乒乓球直板接發球技術

時間：2024-08-26 16:43:22 乒乓球我要投稿

乒乓球直板接發球技術

　　想打好乒乓球就必須要先掌握好乒乓球的發球技巧，而用直板發球是目前最多人所使用，也是較容易掌握的，本文是小編為大家收集整理的，歡迎參考借鑒。

乒乓球直板接發球技術

　　一：正手發奔球

　　用正手發奔球手時拋球高度不適宜太高，同時要提高擊球的暖意的揮拍速度，第一落點要在比較靠近本方臺面的端線。

　　二：反手發急球

　　擊球點應該要在身體的左前側或或者是與網同高度或者是比網稍低，要注意和加強手腕部的抖動發力，第一落點要在本方臺區的端線周圍。

　　接發乒乓球技術

　　①一只手的上拋動作：上拋高度大于等于16cm，拍面適當前傾，擊球的中上部，調節好向前的力量。

　　②接下旋長球用搓球、削球、提拉球回接，搓或削時多向前用力。

　　③接左側上下旋球可采用攻球和推擋(搓球或拉球)回接，拍面稍前傾(后仰)并略向左偏斜，擊球偏右中上(中下)部位，以抵消來球的左側上(下)旋力。

　　④接右側下、下球可采用攻球或推擋(搓球或拉球)回擊，拍面稍前傾(后仰)并向右偏斜，擊球偏左中上(中下)部位。回接要點和方法與接左側上、下旋球相同。

　　⑤接近網短球用快搓、快點或臺內突擊回接，主要靠手腕和前臂的力量。

　　⑥接轉與不轉接在判斷不準的情況下可輕輕地托一板或撇一板，但要注意弧線和落點。

　　⑦接不同性能球拍的發球長膠、生膠、防弧膠的發球基本屬不轉球，用相應的方法回接。

　　⑧接高拋發球如球著臺后拐彎的程度大，應向拐彎方向提前引拍。

　　乒乓球發球技術要點

　　①發球動作只有兩部分組成

　　一只手的上拋動作：上拋高度大于等于16cm，上拋動作要在球臺端線外、高于臺面且需垂直上拋。

　　一只手的揮拍動作：若按照新規則，要高于臺面，并且要使兩側居中的裁判和對方運動員的視線，能看清動作。

　　②注意發球的針對性

　　是直拍還是橫拍。是左手還是右手。是亞洲選手還是歐美選手。是生膠還是半長膠。是反膠還是正膠。是近臺快攻打法還是削攻打法。是初次見面還是熟手。如果有條件的話，最好通過熱身、錄像、報導等，了解對方的特長，了解對方發球、擊球、落點規律和球路。

　　③學習研究各種螺旋發球，練就最拿手的發球和絕招發球，如練發擦邊球、回頭球、近網邊線球，在發球的開局，直接得分。

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