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      1. 街舞風(fēng)車基本教學(xué)

        時(shí)間:2020-09-28 19:41:53 街舞 我要投稿

        街舞風(fēng)車基本教學(xué)

          風(fēng)車是街舞中一種最常見(jiàn)的動(dòng)作之一。你知道風(fēng)車的基本動(dòng)作是怎樣的嗎?下面是小編為大家?guī)?lái)的街舞風(fēng)車基本教學(xué),歡迎閱讀。

        街舞風(fēng)車基本教學(xué)

          一、街舞風(fēng)車教學(xué)

          首先左手撐在肚臍的左側(cè),雙腳張開(kāi)成大字型,然后左腳抬高,往斜下方用力掃.在這同時(shí)左手放開(kāi),讓左手沿著手臂至背部的.順序讓身體著地(身體的著地點(diǎn)在背的上方二分之一處,如果著地點(diǎn)太低,風(fēng)車是不可能轉(zhuǎn)得起來(lái)的,你也會(huì)因此而摔傷,所以在你身體下去時(shí)腰也要適時(shí)的抬起),當(dāng)你身體下去完全沒(méi)問(wèn)題時(shí)在你這時(shí)候必須要用雙手把身體撐起成原來(lái)的起步方式(可是腳盡量以不碰地為原則),然后再按照同樣的步驟進(jìn)行操作你就可以練成風(fēng)車了。

          二、練習(xí)街舞風(fēng)車要注意的地方

          1.腰要抬高

          2.起步時(shí)腳要用力掃

          3.起步手放開(kāi)的時(shí)機(jī)要對(duì)

          4.轉(zhuǎn)風(fēng)車時(shí)切記腳一定要張得很開(kāi)不能閉合

          三、練風(fēng)車常見(jiàn)的問(wèn)題

          1.起步時(shí)常摔到:是因?yàn)槟闫鸩綍r(shí)腰沒(méi)抬高,著地點(diǎn)太低而導(dǎo)致成的。

          2.再接圈時(shí)腳會(huì)碰到地板:是因?yàn)槟阊鼪](méi)抬高,然后再接圈時(shí)身體必須比腳先轉(zhuǎn)到半圈,才能接。

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