遍一遍的融入到這些音樂中讓自己的身體去慢慢的感受。
三、學(xué)習(xí)過程中專業(yè)性的指導(dǎo)
學(xué)習(xí)舞蹈的過程中信心是十分重要的，當(dāng)自己在學(xué)習(xí)的過程中感到很吃力的時候，也許就會喪失信心。其實，我們在生活中都明白很多的事情一旦進(jìn)入所謂的“開竅”，就很容易掌握的。如果這個時候有專業(yè)老師的某個指導(dǎo)，就會走很多自己摸索的彎路，也許就可以讓自己找到那條屬于自己的舞蹈之路。
爵士舞入門步法：
爵士舞是由非洲黑奴帶到美國的舞蹈，它的舞姿如同非洲人的性格一樣，原始、熱情、奔放。
Up down bend
動作：兩腿分立比肩寬，雙手十指張開，指尖發(fā)力，手臂向頭部伸展;上身向右轉(zhuǎn)，左手放于右腹部，右手背于腰后;反方向進(jìn)行相同動作。
Tips：練習(xí)爵士操對穿著沒有特殊要求，與一般的健美操相似就可以了，關(guān)鍵還是要自己舒服。建議穿著較為貼身的衣裝，跳動起來會更有美感。
Lunge
動作：踮腳跟，雙手繞頭部做畫圈似的轉(zhuǎn)動;身體重心在右腿，左腿向體側(cè)點地，頭扭向右邊，左手向體側(cè)伸直，右手于胸前屈肘;反方向進(jìn)行相同動作。
Tips：爵士操的基本舞步容易掌握，并且表演空間很廣，個人的色彩和獨(dú)特的風(fēng)格才是舞動時最令人注目的地方
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