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少年宮乒乓球活動教案
通過教學使學生進一步學習乒乓球的發球和推擋技術，下面是小編精心收集的少年宮乒乓球活動教案，希望能對你有所幫助。
少年宮乒乓球活動教案
教材任務：
1、發展身體素質和跳躍能力；增強學生下肢力量。
2、發展乒乓球技術能力，培養學生勇敢頑強、機智果斷、 沉著冷靜、敢于勝利等優良品質。
一 、開始部分：
1、體育委員整理隊伍，檢查人數，向教師報告。
2、師生問好！
3、宣布本課教學任務、整理服裝、報數。
4、教學組織：立正 、稍息 、看齊、報數。
5、隊列練習：成六列橫隊。
二、準備活動。
�。�、擴胸運動
２、振背運動、
�。场Ⅲw側運動
�。�、肩繞環運動
５、踢腿運動
�。丁⒏贡尺\動
�。�、膝關節運動
�。�、踝腕關運動
�。埂和冗\動
�。保啊⑻S運動 教學要求：手臂、上下側要伸直、邊示范邊提要求。 教學方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學生聽口令集體練習。 教學組織：六列橫隊成體操隊形站。
三、基本部分：
1、組織形式：不分組，
2、跳躍
�。ㄒ唬﹦幼髅Q：立定跳遠。
�。ǘ┙虒W任務：發展身體素質和跳躍能力；增強學生下肢力量。
�。ㄈ┙虒W要求：協調用力、動作連貫。
（四）教學重點：蹬地、伸直、前跳。
�。ㄎ澹┙虒W難點：前上跳躍、連續、快跳。
（六）教學手段：
( 1) 原地挺身跳。
（2）行進間左、右足跳。
（3）行進間左、右換跳。
�。�4）雙手放背后半蹲跳。跳躍。
�。�5）屈腿跳。
�。�6）立定跳遠。
�。ㄆ撸┙虒W組織：六路縱隊進行練習。
�。ò耍┍Ｗo幫助：
（九）易犯錯誤：動作不連貫、協調、蹬地不夠充分。
（十）糾正方法：多做跳的力量練習、跳幅小、向上跳躍練習。
3、球類
（一）動作名稱：乒乓球。
�。ǘ┙虒W任務：發展乒乓球技術能力，培養學生勇敢頑強、機智果斷，敢于勝利等優良品質。
（三）教學要求：對攻 、左、右手都練習。
�。ㄋ模┙虒W重點：動作協調、攻點準確有力。。
�。ㄎ澹┙虒W難點：快中取勝。
�。┙虒W手段：
�。�1）徒手模仿性練習好步法。
�。�2）教師提出要求、學生練習。（配合）
�。�3）學生雙打。教師指導。
�。ㄆ撸┙虒W組織：分組進行練習。
�。ò耍┍Ｗo幫助：
�。ň牛┮追稿e誤：動作僵硬、不協調、配合不好。
�。ㄊ┘m正方法：多做徒手模仿練習。 轉載自教案頻道；網址：/
四 、 結束部分： （ 5 分 鐘 ）
�。ㄒ唬� 放松運動：
�。�1）手臂放松
�。�2）腿部放松
（二）小結本課：
�。ㄈ┬枷麓握n教學內容和課外練習內容。
�。ㄋ模┦帐捌鞑模翰贾脤W生收拾器材。
場地器材： 練習密度預計：26% 運動量預測：
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