女人經常喝咖啡好嗎

女人經常喝咖啡好嗎

　　快節奏的上班族白領，經常會有加班的時候，造成睡眠不充分，這時就會喝點咖啡來提神，但是不知道經常喝咖啡好不好?對女人的身體有沒有危害?下面為大家介紹女人經常喝咖啡好嗎?

　　一、易患不能懷孕癥

　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不懷孕。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中約有50名婦女不易懷孕。也有些生育專家認為，這是小范圍的研究，不能最后證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如果不能從醫學上說明不生育癥的原因，則應考慮不生育癥與咖啡因有關。

　　二、易引起糖尿病

　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉淀到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生后的嬰兒可能患糖尿病。

　　三、易引起骨質疏松癥

　　美國加利福尼亞大學的研究者對980名50～98歲的老年婦女進行了調查研究，結果發現，長期每天飲2杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女，不管年齡、肥胖程度如何，其髖骨、脊椎的骨密度都會降低，且降低的程度與習慣延續的時間長短和飲用量的多少有關。因為，咖啡因能與人體內的游離鈣結合，并經尿排出。游離鈣的減少必然引起結合鈣的分解，從而導致骨質疏松。

　　四、高血壓綜合征

　　是懷孕婦女特有的一種疾病，患者表現為浮腫、高血壓和蛋白尿，如不及時防治，可危及母胎安全。據澳大利亞一項研究結果表明，每日只飲幾杯咖啡就會升高血壓。為此，懷孕婦女不宜飲用咖啡。

　　五、增加心梗危險

　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險隨著飲咖啡的數量增加而增加。

　　女人經常喝咖啡好嗎?答案你知道了嗎?

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