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      2. 乒乓球長膠的練習方法及實戰(zhàn)應用

        時間:2024-06-17 06:54:55 乒乓球 我要投稿
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        乒乓球長膠的練習方法及實戰(zhàn)應用

          長膠是乒乓球的一種打法,同時也是形容乒乓球拍面上的顆粒。長膠不是人人都適合的。下面是小編為大家?guī)淼钠古仪蜷L膠的練習方法及實戰(zhàn)應用,歡迎閱讀。

        乒乓球長膠的練習方法及實戰(zhàn)應用

          一、長膠

          長膠,顧名思義就是顆粒較長的正貼膠皮。 普通膠粒長為0.8~1毫米左右,長膠顆粒一般在1.5~1.7毫米之間,膠質較軟,屬于低粘度膠皮,不易吃轉。

          長膠觸球瞬間膠粒呈現(xiàn)倒伏狀,長膠由于膠粒較長,來球與球拍接觸后,膠粒先傾倒再復原的過程中使來球帶有明顯的反旋轉,來球上旋,回球下旋;來球下旋,回球上旋。令對方極難適應。在對方來球較輕或不轉時,回球亦不轉;在對方來球力量越大、旋轉越強時,回球亦越轉。

          二、長膠的主要應用:

          長膠是顆粒膠,摩擦系數較低,球比較沉,不能主動創(chuàng)造旋轉,以借旋轉形成反旋轉為主要變化形式。

          長膠處理上旋球以磕為主,反旋轉而使回球變成下旋,出臺或半高應選擇拉,短球應選擇回搓。

          長膠處理下旋球以拱為主,反旋轉而使回球變成上旋,球會有點頂退臺正手打或者反手彈擊。

          長膠處理不轉球以推為主,回球是有點沉的不轉球,帶點摩擦的打長膠怕長球,回球一定要長而頂,特別是搓球,不能給長膠充足的發(fā)力空間。

          長膠以借轉為主,你的球越上旋長膠回的球就越下旋,你的球越下旋長膠回的球就越上旋。

          三、乒乓球長膠的練習方法:

          正手連續(xù)拉: 正手發(fā)一個上旋球過去,讓長膠一直磕你的正手位,第一板先輕拉,之后一板一板的加大摩擦和力量拉,要求至少能連續(xù)拉5板

          反手連續(xù)拉: 反手發(fā)一個上旋球過去,讓長膠一直磕你的反手位,第一板先輕拉,之后一板一板的加大摩擦和力量拉,要求至少能連續(xù)拉3板

          正手拉搓打: 正手發(fā)一個上旋球過去,讓長膠一直回球到你的正手位,連拉兩板后正手回搓一板之后正手打,再連續(xù)拉兩板后正手回搓之后正手打

          反手拉搓彈: 反手發(fā)一個上旋球過去,讓長膠一直回球到你的反手位,拉一板后反手回搓一板之后反手彈擊,再拉一板再反手回搓之后反手彈擊

          綜合實戰(zhàn)練習: 發(fā)上旋球到長膠反手位,長膠可隨意回球,連續(xù)拉長膠,不能拉的情況下回搓后正手打或者反手彈擊,之后再連續(xù)拉

          四、乒乓球長膠的練習小技巧:

          1、發(fā)上旋球后連續(xù)拉,不能拉時回搓后正手打或者反手彈擊,之后繼續(xù)拉。

          2、發(fā)兩個大角的奔球后一板沖,之后連續(xù)拉,不能拉則回搓后正手打或者反手彈擊,再連續(xù)拉。

          3、發(fā)急長下旋到長膠反手位后,正手打或者反手彈擊,之后連續(xù)拉,不能拉則回搓后正手打或者反手彈擊,再連續(xù)拉。

          五、乒乓球長膠實戰(zhàn)應用:

          1、由于長膠回球的反旋轉性和飄忽感,因此在實戰(zhàn)打法中就確定以弧圈球為核心技術來組織戰(zhàn)術。因為弧圈球拉過去是上旋,長膠回過來是下旋非常適合弧圈球再拉,并且長膠回過來的球是上旋才有飄忽感,回過來的球是下旋就沒有飄忽感的。所以弧圈球一來可以固定回球的旋轉(下旋),二來可以固定回球的軌跡(減少飄忽感)。

          2、在對長膠實戰(zhàn)中可以這樣組織戰(zhàn)術:發(fā)底線奔球到左、右大角,長膠回球后是下旋,接著拉前沖弧圈球,長膠回球后是強下旋,這是要改拉高吊弧圈球,長膠回球后繼續(xù)拉高吊弧圈球,形成全臺拉高吊弧圈球攻防的局面。最后看對方防守能力的強弱來決定要拉多少板。一般4-5板搞定。如果是長膠發(fā)球也盡量用拉接,最后形成全臺拉高吊弧圈球得分。千萬要盡量(最好不用)推檔、搓等與長膠相持,這是長膠最不喜歡的,幾個來回就搞不清旋轉了。


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