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最新快速學習踢足球方法技巧
足球是人們熱愛的一項體育運動，人們對足球的關注度往往比籃球高的多，因為世界杯每隔4年才舉辦一次，而籃球比賽隨時都會有。那么作為球迷們應該如何學會踢足球呢?下面是小編為大家分享最新快速學習踢足球方法技巧，望對大家有所幫助。
最新快速學習踢足球方法技巧
首先：要有良好的身體素質
踢足球是一項體力運動，需要的身體素質也可想而知，練習身體素質的方法很簡單，就是通過運動來鍛煉，每天堅持跑步或者踢球來鍛煉自己的身體。
第一步：學會帶球
所謂帶球就是用自己的雙腳來控制球的滾動，帶著球走直線或者轉彎，保證球始終在自己的腳下，練習方法很簡單，每天帶球跑一段距離，可以做出轉彎等多種動作，慢慢的就會熟練。
第二步：學會傳球
踢足球中，除了帶球外最重要的就是傳球了，傳球的好壞可以說直接關系到比賽的勝負，所以學會傳球很重要�？梢�2個人站開，保持一定距離，然后2人互相傳球，距離可以隨著傳球的準度而加大。
第三步：射門
其實這步也很重要的，有些人射門就是踢不準，或高或低，再或者就是偏，練習射門的方法很簡單，就是一個人做守門員，一個人射門，射門距離可以從近到遠，每個角度的射門都要練習，不同角度，不同距離的射門都要依次練習。
第四步：學會帶球過人
帶球過人需要自己的多加練習，在帶球熟練的基礎上來加以練習，可以2個人，一個人防守，一個人進攻，只有這樣帶球過人的技術才會增加。
第五步：要與隊友配合
這不是你一個人的比賽，是大家的比賽，所以踢足球過程中不能太自我，應該多傳球給隊友，多與隊友配合，這樣才會更大幾率贏得比賽。
快速學會踢足球方法：
腳內側踢球，其特點是腳與球接觸面積大。出球平穩準確，但力量較小，
踢定位球直線助跑，支撐腳踏在球的側后方15CM左右，膝蓋微曲。
踢內側球動作和方法基本和定位球相同，不同是在支撐和擺腿擊球的過程中要根據球滾動的方向和速度做適當的調整。
t踢定位球時，直線助跑，最后一步稍大并要積極的著地，支撐點在球的側方，10-15CM處，腳尖正對出球方向。
轉生踢球是在助跑的最后一步蹬離地面，圣體略有跳動，同時身體轉向求的方向。
腳背外側踢球，他是用腳步外的幾個部位接觸球的踢法。比賽中經常用到。
最新快速學習踢足球方法技巧
第一個技巧：膝蓋彈球
第一個技巧是膝蓋彈球，這個動作非常簡單，我們可以從手拋球開始，也可以從顛球或者腳背吸球開始，我們需要做的就是從起始位置將球拋下，在球反彈之前繞著球移動我們的腿。
當彈起的時候，把膝蓋朝球的方向移動，然后把球砸下來，讓它再次反彈，當球飛上來的時候，我們就掌握了這個技巧。
第二個技巧：膝蓋夾球
第二個技巧是膝蓋夾球，膝蓋夾球可能是有史以來最容易學的技巧，因為動作和名字一樣，在兩膝之間接住球。
所以，我們腳尖稍微向外，膝蓋微微彎曲，然后從手拋球開始，把球扔到地上，當球彈起時，我們找準時機把球夾在我們的膝蓋之間。
很明顯，我們也可以通過顛球來做到這一點，也可以讓別人把球扔給我們，但有一件重要的事情需要記住，那就是我們需要預測球什么時候會到達你的膝蓋，然后再把我們的膝蓋緊緊地合在一起。
第三個技巧：膝蓋接球下降
第三個技巧是膝蓋接球下降，這個動作可以用幾種不同的方法來做，今天我們學習最簡單的一種，原理是不變的。
我們要從膝蓋夾球開始，然后讓球落下，用腳踝夾住，所以最簡單的方法就是像這樣雙腿站立，然后把它放下來，然后用我們的另一條腿向內擺動，把球夾在我們的腳踝之間。
當我們丟開球時，時機是很重要的，因為我們的腳踝需要在準確的時間抓住球。
因為如果我們抓得太晚，球就會掉在地上。
但如果合腿太早，我們會夾在腿之間，看起來會很糟糕。
第四個技巧：鎖球飛翔
第四個技巧是鎖球飛翔，當我們把球鎖在腳踝之間、膝蓋之間、腿部肌腱或其他地方時，我們把這稱之為鎖球。
但是在這個特殊的位置，我們有無數的可能性來做很多技巧，我們做最簡單的事情，就是跳起來，然后像這樣把球扔到半空中。
所以我們所要做的就是帶著球跳起來，到半空中后，我們把球釋放出來，就像下圖這樣。
還有幾種不同的方法可以做到這一點，我們在前面做，你也可以在后面做，或者我們可以在一側做，基本上是一樣的，都是跳起來到半空中釋放。
除了這兩種之外，還有很多方法，以下是其中一些
小腿卷球加背后環繞世界，總之方法很多。
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