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夏日排毒飲料推薦
夏季飲料形形色色,好看好喝又健康才是味蕾和身體所需要的!下面是小編推薦的2款排毒飲料,歡迎參考!
菠蘿排毒水
原料:菠蘿小半個(gè),薄荷,冰塊,水.
此外你還需要搖酒杯 shaker 一個(gè)。由于大部分排毒水都需要浸泡,比較著急的可以用這個(gè)方子來做~
做法:
1. 薄荷放入搖酒杯中,搗碎。
2. 依次加入冰塊、菠蘿,最后倒水至搖杯沿下方。
3. 晃動(dòng)搖酒杯,讓所有材料味道都混合均勻。
4. 把調(diào)酒杯中的所有材料一起倒到事先冷凍過的杯子中,即可飲用啦!
黃瓜排毒水
原料:草莓 6-7 個(gè),黃瓜半根 -1 根,新鮮甜羅勒 Italian Basil 5-6 片,水 2-3 瓶。
注意不要選錯(cuò)羅勒,要用意大利羅勒,綠色梗和葉子,味淡清甜的那種,如果用了泰式羅勒。。。那就酸爽了~(這邊超市都有賣,但是我是自己種的,圖片背景里也有)
做法:
1. 黃瓜切片,草莓對(duì)半切開。
2. 甜羅勒洗凈,將材料一起放入大玻璃杯,倒?jié)M水,冷藏泡 2-3 小時(shí)。
3. 冷藏之后就可以取出飲用啦!跟西瓜的一樣,也加了花朵冰塊~
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