字正腔圓的練聲方法

字正腔圓的練聲方法

　　練習(xí)曲的練習(xí)，是發(fā)聲歌唱的重要的基礎(chǔ)訓(xùn)練。練聲曲可以用各個母音或混合母音或子音混合音，也可以用音階的唱名來練唱，也可以在練聲曲上安排歌詞來練習(xí)叫“帶詞練習(xí)”。

　　發(fā)聲練習(xí)過程中，是以聲音效果和發(fā)聲器官肌肉適度的標(biāo)準去調(diào)整發(fā)聲器官 的棚瞇狀態(tài)的，每個人的發(fā)聲器官的構(gòu)造、嗓音條件、聲音類型、發(fā)聲習(xí)慣各不相同。因此， 并不是每一種類型的練習(xí)都必須唱，而是有計劃、有針對性地進行選擇練習(xí)，而且不同的學(xué)習(xí)階段，選擇的發(fā)聲練習(xí)也是不同的，但一般惰況下，開始的練習(xí)總是選擇元音和比較平穩(wěn)的音階開始練聲。一般來說選擇“o”或者“u”之類的比較圓潤的元音開始著手練習(xí)，因為這些元音容易形成需要的空間，比較容易保持喉嚨打開的基本狀態(tài)，也比較容易形成喉嚨空問的狀態(tài)。

　　哼鳴練習(xí)

　　記譜時常用hum或m表示哼唱。因哼鳴時眉問有振動感， 在發(fā)音之前，應(yīng)先練習(xí)開口哼唱。哼鳴可以調(diào)節(jié)呼吸和發(fā)聲器官，調(diào)節(jié)聲音的高位置，容易得到聲音的共鳴。哼鳴在中聲區(qū)較易，正確的哼鳴有助于嗓音訓(xùn)練，能減輕嗓音的負擔(dān)。不過，錯誤的哼鳴，尤其是在高聲區(qū)，對嗓音是有害的。

　　練習(xí)要求：牙關(guān)打開，舌尖輕抵下齒，上下齒松開，下愕、頸部、喉腔自由放松，柔和地吸氣、呼吸，發(fā)聲的通道全部打開，聲音從高位置發(fā)出，鼻、齒、唇感到輕微的顫動，哼唱時始終保持吸氣的狀態(tài)。

　　母音練習(xí)

　　a、e、i、o、u、u母音在歌唱中經(jīng)常要運用，正確地發(fā)好母音，才能增強歌曲的歌唱性，表現(xiàn)出聲音的豐富色彩。

　　練習(xí)要求：每個母音都要在同一高位置上發(fā)出，軟愕抬起口腔張圓，音與音之問應(yīng)均勻。 圓潤、連貫，始終保持正確的口形。

　　連音練習(xí)

　　連音是歌唱發(fā)聲最重要的基礎(chǔ)之—，只有將圓潤、純美、流暢的聲音連接在一起，才能使音樂完整。連音唱法是歌唱的重要表現(xiàn)手段。

　　練習(xí)要求：呼吸器官和發(fā)聲器官應(yīng)處于自然，從容、舒展?fàn)顟B(tài)，從自然聲區(qū)開始，可作半音上行、下行的練習(xí)。初練時音域不宜超過C’，每條練習(xí)都要柔和、均勻、連貫。起音、收音要保持在高位置上。

　　頓音練習(xí)

　　頓音唱法是歌唱發(fā)聲的重要技法和表現(xiàn)手段。頓音是由氣息靈活的控制，聲帶快速的開掐咬潛，而發(fā)出的輕巧、短促、有彈性的聲音。

　　練習(xí)要求：發(fā)音前，必須先想好所要發(fā)出音的準確音高，它是輕巧、短促而有彈性的聲音。 要快速吸氣，保持氣息，在一瞬問聲帶迅速合攏，氣息靈巧地配合發(fā)出聲音，可用輕聲咳嗽，體 會聲帶開合與氣息的配合。從中聲區(qū)開始練習(xí)，再逐步向低、高聲區(qū)擴展。低聲區(qū)注意聲帶的閉 合，不漏氣;中聲區(qū)注意聲音均勻輕巧;高聲區(qū)注意保持呼吸器官和發(fā)聲器官的暢通。

　　打開喉嚨的練習(xí)

　　為使聲音通暢，保持高位置，必須打開喉嚨，穩(wěn)定喉器，使聲音順暢地“流出”。

　　練習(xí)要求：學(xué)會張嘴唱歌，即將上、下齒松開，下頜放松有下巴似“掉下來”的感覺，舌尖 稍抵下牙。唱八度音程時，從低到高，母音不斷裂，要連起來唱，口咽腔同時從小到大張開。氣息通暢地配合，發(fā)出圓潤、通暢自如的聲音。

　　快速靈活的練習(xí)

　　聲音從緩慢柔和到快速靈活的練習(xí)，是歌唱發(fā)聲必須掌握的技能，氣息的控制要更加均勻適度，發(fā)聲器官更加自如協(xié)調(diào)，才能做到靈活快速。

　　練習(xí)要求：聲音要靈活，首先要放松舌頭，保持吸氣狀態(tài)，口腔放松，軟愕抬起，舌尖靈活 有彈性地名喇她上下活動。

　　結(jié)合字聲練習(xí)(帶詞練習(xí))

　　發(fā)聲練習(xí)的目的是為了更完美地演唱歌曲，因此，必須要注憊咬宇、吐字準確、清晰。正確地掌握語言的四聲，明確漢字語音的結(jié)構(gòu)規(guī)律，將歌曲曲調(diào)與咬宇、吐宇結(jié)合起來進行練習(xí)，是極為重要的手段。

　　練習(xí)要求：練唱前，將每個字按照出聲字頭、字腹、歸韻字尾咬字方法，先念幾遍，再結(jié)合發(fā)聲練習(xí)，以字帶聲，力求做到字正腔圓，聲情并茂。

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