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      2. 西瓜青檸果汁的做法「圖解」

        時間:2024-08-27 04:10:19 冷飲培訓 我要投稿
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        西瓜青檸果汁的做法「圖解」

          西瓜中含有的糖、鹽、酸等物質,有治療腎炎和降血壓的作用,下面就為大家介紹一下西瓜青檸果汁的做法,一起來看看吧!

        西瓜青檸果汁的做法「圖解」

          西瓜青檸果汁食材介紹

          西瓜(1個) 青檸檬(半個)

          西瓜青檸果汁的做法【圖解】步驟:

          1.大西瓜洗凈外皮,攔腰切開;

          2.用勺子挖出西瓜紅馕,入料理機中打成西瓜汁;

          3.青檸檬對半切開;

          4.榨出檸檬汁;

          5.將檸檬汁倒入西瓜液中;

          6. 將榨好的西瓜汁過濾,去除雜質;

          7.甜蜜可口清肺腑的西瓜青檸果汁就做好啦!

          8.入冰箱冷藏一小時,口感更好。

          小貼士:

          1、由于清檬比較酸,因此,靑檸汁以半個為宜,不要太多;

          2、用料理機榨出的西瓜汁,過濾后口感更細膩,剩余的漿渣只有一小碗,可另作他用;

          3、西瓜汁很甜,本身含糖量已經很高了,所以,從健康角度出發,不建議再加糖;

          4、西爪青檬果汁最好當天飲完。

          西瓜可以祛皺嫩膚美容

          西瓜汁含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸,尚含腺嘌呤等重要代謝成分,糖類、維生素、礦物質等營養物質,最容易被皮膚吸收,滋潤面部皮膚、防曬、增白。

          吃剩的西瓜皮切成薄片,貼于面部有斑處,可以去斑,最后再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚還有舒緩鎮靜補水的功效;冰鎮后的西瓜皮能夠鎮靜并治療被曬傷的皮膚,經常使用有較明顯的增白作用。

          西瓜肉中含有極高量的維生素A、維生素B和維生素C,而這些全部是保持肌膚健康和潤澤所必需的養分


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